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徐州市矿山医院脾虚专家

简介:

徐州市矿山医院(以下简称为“医院”)是华润健康成员单位,坐落在徐州市淮海西路与三环西路交汇处卧牛山东麓。医院始建于1962年,2007年11月重组改制加入华润集团,是一所具有三级医院规模的集医疗、教学、科研及预防为一体的综合性非营利国有公立医院。医院现占地40余亩,总建筑面积4万平米,开放床位500张,医院以神经内外科、心血管内科、中医科、核医学科、普外科、重症医学科、癫痫诊疗中心、康复医学科及中毒抢救、创伤急救为主要特色。其中核医学科、神经内科获评市级临床重点专科,中医科、心内科获评市级临床重点专科建设单位,卒中中心为国家级基层版示范中心,癫痫中心为国家级二级中心。医院现拥有GE牌1.5T超导核磁共振(MRI)、东芝80排160层螺旋CT、西门子64排128层高速螺旋CT、GE-SPECT、飞利浦高端血管造影X线系统(DSA)、直线加速器、多台进口飞利浦彩超,眩晕诊断系统设备,GE牌双能X射线骨密度,目前医院拥有长程视频脑电图机7台,包括1台可移动型视频脑电图机,PCR实验室可以自行开展核酸样本检测、HPV检测、乙肝DNA检测,系列腹腔镜、胸腔镜、宫腔镜、关节镜、椎间孔镜、输尿管软、硬镜、钬激光、低温等离子电切等微创内镜及手术用大型显微镜、C型臂。系列康复设备、系列口腔科设备、系列眼科设备、系列奥林巴斯电子内窥镜、体外震波碎石机、大型高压氧舱等总值超亿元的现代化诊疗设备。同时配有百级、千级层流手术室、1辆价值170万的大型体检车(可预约上门服务)等现代化、信息化医院必备的硬件设施。医院开设急诊留观病床8张;新建徐州西区最大的血液透析中心,建筑面积1200平米,开放肾病病床30张,血透病床36张,并配有德国“贝朗”、瑞典“百特”原装进口血液透析机、血滤机共36台;新建核医学科甲癌病房5间,建筑面积260平方米,设置床位5张,是徐州市最规范的甲癌病房。医院是卫生部首批命名的二级甲等医院、爱婴医院;2021年批复确定为江苏省老年友善医疗机构、健康促进医院;2020年承办托管徐州市泉山区城西社区服务中心,加大了医疗服务范围,目前覆盖了苏鲁豫皖四省10余个县市区;是徐州市城镇职工、城乡居民、生育、工伤医保定点医院,安徽省淮北市城镇职工、城乡居民医保定点医院,全国异地就医定点医院。医院致力于打造现代化就医流程,全面开展日间诊疗、日间手术,建立检查预约中心,创新探索“互联网+医疗”、“互联网+护理”等服务模式;持续强化医疗质量体系建设,连续二十余年开展“医疗质量月”活动;多次在政府组织的医院第三方满意度调查中取得较高级别“特别满意”的好成绩。医院始终坚持“一切为了大众健康”,以“为患者提供质量优良、安全可靠的医疗服务”为理念,用更专业、更用心、更出色的诊疗服务,回馈患者和社会各界的信任与支持。。

田杰 副主任医师

动物致伤协会会员 擅长猫抓伤 狗咬伤以及狂犬病的预防诊疗 。普外外科的常见病多发病的诊疗,慢性创面的愈合 急性创伤的处理及微创修复。

好评 99%
接诊量 2869
平均等待 1小时
擅长:动物致伤协会会员 擅长猫抓伤 狗咬伤以及狂犬病的预防诊疗 。普外外科的常见病多发病的诊疗,慢性创面的愈合 急性创伤的处理及微创修复。
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李海菊 主任医师

长期从事消化及呼吸专业,擅长胃肠疾病,肝胆疾病,肺部感染,慢阻肺,肺部肿瘤,糖尿病等疾病,。

好评 100%
接诊量 19
平均等待 -
擅长:长期从事消化及呼吸专业,擅长胃肠疾病,肝胆疾病,肺部感染,慢阻肺,肺部肿瘤,糖尿病等疾病,。
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张晓玲 副主任医师

癫痫,脑血管病,眩晕

好评 -
接诊量 2
平均等待 -
擅长:癫痫,脑血管病,眩晕
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科普文章

参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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