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呼和浩特市第一医院妊娠合并糖尿病专家

简介:

呼和浩特市第一医院始建于1921年,前身是一所比利时公教医院,名为归绥公教医院,1984年更名为呼和浩特市第一医院并沿用至今。医院创建于烽火遍地的战争时期,成长壮大于热火朝天社会主义建设时期,腾飞发展于繁荣昌盛的改革开放新时代,经过百年的励精图治与锐意进取,呼和浩特市第一医院现已发展成为一家集医疗、科研、教学、康复、预防、急救为一体的具有鲜明特色的现代化三级综合医院,承担着全市近350万人口的主体医疗保健任务。目前,医院建筑面积16.6万平方米,编制床位1500张。医院现有在职职工2040人,其中专业技术人员1653人,占职工总数的81.02%;管理人员291人,占职工总数14.26%;工勤人员96人,占职工总数4.7%;博士研究生学历22人,硕士研究生学历346人,本科学历1307人。医院有“全国卫生计生系统优秀工作者”“自治区杰出人才奖”“自治区突出贡献专家”“自治区草原英才工程及其子工程培养人选”“内蒙古自治区高等教育青年领军人才”以及自治区新世纪“321人才工程”第一、二层次人选等国家或省级荣誉及人才计划入选者15人。医院已形成一支层次分明、结构合理、技术精湛、业务精良的人才梯队。医院坚持医教研协同发展,以“学科、平台、人才”三大战略为引领,“十三五”以来,获得自治区科技进步二等奖2项、三等奖2项,获得国家自然科学基金2项,在国内外高水平期刊发表高水平论文50余篇。医院基础与转化医学研究中心、临床技能中心相继投入使用;同时加强对外交流,与国内、省内各高校、院所建立科研教学合作,医院教学与科研已经步入发展快车道。医院现有国家临床重点建设专科1个;自治区级重点学科1个;市级重点学科5个、重点建设学科8个;市级临床重点专科13个、重点建设专科3个;自治区级质控中心1个,市级质控中心14个。医院拥有首府地区高质量发展示范学科4个,分别为心血管内科、普通外科、呼吸与危重症医学科以及变态(过敏)反应科,相关学科聚焦于“老(高龄)、大(重大操作)、难(疑难危重)”等群体救治,独立并稳定实施心律失常电生理检查与消融、结构性心脏病介入治疗及左心耳封堵、腹腔镜胰十二指肠切除术、腹腔镜肝门部胆管癌根治术、呼吸内镜下介入治疗等高精尖技术。启动胸痛中心、卒中中心、创伤中心、危重孕产妇救治中心、危重儿童和新生儿救治中心高质量建设工作,充分发挥五大中心的优势,推进院前急救与院内急诊衔接,为患者提供快速而准确的诊断、危险评估和恰当的治疗手段,使患者得到更加高效、及时的救治。完善的医疗设备为医技水平的提高奠定了坚实的物质基础,也促进了高难度、较复杂手术与业务的开展。医院配有国际先进的医疗设备设施,手术室分别采用了国际领先的百级、千级、万级层流净化技术和万级负压技术,最大限度地降低患者手术时感染几率,满足各类手术需求;另有介入手术室3间,其中1间为杂交手术室(百级层流、可行负压切换),是国内一流杂交手术室,实现了微创介入手术与传统外科开放式手术相结合,从而解决各类复杂手术,降低手术风险,节省手术时间。变态反应中心拥有一台uicap1000—过敏原检测仪,是自治区唯一一台“金标准”体外过敏原检测仪器。近年来,医院与北京世纪坛医院、清华一附院、天津肿瘤医院、浙大二院、北京阜外医院、北京协和医院、北京友谊医院等众多国内知名医院建立长期合作关系,通过建立外请专家坐诊、手术指导,选送我院医务人员外出进修,建立专科联盟等形式,大力培养青年骨干力量,带动科室发展。医院远程医疗中心可以与国内外2000余家医院16000余名专家进行远程心电、远程影像、远程会诊、远程教育、手术转播等工作,基本涵盖了内科、外科、妇科、儿科、检验、影像等专业。2019年建立呼和浩特市远程医疗服务平台,连接呼市5个旗县区33家医疗机构,极大地方便了我市偏远地区患者就医。2022年9月2日互联网医院正式上线,设有60个临床科室、专病门诊,共有232位医生在线执业,可实现在线开检查单、检验单、处方,患者可在线挂号、缴费、查询报告等功能。医院始终坚持以病人为中心,以质量求发展,大力推行“人性化”服务。医院是内蒙、呼市两级职工医保、呼市城乡居民医保、异地医保的定点医疗机构,医保业务已实现全国联网即时报销。医院具有内蒙、呼市、异地医保的住院统筹、门诊统筹、慢病统筹、大病统筹、公务员补贴、医疗救助等多项统筹功能,并管理市本级离休人员与伤残人员的就医统筹工作。目前可实现诊间支付、在线支付报销、自助机支付报销、窗口支付报销等多种结算方式。医院以DIP支付方式改革为抓手,不断提高医保管理水平及患者的就医满意度。医院先后获得“全国百姓放心示范医院”“全国医院医保管理先进单位”“全国无偿献血促进奖单位奖”“国家级节约型公共机构示范单位”“国家房颤中心建设单位”“国家心衰中心建设单位”“内蒙古文明单位”“内蒙古卫生应急规范医院”“内蒙古自治区援外医疗工作先进承派单位”“首府百姓最满意的品牌”“呼和浩特市精神文明建设工作先进集体”“市级对外宣传示范基地”“绿化先进单位”等荣誉。医者仁心,大爱无疆。呼和浩特市第一医院按照“科技兴院和可持续发展方针,逐步以科学教研为发展目标,重视人才培养、学科建设,努力向精准化医疗方向迈进”的发展战略,努力打造自治区一流综合医院,践行“敬佑生命,救死扶伤,甘于奉献,大爱无疆”的医者精神,充分发挥公立医院责任,为推进健康内蒙古建设做出新的更大贡献!妊娠糖尿病是指妊娠前糖代谢正常,妊娠期发生糖代谢异常,妊娠期首次发现且血糖升高已达到妊娠期糖尿病的诊断标准,与胰岛素抵抗、遗传因素等有关,全身,饮食、运动相结合的医学营养治疗,并监测血糖,多能控制血糖在满意范围。如效果不佳,医生会在合理饮食的基础上加用胰岛素,妊娠合并甲状腺功能亢进症,孕前糖尿病,忌高热量食物,忌重口味食物,忌高糖食物,忌食用豆制品,血液检查,尿液检查,心电图、超声心动图;脑CT或MRI,。

王军 副主任医师

擅长月经不调,月经紊乱,阴道炎,HPV感染,子宫肌瘤,卵巢囊肿,妇科恶性肿瘤,流产等

好评 100%
接诊量 279
平均等待 15分钟
擅长:擅长月经不调,月经紊乱,阴道炎,HPV感染,子宫肌瘤,卵巢囊肿,妇科恶性肿瘤,流产等
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马晓艳 副主任医师

妇产科常见病多发病的诊治。擅长阴道炎,宫颈病变(包括宫颈息肉)异常子宫出血(包括子宫内膜息肉,子宫内膜增生,排卵障碍性异常子宫出血)多囊卵巢综合征,更年期综合征,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症等的诊治。

好评 99%
接诊量 2109
平均等待 15分钟
擅长:妇产科常见病多发病的诊治。擅长阴道炎,宫颈病变(包括宫颈息肉)异常子宫出血(包括子宫内膜息肉,子宫内膜增生,排卵障碍性异常子宫出血)多囊卵巢综合征,更年期综合征,卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症等的诊治。
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程晓飞 副主任医师

妇科常见病、妇科内分泌、HRT、围绝经期MHT。

好评 100%
接诊量 637
平均等待 1小时
擅长:妇科常见病、妇科内分泌、HRT、围绝经期MHT。
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郭剑辉 副主任医师

疝,腹股沟疝,腹壁疝,甲状腺癌,乳腺癌,软组织肿瘤的规范化诊治及疝病的微创治疗,普外科疾病及急腹症的诊治。以手术为中心的乳腺癌综合治疗(化疗、靶向治疗、内分泌治疗),经口/腋窝/胸乳入路的各路径腔镜甲状腺根治美容手术。各种术式的腹腔镜腹股沟疝微创手术,局麻手术,日间手术,各种术式腹壁疝手术及腹直肌分离治疗手术。急性阑尾炎,胆结石,胆管结石,胰腺炎,胃、肠道穿孔等急腹症,大隐静脉曲张,痔疮,肛瘘,体表肿瘤,甲状腺结节,乳房肿块,乳腺增生等普通外科常见病的诊治。肠梗阻胃肠道肿瘤,肝癌,胰腺癌的综合治疗。

好评 99%
接诊量 889
平均等待 15分钟
擅长:疝,腹股沟疝,腹壁疝,甲状腺癌,乳腺癌,软组织肿瘤的规范化诊治及疝病的微创治疗,普外科疾病及急腹症的诊治。以手术为中心的乳腺癌综合治疗(化疗、靶向治疗、内分泌治疗),经口/腋窝/胸乳入路的各路径腔镜甲状腺根治美容手术。各种术式的腹腔镜腹股沟疝微创手术,局麻手术,日间手术,各种术式腹壁疝手术及腹直肌分离治疗手术。急性阑尾炎,胆结石,胆管结石,胰腺炎,胃、肠道穿孔等急腹症,大隐静脉曲张,痔疮,肛瘘,体表肿瘤,甲状腺结节,乳房肿块,乳腺增生等普通外科常见病的诊治。肠梗阻胃肠道肿瘤,肝癌,胰腺癌的综合治疗。
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杨伟 副主任医师

擅长腹腔镜辅助下胃癌、结直肠癌根治性手术。能熟练完成腹腔镜阑尾切除术,腹腔镜腹股沟疝修补术,腹腔镜切口疝修补术,腹腔镜上消化道穿孔修补术,肠粘连松解术,以及各种疾病的腹腔镜探查术。擅长胃癌、结直肠癌的个体化、综合治疗。擅长痔疮,肛瘘,肛裂、肛周脓肿等肛管、肛周疾病的个体化、规范化治疗。

好评 100%
接诊量 102
平均等待 -
擅长:擅长腹腔镜辅助下胃癌、结直肠癌根治性手术。能熟练完成腹腔镜阑尾切除术,腹腔镜腹股沟疝修补术,腹腔镜切口疝修补术,腹腔镜上消化道穿孔修补术,肠粘连松解术,以及各种疾病的腹腔镜探查术。擅长胃癌、结直肠癌的个体化、综合治疗。擅长痔疮,肛瘘,肛裂、肛周脓肿等肛管、肛周疾病的个体化、规范化治疗。
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刘君 副主任医师

妇产科常见病及多发病的诊治,目前博士在读,临床工作16年,擅长剖宫产手术及妇科腹腔镜和宫腔镜手术

好评 100%
接诊量 7
平均等待 30分钟
擅长:妇产科常见病及多发病的诊治,目前博士在读,临床工作16年,擅长剖宫产手术及妇科腹腔镜和宫腔镜手术
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闫景春 主任医师

胃肠道肿瘤,胃肠外科,疝外科,肛肠手术及治疗

好评 100%
接诊量 47
平均等待 3小时
擅长:胃肠道肿瘤,胃肠外科,疝外科,肛肠手术及治疗
更多服务
赵军 主任医师

胃部溃疡穿孔,胃良恶性肿瘤,肠梗阻,肠道肿瘤,腹部外伤,及疝等外科系统疾病的诊断与治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:胃部溃疡穿孔,胃良恶性肿瘤,肠梗阻,肠道肿瘤,腹部外伤,及疝等外科系统疾病的诊断与治疗。
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牛晓磊 副主任医师

风湿免疫系统疾病的诊断与治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:风湿免疫系统疾病的诊断与治疗。
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王凤丽 主任医师

妇产科常见病以及疑难杂症诊治,计划生育学科带头人,精通阴道镜,宫腔镜。利普手术治疗宫颈疾病。

好评 99%
接诊量 139
平均等待 -
擅长:妇产科常见病以及疑难杂症诊治,计划生育学科带头人,精通阴道镜,宫腔镜。利普手术治疗宫颈疾病。
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患友问诊

我在家测的餐后两小时血糖都超过11.1,近一年的饮食习惯不太好,少碳水,睡眠质量也不好,担心是否是糖尿病合并妊娠,产后会不会终生控糖?患者女性29岁
12
2024-09-08 11:17:36
孕妇在30周时出现了嘴馋的症状,经询问得知最近一次血糖检查是在12月23日,医生提醒孕妇妊娠期糖尿病可能会影响胎儿生长发育,甚至对孕妇和胎儿造成危险,建议孕妇控制饮食和运动,定期监测血糖,并注意其他孕期健康问题。
49
2024-09-08 11:17:36
妊娠一个月,空腹血糖10.8,妊娠合并糖尿病,咨询病情管理与血糖调控。患者女性22岁
47
2024-09-08 11:17:36
妊娠合并糖尿病,血常规检查显示缺铁原料不足,睡眠时呼吸困难,脐血流异常。患者女性32岁
42
2024-09-08 11:17:36
一位正在备孕的糖尿病患者咨询是否可以服用复合维生素片。患者女性
15
2024-09-08 11:17:36
糖尿病患者想怀孕,担心血糖控制和药物对胎儿的影响。患者女性28岁
35
2024-09-08 11:17:36
患者因高血糖咨询怀孕问题,想了解血糖高是否影响怀孕。患者女性23岁
49
2024-09-08 11:17:36
患者询问关于备孕期间能否服用营养补充剂的问题,并提到老公有糖尿病。医生建议确认营养补充剂不含糖后服用。患者女性
66
2024-09-08 11:17:36
母亲有糖尿病,担心怀孕后孩子也会得糖尿病。患者男性50岁
17
2024-09-08 11:17:36
患者询问糖化过高是否影响怀孕,医生解答糖化过高可能影响胎儿发育,建议先控制血糖再怀孕。药物治疗需在医生指导下进行。患者女性30岁
1
2024-09-08 11:17:36

科普文章

#妊娠合并糖尿病
1

糖尿病会遗传吗?

妊娠合并糖尿病是指孕妇在怀孕期间出现的糖尿病,也就是临床上的妊娠期糖尿病,可以采用饮食控制、运动控制、药物治疗等方法进行合理治疗。

1.饮食控制:合理安排饮食,控制碳水化合物的摄入量,并确保均衡的营养摄入,包括分次进餐、选择低GI(血糖指数)食物、控制脂肪摄入等。

2.运动控制:适度的体育锻炼有助于控制血糖水平,可以适当进行散步、快走等低强度有氧运动,可根据自身情况进行合理安排。

3.药物治疗:如果饮食和运动控制无法满足血糖控制的需要,可通过药物进行治疗,如胰岛素治疗,属于孕期安全性药物之一,可以帮助孕妇控制血糖水平。

一旦出现妊娠期糖尿病,需尽快到医院就诊,在医生指导下,通过多种方法进行综合性的治疗,可有效控制血糖水平,以免影响到胎儿和孕妇的健康。

#妊娠合并糖尿病
6

妊娠糖尿病患者一般可以吃蓝莓,但不可过量。妊娠糖尿病患者饮食上主要是要避免吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,也要避免喝酒。蓝莓含糖量并不高,而且营养价值较高,其中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质等,妊娠糖尿病患者适当食用可以为身体提供多种营养物质,有助于维持身体正常的生理需求,对自身健康以及胎儿发育都会有益处。但蓝莓当中必定含有一定的糖分,要避免过量食用,以免导致摄入的糖分增加,从而导致血糖波动,影响疾病控制,从而影响自身健康和胎儿生长发育。而且过多摄入蓝莓也容易增加消化道负担,会因此导致身体不适。妊娠糖尿病患者平时一定要严格遵医嘱控制饮食,少量多餐,不可暴饮暴食,而且饮食以低糖分、低脂、低胆固醇等为主。同时也需要配合医生控制好血糖。

#妊娠合并糖尿病#妊娠糖尿病
10

妊娠糖尿病与糖尿病在诊断标准、症状与治疗方式上都有所不同。

1、诊断标准:妊娠期糖尿病诊断标准为符合空腹血糖大于等于5.1mmol/L、服糖后1小时血糖大于等于10.0mmol/L或服糖后2小时血糖大于等于8.5 mmol/L其中一项,而糖尿病的诊断标准为空腹血糖大于或等于7.0mmol/L、服糖后2小时血糖大于等于11.1 mmol/L或随机静脉血糖大于或等于11.1mmol/L,所以妊娠期糖尿病的血糖诊断相较于标准比糖尿病稍低。

2、症状:糖尿病患者通常具有典型的“多饮、多食、多尿、体重减轻”的症状。而妊娠期糖尿病患者的症状相较更轻,不易被发觉,需要进行检查进行判断。部分妊娠期糖尿病患者的胎儿可能会出现生长发育异常的情况。

3、治疗方式:糖尿病患者通常可以选择注射胰岛素与口服药物相配合的方式进行治疗。而妊娠期糖尿病患者一般通过调整饮食进行治疗,如果对孕妇本身与胎儿无过多影响,通常无需用药,如果需要用药,多使用注射胰岛素进行调节治疗。

建议孕产妇定期进行孕检,如果发现有指标异常,建议在医生指导下选择用药,以减少对孕妇自身以及胎儿的影响。

#妊娠合并糖尿病
7

妊娠糖尿病患者可以适量吃核桃,对健康会有一定的益处。妊娠糖尿病是妊娠前糖代谢正常,妊娠期才出现的糖尿病,一般可通过合理饮食、适当运动等来控制血糖。核桃是一种营养价值较高的食物,其中含有丰富的不饱和脂肪酸以及多种微量元素和维生素,而且含糖量不高。妊娠糖尿病患者适当食用一般不会导致血糖明显升高,而且可以为身体提供多种营养,对健康比较有益。核桃中含的脂肪量较高,吃的时候要严格控制量,不可过量食用,以免导致摄入的脂肪过多,使得体重增长,不利于疾病的控制。而且过量吃核桃还容易加重消化的负担,导致身体不适。妊娠糖尿病患者饮食上需要避免吃糖果、碳酸饮料等食物,也要尽量少吃含淀粉量较多的食物以及含胆固醇高的食物,同时也要少吃油炸食物,严格避免饮酒。患者需要积极遵医嘱控制好血糖,以免影响自身健康和胎儿生长发育,如果出现什么异常症状,及时到医院就医。

#妊娠合并糖尿病#妊娠糖尿病
5

妊娠糖尿病患者可以吃花生,但需适量,以免引起不适。花生是一种常见的坚果类食物,其营养价值较高,每百克花生约含有313千卡热量,其中脂肪约占25.4%,碳水化合物约占13%,蛋白质约占12%,同时,还含有丰富的维生素C、烟酸、维生素E以及钾、磷、硒、镁等营养成分。妊娠糖尿病患者食用花生可为身体提供能量和营养,对健康有益。但需控制摄入量,以免摄入量大于消耗量,从而导致体重增加。另外,进食过量花生还会对胃肠道造成负担,易引起腹胀、腹痛等症状,对花生过敏者禁食。生活中,妊娠糖尿病患者应定时定量用餐,并限制精粮的摄入,建议用燕麦、荞麦、红豆等杂粮豆类来代替部分主食。同时,应保证每日蔬菜的摄入量,食用水果时,应选择含糖量低和升糖指数低的水果,如樱桃、柚子、苹果等。

#妊娠合并糖尿病#妊娠糖尿病
2

妊娠糖尿病一般不建议吃小米粥,以免影响血糖控制。妊娠糖尿病指的是在妊娠前糖代谢正常或有潜在的糖耐量减退的女性,在妊娠期出现或确诊的糖尿病。主要表现为多饮、多食、多尿等。患者饮食上需要定时定量、少食多餐,而且要严格控制每日摄入的总热量,以免影响血糖控制。小米经过熬煮之后会比较容易消化吸收,升糖指数高,患者吃了之后可能会导致血糖升高,从而影响血糖的控制,不利于孕妇自身的健康以及胎儿生长发育。有妊娠糖尿病饮食以低糖、低脂、低盐、低胆固醇为主,也要严格控制每日摄入的热量,适当配合一些体育锻炼,对于控制血糖会有帮助。在患病期间如果身体有异常症状,积极到医院就医。患者也要按时到医院产检,随时了解胎儿生长发育情况。

#妊娠合并糖尿病#妊娠糖尿病
7

妊娠糖尿病对胎儿智力是否有影响,主要取决于血糖的控制情况。如果血糖控制良好,一般不会影响智力。如果血糖控制较差,可能会影响智力。妊娠糖尿病主要是在妊娠期间糖代谢出现异常,孕妇会出现多尿、多饮、多食等症状,还有可能会导致巨大儿。但如果血糖控制良好,没有出现血糖持续性升高,一般不会对胎儿造成太大影响,也不会影响到智力,在产后血糖会逐渐恢复正常。如果患有妊娠糖尿病而且不注意饮食,未及时采取有效治疗,可能导致血糖控制比较差,可能会引起一系列并发症,例如巨大儿、新生儿呼吸窘迫综合征等,都有可能会对胎儿的智力造成影响,导致智力低下。若确诊为妊娠糖尿病,应定期到医院产检,严密监测血糖,控制体重,配合医生采取药物治疗。

#妊娠合并糖尿病
26

一般情况下,妊娠糖尿病患者可以适当的喝一些绿茶,但需避免过量饮用。绿茶是采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺制作而成的茶饮,其含有一种叫做茶多酚的物质,这种物质可以起到抗氧化的作用,所以适当的饮用绿茶,可对身体血糖的控制起到一定的辅助作用,所以对于妊娠期糖尿病患者具有一定的好处。

妊娠期糖尿病患者除了可以喝绿茶以外,还可以适当饮用一些茉莉花茶、红茶等。不过要注意适当饮用,避免饮用过多,以免导致神经系统兴奋性增加而影响到患者的睡眠质量,不利于孕妇身体健康以及胎儿的发育。其次避免饮用市面上的成品茶,这类茶中含有比较多的添加剂和糖分,容易影响身体的血糖水平。

对于妊娠期糖尿病患者,日常饮食主要以清淡和均衡为主,同时要注意定期到医院产检,一定出现异常现象,可在医生指导下进行处理。

#妊娠期糖尿病#妊娠合并糖尿病#正常分娩
159

有一种糖尿病是在妊娠时期才会有,那就是妊娠糖尿病,而到了快生产的时候,很多孕妇会因为自身的问题或者其他考虑选择剖腹产,所以很担心会不会影响到宝宝。就这个问题,我们就展开来讨论一下,孕期糖尿病需要剖腹产吗?

 

答案是:不一定!!!

 

 

患有妊娠糖尿病的准妈妈不一定要剖腹产分娩。通常,只要孕妇血糖控制在正常的范围内,且符合顺产的其他条件,是可以尝试自然分娩的。但如果糖妈妈同时还合并有其他的并发症,或者血糖一直还是不稳定,或者催产不成功,这样就必须剖腹产分娩了。

 

 

那么哪些情况糖妈妈们必须剖腹产呢?

 

l  孕妈妈在患有糖尿病的同时,也患有微血管病变、合并妊娠期高血压疾病及其并发症;

l  有胎儿生长受限、胎儿窘迫、胎位异常、产程延长或滞留;

l  出现酮症酸中毒;

l  有头盆不称倾向;

l  有胎盘功能低下迹象;

l  既往有剖宫产史、死胎和死产史;

l  引产失败者及有其他产科剖宫产指征者,必须要剖腹产分娩。

 

所以说,并不是所有的糖妈妈们都需要剖腹产,对于糖妈妈们来说,唯一能好好掌握在自己手里的因素就是控制好自己的血糖。如果我们将自己的血糖控制稳定,保持在安全的范围内,那就可以为我们更好地争取自然分娩的机会。

 

所以说,在日常生活中,各位糖妈妈们一定要坚持,努力一下,再努力一下,也许医生就会告诉你,不用剖!那生活中到底该如何努力呢?向大家介绍下三部“葵花宝典”。

 

 

1、饮食疗法

 

维持全天能量及三大生热营养素分配比例在一定水平:蛋白质摄入占全天总能15%-20%,脂肪占20%-30%,碳水化合物占50%-60%,全天宜少食多餐,以5-6次用餐为最佳;主食保证减精加粗,每餐都要粗细搭配,提高主食中全谷粗粮的比例,增加小米、燕麦、玉米、高粱、全麦粉等全谷粗粮的摄入,且比例可依据血糖情况调整;食用大豆以外的各种杂豆类,如赤豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆、及其制品粉条、粉皮等,同时食用根茎类蔬菜如莲藕、山药、菱角、芋头、百合、荸荠、慈姑、栗子等都可以代替一部分主食;每餐确保蔬菜至少500克,深色蔬菜占一半以上,尽量选择膳食纤维含量较高的,如芹菜、韭菜等。

 

 

 

2、运动疗法

 

饮食控制的同时,孕妇每天要进行规律运动,如步行、跳舞、健身操等有氧运动,每周至少三次,每次不少于20-30分钟。同时保证饮食和运动平衡,维持健康体重,但运动量应适宜,避免运动过于强烈而发生低血糖。

 

 

 

3、药物治疗

 

若饮食疗法及运动疗法调控1~2周后血糖并没有得到明显的改善,医生可能会建议采用胰岛素等药物治疗,以降低并控制血糖水平。

 

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