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深圳市宝安区松岗人民医院情绪冲动和紧张状态 NOS专家

简介:

松岗人民医院位于深圳市宝安区松岗镇沙江路2号、107国道旁.是一所集医疗、预防、保健、康复为一体的全民所有制的综合医院,基础设施:医院占地面积2.1万平方米,建筑面积3.5万平方米,开设病床250张。新门诊大楼搬迁后,可增设至400张床位。医院拥有美国GE螺旋CT、日本岛津500毫安X光机、美国GE彩色多普勒超声诊断仪、全自动生化分析仪、罗氏全自动电化学发光分析仪、全自动细菌培养仪、德国进口麻醉机、百级层流手术间等一批现代化医疗设备。专业人才:全院现有职工481人(院本部374人),卫生技术人员412人,正高3人,副高38人,中级53人,博士1人,硕士8人,本科94人。医院职能科室设有:医院办公室、医务科、护理部、门诊部、财务科、总务科、设备科、感染科、社康科、保卫科、信息科(含计算机中心、统计室、病案室、图书室)、健教室。临床科室设有:急诊科、内科、儿科、外科(分设普外、骨外、综合外科病区)、妇产科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、中医科、康复科。医技科室设有:药剂科、检验科、放射科、病理科、手术室、供应室、理疗室、功能检查科(含心电图室、B超室、彩色多普勒超声、内窥镜室、碎石室等)。另外,医院下设22所社区健康服务中心。医院设有住院大楼和门诊及办公大楼,配备有电梯2部,病房安装有中心供氧、太阳能供水及音乐欣赏系统,传呼及监控系统,手术室及产房装备达省内先进水平。医院拥有日本岛津500毫安X光机两台,美国ATL彩色多普勒超声诊断仪,日本阿洛卡B超、24小时动态心电图、纤维胃镜、瑞士全自动化分析仪、美国纽邦呼吸机、欧美达麻醉机、多参数监护仪、气相色谱仪、体外震波碎石机、血球计数仪、胎心监护仪等现代化医疗仪器、设备。并在全市率先开展电脑网络管理,成为华南地区首家全面引进国家卫生部计算机管理系统的医院。医院以病人为中心,制定了一整套医疗、护理、医技工作制度、职责和技术操作常规、考核标准,医疗质量大为提高。1998年荣获广东省百家文明医院荣誉称号。今天的松岗人民医院正全面向正规化、规范化、标准化建设迈进。全院医务人员在院长的带领下,秉着救死扶伤、全心全意为伤病员服务的宗旨,努力创造一所环境优美、设备先进、技术精湛、服务一流、管理科学的现代化医院。。

田雅 副主任医师

皮肤性病科学科科主任,副主任医师,美容主诊医师,皮肤性病学硕士,全科医师。 从事皮肤性病及激光美容工作多年,曾赴北大医院、上海九院、南京皮研所等多家三甲医院皮肤科及美容中心进修学习。专业特长激光治疗皮肤病及注射、光电美容。擅长治疗常见多发皮肤病(如带状疱疹、银屑病、湿疹、白癜风、寻常疣、荨麻疹、扁平疣等)及损容性皮肤病(如酒渣鼻、痤疮瘢痕、增生性瘢痕及瘢痕疙瘩、敏感肌肤、雀斑、黄褐斑、太田痣、老年斑等),并致力于毛孔粗大、面部皱纹等面部年轻化的治疗。

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擅长:皮肤性病科学科科主任,副主任医师,美容主诊医师,皮肤性病学硕士,全科医师。 从事皮肤性病及激光美容工作多年,曾赴北大医院、上海九院、南京皮研所等多家三甲医院皮肤科及美容中心进修学习。专业特长激光治疗皮肤病及注射、光电美容。擅长治疗常见多发皮肤病(如带状疱疹、银屑病、湿疹、白癜风、寻常疣、荨麻疹、扁平疣等)及损容性皮肤病(如酒渣鼻、痤疮瘢痕、增生性瘢痕及瘢痕疙瘩、敏感肌肤、雀斑、黄褐斑、太田痣、老年斑等),并致力于毛孔粗大、面部皱纹等面部年轻化的治疗。
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刘军 副主任医师

四肢骨折、手足及关节损伤、四肢畸形及外伤致畸、功能障碍的后期部分功能重建、神经卡压综合征及部分骨病的手术治疗。

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擅长:四肢骨折、手足及关节损伤、四肢畸形及外伤致畸、功能障碍的后期部分功能重建、神经卡压综合征及部分骨病的手术治疗。
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李旭 副主任医师

颅脑外伤,脑血管病,脑出血,脑梗塞,脑外伤后综合症,癫痫。动脉瘤,脑血管畸形,动静脉瘘等介入治疗

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潘育林 主治医师

擅长于各种儿童及新生儿常见病、多发病的诊治。

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唐乐群 主治医师

从事临床工作二十多年,对沁尿外科、普外科、脊柱康复外科有丰富临床经验,在急诊工作多年并取得全科医师资格,对内科领域有一定造诣!擅长急慢性腹痛、疑难腹痛、不明原因的消瘦、不明原因发热、久咳不愈的呼吸道疾病、久治不愈的腰痛、急慢性胆囊炎、胆囊结石、肾结石、尿道炎、急性胃炎、慢性胃炎、腹泻、乳房疾病、胃肠道肿瘤、肾肿瘤、膀胱肿瘤、跌打损伤、犬伤、动物咬伤等疾病的诊治!

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擅长:从事临床工作二十多年,对沁尿外科、普外科、脊柱康复外科有丰富临床经验,在急诊工作多年并取得全科医师资格,对内科领域有一定造诣!擅长急慢性腹痛、疑难腹痛、不明原因的消瘦、不明原因发热、久咳不愈的呼吸道疾病、久治不愈的腰痛、急慢性胆囊炎、胆囊结石、肾结石、尿道炎、急性胃炎、慢性胃炎、腹泻、乳房疾病、胃肠道肿瘤、肾肿瘤、膀胱肿瘤、跌打损伤、犬伤、动物咬伤等疾病的诊治!
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敖强勇 主治医师

熟悉掌握耳鼻喉科常见病多发病的诊疗!

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擅长:熟悉掌握耳鼻喉科常见病多发病的诊疗!
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袁锐 主治医师

脑外伤,脑血管病,高血压脑出血,脑梗塞,脑肿瘤等神经外科常见病,多发病治疗。

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擅长:脑外伤,脑血管病,高血压脑出血,脑梗塞,脑肿瘤等神经外科常见病,多发病治疗。
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林颖 主治医师

慢性肾脏病,痤疮,荨麻疹,失眠等内科杂病

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擅长:慢性肾脏病,痤疮,荨麻疹,失眠等内科杂病
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俞家福 主治医师

常见肝病(乙肝、肝硬化、脂肪肝)、脾胃病、颈肩腰腿痛、泌尿系疾病(结石、感染)及其他内科常见病的中医诊治。

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擅长:常见肝病(乙肝、肝硬化、脂肪肝)、脾胃病、颈肩腰腿痛、泌尿系疾病(结石、感染)及其他内科常见病的中医诊治。
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张宇 主治医师

社区常见疾病

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擅长:社区常见疾病
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患友问诊

患者因心情紧张寻求药物缓解,咨询药师关于药物选择和用法。
23
2024-11-24 14:45:15
考科二紧张,寻求药物缓解方法。
56
2024-11-24 14:45:15
考驾照紧张,想服用盐酸普萘诺尔片缓解。
3
2024-11-24 14:45:15
紧张情绪,考科目二压力大,寻求用药建议。
33
2024-11-24 14:45:15
患者因紧张情绪寻求帮助,想了解相关药品及建议。
54
2024-11-24 14:45:15
考试前紧张,想了解是否有药物可以缓解紧张情绪。
24
2024-11-24 14:45:15
患者因紧张无法放松,寻求医生建议。医生建议患者尝试催眠音乐、深呼吸等缓解方法。患者女性30岁
1
2024-11-24 14:45:15
患者因紧张情绪寻求缓解方法,药师询问用药史并提供相关建议。
42
2024-11-24 14:45:15
量血压时紧张,询问缓解紧张情绪的方法。
18
2024-11-24 14:45:15
情绪紧张时手抖,寻求缓解方法及用药建议。
4
2024-11-24 14:45:15

科普文章

#情绪冲动#情绪冲动和紧张状态 NOS#心境[情感]障碍
8

一、分居夫妻的思念之痛

 

长期分居的夫妻,常常饱受思念的折磨。心理上,孤独感如影随形,每当夜深人静,对另一半的思念便涌上心头,无人倾诉的寂寞让人心酸。生理上,缺乏伴侣的陪伴和关怀,温暖的拥抱、贴心的照顾都成了奢望。而这种分离状态,若持续时间过长,还可能对家庭关系产生负面影响,比如孩子在成长过程中父爱或母爱的缺失,夫妻间因沟通不畅导致的误解和矛盾。

二、视频通话:跨越距离的爱意情长

 

在科技发达的今天,视频通话成为了分居夫妻维系感情的重要方式。小王和小李这对夫妻,每天下班后都会通过视频通话,一起聊聊当天的经历,甚至一起 “云吃饭”,虽然身处两地,但心却紧紧相连。每天定时的视频通话,让夫妻能够分享彼此的生活点滴。无论是工作中的小成就,还是日常的琐碎烦恼,都能在倾诉中得到理解和支持。看着屏幕中爱人熟悉的面容,仿佛对方就在身边,温暖着彼此的心灵。

 

三、互赠礼物:心意传递爱

 

夫妻间为对方购买喜欢的礼物,也是一种表达思念和关爱的方式。一份精心挑选的礼物,承载着满满的心意。它可能是一本书、一件衣服,或者是一份具有纪念意义的饰品。当对方收到礼物的那一刻,感受到的不仅仅是物品本身,更是爱人深深的牵挂和爱意。

 

比如之前我们做过的一个案例:主人公小张一直和太太分居,本身也不会表达也不浪漫,后来我们通过节日仪式感,让小张在情人节时,给远在他乡的妻子送上了她一直想要的项链,妻子收到礼物后,感动得热泪盈眶,这份礼物让她知道,即使相隔千里,爱依然如初。

 

四、鼓励相伴:心灵的支撑

 

在分居的日子里,夫妻间的相互鼓励尤为重要。当一方在工作或生活中遇到困难时,另一方的鼓励和支持就像一盏明灯,照亮前行的道路。这种精神上的支撑,让他们坚信无论遇到多大的风雨,都能携手共度。

 

夫妻间分居,一方有事常常也会隐瞒,其实是不希望让对方担心的,但往往这么做容易事与愿违,前段时间我们接了个特别焦虑的来访者,他就是因为事业突然 出现重大问题,自身压力特别大,又不敢告诉妻子,甚至产生了一些不好的想法。

 

后来他在我们的鼓励下,跟妻子坦白了自己的情况。在他事业的低谷期,妻子表达了依然有爱不离不弃的态度,并且鼓励他让他重新振作,最终来访也走出困境,他们的感情也在这个过程中更加坚不可摧。

 

五、兴趣充实:让时间飞逝

 

夫妻双方通过培养兴趣爱好,丰富自己的生活,能够有效地分散思念的注意力。读书、绘画、运动等等,投入到自己喜欢的事情中,不仅能让时间过得更快,还能提升自我,以更好的状态迎接相聚的时刻。

小孙在分居期间一直很焦虑,没事的时候也爱猜测,总是想着老公背着自己干了什么见不得人的事情,后来我们帮她稳了心态,在这期她也爱上了瑜伽,听了我们建议每天去练,最后不仅锻炼了身体,还让自己的心态更加平和,等待爱人归来的日子也不再那么难熬。

 

六、共同规划:未来的期待

 

夫妻共同规划未来的生活,是给予彼此希望和动力的源泉。特别是分居的夫妻,为了早日团聚,可以建立明确结束分居的时间目标,各自努力工作,积攒资金,为未来的幸福生活打下坚实的基础。有了共同的目标,即使现在身处两地,也能心往一处想,劲往一处使,一起为未来的美好生活努力奋斗。

 

七、坚守初心:爱的永恒

 

在分居的日子里,夫妻双方要坚守对彼此的爱和承诺。无论遇到多大的诱惑和困难,都要相信彼此,相信爱情。只有这样,才能在漫长的分离中,守护好这份珍贵的感情,最终迎来团圆的美好结局。

 

长期分居两地的夫妻,虽然面临着诸多挑战,但只要用心去经营,用爱去化解思念之苦,相信距离不会成为爱情的阻碍,反而会让这份感情更加坚贞不渝。

 

 

愿每一对分居的夫妻都能早日团聚,相伴一生。

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