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株洲市肿瘤医院颈腰背痛专家

简介:

株洲市二医院位于正在加速崛起的制造名城、宜居宜业幸福之城株洲的石峰区,背靠长株潭生态绿心,面向京广沪昆大干线,毗邻城市快速环道,南通武广高铁,北接沪昆长株高速,西连京港澳大动脉,处于长株潭融城的前沿地带,交通便利,区位优势明显。医院始建于1958年,随着新中国工业开始大布局,株化、株冶等大批国家大型企业相继在株洲市清水塘地区布局,株洲市二医院应运而生。初创之时,湖南省著名的外科专家,时任湖南省人民医院外科主任唐以德医师带领近三十名省人民医院的医护人员来到初创中的株洲市二医院。他们不畏艰难、医者仁心,不断演绎救死扶伤的佳话、妙手回春的奇迹……1960年,住院部刚运行,就成功抢救40名化工原料中毒重症患者。1963年,在株洲市首次开展子宫颈癌根治术。1965年,成功开展湖南首例断臂再植手术、株洲市第一例肝叶切除术治疗原发性肝癌手术。1987年,成功切除260克巨大脑膜瘤。1987年,率先在湖南省开展了女性可复性输卵管药物栓堵术及男性输精管粘堵术,获国家科学进步奖。1991年,成功救治湖南省首例双大腿被火车碾断病人,达到国内先进水平。2016年,成功开展湖南省首例钬激光祛除气管内不规则骨性异物术。2020年,医院成功救治半骨盆断伤患者。经过60余年的建设与发展,医院综合实力大幅提升,从建院初期开放病床150张,工作人员149名,设立外科、内儿科、妇产科、检验科、药剂科、手术室等6个临床科室,发展成为一所占地面积近90亩,医疗建筑面积6万余平方米,开放床位1000张。在职职工900余人,中高级专业技术人员500余人。设有38个临床科室、9个医技科室、20个职能科室。拥有1.5T西门子核磁共振成像系统、西门子64排128层螺旋CT、医科达Synergy直线加速器、西门子CT模拟定位机、飞利浦全数字平板血管造影系统、数字平板X成像系统、数字乳腺X线摄影系统、飞利浦高档四维彩超、支气管超声内镜、P+S核酸检测实验室、日立全自动生化分析仪等先进医疗设备的现代化三级综合医院。目前医院拥有省级重点学科一个,市级特色重点学科3个,2个市级质量控制中心,近30项科研成果荣获国家、省、市科技进步奖。近年开展新技术、新项目80余项,形成了以肿瘤、康复、呼吸、健康管理为重点的特色学科群,开展了放射介入治疗、微创外科、内窥镜诊疗等特色技术,以肿瘤介入微创诊治为重点的肿瘤精准治疗成为株洲肿瘤治疗的靓丽名片。医院始终践行生命至上,勇于担当的职责。积极建设“上下联动”区域协同医疗平台,先后挂牌国家肺癌规范化治疗试点医院、国家PCCM科规范化建设三级医院达标单位、国家心血管病中心高血压专病医联体株洲中心、国家心力衰竭医联体成员单位、全国地市级肿瘤医院联盟单位、泛中南地区肿瘤专科联盟暨肿瘤临床研究协作网络单位、湖南省肿瘤专科联盟株洲基地、中南大学湘雅医院远程医学指导基地,胸痛中心通过国家级胸痛中心标准版认证,心脏康复中心通过国家康复中心认证,卒中中心通过湖南省卒中中心认证。肿瘤内科、肿瘤外科是株洲市第三批临床医学重点专科建设项目。湖南省肿瘤医联体株洲基地、株洲市肿瘤防治办公室,市医学会放射肿瘤专业委员会主委单位、株洲市肿瘤化(放)疗质控中心、株洲市肺结核与诊断质控中心、株洲市癌症筛查基地,株洲市肿瘤规范化治疗培训基地落户医院,2022年7月15日挂牌株洲市肿瘤医院。始终坚持人民至上,真诚关爱的思想理念,牢固树立良好社会形象。医院荣获全国百姓放心示范医院、全国肿瘤规范化治疗示范医院、湖南省改善医疗服务行动示范医院、湖南省文明卫生单位、湖南省园林式单位、湖南省优质护理服务先进单位、湖南省医疗执业先进单位、株洲市双文明先进单位、株洲市文明窗口先进单位、株洲市消费者信得过单位、株洲市十佳平安医院、株洲市爱国拥军模范单位等荣誉称号。先后走出了“最美护士”“全国五一劳动奖章”获得者何遥、“全国卫生先进工作者”谭春祥、“全国计划生育先进个人”吴志成、“全国抗击非典先进个人”刘和平、“优秀援藏干部”肖文红、“湖南省好医师”臧翠平、“湖南省卫生先进工作者”王贵华等先进人物。奋进新时代,开启新征程。医院将继续秉承“厚德精医、博学济世”的医院理念,肩负“献身医学,服务人民”的崇高使命,朝着建设现代化综合医院和一流肿瘤医院的宏伟目标砥砺奋进,为推动卫生健康事业发展再立新功!。

王英玲 副主任医师

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李平 副主任医师

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李璐 主治医师

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李子强 住院医师

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患友问诊

科普文章

#腰背痛#颈腰背痛#胸腰背痛
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太痛苦!被这种疾病缠身,没睡过一晚好觉!4 类人最易中招

谈骨论筋

慢性腰背痛的确切病因往往难以找到,提早预防才是关键。

腰背痛袭扰,严重者不仅腰背、腰骶和骶髂部疼痛,还可能影响行动能力,令人精神萎靡不振,甚至诱发脊柱畸形。

我院就曾收治过这样一位患者。张女士,患有慢性腰背痛,自患病以来一直深受其害。剧烈的疼痛几乎让她丧失了行动能力,为此几乎没睡过一天好觉,也没有办法做一些练习动作。

生活中,张女士被折磨得疲惫不堪,一度认为已经不可能好转,她很懊恼,怎么自己的身体就出现了这个毛病?

4 类人群,易被慢性腰背痛盯上

慢性腰背痛患者,多因长期反复弯腰持重、含胸塌背等不良姿势,导致核心肌群积劳成疾。

其中,下面 4 类人最容易患病:

  • 重体力工作者,如建筑工、矿工、林业工人等,这类人脊柱负荷大,容易诱发慢性腰背痛。
  • 反复弯腰又经常搬抬重物者。
  • 需长时间久坐或久站者,如白领、教师、服务员等。
  • 进行单调又重复工作者,如流水线工人、装配厂工人。

治疗慢性腰背痛,3 大方法最有效

目前,治疗慢性腰背痛的方法包括:物理疗法、药物治疗、手术治疗、心理治疗及运动治疗等。其中下面三种最常见:

物理疗法

常见的治疗腰背痛的物理疗法包括:间动电超声混合疗法、超声疗法、穴位磁珠贴敷疗法等。

药物治疗

  • 原发病治疗:譬如,针对感染性疾病结核病、布鲁菌病、脓毒症、梅毒,或肿瘤性疾病 Hodgkin 病、骨髓瘤、脊柱恶性病等的基础治疗。
  • 简单止痛药或抗炎药。
  • 根据腰痛性质适时选择药物。酸痛、刺痛、剧痛、冷痛沉重,或痛连下肢等不同性质的腰痛,应区别用药。
  • 对疼痛剧烈预后不良者:给予麻醉性止痛药。

需要注意的是,慢性腰背痛的确切病因往往难以找到,这给治疗带来一些阻碍。不管怎样,生活中多加注意,提早预防才是关键。

手术治疗

目前,对腰背痛手术治疗的研究结论并不统一,但美国外科医生手术治疗腰背痛的比例仍达 40%以上,超过其他发达国家。具体来说,大致为以下几种术式——

  1. 腰椎间盘摘除/椎板切除术;
  2. 腰椎融合术;
  3. 非腰椎间盘摘除/板锥切除术;
  4. 非腰椎融合。

此外,还可以采用微创手术治疗腰背痛,如椎间盘内电热疗法(IDET)、经皮椎间盘射频热凝术、椎间盘等离子射频术等。

预防腰背痛,守好 3 道防线

01. 健康检查

要养成定期检查身体的习惯,留意脊柱是否有畸形、椎弓崩裂等情况。

对从事剧烈腰部运动工作者,尤其要警惕椎弓根骨折。平时要注意劳动载荷量不要超过身体极限,避免脊柱超载促使和加速慢性腰背痛的发生,同时加强背部保护,防止反复损伤。

02. 改正不良姿势

经常久坐的上班族,要保持良好坐姿,臀部充分接触椅面,腰背挺直,做到“三个 90 度”:

◇ 大腿和后背呈 90 度;

◇ 大腿与小腿呈 90 度(注意脚板要到底,不要吊脚、跷脚);

◇ 手肘关节呈 90 度。

要避免久坐,最好每过 45 分钟就起来活动舒展一下身体,做做腰部后伸动作。

此外,弯腰拾物的姿势要正确,具体看下图:

03. 加强肌肉锻炼

强有力的背部肌肉可防止腰背部软组织的损伤,腹肌和肋间肌的锻炼,可增加腹内压和胸膜腔内压,这有助于减轻腰椎负荷。以下 3 个动作可常做:

◇ 燕子飞

1.脸朝下俯卧在床上,双臂自然放在身体两侧,手掌向上。

2.双脚自然分开,双腿向后伸展。

3.将整个上身和充分伸展的双腿同时抬起,就像燕子在空中飞行的姿态。

以个人耐受为度,每个动作坚持 1 分钟后将身体放下,休息 30 秒后继续抬起。每天至少做 60 个,早午晚各 20 个。

◇ 五点支撑

1.仰卧,以足跟、双肘、头部当支点,抬起骨盆。尽量把腹部与膝关节抬平,坚持 1 分钟(以个人耐受为度)。

2.1 分钟后缓慢放下,一起一落为一个动作,休息 30 秒后继续抬起。

3.一天做 60 个,早午晚各 20 个。

◇ 侧卧拉伸

1.侧卧在床上,一侧手肘撑床,同侧膝关节屈曲 90 度。

2.身躯向上抬起,对侧上肢、下肢同时抬离床面。

3.抬起的上肢和下肢随着呼吸上下摆动。

4.一侧的侧卧拉伸坚持 1 分钟,后换对侧拉伸。一天一侧拉伸 30 组,早午晚各 10 组。

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温馨提示

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骨通

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骨通贴膏可有效缓解慢性腰背痛患者的局部疼痛症状,强效更低敏,贴肤更舒适!

#腰椎骨质增生(腰椎骨关节炎)#颈腰背痛
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在日常生活中,出现了颈椎疼痛方面的临床症状,可以做颈椎的米字操,简单来说,就是通过颈部的活动来写米这个字,具体的做法或者是具体的操作过程,可以在网上搜索一下,还是比较好找的。

如果出现了腰椎疼痛方面的临床症状,也可以适当的活动,比如说可以自己扭扭腰部,或者是趴在床上做燕子飞的这个动作,或者是耍耍呼啦圈,或者是定时的做做仰卧起坐俯卧撑这一类的都还是可以的,这些活动锻炼都有利于改善颈腰椎疼痛方面的作用。

当然,出现了颈椎腰椎疼痛的症状需要完善颈椎,腰椎方面的检查,找到疼痛的原因,再对症处理,这样治疗才有效果。要按时服用主管医生交代的药物,药物治疗是基础。在药物治疗基础上,还需要配合做相关的康复治疗,比如说针灸,中频,超声波,超短波,蜡疗,TDP 照射的治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果,只是活动锻炼是不够的。

#脑出血#颈腰背痛
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康复理疗可以治疗的疾病主要包含以下三方面:

  • 疼痛方面的疾病:比如说颈腰椎疼痛,或者是关节疼痛方面的问题,如果不需要手术治疗,都可以做康复理疗的。
  • 脑血管意外后遗症方面的问题:比如说患者因为脑出血,或者脑梗死,或者是头部外伤,或者是颅内肿瘤方面的问题而导致了肢体出现了偏瘫方面的临床症状,或者是出现了言语功能障碍后遗症方面的问题,或者是出现了认知功能障碍的症状,也可以做康复治疗的。
  • 神经问题方面的症状:如果患者出现了面瘫或者是面肌痉挛等神经问题方面的症状,也可以做康复理疗的。

当然,每个地方的康复科或者是理疗科发展程度不一样,所接诊的患者可能也有差异,如果想了解这方面的问题,可以到当地三甲院的康复科去现场了解一下。要按时服用主管医生交代的药物,坚持做康复治疗,这样治疗才有效果。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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