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天津医科大学总医院空港医院牙齿拥挤专家

简介:

天津医科大学总医院空港医院(以下简称空港医院)坐落于天津空港经济区中心大道东侧,位于空港经济区西至桂雨路,南至东六道,东至环河东路,北至东五道,距离中心城区约8公里,规划占地面积13.4万平方米,建筑面积约16万平方米,其中地上12万平方米、地下4万平方米,编制床位1500张,设计机动车停车位1150辆,预计年门急诊量180万人次。医院实行统一规划、分期建设,一期投资13亿元,建筑面积10.6万平方米,开放病床500张。空港医院由天津空港经济区管委会和天津医科大学总医院(以下简称总医院)合作共建,是天津自贸区首家三级综合医院,《天津市医疗卫生机构布局规划(2014-2020)》中“9个市级区域医疗中心”之一,市政府2015年20件民心工程之一。经过近五年筹建,2015年6月18日,健康管理中心开业;7月20日,门诊开业;8月18日,病房、急诊收治病患,空港医院全面开业。先进设计优雅环境空港医院建设之初即秉承国际先进的建筑设计理念,施工建设更是严格按照“鲁班奖”工程标准,严密把控安全质量。走近医院,首先映入眼帘的是成片绿色景观,绿草如茵,绿树成林,36%的绿化率使人仿佛置身于公园。步入大楼,敞亮的候诊大厅、醒目的双语指示牌、宽阔的医街、注重保护患者隐私的医患谈话间、方便患者及家属康复散步的屋顶花园、充满童趣的儿科诊室和病房……无不处处体现了“以人为本”、“以病人为中心”的人文关怀精神。一流学科精湛技术空港医院依托总医院学科综合实力强的优势,借助信息互联、流程规范、运营联动的支撑,以全科医学中心、老年康复中心、急创救治中心、妇幼诊疗中心、健康管理与国际诊疗中心为特色,科学设置学科,创新诊疗模式。医院为天津市医保定点医院,医疗团队由天津医科大学总医院整体派出,由总医院知名专家坐诊、查房、手术和进行疑难病例会诊,确保达到市级区域医疗中心和三甲综合医院的医疗质量和水平。高端设备优质服务空港医院配备有世界先进水平的医疗设备和检测手段,其中国际国内顶级品牌的大中型医疗设备200余台套,包括GEOptimaMR360核磁、DiscoveryNM/CT670SPECT、移动式C形臂X射线机,西门子新一代光子双源CT、全数字化血管造影系统,贝克曼库尔特生化检测自动化流水线,飞利浦高档彩色多普勒超声诊断仪,三星UGEOH60高档实时三维彩色多普勒超声诊断系统,岛津SONIALVISIONSafirePLUS大平板多功能数字化胃肠机等。医院实行“以病人为中心”的运行模式,从方便患者就医、优化医疗流程、实现与总医院医疗平台无缝对接和远程诊疗等方面,打造现代化数字化医院,切实提升医疗服务质量和工作效率,为患者提供优质的医疗服务。创新理念志存高远“出新意于法度之中,寄妙理于豪放之外”。空港医院打破传统医院管理模式,实行理事会领导下的院长负责制,依托空港经济区资金政策优势和总医院人才技术优势,推行管理扁平化、护理垂直化、病房基地化、后勤社会化,探索医疗联合体新模式……通过差异化经营、一体化运作、创新性管理,建设滨海新区最具活力的品牌医院,争创国内外一流服务水平,争做公立医院改革的先锋。自开业至2019年底,空港医院累计门急诊139万人次,平均年增长率为30.3%;累计出院19950人次,平均年增长率为46.8%;累计完成手术4652台次,平均年增长率为62.8%;累计健康体检服务5.7万人次,平均年增长率为19.3%。2019年医疗收入为2.7亿元,平均年增长率为40.51%。2020年,按照市疫情防控指挥部整体安排,总医院空港医院历经三次转型:2月2日,成为“新冠肺炎患者救治定点医院”;3月23日,成为“第一入境点入境航班新冠肺炎可疑症状人员接诊定点医院”;10月13日,确定总医院空港医院作为“经我市口岸入境人员隔离期内医疗救治定点医院”。自2020年1月23日至2021年2月10日,发热门诊累计完成疑似患者筛查3924人(本土1997人,入境1927),其中确诊病例84人(本土5人,入境79人),无症状感染者70人(均为入境);新冠综合急诊接诊138人次,手术4台次;累计核酸检测14512人,其中104人阳性。筛查人员满意度问卷调查平均满意度达到99.37%,收到留言感谢信近千封。常规诊疗经历了全部暂停、全面恢复、保留门诊、再次暂停的过程,门急诊共计开放245天,累计接诊150771人次,日均615人次;住院部开放共计116天,累计出院患者818人;累计完成手术206例;累计健康查体8155人次。错颌畸形是指在儿童生长发育过程中,由先天的遗传因素或后天的环境因素,如疾病、口腔不良习惯、替牙障碍等,也可在生长发育后因外伤、牙周病等原因造成的如牙齿排列不齐、上下牙弓牙合关系的异常、颌骨大小形态位置的异常、面部畸形等。,儿童生长发育过程中,先天的遗传因素或后天的环境因素,疾病、口腔不良习惯、替牙异常等,牙齿,采用固定矫治器,利用上下颌牙间交互牵引或种植支抗牵引来矫正舌侧倾斜的上颌后牙,无,注意避免粗糙、坚硬食物,以及辛辣刺激性饮食,牙颌面的检查及X射线片资料,。

张建举 副主任医师

小儿外科急症、小儿先天性结构畸形的诊治及小儿腹腔镜微创隐痕技术;急慢性阑尾炎、胆囊炎及胆囊结石、肠套叠、肠梗阻、美克尔憩室炎、胃肠道穿孔、消化道异物及各种复杂外伤等;小儿先天性结构畸形手术:甲状舌骨囊肿、腮裂瘘、肌性斜颈、先天性肥厚性幽门狭窄、膈疝、腹裂、肠道闭锁狭窄隔膜、肠道重复畸形、环状胰腺、肠旋转不良、先天性巨结肠、乙状结肠冗长症、肛门直肠畸形、腹部疝、鞘膜积液、精索静脉曲张、输尿管畸形、肾积水、隐睾、尿道下裂、阴茎弯曲、隐匿性阴茎、包皮整形术、并指(趾)等;儿童肿瘤:畸胎瘤、卵巢囊肿、肠系膜囊肿、血管瘤、淋巴管瘤、泌尿系肿瘤等小儿实体瘤以及各种体表肿物。成人普外科乳腺肿瘤、胃肠道肿瘤、生殖泌尿系疾患以及性功能障碍和男性不育等常见病、多发病的诊治,以及急救创伤等。

好评 99%
接诊量 231
平均等待 2小时
擅长:小儿外科急症、小儿先天性结构畸形的诊治及小儿腹腔镜微创隐痕技术;急慢性阑尾炎、胆囊炎及胆囊结石、肠套叠、肠梗阻、美克尔憩室炎、胃肠道穿孔、消化道异物及各种复杂外伤等;小儿先天性结构畸形手术:甲状舌骨囊肿、腮裂瘘、肌性斜颈、先天性肥厚性幽门狭窄、膈疝、腹裂、肠道闭锁狭窄隔膜、肠道重复畸形、环状胰腺、肠旋转不良、先天性巨结肠、乙状结肠冗长症、肛门直肠畸形、腹部疝、鞘膜积液、精索静脉曲张、输尿管畸形、肾积水、隐睾、尿道下裂、阴茎弯曲、隐匿性阴茎、包皮整形术、并指(趾)等;儿童肿瘤:畸胎瘤、卵巢囊肿、肠系膜囊肿、血管瘤、淋巴管瘤、泌尿系肿瘤等小儿实体瘤以及各种体表肿物。成人普外科乳腺肿瘤、胃肠道肿瘤、生殖泌尿系疾患以及性功能障碍和男性不育等常见病、多发病的诊治,以及急救创伤等。
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王磊 主治医师

擅长儿科常见疾病的诊断和治疗,如小儿发热,肺炎,传染性疾病,过敏性疾病,新生儿、小儿生长发育等。

好评 99%
接诊量 3.7万
平均等待 1小时
擅长:擅长儿科常见疾病的诊断和治疗,如小儿发热,肺炎,传染性疾病,过敏性疾病,新生儿、小儿生长发育等。
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邵婷 主治医师

阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、外阴白斑、宫颈病变、更年期综合征、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤,孕期产检,胎心监护,母乳喂养,各种妊娠相关疾病及产后指导等

好评 99%
接诊量 1973
平均等待 30分钟
擅长:阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、外阴白斑、宫颈病变、更年期综合征、功能失调性子宫出血、子宫肌瘤,孕期产检,胎心监护,母乳喂养,各种妊娠相关疾病及产后指导等
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张晓宇 主治医师

儿科常见病

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擅长:儿科常见病
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王坤坤 主治医师

高血压,冠心病,以及肺感染等常见病诊疗。

好评 -
接诊量 -
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擅长:高血压,冠心病,以及肺感染等常见病诊疗。
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张梦晨 主治医师

骨科常见疾病,四肢及中轴骨骨折,运动医学损伤,外周神经卡压,关节及脊柱退行性疾病,肢体软组织疾患等。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:骨科常见疾病,四肢及中轴骨骨折,运动医学损伤,外周神经卡压,关节及脊柱退行性疾病,肢体软组织疾患等。
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马海文 主治医师

擅长神经肿瘤,脑血管,脑外伤等疾病诊断及相关治疗

好评 100%
接诊量 13
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擅长:擅长神经肿瘤,脑血管,脑外伤等疾病诊断及相关治疗
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李晓婷 主治医师

本科室为医院正规科室(非外包),现配备了皮秒,科医人超脉冲二氧化碳点阵激光,M22强脉冲光等世界先进设备,可做以下激光治疗:1.各类型瘢痕,例外伤瘢痕,痘坑,外科缝合瘢痕等2.色素增生型疾病,例雀斑,雀斑样痣,黄褐斑,太田痣等3.洗文身,以蓝黑文身为主4.中轻度痤疮5.常见良性肿物,例老年斑,各类疣,皮肤软纤维瘤等6.妊娠纹,膨胀纹

好评 -
接诊量 -
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擅长:本科室为医院正规科室(非外包),现配备了皮秒,科医人超脉冲二氧化碳点阵激光,M22强脉冲光等世界先进设备,可做以下激光治疗:1.各类型瘢痕,例外伤瘢痕,痘坑,外科缝合瘢痕等2.色素增生型疾病,例雀斑,雀斑样痣,黄褐斑,太田痣等3.洗文身,以蓝黑文身为主4.中轻度痤疮5.常见良性肿物,例老年斑,各类疣,皮肤软纤维瘤等6.妊娠纹,膨胀纹
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党鹏宇 主治医师

常见风湿性疾病的诊治

好评 100%
接诊量 5903
平均等待 15分钟
擅长:常见风湿性疾病的诊治
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李玉亭 主治医师

牙体牙髓,牙周,修复,种植,粘膜病,儿牙

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:牙体牙髓,牙周,修复,种植,粘膜病,儿牙
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患友问诊

患者因牙齿不齐拥挤寻求矫正方案,关注医生资历和选择。患者男性12岁
31
2024-11-27 09:53:32
患者发现牙齿透明和变薄现象,咨询医生寻求解决方案。医生建议提供患处照片以便准确诊断,考虑矫正治疗改善牙齿排列。患者男性22岁
16
2024-11-27 09:53:32
牙齿不齐,20岁,无龋齿和牙周炎,咨询是否需要矫正。患者女性20岁
65
2024-11-27 09:53:32
7岁女孩牙齿上下差距大,担心换牙期矫正影响换牙。患者女性7岁
42
2024-11-27 09:53:32
孩子上面有一颗牙齿长出来了,但下面还有两颗牙齿没有掉,是否需要拔除乳牙?患者女性9岁
49
2024-11-27 09:53:32
牙齿拥挤,想咨询矫正方案及费用。患者男性35岁
40
2024-11-27 09:53:32
牙齿发黄,无特定症状,询问改善方法。
22
2024-11-27 09:53:32
患者因吃牛排后牙齿出现挤压感,咨询医生后初步判断为牙龈发炎。患者男性21岁
46
2024-11-27 09:53:32
患者因牙齿持续有挤压感咨询医生,关注智齿问题。患者女性16岁
55
2024-11-27 09:53:32
牙齿拥挤,想了解是否需要正畸治疗。患者女性11岁
35
2024-11-27 09:53:32

科普文章

#牙齿拥挤
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牙齿拥挤是一种常见的牙齿排列畸形情况,可采用正畸治疗的方式,但需要结合牙齿拥挤的类型以及严重程度分析。

1.乳牙列牙齿拥挤:现象较少见,一般不需要特殊处理。

2.恒牙列牙齿拥挤:拥挤程度较轻,可以采用单纯的正畸治疗来排齐牙齿,一般需要1-2年的时间。如果拥挤程度较严重,需要通过拔牙后进行正畸治疗,拔牙后第2天就可以开始矫正,如果伤口不出血,甚至可以当天进行正畸。在拔牙后,可以根据剩余牙齿的拥挤情况来决定是否需要进行正畸治疗。

3.多生牙引起牙齿拥挤:牙齿拥挤是由多生牙所引起的,需要先拔除多生牙,然后再根据剩余牙齿的拥挤情况来决定是否需要进行正畸治疗。如果拔出多生牙后牙齿排列较为整齐,可暂不进行正畸治疗,牙齿可自行恢复。如果牙齿拥挤仍较为严重,则需进行正畸矫正,改善牙齿拥挤的情况。

针对牙齿拥挤的治疗方法需要根据具体的牙齿情况和患者的需求进行综合考虑。在选择治疗方法时,需要认真听取医生的治疗建议,并配合医生的治疗方案进行治疗。

牙齿拥挤和牙齿过大、替牙期障碍、颌骨发育不足、不良习惯有关,根据情况选择牙齿减径、牙齿矫正、拔牙、正颌手术的方式改善。

1.牙齿过大:由于牙齿近远中宽度过大,可造成牙齿排列拥挤,可以通过片切或者牙齿减径的方式来减少牙量,从而获得间隙,但是容易出现继发龋。

2.替牙期故障:如因乳牙早失,造成邻牙前移占据缺牙隙而造成恒牙萌出时间间隙不足而错位。另如乳牙滞留,可造成相继恒牙萌出错位。可以等到牙齿完全替换完,通过牙齿矫正的方式来改善牙齿拥挤情况。

3.颌骨发育不足:颌骨发育不足造成大量骨量不调,从而导致牙齿拥挤,可以通过正颌手术来调整颌骨的位置和形状,从而改善牙齿拥挤情况

4.不良习惯:比如儿童的吮指、口呼吸等,可造成牙弓狭窄或影响颌骨发育,而致牙齿排列拥挤。可以根据情况佩戴牙齿扩弓器的方式来改善。

牙齿拥挤不可盲目治疗,到专业医疗机构检查后,在医生的建议下选择合理的治疗方案,以利于病情恢复。

  牙齿的好坏会影响人的心情,洁净整齐的牙齿让人自信满满,而参差不齐的牙齿就让人“难以启齿”。很多人由于小的时候怕疼,长大以后才打算矫正牙齿。那么,究竟成年人能不能矫正牙齿?在什么年龄矫正牙齿最好呢?

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  成年人可以矫正牙齿吗?

  牙齿矫正大多是在儿童期进行的。但是随着成年人对美的追求,以及牙齿矫正技术的进步,从简单的牙列拥挤排齐到拔牙矫正,成年人已经可以完成多项牙齿矫正项目。

  骨骼畸形严重的成年患者可以通过正畸正颌联合治疗,排齐牙齿,改善面部畸形。而需要镶牙的老年患者可以通过正畸矫正,将牙齿间隙集中,或压低已经伸长的牙齿以及扶正已经倾斜的牙齿。

  牙齿矫正的三个最佳年龄

  1 乳牙时期

  乳牙时期如果出现的乳牙排列不齐或牙列反合就应该及早矫正牙齿,在3~6岁左右治疗最好。因为这个年龄儿童的恒牙还没有萌出,乳牙的牙根还没有吸收,通过口腔内活动矫正器进行矫治即可。

  早期治疗有利于患者颌面部的正常发育,如果不能及时矫正,长期的生长有可能加重畸形。

  2 混合牙时期

  在7~11岁的时期,新生的恒牙开始萌出,牙齿生长很快,咬合不稳定,是牙齿畸形的多发期。不良口腔习惯或嗜好是导致牙齿畸形的主要因素,在克服、改变不良习惯的同时,要根据不同情况,不同程度从轻至重分别采用活动或固定矫治器,甚至配合口外整形力来纠正牙齿。

  3 恒牙时期

  一般在一般为12~18岁左右,乳牙已全部换完,第二颗大牙和第三颗大牙开始萌出,这时牙齿畸形的诊断比较明确,在此快速生长期内矫正,速度快而且矫正效果稳定。

  如果已经错过了以上矫正时期,18岁以后还可以进行成人正畸。确定牙齿矫正的最佳时间不是绝对的,是要根据牙齿畸形者的不同类型和个体的生长发育情况而定的。

#虚火上浮证#牙齿拥挤
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牙疼,很多人以为就是上火了,于是就乱吃清热解毒的中成药或中药,结果牙齿 反而更疼了。这是为什么呢?这是因为牙疼有很多种类型的,而且上火也分实火和虚火等等。因此,对于牙疼,中医的治疗是需要辩证论治的。牙疼,中医常见的类型有胃火牙疼、风火牙疼、虚火牙疼三种。那么中医是怎么治疗不同类型的牙疼的呢?

对于胃火牙疼:多见于体质强壮的人群,特别是中青年,主要表现是牙痛剧烈,兼有口气臭秽、口干口渴、大便秘结、舌苔黄,脉搏洪数等,又可以称为阳明火盛所致的牙疼。对于这种牙疼,可以服用中药,如清胃散,也可以服用中成药,如黄连上清片。另外,还可以选择穴位针灸治疗,可以针灸合谷、颊车、内庭、下关这四个穴位。

对于风火牙疼:多见于感冒中或感冒后,主要表现为牙疼,兼有牙龈肿胀明显,伴有感冒的一些症状,如怕冷、怕风、鼻塞、流涕、咳嗽等。对于这种牙疼,中药方面可以选用银翘散,银翘散在现代多制作成了中成药,如银翘丸、银翘片等。针灸治疗方面,可以针灸合谷、颊车、外关,风池、下关这五个穴位。

对于虚火牙疼:多见于体质虚弱的人群,特别是年纪大的,主要表现为牙齿隐隐作痛,一会疼一会又好了,口不臭,脉搏细数等。这种牙疼,中药方面选择玉女煎,也可以选择中成药知柏地黄丸。至于针灸方面,可以针灸合谷、颊车、下关、太溪、行间这五个穴位。

综上所述,牙疼可以分为胃火、风火、虚火三种类型,中医在治疗上主要是辨证论治,可以选择中药、中成药、针灸等方法。

 在学龄前的儿童中,家长最好是带孩子去。口腔科检查一下孩子是否有错(牙合)畸形。因为这种情况的话,早期检查和诊断以及治疗都是十分有必要的。

 检查的时候一般会检查牙齿的数目,萌出的位置。同时检查一下孩子有没有口腔不良习惯,比如说。吃手指吐舌,口呼吸,偏侧咀嚼,夜磨牙等等,如果有这些习惯的话,要及时的进行戒除矫正。同时有没有牙齿开合、反颌、牙固连等异常情况。因为有一些不良习惯,它就容易导致牙齿出现开合、反颌等,影响孩子颌骨的发育,所以有这些问题的话一定要及时的进行检查,并且进行相对的治疗以及处理。

 对于发音不正常的孩子,比如说发音不清晰。那么要及时注意检查孩子舌系短的附着情况,如果舌系带过短的话,及时进行舌系带延长术,有利于早期纠正孩子发音的问题。

 

 

#中龋#牙齿拥挤#牙齿腐蚀
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大多数人都爱吃甜食,但有的人吃了甜的东西以后会感觉到牙齿钻心的痛。那么吃了甜食后牙齿钻心的痛是怎么回事呢?是因为甜食导致牙齿蛀掉了吗?

其实吃了甜食以后牙齿钻心的痛,有可能是牙本质过敏或者蛀牙引起的。牙本质是牙硬组织的重要组成部分,位于牙釉质的内层,期内有神经末梢的分布,因此牙本质一旦外露,外界的冷热酸甜刺激可通过牙本质小管刺激到牙神经,引起牙齿钻心的疼。临床上龋病可以引起牙本质外露,此外常见的还有牙隐裂和楔状缺损,重度磨损等。牙隐裂是指牙齿表面的细微裂纹,最常见于上颌第一磨牙。楔状缺损是指牙颈部的碟形缺损,最常见于前磨牙的颊侧颈部。重度磨损主要是由于过度使用牙齿,比如说咀嚼槟榔,夜磨牙等。这种牙本质过敏引起的疼痛一般不会持续很长时间,刺激因素去除后疼痛也会明显减轻甚至消失。牙本质过敏可以尝试脱敏治疗,或者修复缺失的牙硬组织,如果症状严重的患者可以做牙髓治疗。对于蛀牙,如果吃了甜食后引起了疼痛,说明牙齿蛀得比较深了,应及时去牙科检查,早做治疗,否则牙齿越蛀越深可能会引起剧烈的自发疼痛,甚至痛的晚上睡不着觉。

因此,吃了甜食后钻心的疼,一定要引起重视。不管是牙本质过敏还是蛀牙引起的牙痛,都要早做治疗。

#过小牙#牙齿拥挤#锥形牙
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锯齿状牙常见于上下前门牙和侧切牙,它们在刚刚萌出的时候切端都呈锯齿状凹凸不平。在医学上属于正常的形态结构,这些锯齿被称为切嵴结节。细致的家长可能还注意到这些小锯齿都是分三叶的,这是因为牙齿在原始胚胎发育的时候是由三个发育叶融合形成的,融合不完全的部分就形成了锯齿。

锯齿状牙齿

锯齿状的乳牙萌出后,大约2年左右会在自然咬合咀嚼的过程中自然磨平。在换牙期间因为锯齿牙而盲目补钙也是没有必要的。因为牙齿在萌出之后,钙化已经基本完成。虽然牙齿在后续的生长过程中还存在着进一步钙化的过程,但是这种钙化程度有限,而且并不是依靠食物摄取获得的。

孩子替换恒牙时,上下门牙萌出时切端呈锯齿状,我们将锯齿称之为牙齿的发育结节,它属于牙齿正常解剖形态,锯齿随着进食的磨耗,逐渐磨平,因此锯齿不是病,不需要处理。

适应症:随着各类口腔种植植骨技术、植骨材料的应用,目前单牙缺失、多牙缺失及无牙颌患者理论上均可接受种植修复治疗。

禁忌症:全身健康状况不良。严重的内分泌代谢障碍,如未受控制的糖尿病,血液系统疾病,如红细胞或白细胞性血液病,凝血机制障碍等。心血管系统疾病,长期服用特殊药物影响凝血或组织愈合能力者。严重的系统性免疫性疾病。过度嗜好烟酒、神经及精神疾病患者。妊娠期患者。受口腔颌面部局部条件限制的患者。像口腔内有严重牙周病和牙槽骨吸收的患者都是不联系做治疗。

并发症:一般分为生物学并发症和机械并发症两类。生物学并发症包括:外科手术相关的出血、神经损伤、上颌窦穿孔、邻牙损伤以及术后感染、种植体周围炎及脱落等。机械并发症主要包括种植体及修复体相关的基台、种植体折断、修复体损坏等。

#牙齿拥挤#皮炎
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满口牙疼主要是由于牙神经发炎,口腔炎症等原因所导致的。

牙疼的患者可以买一些漱口水或者是用温盐水来进行漱口,也可以在医生的指导下服用一些消炎止疼类的药物,比如说人工牛黄甲硝唑片,布洛芬片等,一些药物可以减少牙齿炎症的发生。重度的牙疼患者可以进行洗牙,或者是在医生的指导下,应用一些缓解牙神经发炎的药物进行治疗。

牙疼患者要调整自己的饮食结构,尽量少吃甜的,生冷,辛辣刺激性的食物,保持一个清淡的饮食习惯。饭前饭后及时的刷牙,尽量不要吸烟喝酒。

#牙脓肿#过小牙#牙齿拥挤
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1. 选择你喜欢的牙线。

2. 取大约 45 cm 的牙线,两段分别缠绕在你的左右手食指上。 缠绕在食指上是为了更好地控制和使用牙线,也可根据个人喜好缠绕在中指上。

3. 两只手的食指和拇指紧紧捏住牙线,中间留出 5-9 cm 左右的长度。

4. 将牙线嵌入两颗牙齿的中间,轻轻地来回拉动。

  • a. 从哪颗开始并不重要,重要的是一定要覆盖每一颗牙齿;
  • b. 一定要轻,不要用力过猛,以免伤害牙龈;
  • c. 来回拉动过程不要用力磨牙龈。

5. 清洁靠近牙龈的地方时,将牙线绷成 「C」 形,将牙线上下刮动。

6. 中间的牙线用脏了,你可以放出两边卷在手指上的牙线,继续使用牙线两边的部分。重复以上步骤清洁所有牙齿间隙。 不要忘记清洁口腔后部的臼齿。

特别说明:

  • a. 牙线的来回运动有助于去除牙菌斑及食物残渣;
  • b. 可能会出血,这说明你确实需要使用牙线了,当你持续使用下去的时候,出血和肿胀就会减轻或消失;
  • c. 建议每天使用牙线清洁口腔一次,美国牙科协会建议每次使用牙线时间为 2-3 分钟;
  • d. 没有充分证据表明水牙线能够替代传统牙线;
  • e. 牙线是一次性的,因为使用后会有细菌滋生,所以不要重复利用。
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