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连州市人民医院脾虚专家

简介:

连州市人民医院前身是美国长老会于1897年兴建的连县惠爱医局,历经百年传承,现已发展成为一所集医疗、教学、科研和预防保健为一体的综合性三级医院。近年来先后荣获广东省文明医院、广东省百家文明医院、南粤女职工文明岗、广东省厂务公开工作先进单位、广东十佳人民满意优质示范品牌医院、广东省“五一”劳动奖状单位、广东省“模范职工之家”、清远市厂务公开先进单位、清远市文明窗口、清远市科普工作先进集体、清远市巾帼文明示范岗等多项荣誉,是“中国5000所大型医院信息库”成员、“卫生部国际紧急救援中心网络医院”、“广东省首批基层互联网医院”。目前,医院设有院本部和湟川中路门诊部,总建筑面积3.96万平方米,在建改扩建工程项目建筑面积4.5万余平方米,固定资产原值3.13亿元。现有在职职工843人。编制床位数710张,实际开放床位数612张,年服务门急诊患者逾45.6万人次,服务出院患者逾3.06万人次,各类手术超1.7万例。门急诊量在全市及周边地区医院中服务患者人数位居首位,平均住院日和人均住院费用在同类医院中处于较低水平。学科设置齐全,拥有内科、外科、妇科、产科、普儿科、新生儿科(NICU)、眼科、耳鼻咽喉科、康复医学科、感染科、重症医学科(ICU)、DSA介入手术室等39个临床、医技科室。建成了高标准的重症医学科(ICU)、新生儿重症监护室(NICU)、DSA介入手术室等,极大地提高了区域内急危重病人的救治水平和抢救成功率。大力发展专科适宜技术,微创手术、血液透析技术、ICU、NICU、影像科、神经内外科、检验科、妇产科等学科、技术或设施,在区域内形成强势,其中重症医学科(ICU)、肾内科、临床护理等成为清远市重点专科。三连一阳地区的危重孕产妇救治中心、危重新生儿救治中心在医院设立,连州市区域医疗卫生信息中心、连州市区域医学影像诊断中心依托医院管理。2020年,胸痛中心和卒中中心通过国家级认证,目前全力创建创伤中心和急救中心。院内万元以上高新医学装备964台(件)。配备有1.5TMRI、64排128层CT、DSA(1000mA)、DR、CR、彩超、乳腺X光机、C臂、数字胃肠X光机等影像设备;全自动生化分析及电发光免疫仪、血凝机、血气仪、全自动细菌培养及鉴定仪等检验设备;24小时动态心电、运动平板、十二人高压氧舱、血液净化系统、关节镜、手术显微镜、各种腔镜微创、百级层流手术室等一批代表先进水平的医疗设施。信息系统(LZPHHIS)完善,信息化程度高,曾被列为“社会公共领域信息化广东省信息化试点单位”,还被评为“广东省卫生信息化示范单位”和“广东省信息化试点示范工程信息化示范单位”。连州市区域医学影像诊断中心落户在医院,是广东省首个联通市(县)、镇、村的医学影像诊断中心。医院非常重视构建具有竞争力和凝聚力的文化体系,以党建全面引领医院的建设发展,现阶段全力创建三级甲等综合医院和教学医院,打造专科特色鲜明的现代化区域医疗中心。2019年,以连州市人民医院为主体的连州市紧密型县域医共体成立,联合中医院、妇幼保健计划生育服务中心、慢性病防治院、2个社区卫生服务中心、12个镇(乡)卫生院共18家卫生医疗机构,以提高基层医疗服务能力为重点,以常见病、多发病、慢性病分级诊疗为突破口,完善服务网络、运行机制和激励机制,形成科学合理的就医秩序,引导优质医疗资源下沉,增强群众看病就医的获得感。竭诚为“三连一阳”(连州、连南、连山、阳山)广大民众提供更温馨、优质、高效的健康医疗服务。。

李先翔 主治医师

擅长消化内科常见病多发病的诊治,如慢性胃炎,反流性食管炎,胆汁反流性胃炎,消化性溃疡,肝硬化,幽门螺旋杆菌感染,炎症性肠病,功能性腹泻等。

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擅长:擅长消化内科常见病多发病的诊治,如慢性胃炎,反流性食管炎,胆汁反流性胃炎,消化性溃疡,肝硬化,幽门螺旋杆菌感染,炎症性肠病,功能性腹泻等。
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科普文章

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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