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湖北省鄂城钢铁集团公司职工医院,鄂城钢铁厂职工医院眼疲劳专家

简介:

鄂钢医院位于长江之滨,坐落在风景秀丽的西山脚下,始建于1958年,原鄂城钢铁厂职工医院。2016年9月26日,由上市公司海南海药全资收购。经过60余年的发展,已形成集医疗、急救、预防、教学、科研、康复、体检为一体的综合性医院,是鄂州市医疗保险定点医院及商业保险医院,鄂州市工伤及生育保险定点医院,鄂州市120急救中心及交通事故救治中心指定合作医院,是武汉协和医院、湖北科技学院协作医院。拥有床位518张,职工近500人,中高级卫生专业技术人员共180余名,现有临床科室18个(涵盖28个专业),其中烧伤科、骨外科两个市级临床重点专科及心血管内科、普外科两个市级临床重点建设专科。鄂钢医院现引进骨科、烧伤、妇产、普外、麻醉、康复、超声影像等学科带头人及各类专业人才70余人;购置德国高清腹腔镜、宫腔镜、手术能量系统及关节镜、刨削系统及新型椎间盘臭氧治疗仪等先进大型设备10余台套。鄂钢医院长期与同济、协和、省人民医院等上级医院的横向联合,注重人才培养,不断开展科技攻关,大胆吸收国内外先进医疗技术成果并注重开发与应用,医疗技术水平不断更新提高。先后开展了高压氧舱治疗、牙种植、心脏射频消融术、肿瘤介入技术、脑微创技术、椎间盘微创摘除术、人工股骨头全髋置换术、3D打印导板辅助畸形矫形术、单孔腹腔镜、白内障超声乳化术等。改制后的医院引入资金打造全新的医院。2017年,投入巨资用于医院整体改造和设备购置,2018年年底再次投入资金收购雨台山宾馆,2019春即已启动重建工作,2020年新门诊正式启用(原雨台山宾馆)。院容院貌焕然一新,病房环境优雅,舒适温馨,各种服务设施一应俱全,并开设了VIP病房、家庭化产房,旨在为患者提供更加便捷舒适、人性化的就医体验。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

童艳琼 副主任医师

擅长失眠症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症神经性厌食症的心理治疗。 情感障碍,考试焦虑,学生注意力不集中,身心障碍,心理创伤,神经衰弱,慢性疲劳综合征的治疗。 人际关系,职场压力,亲子沟通,多动症,自闭症等心理问题的治疗。 记忆力,注意力,等认知功能的康复训练。 各种精神疾病的言语治疗。

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擅长:擅长失眠症,焦虑症,抑郁症,恐惧症,强迫症神经性厌食症的心理治疗。 情感障碍,考试焦虑,学生注意力不集中,身心障碍,心理创伤,神经衰弱,慢性疲劳综合征的治疗。 人际关系,职场压力,亲子沟通,多动症,自闭症等心理问题的治疗。 记忆力,注意力,等认知功能的康复训练。 各种精神疾病的言语治疗。
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患友问诊

眼疲劳、结膜充血,求用药建议。
24
2024-11-24 01:51:48
24岁男性,眼睛疲劳酸痛,看手机多。
25
2024-11-24 01:51:48
29岁患者出现眼药水疲劳和眼干眼涩,主要症状为眼睛干涩和痒,寻求治疗方法。
27
2024-11-24 01:51:48
长时间看电脑,出现眼干眼涩,疲劳,想了解缓解方法。
23
2024-11-24 01:51:48
戴美瞳,眼睛干涩疲劳,想了解是否可以使用珍视明眼药水。
10
2024-11-24 01:51:48
眼部有红血丝,夜间看手机时明显,白天用眼过多后眼睛不适。
41
2024-11-24 01:51:48
长时间用眼导致眼睛干痒,想咨询七叶洋地黄双苷滴眼液是否适合治疗。
40
2024-11-24 01:51:48
视力下降,眼疲劳,怀疑黄斑变性。
21
2024-11-24 01:51:48
我经常玩手机,眼睛干涩肿痛,疲劳,之前自己用过珍珠明目滴眼液,但不确定是否适合我现在的状况。
70
2024-11-24 01:51:48
我总是感到眼睛干涩,尤其是在使用电脑后,是否与我使用的眼药水有关?
29
2024-11-24 01:51:48

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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