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广东省中医药工程技术研究院骨质疏松专家

简介:

广东省第二中医院(广东省中医药工程技术研究院)是广东省卫生健康委员会和广东省中医药局直属的综合性省级三甲中医医疗、科研机构。医院设有3个院区、3个门诊部、1个社区卫生服务中心,开放病床1500余张。医院同时为广州中医药大学第五临床医学院、非直属附属医院,开办中医学本科专业,先后被列为国家博士后科研工作站、广东省博士后创新实践基地、国家中医住院医师规范化培训基地,承担本科、硕士、博士、博士后等培养任务。医院与广东省中医药工程技术研究院、广东一方制药有限公司共同形成“产-学-研-医”综合体发展模式。全院专业技术人员1500余名,其中享受国务院特殊津贴专家6名,全国名老中医药专家传承工作建设项目专家4名,全国名中医1名,省名中医11名,博士研究生导师8名,硕士研究生生导师93名。医院注重发挥中医药特色优势,拥有特色鲜明、疗效显著的专病专科30多个。其中中医心病学、针灸康复学及中医药工程技术学评为国家级重点学科。心血管科、脑病科、骨伤科、肿瘤科、护理及临床药学等7个专科被评为国家级重点专科。脾胃病、呼吸、内分泌、妇科、外科等为省级重点专科(专病)。研究院拥有国家中医药管理局“中药配方颗粒生产关键技术重点研究室”、广东省中医药研究开发重点实验室和3个国家中医药管理局中医药科研三级实验室。承担了各级科研项目共500余项;获得专利66项,其中发明专利31项;出版专著29部;获得成果奖34项,其中国家科技进步二等奖1项,中华中医药学会科学技术三等奖3项,广东省科学技术进步一等奖1项、二等奖8项、三等奖8项。我院“十三五”规划目标是“坚持中医为主的发展方向,坚持以疗效为核心,不断提高中医药的防病治病能力,通过疗效彰显特色优势,将我院打造成中医特色突出、中医疗效显著、有较高中医药服务水平,在省内享有较高声誉的集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性中医名院。”我院交通方便,乘10、109、110、111、245、247、297、546、547、706路交通车在省第二中医院站下车,184路在横枝岗站下车前行100米即到。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

钟定沅 主治医师

糖尿病急性并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,肥胖减重,骨质疏松等内分泌代谢性疾病的中西医诊治。

好评 99%
接诊量 3305
平均等待 15分钟
擅长:糖尿病急性并发症,甲状腺疾病,痛风,高尿酸血症,高脂血症,肥胖减重,骨质疏松等内分泌代谢性疾病的中西医诊治。
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郑轩 副主任医师

骨关节炎,运动损伤,骨质疏松,老年性骨病,创伤骨折

好评 100%
接诊量 17
平均等待 -
擅长:骨关节炎,运动损伤,骨质疏松,老年性骨病,创伤骨折
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邬淼林 副主任医师

小儿感冒、咳嗽、慢阻肺、胃痛、报告解读、内科系统 疾病、上呼吸道感染、糜烂性胃炎、小儿急性气管支气 管炎、继发性高血压、原发性高血压、细菌性上呼吸道 感染、慢性胃病、三高症、骨质疏松

好评 99%
接诊量 183
平均等待 -
擅长:小儿感冒、咳嗽、慢阻肺、胃痛、报告解读、内科系统 疾病、上呼吸道感染、糜烂性胃炎、小儿急性气管支气 管炎、继发性高血压、原发性高血压、细菌性上呼吸道 感染、慢性胃病、三高症、骨质疏松
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刘洋 住院医师

擅长运用艾灸、针刺、中药、针刀等多疗法综合治疗内分泌失调、失眠、中风偏瘫、颈肩腰腿疼,慢性疲劳综合征、骨质疏松、运动功能损伤、脑血管疾病等。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长运用艾灸、针刺、中药、针刀等多疗法综合治疗内分泌失调、失眠、中风偏瘫、颈肩腰腿疼,慢性疲劳综合征、骨质疏松、运动功能损伤、脑血管疾病等。
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刘欣 主任医师

中西医结合治疗骨关节、脊柱、运动医学及骨代谢疾病,擅长关节置换术、下肢矫形、关节镜及脊柱微创手术

好评 -
接诊量 10
平均等待 -
擅长:中西医结合治疗骨关节、脊柱、运动医学及骨代谢疾病,擅长关节置换术、下肢矫形、关节镜及脊柱微创手术
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吴文锋 主任医师

中风及其后遗症、脊柱病、骨性关节病、风湿性关节炎及中医杂病

好评 -
接诊量 -
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擅长:中风及其后遗症、脊柱病、骨性关节病、风湿性关节炎及中医杂病
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周杰 住院医师

颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、急慢性损伤所致腰腿痛、骨质疏松症及老年病等

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擅长:颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、急慢性损伤所致腰腿痛、骨质疏松症及老年病等
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周杰 住院医师

颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、急慢性损伤所致腰腿痛、骨质疏松症及老年病等

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平均等待
擅长:颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、急慢性损伤所致腰腿痛、骨质疏松症及老年病等
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周杰 住院医师

颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、急慢性损伤所致腰腿痛、骨质疏松症及老年病等

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平均等待
擅长:颈椎病、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、急慢性损伤所致腰腿痛、骨质疏松症及老年病等
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卢超 主治医师

中西医结合治疗骨关节炎,四肢骨折,腰腿痛,椎间盘突出,颈椎病,骨质疏松,运动系统损伤,擅长关节镜微创手术治疗肩关节疾病(肩袖损伤、重度肩周炎、关节盂唇损伤、韧带损伤修复、肩峰撞击症、肱二头肌长头腱炎等)、膝关节疾病(膝骨关节炎、膝关节滑膜炎、膝关节游离体、滑膜皱襞综合征、半月板损伤成形修复、腘窝囊肿、交叉韧带修复重建等)

好评
接诊量
平均等待
擅长:中西医结合治疗骨关节炎,四肢骨折,腰腿痛,椎间盘突出,颈椎病,骨质疏松,运动系统损伤,擅长关节镜微创手术治疗肩关节疾病(肩袖损伤、重度肩周炎、关节盂唇损伤、韧带损伤修复、肩峰撞击症、肱二头肌长头腱炎等)、膝关节疾病(膝骨关节炎、膝关节滑膜炎、膝关节游离体、滑膜皱襞综合征、半月板损伤成形修复、腘窝囊肿、交叉韧带修复重建等)
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患友问诊

52岁女性,进行保健,询问预防骨质疏松的方法。
13
2024-11-23 19:28:33
关节不适,有骨折和骨关节炎史,检查出骨质疏松。
58
2024-11-23 19:28:33
35岁女性备孕,维生素D不达标。
66
2024-11-23 19:28:33
小腿疼,发麻,腰椎滑脱,想了解适合老年人服用的补钙保健品。
54
2024-11-23 19:28:33
绝经后关节不适,想了解是否可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液补钙。
10
2024-11-23 19:28:33
18岁男性,有补钙习惯,但身高增长缓慢,询问如何通过补钙长高。
31
2024-11-23 19:28:33
关节不适,想了解骨胶原补充剂的作用和服用方法。
55
2024-11-23 19:28:33
35岁,无关节症状,咨询氨糖预防关节问题。
50
2024-11-23 19:28:33
五六十岁,想了解如何补钙预防骨质疏松。
55
2024-11-23 19:28:33
怀孕20周,无小腿抽筋,咨询补钙及营养搭配问题。
53
2024-11-23 19:28:33

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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