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济南市第二中医医院阴虚专家

简介:

济南市章丘区中医医院,又称济南市第二中医医院,是一所集中医、中西医结合的三级甲等中医院,同时拥有国际爱婴医院、山东省示范中医院等荣誉称号。医院始建于1984年,1992年搬入现址开诊,拥有一支雄厚的中医、西医、中西医结合的专家队伍,集医疗、急救、康复、科研、教学为一体的诊疗中心,是本市120值班医院。。

胡英 主任医师

擅长中医的治疗诊断。

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:擅长中医的治疗诊断。
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邢怀德 主治医师

擅长中医药治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛及四肢关节骨折脱位等

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长中医药治疗骨伤科疾病,包括颈肩腰腿痛及四肢关节骨折脱位等
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彭丽娜 主治医师

待补充

好评 -
接诊量 6
平均等待 -
擅长:待补充
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魏燕 主治医师

1肛肠科常见疾病,肛裂,肛瘘,混合痔的诊断、治疗。 2便秘的治疗。 3肛门坠胀及肛门疼的诊治。 4功能性腹胀腹痛,溃疡性结肠炎,慢性结肠炎等疾病的诊治!

好评 100%
接诊量 12
平均等待 -
擅长:1肛肠科常见疾病,肛裂,肛瘘,混合痔的诊断、治疗。 2便秘的治疗。 3肛门坠胀及肛门疼的诊治。 4功能性腹胀腹痛,溃疡性结肠炎,慢性结肠炎等疾病的诊治!
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患友问诊

22岁男性,出汗严重,手脚出汗,耳鸣,口干,尿多,多梦,三四个月。
34
2024-11-20 02:50:58
手淫过多,疑似阴虚或阳虚,询问保健品副作用及使用。
28
2024-11-20 02:50:58
腰疼、咽干口渴、舌苔发白、手心脚心出汗,想咨询阴虚症状的用药。
8
2024-11-20 02:50:58
52岁女性,睡眠不好,脚心发热,腰酸,疑为更年期综合征。
43
2024-11-20 02:50:58
手脚冰凉、夜间出汗,询问阳虚阴虚症状及治疗
38
2024-11-20 02:50:58
五心烦热,失眠多梦,咨询阳虚和阴虚的区别及用药。
56
2024-11-20 02:50:58
盗汗,疑为阴虚
31
2024-11-20 02:50:58
阴虚阳虚症状,脚板冰,虚汗,用药多久能好转?
50
2024-11-20 02:50:58
20岁男性熬夜后出现嘴干、手脚出汗。
36
2024-11-20 02:50:58
湿气重、肾虚、阴虚,食欲不振,掉头发严重。
53
2024-11-20 02:50:58

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1
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男人阴虚可以从以下几个方面进行调理:
 
一、饮食调理
 
1. 多吃滋阴食物:如银耳、百合、雪梨、桑椹、甲鱼、海参等。这些食物具有滋阴润燥的作用,有助于改善阴虚体质。
2. 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物容易伤阴,加重阴虚症状。
3. 控制饮食量:避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响消化吸收功能。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。熬夜会耗伤阴液,加重阴虚症状。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如太极拳、瑜伽、散步等,避免过度运动和剧烈运动。适度运动可以促进气血运行,增强体质。
3. 节制房事:避免过度性生活,以免耗伤肾精,加重阴虚症状。
 
三、情志调节
 
1. 保持心情舒畅:避免情绪波动过大,如焦虑、抑郁、愤怒等。不良情绪会影响脏腑功能,加重阴虚症状。
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
四、药物调理
 

服用具有滋阴补肾、滋阴降火的药物,适用于阴虚火旺引起一系列症状。

需要注意的是,药物调理应在医生的指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的药物。同时,调理阴虚需要长期坚持,才能取得良好的效果。

#焦虑症#阴虚#肌病
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湿疹焦虑代谢性疾病萎缩性胃炎......很多阴虚体质的瘦人也会得很多胖人才得的代谢性疾病。如果再加上c型性格(过于掩饰隐忍的性格),就会得很多难缠的疾病。所以认识体质,认识自己就更为重要,接下来几集将从生活起居用药几方面聊聊,阴虚体质的人该如何养生?阴虚 湿疹 焦虑
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