京东健康互联网医院
网站导航

佛山市南海区第二人民医院、广东省心血管病医院、佛山市南海区平洲医院,佛山市南海区平洲医院,佛山市南海区第二人民医院,广州医科大学附属广佛医院骨质疏松专家

简介:

佛山市南海区第二人民医院,南海二院,平洲医院,南海区第二人民医院,佛山市南海区第二人民医院(平洲医院),南海第二人民医院,南海区第二人民医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急诊为一体的综合性医院。医院医疗技术力量雄厚,医疗设备先进,专业分科齐全,服务质量上乘,环境优雅。现有员工700余人,副高职称以上50余人,中级职称100多人。新医院于2007年8月11日正式投入使用,占地面积近百亩,建筑面积7万平方米,首期开放病床610张,设有停车位500余个。医院按国家三级医院标准建设,由门诊楼、医技楼、住院楼三座主体建筑和两座附属楼组成,在设计建设中吸纳了最新的医院建筑成果,充分体现园林化、节能化、人性化、智能化,流程科学,功能齐全。未整体搬迁前,医院2006年门诊量达150余万人次,住院量1.5万余人次,中等以上手术5000多台次。医院狠抓质量管理,重视专科建设,全面提升医院的整体竞争力。现在医院的专科建设已形成了个人有专长,科室有特色,全院有优势的专科发展新格局。住院部设有臀肌挛缩矫治中心、泌尿外科碎石前列腺汽化电切中心、儿科、妇科、产科、创伤外科、普外科、手外科、内一科、内二科。综合楼设有影像中心、检验中心、功能检查中心、内窥镜中心、康复理疗中心、透析中心、病理科、分娩部、ICU、手术室。门诊部设有急诊中心、内科门诊、外科门诊、儿科门诊、妇科门诊、口腔医疗中心、五官科、皮肤科、中医科、中医骨科、体检中心、妇幼保健科、感染科、高压氧治疗中心等。医院现代化设备总值6000多万元。包括:南海首台16排CT及南海首台核磁共振(MR)(德国西门子0.35T)、美国GE800mA数字X光胃肠机、日本岛津500mA带电视X光机、C臂X光机、意大利口腔全景X光机;全自动生化分析仪、电化学发光分析仪、六分类血细胞分析仪、血气分析仪、细菌分析仪、全自动凝血分析仪;24小时动态血压及心电图分析仪、心电运动平板、彩色多普勒B超、红外线乳腺扫描仪、肺功能仪;手术显微镜、椎间盘镜、电子阴道镜、电子胃镜、纤维肠镜、纤维支气管镜、纤维鼻咽镜、腹腔镜、膀胱镜、输尿管镜等先进内窥镜系列。以及体外震波碎石机、弹道碎石机、前列腺汽化电切设备、多功能麻醉机、进口呼吸机、血液透析机、高压氧舱、多功能中央监护系统、中心供氧系统、中央负压吸引系统等。医院坚持以病人为中心,优质服务为宗旨,不断提高医疗护理质量,树立“团结求实、进取求精、严管求效”的风气。曾先后被南海市、佛山市政府评为“文明单位”、“先进集体”、“科技先进单位”,1998年被广东省卫生厅授予“百家文明卫生单位”称号。2007年成为教育部高等医学院校教学医院。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

伍广锐 副主任医师

从医十四年,曾到广东省人民医院老年病研究所进修,对老年性骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、运动损伤有独到见解。擅长寻求病因,从根治疗疾病。长期研究、运用中西医治疗各类急、慢性痛症。推崇优质医疗服务,体现健康价值。

好评 100%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:从医十四年,曾到广东省人民医院老年病研究所进修,对老年性骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、运动损伤有独到见解。擅长寻求病因,从根治疗疾病。长期研究、运用中西医治疗各类急、慢性痛症。推崇优质医疗服务,体现健康价值。
更多服务
欧国宜 主治医师

擅长于拇外翻、平足、踝关节扭伤、足踝疼痛、足踝畸形、踝关节炎、高弓足等疾病诊治及手术。2023年于国内最顶尖权威的足踝外科中心:首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科中心进修学习,师从国内足踝外科专科顶尖大师、教授,掌握足踝外科最前沿治疗技术及治疗理念,擅长于拇外翻/踇外翻、平足症、马蹄高弓足、足踝部畸形、类风湿足、踝关节骨性关节炎、踝关节扭伤、足踝部疼痛等足踝外科疾病诊治、手术

好评 100%
接诊量 76
平均等待 1小时
擅长:擅长于拇外翻、平足、踝关节扭伤、足踝疼痛、足踝畸形、踝关节炎、高弓足等疾病诊治及手术。2023年于国内最顶尖权威的足踝外科中心:首都医科大学附属北京同仁医院足踝外科中心进修学习,师从国内足踝外科专科顶尖大师、教授,掌握足踝外科最前沿治疗技术及治疗理念,擅长于拇外翻/踇外翻、平足症、马蹄高弓足、足踝部畸形、类风湿足、踝关节骨性关节炎、踝关节扭伤、足踝部疼痛等足踝外科疾病诊治、手术
更多服务
吴沛锵 主治医师

擅长中西医结合治疗内分泌疾病。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长中西医结合治疗内分泌疾病。
更多服务
肖芳 主治医师

内分泌科常见病及多发病的诊治

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:内分泌科常见病及多发病的诊治
更多服务
刘红霞 副主任医师

内分泌的常见病的诊断及治疗,如糖尿病及其并发症、妊娠甲亢、妊娠甲减、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、多囊卵巢综合征、骨质疏松症、痛风、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症、黑棘皮病等内分泌代谢疾病及肾病、继发性高血

好评 -
接诊量 3
平均等待 -
擅长:内分泌的常见病的诊断及治疗,如糖尿病及其并发症、妊娠甲亢、妊娠甲减、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、多囊卵巢综合征、骨质疏松症、痛风、高尿酸血症、高脂血症、肥胖症、黑棘皮病等内分泌代谢疾病及肾病、继发性高血
更多服务

患友问诊

怀孕20周,无小腿抽筋,咨询补钙及营养搭配问题。
68
2024-11-24 04:49:48
32岁,担忧腿脚抽筋和骨质疏松,询问钙补充建议。
20
2024-11-24 04:49:48
36岁患者因睡眠质量下降和希望补充营养而询问褪黑素和钙片的服用方法。
52
2024-11-24 04:49:48
48岁男性患者左髋关节疼痛十几年,右髋酸胀,走路跛行,曾用中药和硫酸氨基葡萄糖胶囊治疗,现寻求更好的治疗方法。
22
2024-11-24 04:49:48
53岁女性,想了解维生素D补充的必要性及服用方法。
35
2024-11-24 04:49:48
35岁女性备孕,维生素D不达标。
7
2024-11-24 04:49:48
老人近期体重下降,想购买营养品补充。
54
2024-11-24 04:49:48
15岁青少年是否可以服用迪巧碳酸钙D3片?
48
2024-11-24 04:49:48
28岁,经常腿抽筋,想咨询补钙药品和饮食调整。
16
2024-11-24 04:49:48
患者咨询关于补充维生素矿物质和补钙对提高免疫力和预防骨质疏松的作用。
23
2024-11-24 04:49:48

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
11

随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

图片

 

为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

图片

我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

图片

图片

而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

拥有健康体魄的秘方:五指毛桃与土茯苓
探索真假龙骨,你见过吗?
骨科专家详解中医养生秘诀
铜锅炒甜瓜子,骨骼更健康
教你快速辨别龙骨真假,绝不被骗!
#骨质疏松
7
40年坚守天然燕麦
植物蛋白对抗骨质疏松的秘密
维生素选择指南,提升健康新体验
健身达人必备高效补剂
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号