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徐家汇街道社区卫生服务中心落枕专家

简介:

徐汇区徐家汇街道社区卫生服务中心,成立于1960年8月,是标准化社区卫生服务中心,上海市医疗保险定点医院,上海市全科医师规范化培训社区实习基地、复旦大学公共卫生学院临床预防实习基地、山东中医药大学全科实习基地,上海市卫生系统及徐汇区文明单位。中心主要承担着辖区近十万户籍居民和二万余外来人口的基本医疗和公共卫生服务等任务。服务范围4.04平方公里,下设六个标准化社区卫生服务站,每个服务站均开展基本医疗和公共卫生服务。中心业务用房6240平方米,有中高级专业技术人员60余人。设有全科门诊、中医科、康复理疗科、医学影像科、检验科、预防医学科、康复病房等。近年来,先后与华山医院、胸科医院、第六人民医院、龙华医院等三级医院建立了双向转诊合作关系,提升了中心医疗技术水平。徐家汇街道社区卫生服务中心不断开拓创新,牢固树立“以人为本,以健康为中心”的服务理念,为社区居民提供医疗、预防、保健、康复、健康教育及计划生育指导等社区卫生服务。。

贺明 副主任医师

社区常见病多发病的诊治,老年高血压、糖尿病、高脂血症的诊治。

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:社区常见病多发病的诊治,老年高血压、糖尿病、高脂血症的诊治。
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吴婷婷 住院医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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田磊 主治医师

全科诊疗、外科常规操作

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:全科诊疗、外科常规操作
更多服务

患友问诊

26岁男性,脖子疼一天,可能是落枕,买了筋骨贴贴了也没有好转,想知道如何缓解?患者女性
45
2024-10-22 22:48:25
落枕颈部疼痛,已使用红盖子药水,效果一般,咨询如何选择用药。患者女性
12
2024-10-22 22:48:25
38岁患者落枕,询问用药安全和生活建议。患者女性
50
2024-10-22 22:48:25
落枕,手臂酸疼,疑气血瘀阻引起头晕。患者女性
58
2024-10-22 22:48:25
患者因落枕后出现肌肉疼痛,已尝试使用布洛芬冲剂,现咨询布洛芬缓释胶囊的止痛效果及用药注意事项。患者女性
53
2024-10-22 22:48:25
落枕3天,寻求药物缓解。患者女性
10
2024-10-22 22:48:25
43岁患者脖子和肩膀疼痛,风池穴也疼,疑似落枕,询问治疗和用药建议。患者女性
62
2024-10-22 22:48:25
男性30岁,脖子落枕引起背部疼痛,贴膏药过敏,咨询对症药物和用药时间。患者女性
3
2024-10-22 22:48:25
脖子扭伤或落枕,想了解如何缓解症状。患者女性
12
2024-10-22 22:48:25
患者落枕,颈部疼痛,询问用药及治疗方法。患者女性
27
2024-10-22 22:48:25

科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
艾灸如何治疗落枕
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