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青海省藏医院骨质疏松专家

简介:

青海省藏医院成立于1983年,是青海省卫生和计划生育委员会直属单位,下设循化县中藏医院和鄂尔多斯蒙藏医院两家分院。历经三十多年,现已发展成为集藏医药医疗、教学、科研、药物临床试验、药物研发、预防保健、国际交流等多位一体的三级甲等藏医医院,国家药物临床试验机构(GCP)、国家重点民族医医院、全国藏医药信息化示范单位、青海省示范藏医院、青海大学医学院临床教学实习医院、青海省蒙藏医执业医师实践技能考试基地、青海省藏医临床研究基地、全省住院医师规培基地、全国中药炮制技术传承基地、省级定点体检医疗机构、全省城镇职工和城乡居民医疗保险定点医院,是青海乃至全国藏医药龙头单位。医院总占地152.66亩,业务用房总面积达10.3万㎡,总病床1120张,开放床位达840张,全院职工706人,其中卫生专业技术人员505人,中高级卫生专业技术人员194人,省级学科带头人3人,博、硕导师12人,享受国务院政府津贴和卫生部有突出贡献的中青年专家3人,全国继承老中医专家学术经验指导老师5人。经过多年努力,一批全国一流的、优秀的藏医药中青年专家脱颖而出,1人获得2013年“何梁何利科技奖”、1人获得2015年度青海省科技重大贡献奖、5人获得“中国青年科技奖”、1人获得“中国科协西部开发突出贡献奖”、2人获得“国家卫生部有突出贡献中青年专家”、1人被评为国家文化部国家非物质文化遗产保护工作先进个人。医院秉承藏医药传统理论,为充分发挥藏医药特色优势,设有19个医疗科室:药浴专科、综合内科、肝胆专科、心脑血管专科、脾胃科、妇科、外治科、皮肤病专科、治未病科、神志病科、肿瘤科、普外科、骨科、门诊部、体检中心、急诊科、麻醉科(含手术室)、眼科、口腔科;3个医技科室:检验科、功能科、放射科;3个辅助科室:制剂科、药剂科、制剂药品质量部。其中藏医风湿病科、藏医心脑血管科和藏医脾胃病科3个专科是国家级临床重点专科;藏医脾胃病科、藏医神志病科、藏医外治科、藏医药浴科、藏医肝胆科、藏医心脑血管科、藏医护理学、藏医预防保健科8个专科是国家中医药管理局重点专科;藏药制药学、藏医肝病学、藏医皮肤病学、藏医外治学、藏医文化学和藏药炮制学6个学科是国家中医药管理局重点学科;民族医(藏药)风湿、民族医(藏药)脑血管、民族医(藏药)肝胆、藏医消化、藏医妇产、藏医呼吸、藏医肾病、藏医皮肤病8个专业获得国家药物临床试验资格,医院是青海省最早的国家药物临床试验机构。建院30多年来,医院始终立足藏医药特色优势,为各族群众健康保驾护航,年门诊量达15万人次(含两分院),门诊就诊人群来自全国20多个城市,年住院量达1.6万人次(含两分院),临床中开展藏医传统诊疗技术200余种,在治疗类风湿性关节炎、心脑血管疾病、肝胆系统疾病、妇科病、胃肠病及养生保健等方面疗效显著。医院拥有核磁、CT、DR、CR、彩超、全自动生化等医疗设备。按照GPP标准生产6种剂型藏药,取得制剂批准文号藏药制剂品种有368种,现有312种藏药制剂纳入三大医保报销范围。医院高度重视藏医药教学科研工作,近年来,承担国家重点攻关课题、自然科学基金、十一五、十二五科技支撑计划等各级课题40余项,获得各级成果奖15项,有35项课题立项,获批“藏药新药开发国家重点实验室”。藏医药浴疗法和藏医放血疗法被列入国家非物质文化遗产名录,医院被列为青海省非物质文化遗产“藏医药浴疗法”、“藏医放血疗法”传承基地。主持编写了《藏医疾病诊断疗效标准》等多项全国藏医药临床标准和规范,与省藏医药研究院共同编纂、出版了我国迄今规模最大的藏医药文献《藏医药大典》,参与编译了21世纪藏医本科教材。职工文化生活丰富,院工会、共青团、女工委按照各自的职责,大力开展形式多样的文体活动,参加各类公益活动。先后被评为“全国民族医药工作先进集体”、“全国卫生战线思想政治工作先进集体”、“全省中藏医药先进集体”、“青海玉树‘4.14’抗震救灾特别奉献团体”、“全省民族团结进步先进集体”、“西宁市文明单位”、“全省卫生计生工作先进集体”等多项荣誉称号,赢得社会各界的广泛赞誉和人民群众的高度认可,享誉国内外。青海省藏医院将不忘初心,继续前进,秉承藏医药传统,发挥藏医药特色优势,引领藏医药发展新常态,着力提高医疗质量和效益,为建设成为基础设施完善、专科优势明显、人才结构合理、学术水平领先的全国一流藏医医院而奋斗。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

患友问诊

60岁老人小腿抽筋,补钙后膝盖有生长感,咨询补钙是否正常。
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2024-11-20 22:31:59
三岁以下儿童补钙药物使用疑问,以及补钙药物对腰椎间盘突出症的治疗效果。
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2024-11-20 22:31:59
40多岁,咨询预防骨质疏松的补钙产品。
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2024-11-20 22:31:59
22岁女孩想购买维生素D3补充剂,询问1000iu和2000iu哪个更合适。
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2024-11-20 22:31:59
怀孕20周,无小腿抽筋,咨询补钙及营养搭配问题。
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2024-11-20 22:31:59
58岁健康人士,想了解如何补充钙质,预防骨质疏松。
11
2024-11-20 22:31:59
父母都有骨骼疏松,我血糖高,想补钙。
57
2024-11-20 22:31:59
中风后走路时间太久骨头响,想了解如何保护关节预防骨质疏松。
7
2024-11-20 22:31:59
25岁成年人想通过补钙来增高,咨询医生补钙和运动的关系。
44
2024-11-20 22:31:59
36岁患者因睡眠质量下降和希望补充营养而询问褪黑素和钙片的服用方法。
4
2024-11-20 22:31:59

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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