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兴仁医院骨质疏松专家

简介:

兴化市人民医院前身为德国教会医院,创办于1925年。历经两次兴建迁移,培育厚植,现已发展成集医疗、教学、科研、急救为一体的现代化综合医院、国家级爱婴医院,位列艾力彼全国县级医院排名第34位,为扬州大学附属兴化市人民医院、南京医科大学康达学院附属医院、南京中医药大学翰林学院临床医学院、江苏医药职业学院临床学院、南京医科大学教学医院、江苏大学教学医院、南京医科大学医政学院教学科研实践基地。医院建有中华医学会心电生理和起搏分会一心脏远程监测分中心、中国远程心电监测网络体系远程心电监测合作分中心、南京儿童医院兴化诊疗中心、东南大学附属中大医院心血管病研究所兴化中心等多个诊疗中心,为江苏省人民医院技术支持医院、东南大学附属中大医院集团医院。医院现有职工1571人,其中专业技术人员1495人,高级技术人员349人,博士及在读博士11人,硕士149人,兼职教授41人,硕士生导师18人。医院占地184亩,核定床位1500张。全院共有47个专科,拥有2个江苏省临床重点专科,16个泰州市临床重点专科,2个泰州市临床重点专科建设单位。有省“333高层次人才培养工程”培养对象14名,省卫生拔尖人才4名,泰州市“311高层次人才培养工程”培养对象57名,泰州市百名医学专家5人,泰州市中青年专家7人,分别有14人次、53人次、63人次在国家、省、市级学术委员会任职。门急诊量100.86万人次,收治病人52321人次;手术29770台次,平均住院日7.97天,在艾力彼公布的全国县级医院排名第34位,7个专科进入全国县级医院的前30强。1925年创办于1925年1571人医院现有职工1571人1500张核定床位47个全院共有47个专科医院作为核心医院,与市三院实现一院两区的管理格局,与周庄中心卫生院深度融合,推动周庄农村区域医疗卫生中心建设,与安丰中心卫生院(五院)、戴南人民医院、戴窑中心卫生院、沙沟中心卫生院等24家乡镇卫生院建立了兴化市人民医院医共体。“张澍教授工作室”、“陈宝安教授工作站”、“杨如松教授工作室”先后揭牌,“五大中心”陆续成立。医院在绩效考核、学科建设、信息化建设、阳光用药监管平台建设、医联体建设等方面的成功经验多次在全国医院管理会议上交流,省内外几十家医院来院学习考察。现有妇女儿童健康中心、公共卫生医疗中心两大项目正在筹建中。近年来,医院被评为全国“改善医疗服务示范医院”、国家级公共机构水效领跑者、“全国百姓放心医院”、“中国最具公信力医疗机构”、“国家级节约型公共机构示范单位”、“全国巾帼建功先进集体”,被表彰为江苏省卫生健康系统先进集体、全省抗击新冠肺炎疫情先进集体,2018-2020年度江苏省文明单位、江苏省健康促进医院、江苏省总工会“服务大厅职工书屋”示范点。先后有人被评为“全国优秀院长”、“全国卫生计生系统先进个人”、“白求恩式好医生”,1人在全国急救技能大赛中获得“特等奖”,1项管理案例获亚洲医院管理奖,“绿色生命圈”获第二届全国医院品管圈大赛一等奖等。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

张长文 副主任医师

肺部感染,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭,肺癌,肺栓塞,自发性气胸等呼吸科常见病及危重症的治疗,特别在肺癌,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭,支气管镜检查及治疗方面有一定造诣,发表论文多篇。

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擅长:肺部感染,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭,肺癌,肺栓塞,自发性气胸等呼吸科常见病及危重症的治疗,特别在肺癌,慢性阻塞性肺病,呼吸衰竭,支气管镜检查及治疗方面有一定造诣,发表论文多篇。
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张鸣竹 副主任医师

肿瘤科工作20年,擅长各种实体肿瘤的放化疗及靶向治疗。

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吴祥 副主任医师

擅长各种常见肿瘤的诊断和内科综合治疗,微创治疗。

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擅长:擅长各种常见肿瘤的诊断和内科综合治疗,微创治疗。
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王茂松 主任医师

对食管癌、贲门癌、肺癌、严重的胸外伤以及胸外科的疑难病例的诊治;近年来应用胸腔镜下治疗食管癌、肺癌、肺大泡、纵膈肿瘤等,尤其开展了单孔胸镜下肺叶,各肺段的早期肺癌微创手术,取得较好的临床效果

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擅长:对食管癌、贲门癌、肺癌、严重的胸外伤以及胸外科的疑难病例的诊治;近年来应用胸腔镜下治疗食管癌、肺癌、肺大泡、纵膈肿瘤等,尤其开展了单孔胸镜下肺叶,各肺段的早期肺癌微创手术,取得较好的临床效果
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朱武刚 主治医师

常见肿瘤综合内科治疗及介入治疗。

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擅长:常见肿瘤综合内科治疗及介入治疗。
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顾郅杰 住院医师

做各种ptt

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擅长:做各种ptt
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杨奇 副主任医师

擅长肺部感染性疾病、哮喘、慢阻肺、肺癌的诊治,呼吸系统危重症抢救、精通高流量氧疗、无创、有创呼吸机的使用,肺穿刺活检、支气管镜检查及治疗。

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擅长:擅长肺部感染性疾病、哮喘、慢阻肺、肺癌的诊治,呼吸系统危重症抢救、精通高流量氧疗、无创、有创呼吸机的使用,肺穿刺活检、支气管镜检查及治疗。
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戴宇龙 住院医师

外科常见疾病,减肥相关问题也可以。

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擅长:外科常见疾病,减肥相关问题也可以。
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患友问诊

患者询问关于补钙产品如何服用以预防骨质疏松。
54
2024-11-27 10:41:34
关节不适,想了解骨胶原补充剂的作用和服用方法。
53
2024-11-27 10:41:34
孕妇,询问孕期补钙是否必要,目前服用铁、维生素和钙。
45
2024-11-27 10:41:34
关节疼痛,寻求日常保养及缓解方法。
32
2024-11-27 10:41:34
30岁女性想日常补钙,询问如何正确使用维生素D和钙片,是否需要长期服用。
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2024-11-27 10:41:34
57岁患者询问如何预防骨质疏松,是否需要补钙及用药情况。
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2024-11-27 10:41:34
在澳洲,患者发现皮肤上有黑斑,担心是否为皮肤癌,并且有哮喘和骨质疏松的病史,寻求医生的诊断和治疗建议。
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2024-11-27 10:41:34
25岁男性,关节酸痛,询问是否可以服用氨糖以及用法和效果。
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2024-11-27 10:41:34
60岁老人小腿抽筋,补钙后膝盖有生长感,咨询补钙是否正常。
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2024-11-27 10:41:34
患者询问胶原蛋白对骨骼营养的作用,特别是预防骨质疏松的问题。
3
2024-11-27 10:41:34

科普文章

骨质疏松,这一看似无声的骨骼疾病,实则影响着各个年龄段的人群。从儿童到老年,全生命周期的骨质疏松预防策略至关重要。本文将为您详细介绍如何在不同生命阶段采取有效措施,降低骨质疏松的风险。儿童期:奠定坚实基础儿童期是骨骼生长发育的关键时期,也是预防骨质疏松的基础阶段。在这一时期,合理的膳食和充足的运动对于奠定坚实的骨骼基础至关重要。均衡膳食:确保儿童摄入足够的钙和维生素D。钙是骨骼的主要构成成分,而维生素D则有助于钙的吸收和利用。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时,鼓励儿童多晒太阳,以促进皮肤合成维生素D。适量运动:鼓励儿童参与户外活动,如跑步、跳绳、打球等,这些运动有助于增加骨密度和肌肉力量。此外,适当的负重运动,如提重物、做俯卧撑等,也能有效刺激骨骼生长。青少年期:持续加强青少年期是骨骼生长发育的第二个高峰期,也是预防骨质疏松的重要时期。

在这一时期,除了继续保持均衡膳食和适量运动外,还应注意以下几点:避免不良习惯:吸烟、饮酒、过量饮用咖啡和碳酸饮料等不良习惯会加速骨质的流失,增加骨质疏松的风险。因此,青少年应尽早养成健康的生活方式。保持正常体重:过度减肥可能导致骨质疏松。青少年应保持适当的体重,避免通过极端节食来减肥。中年期:积极干预进入中年期后,人体骨量开始逐渐下降,特别是女性在绝经后,骨量流失速度加快。因此,中年期是预防骨质疏松的关键时期。定期体检:建议中年人每年进行一次骨密度检查,以了解自身骨骼健康状况。对于骨量减少的人群,应及时采取干预措施。补充钙和维生素D:中年人应继续保持均衡膳食,确保摄入足够的钙和维生素D。必要时,可以在医生指导下服用补充剂。适量运动:中年人应坚持适量运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强骨骼和肌肉的力量。老年期:综合管理老年期是骨质疏松的高发期。在这一时期,除了继续保持均衡膳食和适量运动外,还应注意以下几点:防止跌倒:老年人视力、平衡能力和反应速度下降,容易跌倒导致骨折。

因此,应确保家居环境安全,避免杂物堆积和地面湿滑。同时,老年人应穿着合适的鞋子,避免穿高跟鞋或拖鞋行走。药物治疗:对于已经确诊为骨质疏松的老年人,应在医生指导下使用抗骨质疏松药物进行治疗。这些药物可以增加骨密度,降低骨折风险。心理调适:老年人应保持良好的心态,积极面对骨质疏松等慢性疾病。通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式,提高生活质量。结语骨质疏松的预防需要贯穿全生命周期。从儿童到老年,每个阶段都有特定的预防措施。通过保持均衡膳食、适量运动、定期体检和必要的药物治疗等综合措施,我们可以有效降低骨质疏松的风险,守护骨骼健康。让我们从现在做起,为未来的自己打下坚实的基础。

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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