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辽宁中医药大学附属营口医院免疫力低下专家

简介:

营口市中医院,始建于1958年,是一家集医疗、教学、科研、预防于一体的三级中医医院。医院设有康复医学科、中医心病科等多个病区,以中医和康复治疗为主。其中,腰背痛专科门诊是新成立的营口地区第一家以中医综合疗法治疗颈肩腰腿痛的门诊病房一体化科室,康复医学科是辽南地区最大的中西医结合的康复诊疗中心。内分泌科病房采用中西医诊疗,效果显著。医院还设有中医治未病诊疗中心和中医心病病房,致力于疾病的预防、保健和治疗。营口市中医院以“强内涵、提能力、创中医一流”为发展理念,竭诚为广大患者提供优质服务,为患者的健康保驾护航。。

吴滨 主任医师

运用中西结合的理论,治疗双心疾病,并善于运用中西医结合的方法,辩证施治。在对心血管疾病诊疗和防治方面,尤其积累了宝贵的经验。科技核心杂志发表论文3篇。

好评 99%
接诊量 2.2万
平均等待 -
擅长:运用中西结合的理论,治疗双心疾病,并善于运用中西医结合的方法,辩证施治。在对心血管疾病诊疗和防治方面,尤其积累了宝贵的经验。科技核心杂志发表论文3篇。
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胡伟 主治医师

老年病包括高血压,脑梗死,糖尿病,高脂血症的治疗

好评 100%
接诊量 1052
平均等待 -
擅长:老年病包括高血压,脑梗死,糖尿病,高脂血症的治疗
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刘帅 主治医师

擅长治疗高血压,高血脂,糖尿病。中风,面瘫,半身不遂,颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长治疗高血压,高血脂,糖尿病。中风,面瘫,半身不遂,颈椎病,腰椎间盘突出,肩周炎等。
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赵心慧 副主任医师

呼吸内科,循环内科等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:呼吸内科,循环内科等
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患友问诊

经常口腔溃疡,疑似免疫力低下,伴有痰湿体质。
44
2024-11-24 02:42:26
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
18
2024-11-24 02:42:26
高中生,免疫力差,肠胃不适,受凉易拉肚子,正在服用益生菌。
21
2024-11-24 02:42:26
60岁老人想咨询麦芽硒对提高免疫力是否有帮助。
50
2024-11-24 02:42:26
8岁儿童反复支原体感染,免疫力低下,寻求改善方案。
41
2024-11-24 02:42:26
11岁儿童反复感冒,免疫力差,如何用药?
31
2024-11-24 02:42:26
7岁儿童反复口腔溃疡,寻求营养补充建议。
61
2024-11-24 02:42:26
64岁老人,经常感冒,无慢性病,肝肾功能正常,夏天容易出汗。
34
2024-11-24 02:42:26
经常感到疲劳、嗓子痛、容易感冒,想了解免疫力低下的原因和改善方法。
33
2024-11-24 02:42:26
男性24岁,尿道痒无分泌物半月,皮肤过敏现象一周前出现,吃药两天后好转,求助医生。
55
2024-11-24 02:42:26

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8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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