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宁夏医科大学附属回医中医医院多处扭伤专家

简介:

宁夏医科大学附属中医医院前身为吴忠市中医医院,始建于1980年。2011年11月4日,整体移交宁夏医科大学,更名为宁夏医科大学附属回医中医医院(加挂吴忠市中医医院牌子)。2013年12月,成功创建为三级甲等民族医医院。2022年5月更名为宁夏医科大学附属中医医院。医院有滨河、朝阳两个院区,占地面积73.9亩,建筑面积15317.50㎡。医院核定人员总量295名,其中事业编制124名、备案人员171名。现有职工242人,有自治区“塞上名医”1人、自治区青年托举人才1名,具有硕士学位15人(占比6.2%)。卫生专业技术人员185人(占比76.4%),其中高级职称23人(占比12.4%;中医类别10人,占比43.5%);执业医师64人,其中中医类别执业医师35人(占比54.7%);临床护士73人。2021年门急诊(不含核酸检测):54965人次;出院:2713人次。医院设有7个临床病区,11个医技科室及辅助科室,25个专业诊室,14个特聘专家门诊。开设治未病中心、国医堂和特色诊区。下设怡园、清宁河2个社区卫生服务站。建成马思义名老中医传承工作室、长安米氏内科流派传承工作室、杨甲三名家研究室分站;有2个自治区级基层中医专家传承工作室;是宁夏区域中医(针灸)、肛肠、(妇科)诊疗中心专科联盟核心成员单位,是宁夏消化病及消化内镜、心血管、呼吸、门静脉高压专科联盟成员单位。拥有心脑病科、脾胃病2个国家级重点专科,肾病科、针推(康复)科2个自治区级重点专科,肺病科1个自治区级优势专科,4个京宁合作重点专科,1个市级重点专科。先后承担国家科技支撑项目、国家自然基金项目、自治区科技攻关项目等30余项。制剂室按照国家医疗机构制剂室GPP认证标准设计,2018年获批医疗机构制剂许可证,有2个备案院内制剂,可配制为散剂、胶囊剂、颗粒剂、煎膏剂、丸剂、软膏剂六个剂型。拥有临床技能综合培训中心1个,能有效满足临床各科技能培养、实习生带教、周边适宜技术培训和推广。多处由外伤等引起的扭转等造成的由外伤等引起的损伤,外伤,身体复合部位,扭伤后24小时内采用冷敷的方式减轻血液淤滞,139小时后则采用热敷、跌打损伤膏等促进淤血吸收、止痛、断裂韧带外科缝合,脱位复位等,依据其临床表现和X线检查,基本可以明确诊断。,注意饮食平衡,无特别禁忌。,外观检查、影像学检查、功能等指标检查,。

焦克俭 住院医师

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李平 住院医师

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唐立宏 副主任医师

能熟练救治内科急危重患者及常见病人,擅长各种急慢性肾病、糖尿病、风湿病、内分泌疾病的诊疗。

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马力杰 主治医师

小儿麻醉、老年人麻醉、细针腰麻、TCI、神经阻滞及急慢性疼痛治疗

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马丽霞 副主任医师

应用中西医结合的方法治疗各种类型色素膜炎、角膜病及眼底出血。对小二弱视、近视等屈光不正有独到的见解和治疗方法。开展眼部整形美容及颜面部年轻化微整形手术。

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擅长:应用中西医结合的方法治疗各种类型色素膜炎、角膜病及眼底出血。对小二弱视、近视等屈光不正有独到的见解和治疗方法。开展眼部整形美容及颜面部年轻化微整形手术。
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李绍君 主任医师

眼科常见病、多发病的基础性、特异性治疗研究,具有较丰富的眼科与视光学临床工作经验

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甘德军 副主任医师

运用中西医结合的方法治疗消化系统疾病,尤其在慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎,胆囊炎,肝炎,肝硬化等疾病的治疗方面,有独到的见解及治疗方法,疗效显著。

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擅长:运用中西医结合的方法治疗消化系统疾病,尤其在慢性萎缩性胃炎、溃疡性结肠炎,胆囊炎,肝炎,肝硬化等疾病的治疗方面,有独到的见解及治疗方法,疗效显著。
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王嘉 住院医师

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唐越 主治医师

推拿手法配合针刺治疗疗寰枢椎关节失稳引起的头痛、头昏,同时对妊娠合并面瘫病有较丰富治疗经验;对颈、腰椎关节病、三叉神经痛、骨性关节炎等常见脊柱疾病有一定认识。

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擅长:推拿手法配合针刺治疗疗寰枢椎关节失稳引起的头痛、头昏,同时对妊娠合并面瘫病有较丰富治疗经验;对颈、腰椎关节病、三叉神经痛、骨性关节炎等常见脊柱疾病有一定认识。
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杨桦 住院医师

应用针灸治疗头痛、腰痛、半身不遂、面瘫等各种神经、运动系统病证;月经不调、痛经、更年期综合症等妇科病证;穴位埋线减肥、美容祛斑、座疮、养生保健。

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擅长:应用针灸治疗头痛、腰痛、半身不遂、面瘫等各种神经、运动系统病证;月经不调、痛经、更年期综合症等妇科病证;穴位埋线减肥、美容祛斑、座疮、养生保健。
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患友问诊

腰部疲倦十年,曾有扭伤。
5
2024-11-15 07:52:09
脚部扭伤后疼痛,想咨询是否可以使用布洛芬乳膏。
50
2024-11-15 07:52:09
运动后肌肉酸痛,关节疼痛,想了解治疗方法和注意事项。
68
2024-11-15 07:52:09
扭伤后脚部疼痛,无其他症状。
61
2024-11-15 07:52:09
骑车摔伤胯部,扭伤,无破溃,疼痛。
46
2024-11-15 07:52:09
扭伤一个月,未就诊,下楼梯踩空导致走路困难。
55
2024-11-15 07:52:09
20岁男性扭伤脚踝,疼痛肿胀
64
2024-11-15 07:52:09
脚踝扭伤后肿痛,询问外贴产品使用建议。
41
2024-11-15 07:52:09
47岁男性,扭伤两年多,现疼痛,多处积液。
47
2024-11-15 07:52:09
胳膊扭伤20多天,寻求治疗方法
38
2024-11-15 07:52:09

科普文章

最近在接诊过程中经常会碰见这样的患者,李大夫,我腰扭了,麻烦您给我开点消炎药;或者是,李大夫,我的脚踝今天不小心扭伤了,现在肿的厉害,您有没有消炎药啊?给我开点吧,太疼了。

这里存在一个误区,我们通常说的消炎药实际上是抗生素,抗生素用于细菌感染,我们常见的运动损伤,如果没有伤口,或者伤口没有化脓流水的情况下,是不需要使用抗生素的。而且长期的、不规范的滥用抗生素,会加重耐药菌滋生,甚至危急生命。那么骨科有可以消“炎”的药物吗?

我们看一下“炎”是啥意思,“炎”的本意是火热的、红肿的,那么这个红肿就恰好是运动创伤的常见表现!一个人她扭脚了,她没有伤口,是不会滋生细菌的喔~,那么这个肿胀就是由于肌肉韧带撕裂造成的局部出血,或者关节囊滑膜增生造成的,这下就要使用我们骨科常用的“消炎药”了。

我们骨科常用的“消炎药”,实际上是非甾体抗炎药物,这一类药物既能够消炎消肿,还能够止痛,一些非甾体抗炎药还可以有退热的作用。那么我下面就把临床上常见的非甾体抗炎药给大家介绍一下:

商品名 药物名 优势 劣势
芬必得 布洛芬缓释胶囊 缓解肌肉酸痛、头痛,痛经,以及退热。 对关节疼痛作用较差
扶他林片 双氯芬酸钠肠溶片 适用于手足、腕踝关节、膝关节等多处关节的损伤、扭伤或慢性劳损;副作用较小 止痛效果弱于乐松和西乐葆
扶他林软膏 双氯芬酸二乙胺乳胶剂 适用于缓解肌肉、关节韧带表浅位置的疼痛 对深部组织、关节的止痛效果较差,和药物无法渗透到深部肌肉或关节病变处有关
乐松片 洛索洛芬钠片 适用于关节的止痛,有退热作用 副作用较多,容易引起恶心、呕吐、胸闷等不适感
西乐葆 塞来昔布胶囊 适用于关节扭伤或慢性劳损造成的疼痛,止痛消炎效果强,副作用发生几率小 -
泽普斯/得百安 氟比洛芬凝胶贴膏 适用于外伤后肌肉和关节的肿胀及疼痛,止痛效果较好,副作用小;凝胶贴膏不容易引起皮肤过敏。 -

非甾体抗炎药临床应用广泛,种类很多,还有很多药物没有介绍,这种药物不会引起我们的药物依赖性,您可以放心选用,如果有问题可以向我咨询喔~

#多处扭伤#烫伤
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1、异物入眼

任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。

【急救办法】

首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。如果不奏效,就将眼皮捏起,用清水冲洗眼睛。一定要将隐形眼镜摘掉。

【绝对禁止】

不能揉眼睛,无论多么细小的异物都会划伤眼角膜并导致感染。如果异物进入眼部较深的位置,那么务必立即就医。

【亮警报】

倘若经过自我处理后眼部仍旧不适,出现灼烧、水肿或是视力模糊的情况,需要借助专业仪器来治疗。

2、扭伤

当关节周围的韧带被拉伸得过于严重,超出了其所能承受的程度,就会发生扭伤,扭伤通常还伴随着青紫与水肿。

【急救办法】

在扭伤发生的 24 小时之内,尽量做到每隔一小时用冰袋冷敷一次,每次半小时。将受伤处用弹性压缩绷带包好,并将受伤部位垫高。24 小时之后,开始给患处换为热敷,促进受伤部位的血液流通。

【绝对禁止】

不能随意活动受伤的关节,否则容易造成韧带撕裂,恢复起来相对比较困难。

【亮警报】

如果经过几天的自我治疗和休息之后,患处仍旧疼痛且行动不便,那么有可能是骨折、肌肉拉伤或者韧带断裂,需要立即到医院就医。

3、烫伤

烫伤分为三级:一级烫伤会造成皮肤发红有刺痛感;二级烫伤发生后会看到明显的水泡;三级烫伤则会导致皮肤破溃变黑。

【急救办法】

一旦发生烫伤后,立即将被烫部位放置在流动的水下冲洗或用凉毛巾冷敷,如果烫伤面积较大,伤者应该将整个身体浸泡在放满冷水的浴缸中。可以将纱布或是绷带松松地缠绕在烫伤处以保护伤口。

【绝对禁止】

不能采用冰敷的方式治疗烫伤,冰会损伤已经破损的皮肤导致伤口恶化。不要弄破水泡,否则会留下疤痕。也不要随便将抗生素药膏或油脂涂抹在伤口处,这些黏糊糊的物质很容易沾染脏东西。

【亮警报】

三级烫伤、触电灼伤以及被化学品烧伤务必到医院就医。另外,如果病人出现咳嗽、眼睛流泪或者呼吸困难,则需要专业医生的帮助。二级烫伤如果面积大于手掌的话,患者也应去医院看看,专业的处理方式可以避免留下疤痕。

4、鱼刺卡嗓

①实行腹部挤压(如病人怀孕或过于肥胖,则实施胸部压挤)。如患者无法站立,将其平放在坚固平面上,跨坐在病患腿上作腹部推挤五次,再检查有无将异物咳出。

②想用手指掏挖异物,只能在看得到异物时才能掏挖,不可盲目掏挖。

5、气管有异物

【急救办法】

自救

①用力咳嗽法。先吸一口气,然后用足力气咳嗽,有时就可把异物从气道内咳出。

②腹部手拳冲击法。将右手拇指关节突出点顶住上腹部,相当于剑突与肚脐之间腹中线部位,左手紧握右手,然后用力向内作 4~6 次连续快速冲击。

互救

抢救者站在患者侧后位,一手放置于患者胸部,另一手掌根部对准患者肩胛区脊柱上,用力给予连续 4~6 次急促拍击。

婴幼儿急救

让患儿俯卧于急救者前臂上,头要低于躯干,并将其胳膊放在自己大腿上,用另一手掌根部用力叩击患儿的肩胛区 4~6 次。

#多处扭伤#双踝不稳#足扭伤
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扭伤后有什么表现?
脚踝是最容易扭伤的部位,扭伤后,受伤部位周围的肌肉会感觉疼痛且难以活动,关节处可能会肿胀,皮肤表面产生淤血,不能负重行走,用手按压受伤部位会非常疼痛。
 
扭伤了该怎么办?
1. 停止走动
 
扭伤后,应立即停止运动,若继续运动或行走可能会加重损伤。
 
2. 冰敷
 
扭伤后的 48 小时内,可用毛巾包裹冰袋或用冰镇矿泉水冰敷扭伤的位置,能减轻因扭伤导致的炎症肿胀,同时也能减轻疼痛。
 
绝对不要热敷!
 
冰敷次数的建议:受伤后第一天,每小时冰敷 1 次,每次 20 分钟;第二天,共冰敷 3~4 次,每次 20 分钟。
 
3. 抬高患处
 
如果是不太严重的外侧踝关节扭伤,平卧休息的时候可以在受伤的脚下垫一个枕头,让脚踝高于心脏平面,缓解充血和肿胀。
 
4. 服用止痛药
 
如果非常疼痛,影响生活质量,可咨询医生或药师使用止痛药。
 
5. 必要时尽快就医
 
严重的扭伤可能导致骨折,需要医生来处理。自行处理可能导致骨折愈合不良,影响脚踝的运动功能。
 
出现下列任一情况时,更应及时去看医生:
 
(1)完全不能动,一动就特别疼
 
(2)冰敷、休息后疼痛无好转
 
(3)受伤部位变成紫青色、麻木没有知觉或是有刺痛感
 
(4)同一个部位总是扭伤,可能是韧带愈合不良,也要去医院重新做恢复治疗
 
如何预防扭伤?
选择一双合脚的鞋。
 
平时多进行户外活动,增强体质,加强肌肉力量。
 
尝试做一些加强平衡能力的运动,比如瑜伽。
 
下台阶或体育活动时,多注意安全。
 
从事强度略高的体育活动,如球类运动时,要做好热身运动,佩戴护踝。
 
“情绪稳定”的对象,最可怕!
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