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南县中医医院脚湿气病专家

简介:

南县中医院历经50年的风风雨雨,规模不断扩大,技术力量日益雄厚,已发展成为南县独具中医特色的大型综合性二级甲等中医院。是全县交通事故、医疗保险、工伤保险及首批农村合作医疗定点医院,是全民所有制非营利性医疗机构。中医院为南县卫生事业的发展,特别是在推进南县中医药事业的发展作出了一定贡献,为缓解南县人民群众“看病难,看病贵”起到了积极作用。南县中医院占地面积20亩,医疗使用面积7000平方米,开设病床120余张。拥有全新CT扫描机、进口彩色B超、进口电视腹腔镜、全自动多功能自动生化分析仪、床旁X光机、大型X光机、多功能麻醉机、多普勒、骨伤治疗仪、偏瘫治疗仪、床旁心电监护仪、利普刀等高、精、尖大中型设备50余套。创年医疗收入一千多万元。南县中医院现有总人数304人,其中在编224人,退休43人,临时工37人(含借用2人)。现有在编人员按专业技术分类:专业技术人员184人,非专业技术人员40人。分别占在编人数的82%和18%。获技术职称的人员有164人,其中高级职称4人,中级职称50人,初级职称130人。全院现有临床医师86人,职业医师48人,助理执业医师35人,属中医类临床医生13人,其中副主任医师3人,主治医师5人,医师4人,其他卫技人员91人,其中护士41人,药技人员22人,医技人员28人。目前在岗人数227人,其中在编190人,临时人员37人;在岗人员中从事行管后勤的29人,现在离岗人员59人,其中内退16人,停薪留职25人,待岗10人,借用8人。全院共产党员62人。南县中医院临床设有120急救中心、急诊科、内科、外科、妇产科、五官科、骨伤科、理疗科、肝病科、肛肠科、痔瘘科中医特色专科等18个科室。120急救落户我院以来,我院采取军事化管理,开辟急诊绿色通道,抢救了数以万计的急危重病人,为南县的急救事业做出了突出贡献。近几年加强了对全科医生的培训力度,相继选送全科医生到湘雅附一、附二进修,引进了危重症抢救设备,心脏除颤仪、呼吸机、心电监护仪、偏瘫治疗仪。内科对急慢性支气管炎哮喘、慢性肺源性心脏病、高血压心脏病、冠心病、心肌炎、珠网膜下腔出血、脑梗塞、脑出血、胃出血等急症及酮症酸中毒等各种中毒的抢救有独特的抢救措施。颅脑外科能进行各类颅脑外伤病人的救治,并能开展急性硬膜外血肿、硬膜下血肿、脑内血肿等开颅手术以及慢性硬膜下血肿的钻孔引流术,手术成率高,病人预后良好。骨伤科运用中西结合治疗各类骨伤病人。对骨折的手法复位、小夹板外固定、中药内服外敷疗效显著,给广大患者解决了手术带来的痛苦,且价格低廉。能开展各种大中型骨科手术,如:人工关节置换手术、腰椎间盘突出髓核摘除手术、脊柱骨折各种手术,特别是椎弓根内固定术。外科在微创技术上开展了腹腔镜胆囊切除术,腹腔镜阑尾切除术,疝气微创手术;在传统开腹手术上开展了结肠癌根治术,胃癌根治术,甲亢手术等各种胃肠、乳甲、肝胆大中型手术。妇产科对常见病、疑难病的诊治及危重病的抢救有独特见解。并能开展卵巢囊肿、宫外孕腹腔镜微创手术,及阴式子宫摘除术,门诊无痛人流等手术。医院对“中风”病人的救治、康复,特别是中风急性期、后遗症期的治疗有独到的治疗方法。针灸理疗传承中医特色,治疗以针灸、推拿、牵引、理疗、电针、火罐、穴位注射,配合中药祛风除湿,活血化瘀,通经活络,疗效独特,在社会上享有很高的声望。南县中医院将充分利用国家对中医药的政策扶植,全面振兴和发展中医院,为全县中医药事业发展起龙头作用,继续坚持“以中医药为主,突出中医药特色,发挥中医药优势”。形成以中医骨伤科、中医针灸推拿科、中医内科、中药制剂室等为主要特色专科。在新型农村合作医疗中充分发挥中医药重要作用,加强卫生技术人才队伍建设,加强医务人员专业知识培训。医院秉承质量第一,病人至上,以最优的服务质量,最低的服务价格竭诚为广大病友服务。。

张霞 住院医师

中医内、外、妇、儿科,高血压,糖尿病,消化不良等胃肠道疾病,呼吸系统,肝胆疾病,心脏疾病,肾病等相关疾病

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擅长:中医内、外、妇、儿科,高血压,糖尿病,消化不良等胃肠道疾病,呼吸系统,肝胆疾病,心脏疾病,肾病等相关疾病
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黎勇 主治医师

中医内 儿 妇科常见多发病诊断与治疗。

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:中医内 儿 妇科常见多发病诊断与治疗。
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患友问诊

哺乳期脚上出现湿疹,寻求治疗方法。
25
2024-11-24 05:46:52
脚后跟皮肤粗糙、干燥,天气一冷就开始,夏天没事,想知道这是什么病?
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2024-11-24 05:46:52
我有脚背湿疹,想知道是否可以使用这款产品?
3
2024-11-24 05:46:52
24岁女性患者头皮瘙痒、头皮屑多,脚部湿疹反复发作,曾经对青霉素过敏,寻求治疗建议。
3
2024-11-24 05:46:52
哺乳期脚背瘙痒,有小水泡,怀疑是湿疹。
27
2024-11-24 05:46:52
孩子11岁,怕冷,脚总是湿湿的,想咨询补铁的问题。
62
2024-11-24 05:46:52
我脚上出现红肿和瘙痒,想知道这是什么病?应该怎么治疗?
36
2024-11-24 05:46:52
我长痘、湿疹脚痒,想知道穿心莲滴丸是否适合我,如何使用,以及可能的副作用和注意事项。
17
2024-11-24 05:46:52
我最近总感觉脚部冰冷、沉重,尤其在夜间更明显。请问这是什么原因?
4
2024-11-24 05:46:52
我胳膊上长硬块,痒得流粘液,想知道是否可以用丹皮酚软膏?
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2024-11-24 05:46:52

科普文章

#脚湿气病
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通常而言的芒果还是有些偏温热,所以说有湿气的话不建议吃芒果。

#脚湿气病
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湿气重那我们可以通过排多点小便,利尿祛湿,那比如说薏米绵茵陈,那这些就可以利尿祛湿,所以我们有很多的方法可以祛湿。

肾如果是有湿气,比较明显的特点就是看到下巴处会长痘,又或者是下巴处颜色灰灰暗暗的,这些都是有湿气的表现。 当体内有湿气时,除了药物的调补之外,记得不要吃榴莲、芒果、辛辣的食物等,这些东西要戒掉。戒掉了以后才能把湿气逐渐给化解掉。 为什么很多人肾有湿气的时候,补来补去效果都不好,就是因为不戒嘴,导致湿气无法排解。

#脚湿气病
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医学科普

前面跟朋友们聊过湿气的产生,危害以及自我预防措施,今天的主题是湿气的治疗。
经常有湿气重的患者问喝薏米赤小豆汤可以祛湿吗?就我观察,薏米赤小豆有一定的祛湿作用,但是力量很弱,很多时候起不到治疗作用。那作为中医大夫是怎么治疗的呢?以我最近治疗的一例患者来说明。
该患者舌苔很厚(如图1),很明显湿气不仅重而且还很顽固,人也很不舒服,主要表现为大便不畅,不想吃饭,乏力等,治疗上我将健脾、运脾、化湿、燥湿、利尿等思路联合在一起开了一个综合处方,经过三周左右治疗舌苔基本就恢复正常了(图2),患者的不适症状也消失了。

所以,对于湿重的患者,其治疗不是单一的,仅靠单纯的利湿祛湿(如薏米红豆汤)是起不到多大作用的,必须多方面下功夫,才能对顽固的湿气有作用。

 

 

#脚湿气病
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判断体内有湿气的办法

#脚湿气病
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很多人感觉自己湿气重,或舌苔厚,或频发湿疹,或肢体困重,或大便不成型,那么湿气重到底有哪些具体的表现呢?

首先湿气重的表现有哪些?

多形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻,面油,多汗且黏,头重如裹湿布,乏力,肢体困重,痰多,常常发湿疹,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,大便不成型,粘马桶,苔厚腻,脉滑。   
 
易患糖尿病、中风、冠心病等疾病。   
 
对雨季及湿重环境适应能力差,很多人常居住环境多潮湿阴冷。   
 
怎么调理呢?
 
1.远离潮湿;阴雨季避湿邪侵袭;多户外活动;穿透气散湿的棉衣;常晒太阳。 
 
2.应长期坚持锻炼,如跑步、球类、武术、舞蹈等。活动量逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐致密。   
 
要多参加各种活动,多听轻松音乐,以动养神。   
 
3.少食甜粘油腻,少喝酒勿过饱。多食健脾利湿化痰祛湿的清淡食物,如荷叶、白萝卜、葱、姜、红小豆等。
 
4.药物调养:重点调补肺脾肾。可用温燥化湿之品,如陈皮、厚朴、半夏、茯苓、泽泻、瓜蒌、白术、黄芪、荷叶、车前子等。代表方平胃散,二陈汤,参苓白术散。 
 

4.中医调养及疗法:针灸、埋线、平衡火罐、刮痧等,

判定自测:

1.您感到胸闷或腹部胀满吗?

2.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?

3.您腹部肥满松软吗?

4.您有额部油脂分泌多的现象吗?

5.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?

6.您嘴里有黏黏的感觉吗?

7.您平时痰多,特别是感到咽喉部总有痰堵着吗?

8.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?
 
胡新民
 | 主治医师
32秒前
 
原创 如何自测体内是否存在湿气?
进入盛夏时节,有没有这种感觉:整个人身体困重、乏力,极易疲劳,食欲减退,怎么睡都睡不醒,头昏昏沉沉的,大便也十分黏腻……看似很多的问题,其实都是一个问题:湿气重!什么是湿气?形象地说,湿是人体内的垃圾,是粘滞的脏东西!体内有垃圾,必然影响咱们身体整体的健康情况。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都与湿邪有关。尤其盛夏时节,暑多挟湿,加之,南方”梅雨”季节来临,湿气尤重。
    体内湿气自己看不见摸不着,如何知道湿气重不重呢?有哪些简单的自测方法呢?下面介绍一下三种自测体内是否有湿气的简单方法。
1、检查水肿,用力按胫骨
按腿的内侧胫骨面,三四秒钟。这个骨头面上没有太多的肌肉,正常情况下摁起来不应该有坑,但如果一摁一个坑,这就是水肿的表现,一般有这个问题的人,在脱袜子的时候,袜子印也特别明显。
2、检查手指根,看有无青筋
指根的地方,如果看到一些青筋,青色的血管,也是体内有湿气的表现,一般南方人的手上会比较多见。
3、检查舌苔,黏腻必痰湿
如果舌苔颜色发白,或者由薄变厚了,那么就出问题了。嘴里面发黏,感觉黏糊糊的,体内大多已经有痰湿了。
还有一点,如果早晨起来的大便比较黏,水冲不干净,那么痰湿已经找上你了。
体内湿气是一种亚健康状态,虽然一般人从外表看不出有啥明显异常,但是时刻影响着人体健康,严重者甚至可引发严重的疾病,建议及时到正规医院找专业的中医师明确诊断、辨证调理。如有需要调理,欢迎在线咨询或本人线下门诊就诊。
#脚湿气病
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如何防止

  • 多吃一些健脾利尿的食物,比如苋菜、薏仁茶、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣等。苋菜梗性凉味甘,它富含易被人体吸收的钙质,也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。
  • 保持屋内空气流通。房间内的湿气如果很重,建议多保持空气流通,让空气带走湿气。地板湿了,立即拖干,免得湿气滞留。如果外界湿气也很重,可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
  • 少食甜腻食物。在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如,凉拌食品,冷饮。喜欢吃甜食的人也得忌口,因为“甜腻化湿”。
  • 避开生冷食物。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果,会让肠胃消化吸收功能停滞,不宜无限量食用。
  • 洗头时注意两点。在外洗头时,千万不要用了洗发精后湿头发按摩,这样会使湿气进入头皮(要吹干头发后再按摩)。洗完澡(头)后要充分擦干身体水分。
  • 保持衣物干爽。不要穿潮湿未干的衣服、盖潮湿的被子,被子(垫絮)要经常晒。
#脚湿气病#湿热
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排除方法

湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?

1、赤小豆薏仁茶或粥

将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配,赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾,马齿苋等主要针对湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。

薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,久服轻身益气。

赤小豆,是红色的,红色入心,因此它还能补心养血,古籍里记载它“久服令人瘦”,就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。

需要注意的是,薏米祛湿虽好,但寒性太重,直接煮来吃,会伤脾。脾是负责运化湿气的,脾伤了,湿气更加的挥发不出。越想祛湿,反而越湿。脾与湿气是对“好友”,脾虚了,湿气会加重;湿气重,又会异致脾虚。所以要祛湿,需要同时健脾。这一点尤其重要。为什么有些人喝了红豆薏米粥,还是有湿气,很大地原因在于,本身湿气已经很重,伤及到脾了,或者说本身是脾虚湿盛,建议可以先将薏米炒到略微发黄,然后与红豆一起煮汤喝,可起到很好的健脾祛湿作用,而又不会增加寒气。

2、运动排汗平衡荷尔蒙祛湿

运动出汗是很好的去湿气;特别是夏天不要开空调、风扇,身体里面的汗一定要出来,否则你的湿气太重,到了冬天肯定会得病的。

每天坚持适量的运动,对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作,加速湿气排出体外。

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