京东健康互联网医院
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泰山医学院青岛附属医院具有踝关节置入物专家

简介:

青岛市城阳区人民医院始建于1994年,是青岛市北部区域性医疗中心。2012年被评为山东省文明单位。医院编制床位1200张,临床科室41个,医技科室10个,现有职工1785人。现拥有高级职称人员274名,市区级拔尖人才和青年人才14人,市优秀学科带头人4人,享受青岛市政府津贴4人。医院技术力量雄厚,医疗设备先进,10万元以上的设备280余台(套),包括德国西门子SOMATOM-Force双源CT、美国瓦里安Trilogy直线加速器、飞利浦IngeniaCX3.0T核磁共振、佳能INFX9000CDSA(数字减影血管造影机)、飞利浦FD20DSA、芬兰普兰梅卡口腔CBCT、奥林巴斯CV290电子胃肠镜、氦氖激光治疗仪、308nm紫外光治疗仪、强脉冲(皇后光子)美容激光治疗仪、二氧化碳激光治疗仪、德国艾克曼椎间孔镜系统、施乐辉关节镜、瑞士EMS钬激光、妇产5D高端彩超、弹性定量超声诊断仪、德国罗氏全自动免疫生化流水线、德国赫尔曼三氧治疗仪、德国费森尤斯血液透析机和透析滤过机、费森尤斯血液净化机(CRRT)、体外碎石机、高压氧舱等,同时建有标准层流手术室、血液净化中心(费森尤斯)、飞利浦重症监护系统等国际一流医疗设备设施等。医院专科齐全,综合实力位居区市级医院前列,骨科是山东省临床重点专科,内分泌科、心血管内科、呼吸与危重症医学科、泌尿外科、产科、神经外科、妇科、脊柱外科、中医内科获评青岛市县域临床重点专科;城阳区重点学科13个,无论在医疗技术、人才梯队以及学科建设上均位于城阳区之首,青岛市区县级医院领先水平。微创技术在外科领域已得到广泛应用;泌尿外科经皮肾镜、输尿管软镜治疗泌尿系统结石;骨科椎管内肿瘤切除术、椎间孔镜微创手术治疗腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄症。低温射频消融技术治疗颈椎病,PVP、PKP术治疗老年性骨质疏松症导致的胸腰椎压缩性骨折,髋、膝关节置换、断肢再植、拇指再造、复杂骨盆骨折的手术治疗;心血管内科介入治疗;胸外科胸腔镜下肺癌、食管癌手术治疗;呼吸和消化系统疾病内镜下的诊断和治疗等达到岛城先进水平;多学科综合治疗(MDT),3D打印技术广泛应用于临床各领域;实验室在胶东地区第一家通过ISO15189国家认可委员会认可。医院高度重视人才培养工作,对各类人才分层级培养。每年拿出业务总收入的1%作为科技与人才发展专项基金,用于支持学科建设、学术交流、科学研究、人才培养、新技术新项目开展、教育教学等活动。对引进的博士研究生额外提供补贴,为医务人员实现职业理想和社会价值创造更有利的条件,搭建更广阔的舞台。近年来,医院先后获得山东省医学科技成果奖42项,青岛市科技进步奖8项,位于山东省同级医院前列,发表SCI论文68篇,开展省市级继续教学项目320项。承担了山东第一医科大学、青岛大学医学部、天津医科大学临床医学院等院校教学任务。对外,与北京大学第三医院合作成立肿瘤诊疗中心、与山东大学附属生殖医院合作开通远程线上会诊、与深圳市人民医院郭晓辉团队合作建立心电监护培训中心;对内,与区域基层卫生医疗机构合力推进紧密型县域医共体建设、与区域二级民营医疗机构建立医疗联合体合作关系、与区域高校、养老院、大型企业等建立医疗服务合作关系,把影响力植根于基层,提高了医院在国内的影响力。。

栾绍敏 主治医师

耳鼻喉科各种常见病多发病诊治,例如:各种鼻炎。鼻窦炎,鼻息肉。扁桃体炎。腺样体肥大,咽炎,声带疾病。喉炎。中耳炎,耳源性眩晕,耳鸣耳聋的诊治。

好评 99%
接诊量 6.5万
平均等待 -
擅长:耳鼻喉科各种常见病多发病诊治,例如:各种鼻炎。鼻窦炎,鼻息肉。扁桃体炎。腺样体肥大,咽炎,声带疾病。喉炎。中耳炎,耳源性眩晕,耳鸣耳聋的诊治。
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周政纲 副主任医师

脊柱外科疾病

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:脊柱外科疾病
更多服务
栾宝红 副主任医师

擅长肿瘤免疫治疗和靶向治疗和放化疗以及中西医结合治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长肿瘤免疫治疗和靶向治疗和放化疗以及中西医结合治疗
更多服务
马彦玲 主任医师

医生擅长待完善,请耐心等待

好评 100%
接诊量 1108
平均等待 -
擅长:医生擅长待完善,请耐心等待
更多服务
张衍慧 副主任医师

擅长骨科疾病的诊治与治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长骨科疾病的诊治与治疗
更多服务
李英 副主任医师

肿瘤放射治疗

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:肿瘤放射治疗
更多服务
刘经纬 副主任医师

泌尿系结石的微创手术治疗,前列腺增生、肾囊肿、肾上腺肿瘤的微创手术治疗,泌尿系统及男性生殖系统肿瘤的治疗。

好评 100%
接诊量 43
平均等待 -
擅长:泌尿系结石的微创手术治疗,前列腺增生、肾囊肿、肾上腺肿瘤的微创手术治疗,泌尿系统及男性生殖系统肿瘤的治疗。
更多服务
王玉华 主治医师

关节炎,颈椎病,带状疱疹后神经痛

好评 100%
接诊量 172
平均等待 -
擅长:关节炎,颈椎病,带状疱疹后神经痛
更多服务
王鹏 主治医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务
李秋菊 主治医师

脑血管病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:脑血管病
更多服务

患友问诊

患者脚踝骨内有硬物,有时伴有疼痛。寻求医生的专业建议和指导。患者女性16岁
2
2024-11-05 07:45:06
踝关节围长选择,产品选择疑问
18
2024-11-05 07:45:06
脚踝围长测量,脚踝肿胀影响测量结果,运动型选购建议
7
2024-11-05 07:45:06
跟腱炎,询问踝关节保护器是否有助于治疗
59
2024-11-05 07:45:06
患者因踝关节受伤咨询固定产品,已使用三个月。
11
2024-11-05 07:45:06
我最近脚踝不适,检查出幽门螺旋菌阳性,想知道如何治疗?
10
2024-11-05 07:45:06
脚趾关节有异物感,右侧腹部隐痛,偶尔左侧也疼,考虑可能存在肾结石。
34
2024-11-05 07:45:06
踝关节疼痛,想了解踝关节保护器的适用年龄和保暖效果。
4
2024-11-05 07:45:06
小腿骨折手术患者,咨询踝关节保护器的使用。
3
2024-11-05 07:45:06
踝关节疼痛,想了解儿童踝关节保护器的使用情况。
48
2024-11-05 07:45:06

科普文章

骨骼健康类目地图

一、增强骨质(钙)

分类

内容

年龄

  1. 从官方推荐摄入量来看: 中国营养学会推荐每日钙摄入量

  1. 从产品线来看: 多数钙产品全年龄段均可使用,部分品牌有针对不同年龄段的产品,需要by case去看,推荐产品见产品地图以及表格

症状

  1. 成人/中老年: 骨质疏松、佝偻驼背、牙齿松动、手足抽筋、食欲不振、牙齿松动
  2. 儿童青少年: 夜间啼哭、厌食、四肢抽搐、方颅、出牙延时、营养性佝偻病、XO型腿、身高发育迟缓、骨骼疼痛
  3. 孕妇: 妊娠高血压、小腿抽筋、骨质疏松、牙齿松动、关节骨盆痛

如何挑选

钙含量+有复合成分+易吸收(钙源+剂型)

  1. 钙含量:建议按年龄选择,见上表《钙参考摄入量》
  2. 复合成分:含维生素DK 的产品更有竞争力 此外可按需选择含其他 复合成分 的产品
    1. 促进钙吸收:维生素D3、维生素K2
    2. 其他成分:镁、锌、铜、铁、氨糖软骨素(中老年推荐)
  3. 吸收:口服液>液体钙>咀嚼片/片剂;有机钙>无机钙;(易吸收的钙源和剂型价格相对更高)
    1. 追求性价比 可选碳酸钙咀嚼片、碳酸钙胶囊剂(液体钙)
    2. 儿童、青少年、孕妇、老年肠胃脆弱吸收差的人群,推荐柠檬酸钙、乳钙、螯合钙

 

注意事项

  1. 如何使用/频次/: 请按照产品说明书服用,勿过量服用。
  2. 保管方式: 避光阴凉干燥处。
    • 胶囊剂如出现粘连可能是由于储存温差过大导致胶囊外壳粘连,属于正常现象,可将钙片放进冰箱冷藏后,用力摇晃瓶子分开或用小刀轻轻切割开即可,胶囊中的成分只要不流出不影响使用。
  3. 人群禁忌 胆结石、肾结石、膀胱结石的患者是不适合吃钙片的

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 保健食品可以长期使用,没有固定的疗程,以您的使用情况为准 。
  2. 如果没有效果可能存在什么问题: 由于每个人的体质以及吸收情况等不同,见效期也会因人而异,因此没有固定的见效期。建议您按照建议用量进行服用,对您的健康情况会有帮助或改善的
  3. 最佳服用时间: 人体的血钙水平在后半夜和清晨最低,所以钙剂的最佳服用时间是晚上觉前和清晨醒后,也可以在晚饭后一小时服用,减少胃肠刺激。服用钙制剂后可多喝水,一定程度上能增加钙的溶解度。

热门品牌

简介

钙尔奇

钙最大品牌,知名度高,产品线完整且专业,各年龄段的儿童、青少年、成人、中老年、孕妇都有针对性细分产品。性价比较高,爆款是针对中老年的金钙尔奇;成人通用的液体钙(钙+D)、铂金钙(钙+D+K);本年度新品是针对儿童的火箭钙(饮剂),客单价高

swisse

澳洲进口,偏高端,主打偏年轻的人群,小颗粒易吞服的柠檬酸钙(娘娘钙)

汤臣倍健

国产,知名度高,产品性价比高,主做18+成人通用和中老年线。

益节

专业氨糖品牌,主打红瓶氨糖钙,针对中老年群体

同仁堂

国产,性价比高。

哈药

盖中盖,国产,产品线完整,性价比高。

人群

分类

举例

儿童钙

性价比赛道

仁和 钙铁锌咀嚼片

同仁堂 钙铁锌口服液

小葵花 钙铁锌口服液

哈药 葡萄糖酸钙口服液

高端赛道

inne 竹节钙

星鲨 海藻钙

钙尔奇 儿童液体钙火箭钙(年度新品)

佰澳朗德 牛乳钙

成人通用

性价比赛道

九芝堂 液体钙胶囊(碳酸钙)

哈药 盖中盖钙D片(碳酸钙)

汤臣倍健 液体钙DK胶囊(碳酸钙)

汤臣倍健 钙DK片(柠檬酸钙)

健力多 钙维D片(碳酸钙)

高端赛道

乐力 氨基酸螯合钙

佰澳朗德 牛乳钙(羟基磷酸钙)

钙尔奇 经典成人通用液体钙(柠檬酸钙、D)

钙尔奇 铂金液体钙(柠檬酸钙、D、K)

swisse 娘娘钙(柠檬酸钙)

swisse 钙DK(柠檬酸钙)

旭福 钙镁(碳酸钙)

中老年

 

金钙尔 奇中老年钙

汤臣倍健 胶原蛋白软骨素钙片

益节 氨糖钙片 红瓶

二、 关节养护

分类

内容

氨糖是什么

氨糖的全称D-氨基葡萄糖,属单糖成分,可从蟹虾壳中萃取,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分。工业提取的氨糖分为D-氨基葡萄糖盐酸盐、D-氨基葡萄糖硫酸盐、高纯硫酸氨糖三种,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。

氨糖有什么作用

  1. 修复磨损关节软骨和组织功能。 氨糖作为构建胶原纤维和蛋白多糖的基础单糖成分,能够修复已被磨损或被侵蚀的关节软骨和周围软组织,从而改善关节及周围组织的生理功能和运动功能。同时,对于因长期使用抗炎类药物和激素造成的关节软骨损伤,也具有很好的修复作用。
  2. 保护关节软骨功能。 大量动物实验和临床观察证实,氨糖可以有效地抑制关节腔内多种破坏软骨的酶的活性,可直接保护关节软骨。
  3. 催生,补充关节滑液功能。 氨糖能刺激滑膜细胞产生润滑液和润滑素补充关节滑液,从而不断润滑关节软骨层面,减少磨擦,使关节部位灵活自如。

适用人群

  1. 年龄: 推荐30+以上人群使用
  2. 人群:
  • 关节磨损、有疾病者 :中老年人、体重大者、重体力劳动者、关节疾病患者
  • 久坐久站: 办公室白领、长期保持一个姿势工作者
  • 运动健身爱好者 :跑步(马拉松),户外(登山徒步自行车),舞蹈跳操,跳绳,足球篮球,跑酷滑板等

适用症状

适用于治疗和预防全身所有部位的骨关节炎,包括膝关节、肩关节、髋关节、手腕关缓解和消除骨关节炎的疼痛、肿胀等症状,改善关节活动功能。

如何挑选

  • 年轻、症状轻、以关节疾病预防为主的人群 :推荐基础氨糖(仅含有氨糖,或氨糖软骨素等成分较简单的产品),日服成本较低,入门友好
  • 关节活动量大,需要减轻运动损伤、预防关节疾病的人群 :推荐含有缓痛抗炎(MSM、乳香提取物)、润滑(透明质酸)成分的产品
  • 中老年人、关节不适感较严重的人群: 推荐含钙、含高浓度缓痛、抗炎、润滑成分的产品,并搭配骨胶原使用

使用上的注意事项

  1. 服用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。
  2. 人群禁忌:
  • 孕妇和哺乳期妇女、儿童和青少年(18岁以下)、肾功能不全患者、虾蟹壳类的甲壳素过敏不宜服用氨糖。
  • 糖尿病、支气管哮喘、青光眼、心血管疾病患者宜在医生和药师的指导下服用氨糖。
  • 药物冲突:氨糖与部分药物合用时可能存在潜在药物相互作用,需要注意监测,建议在医生和药师的指导下服用。药物交互作用包含:华法林及沙班类的抗凝血药物,用来治疗癌症的药物(拓扑异构酶II抑制剂),以及对乙酰氨基酚。

使用效果

  1. 需要使用多长时间/多长时间可以见效: 服用周期为6个月到3年。不同症状的患者感受会存在差异,建议根据自身实际情况服用。此外,以下产品可享受【28天无感退】
  2. 如果没有效果可能存在什么问题:
    1. 服用时长不足。关节严重不适的患者建议长期服用氨糖,最低三个月起效,建议连续服用半年以上,可以长期服用。
    2. 氨糖对颈椎和腰椎病无用。氨糖对存在关节软骨磨损的情况都有用,但颈椎和腰椎没有软骨,是靠组织纤维连接的。
    3. 氨糖保健品属于膳食营养补充剂,不可代替药物

推荐品牌与sku

品牌

简介

益节 Movefree

美国进口,氨糖最大品牌,产品线完整丰富,产品好。含缓痛成分。

健力多(汤臣倍健)

国产品牌,汤臣倍健旗下主做氨糖的子品牌,主推含钙氨糖,针对中老年人群。不含缓痛成分

澳佳宝 Blackmores

澳洲进口,产品线较完整。偏高端,高端线含缓痛成分。

同仁堂

国产品牌,客单价低,高性价比。不含缓痛成分。

三、成长发育

成长发育类产品主要是以 氨基丁酸 赖氨酸 为主要成分的产品,此两种成分都属于氨基酸,都具有促进儿童身高成长的功效,因此归于成长发育类目。

分类

内容

什么是氨基丁酸

什么是赖氨酸

氨基丁酸: 氨基丁酸在临床上通常指γ-氨基丁酸,是一种天然存在的非蛋白质功能性氨基酸,是哺乳动物中枢神经系统中重要的抑制性神经传达物质,口服GABA在促进儿童身高成长、补充大脑营养、镇定抗焦虑、改善睡眠、调节血压等方面有良好的效果。

赖氨酸 :赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一,参与体内骨骼肌、酶、血清蛋白、多肽激素等多种蛋白质的合成,机体不能自身合成,必须从食物中补充。由于谷物食品中的赖氨酸含量甚低,且在加工过程中易被破坏而缺乏,故称为第一限制性氨基酸( 食品蛋白质中,按照人体的需要及其比例关系相对不足的氨基酸称为限制性氨基酸,缺乏会对特定的蛋白质合成目标造成影响 )。赖氨酸在促进人体生长发育、增强机体免疫力、抗病毒、促进脂肪氧化、缓解焦虑情绪等方面都具有积极的营养学意义。

氨基丁酸、赖氨酸有什么用

氨基丁酸 :对于 儿童 ,复方γ-氨基丁酸通过 促进垂体增加分泌生长激素, 对于垂体功能异常、生长激素分泌异常导致矮小或偏矮小的 儿童长高 具有一定效果。此外,γ-氨基丁酸有利于促进脑细胞发育。

赖氨酸: 赖氨酸参与蛋白质的合成与代谢,与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体,促进这些矿物质元素的吸收,从而促进骨骼生长。

适用年龄

4~17岁儿童、青少年

适用症状

身高发育缓慢、学习注意力不集中、情绪波动大、挑食偏食、不爱运动、体质弱免疫力不足

如何挑选

核心成分含量高+复配成分多+好吸收(粉剂/饮剂)

核心成分含量: 氨基丁酸/赖氨酸含量

助身高: 甘氨酸、谷氨酰胺、CBP(初乳碱性蛋白)、水解蛋黄粉、乳矿物盐、钙铁锌、乳清蛋白

助消化: 酸枣仁茯苓、氧化镁、CPP(酪蛋白磷酸肽)

助睡眠: 茶叶茶氨酸、GABA

助脑力: 藻油DHA、牛磺酸

护眼: 叶黄素

助免疫: 维生素矿物质

使用上的注意事项

饮食搭配: 建议多食牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜、鱼肉蛋奶制品

使用频次: 不同剂型、不同规格的用法用量可能存在差异,请阅读具体药物说明书使用。

使用禁忌: 不建议超量服用。儿童的肝肾功能还没有完全发育成熟,过量服用会加重肝肾负担。氨基丁酸每日服用量不要超过500mg。

使用效果

需要使用多长时间/多长时间可以见效:

不同的产品成分含量、主打功效不同,建议根据产品推荐的服用周期服用

氨基丁酸服用后没有明显效果的原因:

  1. 儿童骨骺线已经接近闭合或者已经闭合。
  2. γ-氨基丁酸通过促进垂体增加分泌生长激素 对于生长激素分泌正常、但发育较迟缓的儿童,γ-氨基丁酸通常没有明显疗效。
  3. 身高通常与遗传、性别、环境、饮食等因素有关。建议服用本品的同时,多吃蔬菜水果,奶,肉,蛋黄,豆制品,鱼类等富含蛋白质的食物,积极参加运动锻炼,并保持充足的睡眠。

品牌

简介

EZZ

澳洲,赖氨酸成长丸,主打长高+补脑+增强免疫,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、钙镁锌及多种维矿,以及牛磺酸

Organic Garden 奥己

新西兰,高含量赖氨酸(610mg),主打长高,长高功效的产品成分较好,产品复合谷氨酰胺、甘氨酸、CBP、钙镁锌

优普蓓

氨基丁酸,主打长高+体质,高含量氨基丁酸,复合乳清蛋白、牛磺酸、藻油、叶黄素、胆碱及多种维矿

安美奇

氨基丁酸+赖氨酸,主打高纯度氨基丁酸,复合藻油DHA叶黄素

QLANE

赖氨酸,主打身高、消化、睡眠、脑力、护眼、免疫 六效合一,产品力较好,天猫热卖

金蓓高

氨基丁酸 长高+助眠,复合酸枣仁、胶原蛋白肽,钙铁锌等

 

四、尿酸调节

分类

内容

适用年龄/人群

有降尿酸需求的患者均可服用;

饮食油腻、大鱼大肉、喝酒应酬、海鲜、火锅等高嘌呤食物爱好者

适用症状

尿酸高、高尿酸败血症、痛风患者,担心降酸药物副作用,购买降酸保健品。

如何挑选

核心成分含量:

芹菜籽提取物/鹅肌肽含量

其他复配:

酸樱桃提取物、杜松子提取物、姜黄提取物、益生菌、百里酚、抗坏血酸、类黄酮、钾质、玉米须、枸杞提取物

使用上的注意事项

饮食搭配:建议少食高嘌呤食品、高油高盐、以及海鲜产品,少饮酒

使用效果

建议购买多瓶装,按疗程服用

尿酸水平通常同个人体质、代谢、饮食习惯、生活习惯有关,建议在服用本品的同时,

  • 少食:高嘌呤食物,如动物内脏、火锅、贝壳类海鲜;含糖量高的食物,如饮料、甜品等;限制酒精摄入,尽量不饮酒。
  • 多食:新鲜水果、蔬菜,三餐多食谷物、豆类;多喝水,可适当喝不加糖的柠檬水、淡茶、咖啡、苏打水,有利于提高代谢排出尿酸;
#乳腺良性肿瘤
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