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暨南大学附属郑州医院落枕专家

简介:

郑州市第二人民医院始建于1942年,历经八十多年的发展,是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、社区、康复、急救为一体的现代化综合医院,三级眼科医院,是郑州市眼科医院、郑州市慈善医院。郑州市眼科研究所、郑州市儿童眼病医院、郑州市颅脑损伤救治中心、郑州市神经外科疑难疾病会诊基地、亚太潜水与高气压医学会培训基地、河南省高压氧培训基地、中华健康快车白内障治疗中心、糖尿病视网膜病变筛查糖网中心、河南省高血压防治中心等设在本院。我院承担着省、市、铁路职工医疗保险、城乡居民医疗保险及工伤、生育保险患者医疗服务,是全国第一批开通省内、外异地就医直接结算定点医疗机构。是河南省眼科区域医疗中心、郑州眼科联盟、郑州市眼科质控中心、郑州市儿童青少年近视防治中心等牵头和建设主体单位。郑州眼科联盟成员单位40多家,覆盖全省18个地市。“大学航海看眼科,政通人和到二院”。医院在大学路、航海路、政通路、人和路交汇处,位于郑州市航海中路90号。医院由院本部、东院区、高新区分院(含科学大道社区卫生服务中心)、长江路社区卫生服务中心组成。医院现有职工2090人,包括高级职称265人,中级职称478人,卫生专业技术人员1783人。核定床位1000张,实际开放床位1200张,开设有60多个临床医技科室。其中眼科、高压氧医学科是河南省医学重点学科,斜视与小儿眼科是郑州市医学重点学科,神经外科、心血管内科是郑州市医学重点培育学科,中医老年病科是河南省重点中医专科、全国综合医院中医药工作示范单位。医院拥有3.0T核磁共振、64排CT、大型高压氧舱、全飞秒激光手术系统等先进的医疗设备。郑州市二院是一个让人多看两眼的地方,为群众提供安全舒适的医疗环境,为每一位病人提供更合适的诊疗方案,为人民服务这个宗旨永远不会变。。

程学锋 主治医师

腰腿痛,腰椎间盘突出症等

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:腰腿痛,腰椎间盘突出症等
更多服务
周世昌 主治医师

颈肩腰腿痛,神经痛等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:颈肩腰腿痛,神经痛等
更多服务

患友问诊

肩臂疼痛四十天,落枕引起,无其他不适。
17
2024-11-23 18:48:28
落枕疼痛,需用药治疗,并配合理疗。
1
2024-11-23 18:48:28
哺乳期落枕,询问膏药使用是否安全。
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2024-11-23 18:48:28
脖子疼,怀疑是落枕,询问治疗建议。
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2024-11-23 18:48:28
脖子落枕,疼痛难忍,寻求缓解方法。
68
2024-11-23 18:48:28
脖子落枕两天,不动时不疼,转动时疼,不能正常转动。
57
2024-11-23 18:48:28
育婴师询问满月宝宝是否适合使用斜坡枕,宝宝有轻微呕吐现象,希望了解斜坡枕的使用要求和对宝宝的影响。
48
2024-11-23 18:48:28
男性30岁,脖子落枕引起背部疼痛,贴膏药过敏,咨询对症药物和用药时间。
61
2024-11-23 18:48:28
13岁儿童脖子落枕后脖子疼,医生开具洛索洛芬凝胶。
2
2024-11-23 18:48:28
脖子疼,怀疑是落枕,想了解艾条和针灸推拿哪种治疗方式更合适。
1
2024-11-23 18:48:28

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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