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西安北环医院高尿酸血症专家

简介:

通用环球西安北环医院是一家国有公立性质的综合性医院,隶属国资委管理的大型央企集团——中国通用技术集团控股的通用环球医疗集团有限公司。医院地处东北二环交汇处,现院区占地8.5亩,开放床位230余张。预计2024年10月,医院新院区将建成开诊,建设中的新院区位于辛家庙地铁D东北口,沿二环路东,规划占地约85亩,两院区合计将开放近千张床位,开设呼吸与危重症、心血管、妇产、儿科等共计30个病区,开设影像科、B超室、心电图室等8个医技科室,设立办公室、运营部、财务部、党群办、人力资源部等20个行政后勤科室。医院始终坚持“患者至上”、服务意识,用服务和真情留住患者。医院上下一致,不断开拓进取、勇于创新、坚持“诚信、健康、价廉、便民”的宗旨,秉承“爱病人、够专业、求精益”的理念,全心全意为患者服务。先后获得卫健委、联合国儿童基金会、卫生组织授予的“爱婴医院”,省消费者协会授予的“医疗服务信得过单位”、“”,未央区政府授予的“未央区文明单位”、“未央区十佳医疗卫生服务机构”。2006年成为西安交大一附院协作医院、2009年成为西安医学院教学医院、2010年创建并通过二级甲等综合医院评审、2014年获得省级文明单位、2018年成为通过西安市二级甲等综合医院复审的单位、2019年以西安北环医院为主体组建西安健康医疗集团有限公司。是指在正常饮食状态下,体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,与尿酸排泄减少或尿酸生成过多等有关,全身,生活方式干预,药物治疗,类风湿性关节炎,蜂窝织炎,银屑病性关节炎,严格限制嘌呤含量高的食物,X线检查,关节超声,双能CT,滑囊液检查,。

冯俊 主治医师

冠心病、心衰、难治性高血压、急慢性气管炎、慢性阻塞性肺疾病急性发作、支气管哮喘的治疗,糖尿病血糖的调控等常见病、多发病的中西医治疗及预防;犬咬伤、抓伤的处置;常见皮肤病的治疗。

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擅长:冠心病、心衰、难治性高血压、急慢性气管炎、慢性阻塞性肺疾病急性发作、支气管哮喘的治疗,糖尿病血糖的调控等常见病、多发病的中西医治疗及预防;犬咬伤、抓伤的处置;常见皮肤病的治疗。
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吕继宗 住院医师

男性疾病,膀胱过度活动症,尿频尿急,前列腺增生,前列腺炎,膀胱肿瘤

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擅长:男性疾病,膀胱过度活动症,尿频尿急,前列腺增生,前列腺炎,膀胱肿瘤
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患友问诊

患有高尿酸血症多年,想了解非布司他片的用法及注意事项。患者女性
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2024-09-30 00:35:52
尿酸高、胆红素高,想了解能否同时服用牡蛎肽和苯溴马隆。患者女性
52
2024-09-30 00:35:52
心衰患者,患有高尿酸血症,咨询用药。患者女性
57
2024-09-30 00:35:52
脚大拇指关节痛,疑似痛风,尿酸值385。患者女性
60
2024-09-30 00:35:52
关节疼痛,尤其是脚趾关节,有时肿胀,疑似痛风。患者女性
69
2024-09-30 00:35:52
尿酸偏高,45岁,咨询营养调理。患者女性
30
2024-09-30 00:35:52
27岁男性,尿酸高,询问营养师如何调整饮食和用药。患者女性
55
2024-09-30 00:35:52
患者咨询血糖和尿酸的监测时间和频率。患者女性
69
2024-09-30 00:35:52
尿酸高,使用非布司他,想咨询是否可以服用奥利司他减肥。患者女性
48
2024-09-30 00:35:52
尿酸偏高,想了解是否可以喝桦树茸泡水。患者女性
68
2024-09-30 00:35:52

科普文章

#高尿酸血症
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HUA是一种不伴有其他获得性疾病的尿酸代谢障碍所致的血尿酸水平增高或尿酸盐沉积为主的临床综合征,有1%发展为痛风,没有发作痛风的成为无症状HUA。

正常体内尿酸池为1200mg;每日产生750mg,排出800-1000mg,基本处于平衡状态。任何导致血尿酸生成过多及(或)排泄减少的因素可导致血尿酸水平升高。随着年龄的增长,男性、一级亲属中有高尿酸血症史、静坐、熬夜的生活方式、社会地位高的人群、存在心血管危险因素及肾功能不全、高血压患者易发HUA;

HUA除了药物治疗外,改善生活方式是重要的组成部分,是治疗的核心,包括健康饮食、戒烟、坚持运动和控制体重等;动物高嘌呤食物如肝肾等内脏、浓的肉汤、海鲜和肉类等要少吃;尿酸含量高的新鲜水果蔬菜,比如莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等嘌呤,虽然嘌呤高,但与高尿酸血症与痛风没有明显相关性;而且含有丰富的维生素,能促进血液循环,还有利于尿酸排泄,可以放心食用;豆类中的嘌呤较难转化成尿酸,而且,豆制品中含有的大豆异黄酮等,有利于尿酸的排泄。限制酒精摄入,禁饮啤酒、黄酒和烈酒;建议每周进行中等强度的有氧运动,避免剧烈运动以免诱发痛风发作。积极治疗与血尿酸升高相关的危险因素如高血脂症、高血压、高血糖、肥胖和吸烟,避免应用使血尿酸升高的药物:如利尿剂(尤其噻嗪类)、糖皮质激素等。对于需服用利尿剂且合并HUA的患者,避免应用噻嗪类利尿剂,同时碱化尿液、多饮水,保持每日尿量在2000ml以上。

#高尿酸血症#痛风
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痛风/高尿酸血症生活注意事项:      

管住嘴,迈开腿,降体重,多喝水

一、管住嘴:食物嘌呤含量表:
 
第一类:忌口超高嘌呤食物,嘌呤含量在150mg/100g以上,痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物。
 
忌口如:各种动物内脏(肝、肾、脑、脾等);部分水产品(沙丁鱼、凤尾鱼、鱼子、小虾等);浓肉汤、浓鱼汤、海鲜火锅汤和羊肉火锅汤等。
 
第二类:忌口中高嘌呤食物,嘌呤含量在75mg~150mg/100g之间,患者应当严格限量,在急性发作期不能食用。
 
忌口如:各种畜肉(猪、牛、羊、鹿等);禽肉(鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、火鸡等);部分鱼类(鲈鱼、鲤鱼、鲫鱼、鳗鱼、鳝鱼等);甲壳类(牡蛎肉、贝肉、蚌肉、螃蟹等),还有干豆类(黄豆、黑豆、绿豆、红小豆等)。
 
第三类:可以食用中低嘌呤含量的食物,嘌呤含量在30mg~75mg/100g之间。
 
可用食用如:深绿色嫩茎叶蔬菜(菠菜等绿叶菜、芦笋等嫩茎);花类蔬菜(白色菜花、西兰花等);嫩豆类蔬菜(毛豆、嫩豌豆、嫩蚕豆);部分水产类(三文鱼、金枪鱼、白鱼、龙虾等)。
 
第四类:可以食用低嘌呤含量食物,嘌呤含量在30mg/100g以下,几乎无需顾忌其嘌呤含量。
 
不用忌如:奶类(牛奶、奶酪);各种蛋类(鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋、鸽子蛋等);浅色叶菜(大白菜、圆白菜、娃娃菜等);根茎类蔬菜(土豆、芋头、甘薯、萝卜、胡萝卜等);茄果类蔬菜(番茄、茄子、青椒);瓜类蔬菜(冬瓜、丝瓜、黄瓜、南瓜等);各种水果;各种粮食(大米、白面、小米、玉米等)。
 
二、迈开腿,保持适当运动:
 
适当的运动能增强体质、机体防御力,同时有利于体重控制、减缓关节疼痛、降低尿酸水平。但运动时应注意下面几点:
 
1.选择有氧运动,避免无氧运动
无氧运动时,乳酸、尿酸水平会增高,甚至诱发痛风。痛风的人应选择快走、慢跑、跳舞、打太极等有氧运动。
 
2.注意防寒保暖
 
温度过低会使尿酸盐的溶解度下降,更容易发生痛风。天气变化时应注意保暖,如果室外太冷的,可以选择室内活动。
 
三、降体重,别太胖:
 
肥胖的人常常有代谢异常,更容易患上痛风、糖尿病、高血脂等代谢性疾病。同时,肥胖也会影响尿酸控制,把体重控制在正常范围对降尿酸也是十分有益的。
 
1.控制热量摄入
 
尽量选择低热量、低脂肪、高膳食纤维的食物。限制油炸食品、甜点、冰淇淋、巧克力等高热量食物的摄入。
 
2.坚持运动
 
运动能可以增加热量消耗,帮助体重控制,但坚持很重要。痛风的朋友应坚持做到每天运动30分钟以上。如果不是经常锻炼的,可循序渐进,即每周运动4~5次,每次20分钟,之后逐渐增加运动时间。
 
四、多喝水
 
多喝水,尿液会增多,随着尿液排出的尿酸也会增多。而饮水不足时,尿液减少,不仅不利于尿酸的排泄,还会增加肾脏结石的风险。
对于痛风的朋友,每天饮水量应保持在2L以上。
 
忌:酒精饮品、果汁、浓汤等。
#高尿酸血症
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高尿酸血症
有和我一样尿酸高的吗?最高的时候600多,都给吓蒙圈了[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]还好现在降下来了,我可不想得通风[害羞R][害羞R][害羞R]
敞开心扉,让你们知道我,了解我,探讨我,懂我,接纳我,然后稳稳地接住我~吧!不要高也不要低,加油👏伙计[得意R]最后找了人写了本『高尿酸自救手册』,分享给你,我的朋友,我每天陪伴着亲密的你。
培养5个好习惯,健康又长寿
@成都西部痛风风湿医院
感谢痛风!我的人生重启了
实测吃果冻的尿酸变化!
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