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晋城煤业集团总医院,山西晋城无烟煤矿业集团有限责任公司总医院痔专家

简介:

位于山西省晋城市城区晋煤集团机关所在地,是晋城市规模最大的三级甲等综合性医院。是山西省临床住院医师规范化培训基地和全科医师培训基地。是山西医科大学和长治医学院的附属医院及硕士研究生培养基地,是山西职工医学院、长治市卫校等医学院校的教学医院。院内设有国家矿山医疗救护晋城(省级)分中心和中国煤矿尘肺病治疗基金会尘肺灌洗分中心。2012年8月被中国医院协会授予全国百姓放心百佳示范医院称号。目前,全院占地面积13万平方米,建筑面积13万多平方米。编制床位1500张,设有50余个临床医技科室。其中省级重点专科和省市共建重点学科5个,市级重点专科25个。年门诊量70多万人次,出院人数3万多人次,年手术量1万余台。在全省医疗机构中独家通过了ISO9001:2000质量体系认证、ISO14000环境体系认证和国家职业安全健康体系认证。医院有较合理的人才队伍梯队,现有正式员工1400余名。其中正高级职称90余名,副高级职称160余名,博士研究生20名,硕士研究生300余名,教授、副教授178名。研究生导师20余名,山西省优秀医学专家6名。国务院特殊津贴专家1名。医疗设备居省内领先水平。拥有西门子384层52环大孔径PET-CT,GE64排螺旋CT和全身CT,SIEMENS3T和1.5T磁共振,瓦里安23EX放疗系统,飞利浦SP/ECT,准分子激光,手术导航系统等大型进口医疗设备。医院十分重视科技进步,出台多种科研激励机制,近五年获得省部级科研成果30余项,参与国家973科技项目研究,编著出版著作多部。开展的心脏不停跳冠脉搭桥、脑干手术、断肢再植、关节置换、电视腔镜、心脏介入、大容量尘肺灌洗等技术处于省市先进水平。医院全面实行信息化管理,建立有较为完善的HIS、LIS、PACS、电子病历、移动查房和OA系统。并建立有数字化图书馆和远程会诊系统。医院注重文化建设,建立有《院报》《院网》《院电台》等宣传平台,和《普通话》《规范字》《职业礼仪》等三项素质训练制度,及“英语沙龙”“文学论坛”“书美园地”“文艺舞台”“摄影天地”“综合棋队”“综合球队”“游泳队”“话剧团““足球队“等文化团体,在医院的文化建设中发挥了巨大作用。是第三届全国医院文化建设先进单位。应急医疗救援是医院的强项,近年来,组织参与了晋城市及周边地区几乎所有重大事故的应急医疗救援。以严密的组织体系、先进的救援装备、完善的应急预案、专业化的应急队伍和丰富的救援经验等蜚声省内外。在“5·12”汶川地震、“4·14”玉树地震和“3·28”王家岭矿难等重大事件医疗救援中独树一帜。受到全国总工会、国家安监总局、省委省政府和市委市政府的表彰。2012年5月6日,晋城市人民政府与晋煤集团达成以晋煤集团总医院为基础进行扩建,企地共建晋城大医院战略合作协议。医院同时使用晋城大医院和晋煤集团总医院两个名称,在保障晋煤集团安全生产和企业员工家属医疗保障任务的基础上,承担晋城市医疗技术中心、突发公卫事件应急医疗中心、重大事故医疗救援中心、医疗人才队伍培训中心和职业病防治中心的任务。晋煤总医院(医疗集团)——古书院矿医院位于在晋城市区书院街晋煤集团古书院矿矿区内,已有37年的建院历史,具有县级规模的综合性二级医院。是一所环境幽雅、病区宽敞、病房整洁舒适、服务设施配套齐全的花园式医院。医院设备先进、功能齐全、技术力量雄厚,服务质量一流,收费价格合理,业务量逐年攀升,目前医院开放床位139张,设有临床科室12个、医技科室9个、职能科室10个。医院拥有美国GE公司生产的螺旋CT、先进的飞利浦直接数字化X光机(DR)、世界领先的美国飞利浦高档彩超诊断仪及影像工作站、日本岛津数字胃肠机、经颅多普勒血流分析仪、无痛分娩仪、平板运动仪、日本奥林巴斯电子胃镜、肠镜、日立全自动生化分析仪、耳鼻喉内窥镜影像工作站等,有全市最先进的层流净化手术室以及中心供氧、负压吸引和床头传呼系统。医院在骨科和创伤急救技术方面经验丰富、实力雄厚,配有进口骨科手术床及C臂机,能开展各类大型、复杂骨科手术;心血管内科、神经内科、康复科对心脑血管等多种疑难病症可进行一条龙诊治;皮肤科对顽固性皮肤病的治疗功夫独到;另外在中医疑难病症诊治、肛肠疾病无痛疗法、口腔特色疗法等方面独具创新;高压氧舱使用在晋城市最具权威和经验。晋煤总医院(医疗集团)——王台矿医院位于晋城市城区晋煤集团王台矿区内,建立于1958年,目前是一所综合性二级煤矿职工医院。开放床位100张,设有内科、儿科、外科、骨科、妇产科、口腔科、五官科、康复科等31个科室,年门诊量8万余人次,年出院病人1400余人次。医院拥有飞利浦数字化多功能x光机(DR)、东芝630mAX光机、飞利浦HD11彩超、电子胃镜、日立全自动生化仪、低温等离子消融系统、XPS-3000动力系统、、平衡功能检测训练系统、语言障碍诊疗仪等万元以上设备93台件,固定资产1700余万元。医院以骨科和康复科为重点专科,骨科可开展断肢再植、骨盆骨折切开复位内固定,胸腰椎骨折脱位椎板减压复位内固定、人工全髋、全膝、肩关节置换、关节镜下膝前后交叉韧带重建、半月板缝合、以及髋、踝、肩、肘等,关节镜下诊疗,康复科在偏瘫、脑瘫、截瘫及骨伤科术后康复等方面治疗规范、效果显著,五官科以耳鼻喉科为特色,可开展经鼻内镜鼻-鼻窦手术、低温等离子手术等,功能科开展了胃肠道、乳腺、骨关节疾病为特色的超声检查,重点专科和特色专科在本地区具有一定的影响力,部分项目在全市处于领先水平。晋煤总医院(医疗集团)——凤凰山矿医院位于晋城市城区晋煤集团凤凰山矿区。创建于1987年,开放病床75张。医院拥有多台国内外先进的大型医疗仪器设备,如:日本岛津遥控大型X线透视/照像系统、高频移动C型臂X线机、B型超声诊断仪、彩色多谱勒超声诊断仪及工作站、十二导联动态心电分析系统心电图机、动态心电图仪、多参数监护仪、心电除颤起博仪、半自动血凝分析仪、迈瑞BS-320全自动血液生化分析仪、全自动电解质分析仪、酶标仪、进口血液分析仪、尿液分析仪、全自动三分类血球仪全自动洗胃机等,能熟练开展各种常见病、多发病的诊断治疗。能熟练地开展一般的普外和骨科手术,率先在临床使用角翼接骨板治疗长骨骨折,颅骨修补、开颅探查减压术、骨关节腰椎各类病灶清除术、经皮腰椎间盘激光气化术、股骨头置换术、血管吻合术、膀胱破裂修补术、胃次全切除术,各类疝修补术、胃癌根治术、胆囊切除术、胆总管探查、T管引流、巨脾切除术、肝修补术、右半结肠切除术、开胸食道肿瘤切除术等中大型手术。晋煤总医院(医疗集团)——成庄矿医院位于晋城市泽州县境内晋煤集团成庄矿区,是一所以矿山急救为主,集预防、医疗为一体的现代化综合性医院。目前医院设6个职能科室和17个临床医技科室。拥有美国GE双排螺旋CT、日本岛津数字化X光机(DR)、日本岛津数字化胃肠机、乳腺钼靶X光机、全自动生化分析仪、五分类血液细胞分析仪、全自动免疫发光系统、尿沉渣仪、日本奥林巴斯系列电子胃镜、C型臂电视X光机、美国飞利浦彩超诊断仪、肺功能检测仪、耳鼻喉内窥镜影像工作站等先进医疗设备。医院以创伤急救为重点,现已经开展了骨科及普通外科常见手术治疗,能进行内、外、妇、儿、五官、中医等科的常见病、多发病的诊治及急、危、重症的抢救工作,尤其是在颅脑损伤、严重复合伤、多处开放骨折、胸腹外伤、急性中毒、心脑血管疾病的救治等。晋煤总医院(医疗集团)——寺河矿医院位于在晋城市沁水县境内晋煤集团寺河矿区。是一所以矿山创伤急救为中心的集医疗、预防、康复为一体的综合性医院。医院占地面积三千平方米,现编制床位30张,拥有临床、医技科室共计12个。先后开展了四肢骨折内固定、人工股骨头置换、全髋置换、脊柱骨折内固定、皮瓣移植、断肢(指)再植等手术,还成功实施了脑出血、大面积脑梗塞、急性心肌梗死、急性有机磷中毒等危重症患者的抢救。晋煤总医院(医疗集团)——赵庄矿医院位于长治市长子县境内晋煤集团赵庄矿区。全院占地面积1303平方米,建筑面积为2598平方米。开放床位50张。拥有500mA日本岛津X光机、大型C臂X光机、全自动生化分析仪、离子机、西门子高清晰B超机、大型理疗设备、多功能呼吸机、心电监护仪、麻醉机等大型设备,另外还拥有三辆配备齐全的救护车。开展的业务项目有:内、外、妇科的常见病、多发病检查治疗、针灸理疗治疗、创伤急救和常见外科疾病的手术治疗,常规的X光、B超、心电图、化验等功能检查。科研成果医院十分重视科技进步,出台多种科研激励机制,近五年获得省部级科研成果30项,国家973科技项目研究,编著出版著作多部。开展的心脏不停跳冠脉搭桥、脑干手术、断肢再植、关节置换、电视腔镜、心脏介入、大容量尘肺灌洗等技术处于省市先进水平。获奖荣誉是山西医科大学附属医院和硕士研究生培养基地,是长治医学院、山西职工医学院、焦作职工医学院、河北联合大学医学院、长治市卫校等医学院校的教学医院。院内设有晋城市职业病防治院,国家矿山医疗救护晋城(省级)分中心和中国煤矿尘肺病治疗基金会尘肺灌洗定点医院。2012年8月被中国医院协会授予全国百姓放心百佳示范医院称号。先进设备医疗设备居省内领先水平。拥有西门子384层52环大孔径PET-CT,GE64排螺旋CT和全身CT,SIEMENS3T和1.5T磁共振,瓦里安23EX放疗系统,飞利浦SP/ECT,准分子激光,手术导航系统等大型进口医疗设备。痔又称痔疮、痔核,是最常见的肛门良性疾病,是肛垫下移或直肠肛管静脉丛血液淤滞形成的团块。,痔的病因尚未完全明确,可能与多种因素有关,目前主要学说为肛垫下移学说和静脉曲张学说。,肛门,无症状的痔无须治疗,需调整生活习惯,避免加重。 有症状的痔重在减轻或消除症状,以非手术治疗为主。 手术治疗不能根除痔,术后仍然需要通过调整生活方式来防止复发。,直肠癌,避免进食辛辣刺激、避免粗糙坚硬的食物。,肛门镜检查,。

任军梅 主任医师

糖尿病,高血压,垂体,肾上腺,骨质疏松,冠心病,甲状腺疾病

好评 100%
接诊量 5
平均等待 -
擅长:糖尿病,高血压,垂体,肾上腺,骨质疏松,冠心病,甲状腺疾病
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吴卫兰 主任医师

从医40余年 ,曾任三甲医院(晋城大医院)消化内科主任,对消化内科所涉及的疾病的诊断和质量均有丰富的临床经验。如肝硬化,消化性溃疡、急慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、食管癌、胃癌、萎缩性胃炎、胃粘膜肠化、功能性胃肠病、肠易激综合征、结直肠癌、胃肠镜下疾病内镜处理均有很深的造诣。1988年武汉协和医院进修,随从张金坤 张树荣等前辈。掌握了大量的内镜及临床操作技能,消化内镜的镜下诊断和治疗也积累了丰富的经验

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:从医40余年 ,曾任三甲医院(晋城大医院)消化内科主任,对消化内科所涉及的疾病的诊断和质量均有丰富的临床经验。如肝硬化,消化性溃疡、急慢性胰腺炎、溃疡性结肠炎、反流性食管炎、食管癌、胃癌、萎缩性胃炎、胃粘膜肠化、功能性胃肠病、肠易激综合征、结直肠癌、胃肠镜下疾病内镜处理均有很深的造诣。1988年武汉协和医院进修,随从张金坤 张树荣等前辈。掌握了大量的内镜及临床操作技能,消化内镜的镜下诊断和治疗也积累了丰富的经验
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张娜 副主任医师

擅长头痛、头晕、焦虑、抑郁、失眠、面瘫(面神经炎)、脑梗死、脑出血、血管狭窄

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擅长:擅长头痛、头晕、焦虑、抑郁、失眠、面瘫(面神经炎)、脑梗死、脑出血、血管狭窄
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贺永法 副主任医师

中耳显微手术,鼻腔鼻窦良恶性肿瘤切除术,鼻窦内窥镜手术,喉部肿物切除术,鼾症手术治疗,复杂气管、食管异物取出术、颌面颈部创伤救治,对耳聋、眩晕、面瘫及颈部肿块的诊治

好评 100%
接诊量 3.4万
平均等待 -
擅长:中耳显微手术,鼻腔鼻窦良恶性肿瘤切除术,鼻窦内窥镜手术,喉部肿物切除术,鼾症手术治疗,复杂气管、食管异物取出术、颌面颈部创伤救治,对耳聋、眩晕、面瘫及颈部肿块的诊治
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杨大明 主任医师

撞长宫颈癌治疗,子宫内膜异位症,卵巢癌,外阴癌的治疗,对子宫肌瘤,先天性无阴道,压力性尿失禁,子宫脱垂有独特的见解,另外在不孕·不育,尿结石,膀胱肿瘤,前列腺疾病方面有所研究。在产科方面,优生优育,产前检查,胎儿监护监测,妊娠合并症的治疗及终止妊娠方式选择上有成熟的经验。

好评 -
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擅长:撞长宫颈癌治疗,子宫内膜异位症,卵巢癌,外阴癌的治疗,对子宫肌瘤,先天性无阴道,压力性尿失禁,子宫脱垂有独特的见解,另外在不孕·不育,尿结石,膀胱肿瘤,前列腺疾病方面有所研究。在产科方面,优生优育,产前检查,胎儿监护监测,妊娠合并症的治疗及终止妊娠方式选择上有成熟的经验。
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杨佳 主治医师

创伤急救,各种复杂骨折。运动,足踝外科,脊柱外科,关节外科常见疾病的诊治。

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接诊量 25
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擅长:创伤急救,各种复杂骨折。运动,足踝外科,脊柱外科,关节外科常见疾病的诊治。
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程超 主治医师

个人擅长:耳鼻喉科常见病及多发病的中西医结合治疗,特别是在中医药治疗耳鸣耳聋,过敏性鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,声带小结,声带息肉,腺样体肥大,慢性咽喉炎,喉咽反流等疾病有着较为丰富的经验。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:个人擅长:耳鼻喉科常见病及多发病的中西医结合治疗,特别是在中医药治疗耳鸣耳聋,过敏性鼻炎,鼻窦炎,中耳炎,声带小结,声带息肉,腺样体肥大,慢性咽喉炎,喉咽反流等疾病有着较为丰富的经验。
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范运会 副主任医师

眼科青光眼,眼整形

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接诊量 1
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擅长:眼科青光眼,眼整形
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贾立娜 主治医师

擅长焦虑,抑郁,睡眠障碍的诊疗。

好评 100%
接诊量 16
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擅长:擅长焦虑,抑郁,睡眠障碍的诊疗。
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金伟 临床药师-主管药师

肠外肠内营养专业临床药师,擅长各种疾病相关药物,尤其是营养药物相关的咨询

好评 100%
接诊量 5
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擅长:肠外肠内营养专业临床药师,擅长各种疾病相关药物,尤其是营养药物相关的咨询
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患友问诊

肛门不适,疼痛,持续一个月,便秘,服用乳果糖。患者男性75岁
27
2024-10-02 08:56:57
手上长了一个不痛不痒的小肉球,好几年了,想知道是否可以用药膏治疗?患者女性
68
2024-10-02 08:56:57
便血,35岁女性,曾出现便血情况,询问用药建议。患者女性
35
2024-10-02 08:56:57
我最近肛门周围瘙痒和出血,想知道这是什么病,应该如何治疗?患者男性32岁
44
2024-10-02 08:56:57
便血症状,疑似内痔引起。患者女性
56
2024-10-02 08:56:57
肛门出血、疼痛,疑为痔疮,咨询草木犀流浸液片是否适用。患者女性
41
2024-10-02 08:56:57
我想了解痔疮的治疗方法,是否有药物可以让痔核脱落?患者女性
57
2024-10-02 08:56:57
做了隆鼻手术,想知道哪种药可以缓解痔症状。患者女性
68
2024-10-02 08:56:57
40岁男性患者,主诉混合痔,已接受药物治疗,咨询用药建议。患者女性
45
2024-10-02 08:56:57
肛门瘙痒,便秘,肛门疼痛患者男性18岁
52
2024-10-02 08:56:57

科普文章

痤疮患者应该选择低脂 、低糖 、富含ω–3的食物 。

#混合痔#痔
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混合痔的诊断和治疗包括以下几个方面:

混合痔的诊断主要依赖于临床症状和一系列的检查。常见的症状包括便血、肛周瘙痒、肛门突出包块等。医生通常会进行肛门指检来了解内痔的情况,以及可能进行直肠镜或结肠镜检查,以更清楚地了解混合痔的程度和排除其他疾病。

混合痔的治疗方法取决于症状的严重程度。轻微的症状可以通过改善生活习惯和饮食习惯,使用药物来缓解,比如使用局部药膏或口服药物。如果症状较为严重或保守治疗无效,可能需要考虑手术治疗,常见的手术方法包括传统的外痔剥除、内痔结扎或使用微创手术方式如选择性痔上黏膜环形切除吻合手术。

如果您怀疑自己患有混合痔,建议尽早就医,以便通过适当的检查获得准确诊断,并根据医生的建议选择适合您情况的治疗方案。同时,注意日常饮食中增加纤维素的摄入,保持大便通畅,避免长时间坐立,有助于减轻症状并预防痔疮的进一步发展。

大道至简,痔疮治疗

痔疮可以看皮肤科医生吗?不,要看肛肠外科的

随时随地练起来,提肛运动

中药坐浴疗法是治疗肛门部疾病如痔疮,肛裂,肛门瘙痒症,肛周湿疹等中医传统方法,历史悠久,源远流长,有绿色疗法之美誉;是无创伤和不可替代的非手术疗法,特别适用于重度痔病如嵌顿性混合痔肿痛出血,陈旧性肛裂肛门部持续疼痛难忍,顽固性肛门部瘙痒反复发作经久难愈,手术后伤口愈合缓慢甚至不愈合 ;是由于各种原因不想手术或不能手术,如糖尿病,高血压,凝血功能障碍,年高体弱不能耐受手术,没有医保报销或经济条件不允许等患者的福音和最佳选择。

中药坐浴疗法是崔伦顺主任医师40余年肛肠科专业工作经验结晶,是根据病情具体情况有针对性开方施用的。

早晨大便后15分钟左右,晚上睡觉前30分钟左右,坐浴后肛门内外上马应龙麝香痔疮膏或京万红痔疮膏。

保持正常软便,如有排便不畅或便秘可口服乳果糖10~15毫升或麻仁润肠丸。

一般施用一周即可获得疗效。

忌食辛辣食物,不能饮酒。

#痔#脱垂性内痔
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有人认为痔疮是小病,忍忍也就过去了; 也有人说得了痔疮,就要狠下心一刀了之; 更有人担忧痔疮不治会不会癌变,哎,得了痔疮总是惶惶不可终日。

 

痔疮,医学上标准名称应该叫“痔病”。不重视肯定不对,但是想太多也不好!今天我们为你盘点了关于痔疮的几个错误认识,希望对大家有所帮助。

 

1 痔疮确实属于常见病,但千万不能忽视!

痔疮地处菊花位置,每每发作,都会影响我们的生活。特别是内痔,常常会便血,长期出血,就会使体内大量的铁丢失,引起缺铁性贫血。另外,内痔后期还会脱出、嵌顿。长时间的嵌顿,还会导致痔核坏死和不同程度的感染。

 

2 、痔疮出血,肛门部会疼

其实,痔疮会出血大多是由于内痔破损而导致的。而内痔一般长在直肠黏膜上,直肠黏膜是由植物性神经支配,感觉比较迟钝,所以一般不痛。虽然不痛,但这绝不是可以忽略它的理由,最好及早治疗。

 

3 、痔疮一般不会癌变

很多有痔之士忧心忡忡地认为痔疮会癌变。痔疮一般不会癌变,它是直肠肛门部位管壁内静脉丛扩张、弯曲、隆起成团的一种静脉瘤,是一种良性瘤。临床上常见一些痔疮患者合并直肠癌或者结肠癌,多是由于患处肠管本身恶变所致,与痔疮无关。

 

4 、痔疮大部分要通过手术治疗

其实大部分痔疮在早期其大多是因为排便困难、饮食不当、久坐久站等不良习惯诱发的。只要改掉这些坏习惯,调节饮食,加强锻炼一般可以有效缓解痔疮,症状不重,用药物保守治疗控制,并不一定得手术;若药物治疗效果不佳或者反复发作需要手术治疗。

 

5 、手术后永不复发

只要我们不放弃直立行走,痔疮都有可能再次发生。痔疮的手术方法有很多种,为了延缓术后痔疮的复发,避免再次出现痔疮症状,我们仍然需要保持大便通畅,避免排便时间过长,这样才能延缓痔疮的发生和发展,有效减轻症状,并缩短治疗的时间。

 

6 、痔疮容易复发,手术治疗也没用

虽然从理论上讲,痔疮无法根治,痔疮手术后有再发的几率,但绝不是说不需要手术,有些症状严重的痔疮,保守治疗无效,只有通过手术才能达到临床治愈、缓解症状。术后需要保养得当,保持良好生活习惯、饮食习惯、排便习惯等,解除各种有瘾,则可明显降低痔疮再发的情况。

什么是坐浴?

 

坐浴是肛肠科的一种辅助治疗疗法,主要是指坐在盆里清洗“肛门及会阴部”,用以治疗肛肠疾病。坐浴有很多种,常见的有温水坐浴、高锰酸钾坐浴以及中药坐浴等。

 坐浴能改善哪些肛肠疾病?

 

坐浴可以改善和缓解肛肠疾病造成的炎症、疼痛和不适。 第一,对于痔疮造成的疼痛和瘙痒有着显著的效果,坐浴还能加速痔疮手术后的伤口愈合,减轻伤口局部水肿和清洁伤口周围污渍。 第二,坐浴能 活血化瘀, 放松肛门部位的肌肉,对于各种原因导致的肛裂和便秘也有治疗的作用。 第三,坐浴对肛窦炎、直肠炎也有一定的效果。

 

坐浴的方法:

1 )温水坐浴

  建议找一个坐浴专用盆(不要和其他盆子混用),盆子需要大小合适自己,接着,把热水倒入盆中,等待其放凉至40-42℃。下水前,先用手试水温,感觉微热不烫皮肤,人体没有不适感即可。 最后,把屁股浸在水中(坐在盆里)10分钟。每天1-2次,痔疮比较严重或术后恢复期一日2次效果比较好,可以有效清洁肛门,保持卫生,加快康复。

2 )高锰酸钾坐浴

  肛周有炎症的情况下,建议优先选择高锰酸钾坐浴,对因葡萄球菌、大肠杆菌等细菌感染引起的炎症、感染有效。但不建议经常使用高锰酸钾溶液坐浴。配制比例是1克高锰酸钾配5000毫升温开水,水温20-30℃,浸泡的时间达到5-10分钟,可杀死细菌。注意: 高锰酸钾坐浴,一定要使用现配制好的低浓度溶液,溶液超过2小时就不可使用了

3 )药物熏洗

药物熏洗,是用药水先熏后洗,液体剂可直接加适量温水稀释后使用;袋冲剂需用开水冲泡,勿弄破药袋;汤剂需煎煮,倒出待温使用。

坐浴是在家就能进行的治疗方式,一般来说每次浸泡10-15分钟,每天1-2次。但是具体的时机和次数需要在医生的指导下进行。

一、提肛锻炼方法

1 、站立做:人在站立时可向上收紧肛部肌肉,收缩五秒钟后再慢慢放松,保持放松十秒钟,然后再继续向上收紧

2 、平躺做:仰卧时要两腿交叉,这个时候臀部是用力的部位,然后夹住后慢慢往上提肛门,一般需要十秒钟左右

3 、坐姿练习时,阴道及直肠部分的括约肌收缩,练习时可有节律地先收缩尿道、阴道及直肠部位括约肌,然后才能放松,接下来就是重复。

4 、在睡觉的时候可以运用呼吸法,人们可以平躺在床上,吸气时要将小腹抬起,呼气时要收缩小腹部

二、锻炼提肛运动的好处

1 、防止脱肛:提肛运动可以促进肛门部局部血运循环,预防肛门括约肌松弛,能防止脱肛。

2 、防治痔疮:提肛时会对肛周静脉产生一个排挤作用,使局部静脉回流畅通,预防痔疮等肛周疾病等。

3 、保护前列腺功能:男性经常有规律的做提肛运动是对前列腺有效的按摩,能促进会阴部位的静脉血回流,可以让前列腺充血减轻及炎症消退。

4 、提升性生活质量:提肛运动对于女性来说大有好处,在女性骨盆底和阴道的肌肉中有一束肌肉叫做耻骨尾骨肌,支撑着骨盆内的全部脏器和阴道的肌肉,女性经常做提肛运动,使得阴道收缩更为有力,有助于提升性生活质量。

#肛周脓肿#痔
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首先我们应当知道的是肛周脓肿和痔疮之间没有必然的联系,两者形成的病因截然不同:

一,痔疮是解剖结构异常性疾病;痔疮的主要症状是反复大便后见鲜血,滴鲜血或擦纸见鲜血迹,较严重者有便后肛门内痔脱出,可伴有肛门潮湿,瘙痒、疼痛等症状。轻中度建议保守治疗,不要食辛辣食物,不要饮酒,生活规律,养成良好的生活习惯。

严重者是要住院手术治疗的。

二,肛周脓肿为急性感染性化脓性疾病 ;症状有肛门周围红肿,肿块,持续疼痛并逐渐加重;有时还伴有不同程度的发热,便秘等。患肛周脓肿后如不及时治疗可能会发展为肛瘘;治疗肛周脓肿的有效方法是及时手术,抗菌药物等药物治疗不能奏效。

建议菊花朋友们日常生活中注意个人卫生,适当锻炼身体,增强体质,提高免疫力;生活规律,养成良好的生活习惯,不要食辛辣食物,建议不饮酒,加强菊部的抗病能力。当出现肛周不适,疼痛,出血等症状时及时咨询问诊医生同时有效治疗。

 

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