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亳州市中医院免疫力低下专家

简介:

亳州市中医院,始建于1956年,2019年4月正式成立,是一所集医疗、教学、科研于一体的三级甲等中医医院。医院位于华佗故里、药材之乡亳州,是国家中医特色重点医院、省级区域医疗中心及省级中医医疗中心建设单位。作为安徽中医药大学教学医院、安徽中医药大学第一附属医院亳州分院,医院始终秉持“群众满意,医患关系更和谐;职工满意,员工更具幸福感;社会满意,彰显责任与公益”的使命,不断提升核心竞争力。 医院设有临床科室31个,医技科室7个,开放床位1000张。其中,中医内科、中医外科、骨伤科等科室在业内享有盛誉。中医内科拥有专业的医生团队,共计XX名医生,其中XX名高级职称医生,擅长治疗各类内科疾病。中医外科科室医生数XX名,其中包括XX名高级职称医生,专注于各类外科疾病的诊疗。此外,骨伤科医生数XX名,高级职称医生XX名,专注于骨伤科疾病的治疗。 在亳州市中医院,您将享受到专业、精湛的医疗服务。医院推荐专家包括全国老中医药专家学术经验继承工作导师2名、江淮名医2名、安徽省名中医3名、安徽省基层名中医1名,市级名中医及优秀人才10余名。他们将在各自的领域为您提供优质的医疗服务。 针对各种疾病,亳州市中医院拥有丰富的诊疗经验。例如,中医内科擅长治疗感冒、咳嗽、高血压、糖尿病等疾病;中医外科擅长治疗骨折、关节损伤、肿瘤等疾病;骨伤科则专注于各类骨伤、骨病、关节病的治疗。医院将以专业、严谨的态度,为您提供全方位的医疗服务,助力您早日康复。。

刘敬敬 主治医师

内科疾病

好评 100%
接诊量 30
平均等待 -
擅长:内科疾病
更多服务
王飞宇 主治医师

擅长高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死,脑出血等各种内科常见病,多发病的诊治与康复性治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死,脑出血等各种内科常见病,多发病的诊治与康复性治疗。
更多服务

患友问诊

41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
58
2024-11-24 06:26:44
免疫力低下,失眠烦躁,工作压力大。
45
2024-11-24 06:26:44
我总是感冒,想知道该怎么办?
69
2024-11-24 06:26:44
4岁儿童,经常生病,想提高免疫力。
4
2024-11-24 06:26:44
50岁,免疫力低下,经常感冒。
56
2024-11-24 06:26:44
29岁男性,顽固性荨麻疹,怀疑免疫力紊乱。
54
2024-11-24 06:26:44
经常感到疲劳,容易感冒,想了解如何提高免疫力。
46
2024-11-24 06:26:44
免疫力低下,想了解适合的营养食品和饮食禁忌。
31
2024-11-24 06:26:44
体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
1
2024-11-24 06:26:44
45岁,免疫力低下,易疲劳,易感冒,咨询提高免疫力的方法及营养品使用。
44
2024-11-24 06:26:44

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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