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广西医科大学第一附属医院西院性欲亢进专家

简介:

广西医科大学第二附属医院(第二临床医学院)是广西医科大学直属附属医院,成立于2003年3月27日,同年10月9日并入广西医科大学第一附属医院,更名为广西医科大学第一附属医院西院(为延伸管理的院区),2017年1月1日重新独立运营管理。经过六年的建设与发展,医院整体综合实力快速提升,区域辐射能力明显增强,行业地位和社会声誉显著提高,已成为集医疗、教学、科研、保健及康复为一体的三级甲等综合性医院,是广西重要的优质医疗资源和广西医科大学主要的临床教学基地,是国家药物临床试验机构(呼吸、消化、心血管、肾病、内分泌、免疫、放射治疗、肿瘤、血液、器官移植共10个专业)、通过中国胸痛中心、国家级卒中中心认证单位、获中国县域医院院长联盟批准为“共建县域医院综合能力提升培训基地”(全国首家)、中国肺癌防治联盟结节诊治分中心、国家首批疼痛质控中心哨点医院、广西首家航空医学救援基地医院、广西航空医学救援培训基地、广西首家“全民健康管理示范医院”、国家第一批肿瘤(消化系统)多学科诊疗试点医院、广西急救医学质量控制中心、广西疼痛医学质量控制中心的挂靠单位、广西首家“血友病治疗中心”、广西呼吸系统疾病临床医学研究中心、广西器官移植临床医学研究中心、广西壮族自治区新增残疾儿童康复救助人工耳蜗手术定点医院、国内首家通过DNV国际医院标准认证的公立综合医院、广西首家通过ISO15189医学实验室质量和能力认可的自治区级医院、广西唯一临床营养建设示范单位。医院先后荣获2017年度国家卫计委“改善医疗服务示范医院”、2018年度国家级“管理创新医院”、2019年“自治区卫生系统集体二等功医院”、2019年“全国人文爱心医院”,2020年国家卫生健康委、中央政法委等十部委联合授予的全国平安医院工作表现突出集体称号、2019-2020年度“全国医院医疗保险服务规范先进单位”、2020年度国家卫健委“改善医疗服务示范医院”“改善医疗服务十大亮点单位”(广西唯一获此殊荣的医院),标准化、精细化管理案例荣获2021年中南六省(区)医院院长高峰论坛医院管理创新奖一等奖,2022年荣获广西援沪抗击新冠肺炎疫情先进集体称号等荣誉。一、医院环境与规模医院位于南宁市西乡塘区的相思湖畔大学东路166号,毗邻高新技术开发区,周边高校云集,环境优美,交通便利,区域医疗资源薄弱,具有得天独厚的地域优势。占地面积158亩,总建筑面积185532.55㎡。实际开放床位1909张,现设有33个临床科室,48个病区,37个专科门诊、12个医技科室,设有临床技能模拟训练中心、临床医学研究中心、遗传与基因组医学中心、高新工业园社区卫生服务中心,提供特色专病门诊、疑难病多学科会诊等诊疗服务。2022年门急诊患者超过115万人次,出院患者近5万人次,手术2.2万台次。医院新建成的病房医技综合楼于2022年12月26日正式投入使用,同时正规划建设自治区突发急性传染病临床救治中心。二、人才队伍与结构截至目前,医院职工3068人,其中医师739人,护士1178人,医技人员210人,药学人员75人,卫生技术人员占全院技术人员比例为89.4%。卫生技术人员中,正高职称132人,副高职称201人,学科首席和特聘专家17人,医师队伍中博士110人(另有职工在读博士70人),硕士565人,博士生导师17人,硕士生导师109人,医生中具有硕士以上学历比例近91.4%。拥有广西“十百千人才工程”1名,广西医学高层次人才7名,二级教授7名,人才队伍迅速壮大。国家级学(协)会副会长2人,主任委员2人,常务理事1人、副主任委员5人、常务委员27人;省级学(协)会主任委员33人、副主任委员96人,常务委员146人、常务理事18人。三、学科建设与优势医院学科设置齐全,技术力量雄厚,综合实力排在自治区前列。与广西医科大学第一附属医院共享国家临床重点专科6个(重症医学科、急诊医学科、呼吸与危重症医学科、普通外科、肿瘤科、临床护理专业),拥有广西临床重点专科建设项目12个(内分泌科、康复医学科、精神科、血液内科、医学影像科、医学检验科、创伤外科、呼吸与危重症医学科、普通外科、耳鼻咽喉头颈外科、风湿免疫科、心胸外科),拥有广西临床重点专科培育项目2个(泌尿外科、病理科),广西医疗卫生重点学科12个(心血管内科、儿科、麻醉科、重症医学科、呼吸内科、急诊医学科、康复医学科、肿瘤内科、骨科、神经内科、消化内科、心胸外科),广西医疗卫生重点培育学科2个(普通外科、产科)。移植医学中心具有肝脏、肾脏、心脏、肺脏、胰腺5个种类器官移植执业资质。特色优势学科-急诊科是广西医学救援协会会长单位、广西航空医学救援培训基地和广西航空医学救援联盟会长单位,应急救援力量强大,2018年牵头成立中国—东盟医院合作联盟急诊专科跨境医联体,承担着区域内重大突发公共卫生事件的救治任务。医院共组建7个专科/专病联盟,其中包括胆胰疾病内镜诊治专科联盟、食管胃底静脉曲张内镜治疗专科联盟、内痔内镜微创治疗专科联盟、康复医学合作发展联盟、疼痛专科联盟、眩晕联盟、航空医疗救援专科联盟,共有联盟成员单位490个。医院“自治区突发急性传染病临床救治中心”获批列为自治区重大疫情救治基地建设项目(2021-2023年)。打造多个品牌医疗中心(移植医学中心、微创外科中心、创伤急救中心、肺癌诊疗中心、遗传与基因组医学中心、精神卫生与康复中心、卒中中心、疾病健康管理中心等),不断完善多学科协作的综合治疗体系,不断强化学科建设。四、医疗技术与特色在提供全面医疗保健服务前提下,形成以重点学科为引领的特色医疗体系,特别是移植医学中心年捐献器官移植量超500例,在肝移植、肾移植、肝肾联合移植、胰肾联合移植、捐献器官功能评估与修复、移植围手术期处理、移植重症等专业领域处于国际先进、国内领先水平,器官移植手术量位居国内前列。创伤急救、微创外科、心脏射频消融、呼吸内科气管内介入诊疗、眩晕症外科治疗、气管-食道瘘等复杂瘘修补、消化内镜诊疗、危重症救治(ECMO技术)、心理疾病早期规范化诊疗、小儿脑瘫与重症康复、各种慢性及顽固性疼痛治疗等多项特色技术处于区内领先、国内先进水平。五、主要设备与平台拥有大批高精尖医疗设备,包括西门子PET/CT、飞利浦显微256CT、GE与西门子3.0T磁共振、瓦里安VitalBeam直线加速器、迈柯维ECMO、STORZ一体化手术室、GEIGS530数字减影血管造影机(DSA)、贝克曼大型全自动生化分析仪、高档彩色多普勒超声仪、进口腹腔镜、OLYMPUS电子胃镜与支气管镜、立体定向导航手术系统、共焦激光眼底扫描系统、人工心肺系统、医用空气加压氧舱、广西区内首台世界领先的颈腰痛治疗设备——非手术脊柱减压系统IDD、手术实时转播系统等,是全国首家(飞利浦)“规范化影像检查质控培训基地”和广西首家“绿色CT扫描中心”。六、医学教育与培训医院临床医学专业是一级学科硕士、博士学位授权点,是国家住院医师规范化培训基地、首批专科医师规范化培训基地(普通外科);临床技能模拟训练中心是国家医学考试中心医师资格考试临床类别分阶段考试第一、第二阶段实证研究基地、美国心脏协会(AHA)心血管急救培训中心、广西住院医师规范化培训结业考核基地,可满足多学科、多层次技能培训需求。目前,承担临床医学、麻醉、康复、精神、护理等专业实习、全日制研究生(硕士、博士)的临床轮转及科研指导工作,同时,积极承接东盟留学生教学工作,已接收东盟国家留学生120多名。七门课程已在“国家高等教育智慧教育平台”上线;《临床技能学》课程入选自治区级线上一流本科课程、线上线下混式一流本科课程、《儿科学》入选自治区级线上线下混式一流本科课程。七、科研学术与实力医院致力于医教研协同发展,推动医教进步的同时,致力于提升科研实力,获批省级重点实验室1个:广西移植医学工程技术中心(共建)。省级临床医学研究中心2个:广西呼吸系统疾病临床研究中心、广西器官移植临床医学研究中心。自治区卫生健康委重点实验室3个:广西器官捐献与移植研究重点实验室、广西医学遗传与基因组学研究重点实验室、广西急危重症医学重点实验室(重点培育)。先后建立科研平台4个(医院临床医学研究中心、联合生命科学研究中心、广西医科大学第二附属医院-加拿大神经精神疾病重点实验室、广西医科大学第二附属医院-美国密西西比大学药理学与毒理学联合实验室)。五年以来,科研立项920余项(其中国家自然科学基金22项),发表论文2300余篇(其中高水平论文953篇),科研获奖27项(其中广西科学技术奖二等奖1项、三等奖3项),获得国家专利授权370余项。八、国际交流与合作医院包容并蓄,国际合作日趋活跃。已连续成功举办三届“中国-东盟国际急诊医学高峰论坛”、两届“中国-东盟卫生应急合作论坛”,牵头成立中国-东盟医院合作联盟急诊专科跨境医联体、环南海-中国东盟海上医学救援联盟,初步形成东盟辐射网络。与美国克利夫兰医学中心、密西西比大学医学中心、上海复旦大学中山医院、国家“双一流”高校电子科技大学等多家国内外单位开展跨区域学科合作,为人才培养搭建交流平台。牵头编纂出版《广西(东盟)航空医学救援培训手册》,填补了中国航空医学救援方面参考用书空白,是国内首部航空医学救援实操性指导用书。九、社会服务与责任医院始终将公益性摆在突出地位,勇于承担社会责任。认真开展紧密型医联体建设与对口支援工作,积极推动优质医疗资源下沉和共享,已帮助开展新技术、新业务达171项,建立远程医疗协作关系,开展远程会诊,在高质量推进健康扶贫和出色完成自治区重大医疗保障任务中体现二附院人的责任与担当。积极贯彻党中央关于新冠肺炎疫情防控部署,先后派出自治区级专家、医疗队员前往湖北、上海、香港、贵州、桂林、北海、河池、崇左、百色、龙州等地区支援疫情救治及核酸检测工作,出色完成各项疫情防控和救治任务。牵头完成自治区抗疫科研重大攻关项目,为抗击疫情提供“广西方案”、贡献广西智慧和力量。全院荣获3项全国先进个人表彰、1项全国先进集体、7项自治区级个人荣誉,得到国家、自治区卫生系统和广大人民群众的充分肯定。医院是中国县域医院院长联盟县域医院综合能力提升基地(全国首家,广西唯一)。是广西首家开启“黄昏门诊”的医院。十、医院文化与愿景医院始终坚持“文化建院依法治院科教兴院人才强院”的办院宗旨,遵循“仁爱、至诚,求实、至臻”的院训,深耕“患者至上员工为本”的服务理念,牢记使命担当,砥砺前行赶超跨越,全力将医院建设成为具有一流管理、一流技术、一流服务、一流环境的现代化医院,力争特色优势学科进入全国先进行列,达到国内一流水平,努力将医院打造成为具有一定国际影响力、区域高水平的医科大学附属医院,为人民群众提供高品质的卫生与健康服务。性欲亢进是指性欲过旺,超过正常性交欲望,出现频繁的性兴奋现象,对性行为迫切要求、性交频度增加、性交时间延长。青年人正常性生活每周1~3次,新婚夫妇或婚后久别重逢性生活频数稍有增加,性兴奋较频则是完全正常的。性欲亢进的原因,主要是性中枢兴奋过程增强所致,但大多数属生理性改变,或对性知识认识不足,其次为内分泌不足;如少部分垂体功能亢进的男性患者有性欲减退,但在病变早期反而有性欲亢进。此外,精神病或某些慢性疾病、热恋、受性刺激过多也可导致性欲亢进。,引起性欲亢进的原因可分为体因性和心因性两类。前者包括颞叶病变、脑梅毒,大量使用睾丸酮,使用大麻叶或可卡因过量等。女性患肾上腺肿瘤或卵巢肿瘤时,有时出现性欲亢进。心因性者可见于某些强迫症、躁狂症、精神分裂症及偏执性精神病,也可见于并无精神疾病,但具有潜意识心理变态的人。,脑,首先要查明引起性欲亢进的原因,若无发现器质性病变,可适当的夫妻分别一段时间,以减少性刺激,同时进行心理治疗和性教育,多参加文娱体育活动,将精力应用于工作学习中去。 另外,可应用适当的药物治疗,如:选用镇静类的药物,解除患者的性冲动,用安定、眠尔通或氯丙嗪,亦可用性激素疗法,以拮抗其作用,如男性性欲亢进用雌性激素,对器质性病变,引起的性欲亢进,可针对器质病变治疗。 对于男性患者可给予较大剂量的雌激素,但容易引起男性乳房发育,近年来多采用环丙氯孕酮。对于女性患者可给予大剂量的黄体酮,利血平也有一定疗效。,无,无,实验室检查:激素六项检查,可见男性患者有睾酮的明显增高,同时肾上腺皮质激素也相应增加。同时还需要进行头颅CT以及MRI的检查,以排除是否因垂体肿瘤的造成性腺反馈受阻,使促性腺激素分泌增加。,。

江永美 主治医师

女性情感问题,青少年情绪障碍及抑郁症、焦虑症等心理科常见问题的诊疗

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:女性情感问题,青少年情绪障碍及抑郁症、焦虑症等心理科常见问题的诊疗
更多服务
郁缪宇 主任医师

精神疾病临床诊疗,情绪和睡眠障碍诊治和整合干预

好评 100%
接诊量 7
平均等待 -
擅长:精神疾病临床诊疗,情绪和睡眠障碍诊治和整合干预
更多服务

患友问诊

我有勃起困难、没有晨勃和夜勃,性欲强但总是没有气力,想知道这是什么问题?
13
2024-11-23 15:50:22
性欲亢进几个月,伴有遗精,精神状态良好。
37
2024-11-23 15:50:22
性欲亢进,伴随乏力、失眠、手脚冰凉、尿频尿急等症状。患者男性55岁
4
2024-11-23 15:50:22
患者出现性欲亢进,伴有口干、潮热等症状,询问舍曲林是否有效。
15
2024-11-23 15:50:22
纳差、恶心、吐泻两年,性欲强,早泄。
14
2024-11-23 15:50:22
头晕耳鸣、视力下降、腰膝酸软、口干舌燥、潮热盗汗、失眠多梦,肾阴虚症状疑问。
64
2024-11-23 15:50:22
肾虚导致欲望强烈,总想手淫。
25
2024-11-23 15:50:22
男性34岁,性功能障碍,伴潮热盗汗,咨询用药。
43
2024-11-23 15:50:22
性欲亢进、多汗、舌苔厚,不知知柏地黄丸是否适用。患者男性20岁
69
2024-11-23 15:50:22
性欲亢进,影响生活,怀疑雄激素水平过高。
35
2024-11-23 15:50:22

科普文章

如果性欲比较旺盛,可以从以下几个方面进行调整:
 
一、生活方式调整
 
1. 规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜。良好的睡眠有助于调节身体的内分泌系统,减少因睡眠不足导致的激素失衡引起的性欲旺盛。
2. 适度运动:进行适量的体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等。运动可以释放身体的能量,缓解紧张情绪,同时也有助于调节内分泌。但要注意避免过度运动,以免适得其反。
3. 合理饮食:避免食用过多辛辣、刺激性食物,减少咖啡、茶等含咖啡因饮料的摄入。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等,保持饮食的均衡。
 
二、心理调节
 
1. 分散注意力:当性欲旺盛时,可以通过阅读、听音乐、绘画等方式分散注意力,避免过度关注性方面的问题。
2. 放松心态:学会放松自己,减轻工作和生活中的压力。可以通过冥想、深呼吸等方式缓解紧张情绪,保持心理的平衡。
 
三、避免刺激
 
1. 减少性刺激:避免观看色情书籍、电影、图片等,减少对性器官的刺激。穿着宽松舒适的衣物,避免紧身裤等对性器官的摩擦。
2. 控制性行为频率:适当控制性行为的频率,避免过度性行为对身体造成伤害。如果有手淫习惯,也要适度控制。
 
四、寻求专业帮助
如果性欲旺盛的情况持续时间较长,严重影响了生活和工作,或者伴有其他不适症状,如烦躁不安、焦虑、失眠等,建议及时寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估,可能会进行身体检查、血液检查等,以排除内分泌疾病、心理疾病等引起的性欲旺盛。如果是由疾病引起的,医生会根据病因进行相应的治疗。
 
需要注意的是,性欲旺盛是一种正常的生理现象,但如果过度旺盛,可能会对身体和心理造成一定的影响。因此,要采取适当的方法进行调整,保持身心健康。
#性欲亢进
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如果性欲太旺盛,可以从以下几个方面进行调整:
 
一、生活方式调整
 
1. 规律作息:保持充足的睡眠,每天按时睡觉和起床,避免熬夜。良好的睡眠有助于调节身体的内分泌系统,降低性欲。
2. 适度运动:进行适量的体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等。运动可以释放身体的能量,缓解紧张情绪,同时也有助于调节内分泌。
3. 避免刺激性因素:减少接触色情内容,如成人影片、图片等。避免穿紧身衣物,减少对性器官的刺激。
 
二、心理调节
 
1. 转移注意力:将精力投入到工作、学习、兴趣爱好等方面,让自己的生活更加充实。可以阅读书籍、学习新技能、参加社交活动等。
2. 放松心态:学会应对压力和焦虑,通过冥想、深呼吸、放松训练等方式缓解紧张情绪。保持良好的心态,避免过度关注性方面的问题。
 
三、饮食调整
 
1. 均衡饮食:保持饮食的均衡,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物。
2. 减少刺激性饮品:如咖啡、茶、酒精等,这些饮品可能会刺激神经系统,增加性欲。
 
如果性欲旺盛的情况持续时间较长,且对生活造成了严重影响,建议咨询专业医生,进行全面的身体检查和心理评估,以排除潜在的疾病因素。医生可能会根据具体情况提供相应的治疗建议,如药物治疗、心理治疗等。
如果性欲太旺盛,可以从以下几个方面进行调整:
 
一、生活方式调整
 
1. 规律作息:保持充足的睡眠,每天按时睡觉和起床,避免熬夜。良好的睡眠有助于调节身体的内分泌系统,降低性欲。
2. 适度运动:进行适量的体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等。运动可以释放身体的能量,缓解紧张情绪,同时也有助于调节内分泌。
3. 避免刺激性因素:减少接触色情内容,如成人影片、图片等。避免穿紧身衣物,减少对性器官的刺激。
 
二、心理调节
 
1. 转移注意力:将精力投入到工作、学习、兴趣爱好等方面,让自己的生活更加充实。可以阅读书籍、学习新技能、参加社交活动等。
2. 放松心态:学会应对压力和焦虑,通过冥想、深呼吸、放松训练等方式缓解紧张情绪。保持良好的心态,避免过度关注性方面的问题。
 
三、饮食调整
 
1. 均衡饮食:保持饮食的均衡,多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物。避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物。
2. 减少刺激性饮品:如咖啡、茶、酒精等,这些饮品可能会刺激神经系统,增加性欲。
 
如果性欲旺盛的情况持续时间较长,且对生活造成了严重影响,建议咨询专业医生,进行全面的身体检查和心理评估,以排除潜在的疾病因素。医生可能会根据具体情况提供相应的治疗建议,如药物治疗、心理治疗等。

性欲高亢可能由多种因素导致,以下是一些常见的原因:

 
生理因素:某些疾病或药物使用可能导致性欲亢进。例如,使用某些药物、患有某些精神疾病、神经系统疾病或者内分泌异常等可能影响性功能。
 
心理因素:个体心理状态的改变,如近期遭受重大打击或创伤后,可能会以性欲亢进的形式表现出来,作为一种应对机制。同时,长期的精神压力或情绪波动也可能导致性欲亢进。
 
环境因素:生活中的一些事件或环境改变可能触发性欲的亢进,比如生活或工作环境的突然改变。
 
需要注意的是,每个人的情况是独特的,因此性欲亢进的原因可能因人而异。如果有持续的性欲亢进问题,建议及时咨询医生或专业人士以获取更具体的诊断和治疗建议。此外,对于任何涉及性方面的问题,保持与伴侣之间的开放和沟通是非常重要的。
#性欲亢进
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性欲太强的人群可通过转移注意力、减少性生活次数、心理治疗、药物治疗等方法进行改善,建议性欲太强的人群及时到医院综合内科就诊,采取血常规检查、体格检查、激素检查等明确是否有病理性原因。

1、转移注意力:性欲太强的人群可以适当转移注意力,通过运动锻炼的方式缓解症状,如跑步、游泳等,不要长时间沉浸在性欲太强的状态,而且也要注意不能长时间放任自己的性欲发展。

2、减少性生活次数:有一些人群可能平时性生活比较多,可能会导致机体长时间沉浸在性生活的愉悦中,对身体产生不良影响,建议平时适当减少性生活的频率,保持良好的身体状态,不要过于劳累。

3、心理治疗:如果性欲过强的人群通过自我调节没有办法缓解,可能是心理异常所引起,可以到医院精神心理科就诊,通过心理咨询明确诊断,并在医生的指导下进行分析治疗以及认知行为治疗。

4、药物治疗:性欲过强也可能是内分泌紊乱造成的一种病理性表现,如果存在甲状腺功能亢进症,甲状腺激素过多会引起性欲旺盛,甚至频繁需要性生活,建议到医院内分泌科就诊,可在医生的指导下用药物进行对症治疗。

性欲太强的人群平时应养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜,还要注意个人卫生,可经常清洗私处以去除污垢,在遵医嘱用药期间也不建议食用辛辣、刺激性食物,防止影响药物疗效。

性欲旺盛的原因主要有以下几个方面:
 
一、生理因素
 
1. 性激素水平较高:体内雄激素水平过高可能导致性欲增强。例如,在某些疾病状态下,如肾上腺皮质肿瘤、垂体肿瘤等,可能会引起性激素分泌异常增多。
 
2. 年龄因素:青壮年时期,身体机能处于相对旺盛状态,性欲可能会比较强烈。一般来说,20 至 40 岁左右的人群性欲相对较高。
 
3. 健康状况良好:身体强壮、没有慢性疾病的人,可能会有较强的性欲。例如,经常进行体育锻炼、饮食均衡、作息规律的人,身体内分泌系统较为稳定,可能会表现出较高的性欲。
 
二、心理因素
 
1. 情绪和心理状态:处于兴奋、愉悦、放松的情绪状态时,性欲可能会增强。例如,在经历了一段愉快的假期、收到好消息等情况下,人们的心情舒畅,可能会对性产生更强烈的兴趣。
 
2. 性观念和性经历:对性持开放、积极态度的人,以及有丰富、愉快性经历的人,可能会有较高的性欲。例如,接受过良好性教育、与伴侣关系亲密和谐的人,更容易表现出较强的性欲。
 
3. 压力释放:在现代生活中,人们面临各种压力,而性活动有时被用作一种释放压力的方式。当压力积累到一定程度时,可能会导致性欲增强。
 
三、环境因素
 
1. 视觉、听觉刺激:观看色情影片、图片,阅读色情文学作品,或者听到与性相关的话题等,都可能引起性欲增强。例如,在一些广告、影视作品中出现的性感形象,可能会对人的心理产生刺激。
 
2. 生活环境的变化:如更换了新的居住环境、与伴侣有更多的独处时间等,都可能影响性欲。例如,在度假期间,人们处于一个轻松、浪漫的环境中,性欲可能会有所增强。
 
如果性欲旺盛影响到了正常生活,可以考虑以下治疗方法:
 
一、心理治疗
 
1. 认知行为疗法:通过与专业心理医生交流,了解自己的性观念和行为模式,认识到性欲旺盛可能带来的问题,并学习如何调整自己的思维和行为。例如,学会分散注意力,当性欲出现时,通过进行其他活动如运动、阅读、听音乐等方式来转移注意力。
 
2. 情绪管理:学习有效的情绪管理技巧,如深呼吸、冥想、放松训练等,以帮助控制情绪,减少因情绪波动导致的性欲增强。例如,在感到焦虑或紧张时,通过深呼吸和放松训练来缓解情绪,从而降低性欲。
 
二、生活方式调整
 
1. 规律作息:保持充足的睡眠,避免熬夜和过度疲劳。建立规律的作息时间表,有助于调节身体的内分泌系统,减少性欲旺盛的情况。例如,每天晚上尽量在相同的时间上床睡觉,早上按时起床,保证 7 至 8 小时的睡眠时间。
 
2. 适度运动:进行适量的体育锻炼,如跑步、游泳、瑜伽等,可以释放身体的能量,缓解压力,同时也有助于调节内分泌系统。例如,每周进行三至四次运动,每次运动 30 分钟以上。
 
3. 健康饮食:避免食用刺激性食物,如辛辣、油腻、咖啡、酒精等,这些食物可能会刺激神经系统,导致性欲增强。多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物,保持饮食的均衡。
 
三、药物治疗
 
1. 如果性欲旺盛是由某些疾病引起的,如垂体肿瘤、肾上腺皮质肿瘤等,需要针对原发病进行治疗。在医生的指导下,使用药物或手术等方法来控制病情,从而缓解性欲旺盛的症状。
 
2. 在一些严重的情况下,医生可能会根据患者的具体情况,开具一些药物来抑制性欲。例如,抗雄激素药物可以降低体内雄激素水平,从而减少性欲。但这些药物通常有一定的副作用,需要在医生的严格指导下使用。
 
需要注意的是,性欲旺盛并不一定是病态,如果没有对生活造成严重影响,可以通过自我调节来控制。如果性欲旺盛持续时间较长,严重影响了生活质量、人际关系或工作学习,建议及时就医,进行全面的身体检查和心理评估,以确定是否存在潜在的疾病,并采取相应的治疗措施。
五六十岁,功能下降,该如何改善
🍀文案版🍀😯“哎呦,成年人的世界哪有容易二字,房子车子工作子女教育婚恋养老环境污染疫情……压力真是无处不在,长期压力山大会不会生病啊?”👆确实会的!动物在面对压力和危险的时候会进入战斗或逃跑状态,因为这些压力源会刺激我们的神经系统产生紧张焦虑抑郁等负面情绪,传递这些情绪的介质又会进一步刺激内分泌系统,比如肾上腺甲状腺胰腺分泌大量激素,让全身器官处于紧张的应激状态,调动和消耗大量身体储备的营养素应对战斗或逃跑所需。👆如果长期面对过重的压力,这些激素水平长期异常,身体先是习惯长期存在的压力,然而总有扛不住的一天崩溃了,这时候怎么休息都不改善疲劳。👆以上过程可以称为慢性疲劳综合征,很多人得了还不自知,久而久之会增加三高糖尿病癌症风险,甚至猝死。😯“听着怪吓人的,这慢性疲劳综合征有啥特点?就是容易累吗?”👆可没那么简单,长期有以下这些症状基本都是慢性疲劳综合征的表现:👆1.向心肥胖:胳膊腿变细了,但腰肚子屁股上肥肉多了,如果体重还同时减轻了,甚至发生水肿,那就更明显了,直接原因主要是皮质醇分泌过剩导致的。👆2.睡眠质量差:包括入睡困难睡着了容易醒醒了不容易再入睡多梦,这主
第一,糕点类的食物,增加慢性炎症过敏的风险,别吃!第二,果胶糖,没营养,消化差,影响血糖,容易窒息,别吃!第三,蛋卷酥性饼干,含铝添加剂多,扰乱孩子的正常代谢减退记忆力抑制免疫功能,别吃!第四,腌制类果干,钠含量高,甜蜜素多,影响肝脏和神经系统,别吃!第五,果汁,膳食纤维少含糖量高,没有营养,容易发胖,别吃!第六,加工型肉制品,香肠腊肉火腿肠等,全是添加剂,容易抑制神经功能,出现眩晕头痛嗜睡等症状,别吃!
头晕吃什么药效果好,90%的人都不知道,今天我就把如何辨别头晕以及对症用药的方法教给大家,简单又好学。如果您或者您身边的家人有头晕的情况,那这个视频一定要好好看,能够帮你大忙。第一种是脑供血不足导致的头晕,它可以表现为反复出现的头晕头昏沉头痛的症状,而伴有心烦耳鸣烦躁易怒失眠多梦记忆力减退,这种情况可以遵医嘱使用银杏叶片或者贝他斯汀进行调理。第二种是耳石症引起的头晕,一般会表现为有头晕变化的时候,出现强烈的旋转性的眩晕,经常持续60秒之内,伴有眼球的震颤恶心呕吐。眩晕发作以后会有比较长时。间的头重脚轻或者漂浮感,或者是不稳感,这种情况需要寻求专业医生的帮助进行复位治疗,但是复位以后很多患者并不会立即完全好转,很多患者还是有一些残留的头晕的症状,这个时候就可以使用遵医嘱使用眩晕宁颗粒银杏叶滴丸等药物治疗。可以缩短耳石症的残余头晕的持续时间,减轻残余头晕的程度,可以单独使用,也可以和前庭康复训练一起使用。
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