京东健康互联网医院
网站导航

锦州市中医院筋膜炎专家

简介:

锦州市中医医院位于辽宁省锦州市市府路91号,始建于1958年,是一所三级甲等中医医院。医院拥有一支高水平的医疗团队,汇集了众多中医专家和医疗人才,掌握着先进的医疗技术和丰富的临床经验。我们致力于中医药的临床诊疗、科研、教学和预防保健工作,为患者提供全方位的医疗服务。 针对筋膜炎等疾病,我们拥有先进的中医诊疗设备和技术,能够准确诊断和科学治疗各种筋膜炎症。我们的专家团队对筋膜炎有着丰富的临床经验,能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案,有效缓解疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛等症状,帮助患者恢复健康。 除了治疗,我们还注重对患者进行健康教育,指导患者进行疾病的预防和康复锻炼,帮助患者建立健康的生活方式和习惯。我们秉承中医药传统,结合现代医疗技术,为患者提供温馨、贴心的医疗服务,让患者感受到家庭般的关怀和温暖。 欢迎患者前来锦州市中医医院就诊,我们将竭诚为您提供优质的医疗服务,帮助您重拾健康!筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

苗雨实 副主任医师

外科疾病~泌尿系结石。性功能障碍。前列腺疾患。 复杂肾结石,肾积水,输尿管结石(腰背痛、腹痛),膀胱结石,尿路结石,肾囊肿,前列腺增生及肿瘤,鞘膜积液,阴囊腹股沟区包块,阴茎包皮疾病,精索静脉曲张,睾丸附睾疾病,输尿管狭窄,尿道狭窄,尿潴留,排尿困难,泌尿系感染,膀胱炎,尿道炎流脓,尿失禁,隐睾,血精,精囊炎,阴茎弯曲,肾肿瘤,输尿管肿瘤,膀胱肿瘤,前列腺肿瘤,男女外生殖器肿物。尿道综合征,复杂性小腹痛伴尿频尿急尿不尽等。

好评 99%
接诊量 4921
平均等待 15分钟
擅长:外科疾病~泌尿系结石。性功能障碍。前列腺疾患。 复杂肾结石,肾积水,输尿管结石(腰背痛、腹痛),膀胱结石,尿路结石,肾囊肿,前列腺增生及肿瘤,鞘膜积液,阴囊腹股沟区包块,阴茎包皮疾病,精索静脉曲张,睾丸附睾疾病,输尿管狭窄,尿道狭窄,尿潴留,排尿困难,泌尿系感染,膀胱炎,尿道炎流脓,尿失禁,隐睾,血精,精囊炎,阴茎弯曲,肾肿瘤,输尿管肿瘤,膀胱肿瘤,前列腺肿瘤,男女外生殖器肿物。尿道综合征,复杂性小腹痛伴尿频尿急尿不尽等。
更多服务
杨丽丽 副主任医师

擅长各种皮肤病 真菌感染引起的灰指甲脚气 各种皮癣 皮炎 湿疹的诊疗

好评 99%
接诊量 6.9万
平均等待 30分钟
擅长:擅长各种皮肤病 真菌感染引起的灰指甲脚气 各种皮癣 皮炎 湿疹的诊疗
更多服务
孙庆升 主任医师

中西医结合诊治泌尿生殖男科及外科各种常见病、疑难杂症。男性性功能障碍(阳痿、早泄、性欲低下、射精障碍等)、男性不育症(无精子症、少精子症、弱精子症、畸形精子症、精液不液化等),前列腺病(前列腺炎、前列腺增生症)以及精囊、睾丸、附睾、精索等男性所特有的各种疾病。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 -
擅长:中西医结合诊治泌尿生殖男科及外科各种常见病、疑难杂症。男性性功能障碍(阳痿、早泄、性欲低下、射精障碍等)、男性不育症(无精子症、少精子症、弱精子症、畸形精子症、精液不液化等),前列腺病(前列腺炎、前列腺增生症)以及精囊、睾丸、附睾、精索等男性所特有的各种疾病。
更多服务
安雪琴 主治医师

男性早泄,频繁遗精,性功能低下,性功能减退,勃起功能障碍(性欲低下、勃起不坚),阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚),前列腺炎(急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、淋证、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白),前列腺增生(余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、尿储留、充溢性尿失禁、血尿;膀胱湿热、肾气不固),附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,男性更年期,缩阳证,男性不育证(少精、弱精、畸形精子症、精液不液化),精囊炎,阴囊潮湿,尿等待等

好评 100%
接诊量 61
平均等待 30分钟
擅长:男性早泄,频繁遗精,性功能低下,性功能减退,勃起功能障碍(性欲低下、勃起不坚),阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚),前列腺炎(急性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、淋证、尿频、尿急、尿道灼痛、排尿困难、尿液混浊或大便后滴白),前列腺增生(余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、尿储留、充溢性尿失禁、血尿;膀胱湿热、肾气不固),附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,男性更年期,缩阳证,男性不育证(少精、弱精、畸形精子症、精液不液化),精囊炎,阴囊潮湿,尿等待等
更多服务
薛薇 主任医师

中西医结合治疗心脑肾疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:中西医结合治疗心脑肾疾病
更多服务
刘杰 主治医师

治疗肝病、肝硬化、大三阳转阴及感染科疾病

好评
接诊量
平均等待
擅长:治疗肝病、肝硬化、大三阳转阴及感染科疾病
更多服务
徐中文 主任医师

肿瘤病、呼吸系统病、咳喘、鼻炎、咽炎、肝胆病、胆囊炎、脂肪肝、肝炎、肝硬化、心脑血管病、中风、头痛、失眠、眩晕、抑郁、痤疮、糖尿病、胃肠病、老年病、风湿病、肾病、水肿、前列腺炎、月经病、劲肩腰腿疼的治疗

好评
接诊量
平均等待
擅长:肿瘤病、呼吸系统病、咳喘、鼻炎、咽炎、肝胆病、胆囊炎、脂肪肝、肝炎、肝硬化、心脑血管病、中风、头痛、失眠、眩晕、抑郁、痤疮、糖尿病、胃肠病、老年病、风湿病、肾病、水肿、前列腺炎、月经病、劲肩腰腿疼的治疗
更多服务
戴宏宇 主治医师

中西医结合非手术治疗颈、腰椎病、骨关节病、三叉神经痛、带状疱疹、各种疼痛性疾病

好评
接诊量
平均等待
擅长:中西医结合非手术治疗颈、腰椎病、骨关节病、三叉神经痛、带状疱疹、各种疼痛性疾病
更多服务
田宝平 副主任医师

消化系统疾病的诊治与治疗,内科急症的抢救与治疗,尤其擅长胃、十二指肠疾病的诊治

好评
接诊量
平均等待
擅长:消化系统疾病的诊治与治疗,内科急症的抢救与治疗,尤其擅长胃、十二指肠疾病的诊治
更多服务
贺国君 主治医师

中西医结合治疗心脑血管病及内科急症抢救,尤其擅长治疗头痛、失眠等症及内科急症

好评
接诊量
平均等待
擅长:中西医结合治疗心脑血管病及内科急症抢救,尤其擅长治疗头痛、失眠等症及内科急症
更多服务

患友问诊

科普文章

#筋膜炎
11

一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
8
颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
药品使用说明
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号