邹平县长山中心卫生院始建于1958年，坐落于有着悠久历史的邹平市长山镇。长山镇，是着名的文学家、政治家范仲淹的故乡，厚重的文化底蕴铸就了长山中心卫生院对医疗追求精益求精，服务做到尽善尽美的团队灵魂。长山中心卫生院是一所集基本公共卫生服务和基本医疗于一体的一级甲等医院，占地2.86万平方米。辖区内41处标准化卫生室，服务人口7.3万人。目前该院有职工147人，其中副高级职称7人，中级职称50人，实际开放床位128张，设置内科、外科、妇科、中医儿科、中医科、颈肩腰腿痛科、口腔科、康复科等20余个科室。近年来先后引进美国GEBrivo38516排全身螺旋ＣＴ、西门子X150彩超、奥林巴斯V70电子胃镜、奥林巴斯AU480全自动生化分析仪等一批高端医用设备，先后被评选为“全国第一批“群众满意的乡镇卫生院”、“山东省中医药特色乡镇卫生院”、“滨州市青年文明号单位”、“滨州市十佳乡镇卫生院”、“滨州市中医药特色基层医疗卫生单位”、“滨州市法治医院创建先进单位”、“滨州市平安医院”、“邹平市名院”等荣誉称号。长山中心卫生院始终以“依法建院，制度管理”为纲领；以居民健康为中心、以群众满意为目标；以规范化、人性化服务为根本的工作思路，坚持把基本公共卫生服务和基本医疗相结合作为基层卫生工作的第一要务，在基层医疗事业上努力践行着“新形象，新作为”。四肢关节扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。，多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 1.无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动,如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动,则不易发生损伤(包括腰背部扭伤)。反之,在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量,则甚易引起扭伤及韧带撕裂,严重者甚至可发生骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。 2.姿势不当各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日难得有机会进行重体力劳动的家庭妇女或脑力劳动者,当遇到一较重物体需搬动时,往往不习惯按先将身体向前靠拢、屈膝、屈髋,再双手持物,并在抬起(举)的同时使膝及髋关节逐渐伸直这一正常步骤,以致用力不当,将腰背部扭伤。 3.劳动方式不当除由于不同劳动条件所造成的被迫劳动体位而难以纠正外,某些劳动者不能自行掌握正确的劳动方式,例如操纵接送患者的推车时,如果不是采用“推”而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰背部扭伤。诸如此类的动作,在日常生活及工作中十分多见。 4.相互配合不当两人以上共同参加的劳动或体育运动项目比赛中,如其中一方动作不协调,则由于重力的偏移而易引起另一人的腰背部扭伤或其他部位损伤。尤其是在精神和体力准备不足的情况下更易发生。 5.其他原因包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外或生活意外等,均可引起腰背部扭伤。，肘关节，扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 急救方法： 1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。 2、至少让受损肌肉休息一天。 3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。，无，无，超声检查 X线检查 磁共振检查，。