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镇巴县中医院下背肌肉损伤专家

简介:

镇巴县中医院是一所融医疗、康复、教学为一体的二级甲等中医院,省级文明单位,保险合同医院,社保局医疗保险定点医院。现有高级卫生技术人员6人,主治医(药、护、技)师24人,初级职称医护人员53人,拥有进口B超诊断仪、500毫安带电视装置遥控x光机,半自动生化分析仪、二氧化碳激光治疗机、氦氖激光治疗机、红光治疗机、大型周林频普治疗议仪、腰椎牵引治疗床、康复床等检查治疗设备,配置了临术需要的急诊抢救设备。开设内、外、妇儿、针灸、肛肠、骨伤、耳鼻喉、眼、皮肤、急诊及放射、检验、B超、心电图、手术、激光、理疗、药剂、专家门诊等20余个科室,二00一年我院肝病,脾胃病专科被汉中市卫生局授予优秀重点建设专科,二00二年开设的腰椎间盘突出介入疗法和小针刀治疗的疼痛专科为陕南首家。近年来外科建设得到了快速的发展,它以精湛的医术完成高难度手术赢得患者的好评。中医院坚持以人为本,以医疗技术为先导,以临床为基础,以疗效为核心,真情为民。是由于长时间的劳损性损伤或者是急性外伤性损伤导致的下背部的损伤,劳损性损伤或者是急性外伤性损伤,下背,手术治疗,无,忌食生冷辛辣等刺激性的食物,X线检查,CT检查,超声检查,。

赵胤 主治医师

擅长使用中、西药和各种针法(电针、温针、火针、银质针等),独特灸法、穴位注射、火罐疗法、刺络法,割治法,中药内服外敷及推拿理疗等方法治疗颈肩腰腿痛,面瘫、面肌抽搐、脑血管病后期康复、失眠、肥胖病、眩晕、便秘、痤疮、痛经、前列腺增生肥大等针灸疗效确切的常见病,手法独特,取穴精巧,疗效显著。

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擅长:擅长使用中、西药和各种针法(电针、温针、火针、银质针等),独特灸法、穴位注射、火罐疗法、刺络法,割治法,中药内服外敷及推拿理疗等方法治疗颈肩腰腿痛,面瘫、面肌抽搐、脑血管病后期康复、失眠、肥胖病、眩晕、便秘、痤疮、痛经、前列腺增生肥大等针灸疗效确切的常见病,手法独特,取穴精巧,疗效显著。
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科普文章

#下背部肌肉损伤#胸椎关节强硬
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开背的时候出现了疼痛方面的临床症状,考虑为背部斜方肌竖脊肌肌肉劳损所致的可能性大,也可能是胸椎小关节功能紊乱所致,也可能是背部肌肉韧带急性损伤或者是拉伤方面的问题。

所以出现了疼痛方面的临床症状,需要及时检查治疗,以免延误病情。需要抽血做血常规,胸片或者胸部 CT,必要时还需要完善胸椎方面的检查,详细的了解一下这几方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础。

当然,如果疼痛严重也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说背部针灸,推拿,穴位注射,拔火罐等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效。要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇。

出现了疼痛方面的临床症状,需要及时到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

#下背部肌肉损伤
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夜里的时候出现了骨头疼,疼醒方面的临床症状说明症状还是比较重的。

可能是白天的时候身体的活动量比较大而导致的身体骨头或者是关节或者是肌肉损伤方面的问题,也可能是身体受风受凉,气血流通不畅,气滞血瘀所致,当然,长时间这个样子也有骨头肿瘤方面的问题在里面,所以出现了这方面的临床症状,还是需要及时检查治疗,以免延误病情。

需要抽血做血常规,血沉,尿酸,风湿系列的检查,骨头疼痛区域 x 片的检查或者是 CT 的检查,详细的了解一下血液和骨头方面的情况,根据检查结果选择药物,药物治疗是基础。当然,如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。在药物治疗的基础上还需要配合做相关的康复治疗,比如说疼痛区域针灸,推拿,穴位注射,中频,超声波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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