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信宜市人民医院落枕专家

简介:

信宜市人民医院位于信宜市解放路107号,医院创建于1931年,是信宜市一家三级医院。。

梁祖贤 主任医师

擅长慢性鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性化脓性中耳炎、中耳胆脂瘤、班各种耳鸣耳聋、梅尼埃综合征、耳石症、小儿鼾症、声带息肉及鼻腔鼻窦肿瘤,结节性甲状腺肿、甲状腺癌、喉癌等头颈部肿瘤等疾病的诊治。

好评 67%
接诊量 9
平均等待 -
擅长:擅长慢性鼻窦炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性化脓性中耳炎、中耳胆脂瘤、班各种耳鸣耳聋、梅尼埃综合征、耳石症、小儿鼾症、声带息肉及鼻腔鼻窦肿瘤,结节性甲状腺肿、甲状腺癌、喉癌等头颈部肿瘤等疾病的诊治。
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梁全 副主任医师

耳鼻咽喉方面疾病的诊疗

好评 100%
接诊量 4
平均等待 -
擅长:耳鼻咽喉方面疾病的诊疗
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谭鑫 主治医师

擅长消化内科、呼吸内科、心血管内科、神经内科、内分泌科、肾内科等常见病、多发病的诊断及治疗。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长消化内科、呼吸内科、心血管内科、神经内科、内分泌科、肾内科等常见病、多发病的诊断及治疗。
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李汝科 主治医师

常见呼吸道疾病及其常见的心脑血管、消化系统等普通内科疾病,常见的健康咨询,戒烟咨询,如慢性阻塞性肺病、新冠咨询、支气管哮喘、上呼吸道感染、肺康复、肺栓塞等普通内科疾病,常见的报告、化验单咨询、常见的皮肤病等等。

好评 99%
接诊量 701
平均等待 15分钟
擅长:常见呼吸道疾病及其常见的心脑血管、消化系统等普通内科疾病,常见的健康咨询,戒烟咨询,如慢性阻塞性肺病、新冠咨询、支气管哮喘、上呼吸道感染、肺康复、肺栓塞等普通内科疾病,常见的报告、化验单咨询、常见的皮肤病等等。
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骆勇 主治医师

待完善

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待完善
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患友问诊

男,30岁,咨询双氯芬酸钠双释放肠溶胶囊和盐酸乙哌立松片的使用,并询问落枕情况下的用药建议。
53
2024-11-27 20:28:59
颈肩酸痛、落枕,需用药治疗
49
2024-11-27 20:28:59
51岁女性患者经常落枕,脚站久了会胀,吃中草药效果不明显,询问治疗方法。
46
2024-11-27 20:28:59
61岁老人落枕疼痛,询问治疗方法。
36
2024-11-27 20:28:59
落枕一周,轻微缓解,询问中医调理建议。
36
2024-11-27 20:28:59
23岁男性,昨晚落枕,脖子肩膀酸痛,使用止痛贴,询问洗澡时是否需要取下止痛贴。
41
2024-11-27 20:28:59
38岁女性患者询问落枕的用药问题,描述症状为酸痛。
52
2024-11-27 20:28:59
22岁男性,落枕导致肩膀疼痛已数日,寻求非处方药物治疗建议。
19
2024-11-27 20:28:59
落枕导致脖子酸痛,想了解颈椎固定器是否有效。
52
2024-11-27 20:28:59
落枕,脖子疼痛,有轻微麻木感。
34
2024-11-27 20:28:59

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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