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昆明理工大学附属普洱医院眼疲劳专家

简介:

普洱市人民医院创建于1949年5月,是一所集医疗、教学、科研、急救、保健、康复为一体的三级甲等综合医院,是昆明理工大学附属医院、云南大学教学医院,是昆明医科大学、云南中医药大学、大理大学的临床教学、实习基地,是国家级住院医师规范化培训基地、云南省紧急医疗救援队伍培训基地,有神经内科、心内科、肾内科、血液科、泌尿外科、重症医学科、急诊医学科、妇产科、儿科等11个省级临床重点专科。 医院实际开放病床2100张(编制病床1200张),下设临床医技科室67个,有员工2415人(编内874人)。其中正高107人,副高253人(含合同2人);医学博士3人,硕士170人。医院有4个院区,占地面积211亩,业务用房面积13.6万平方米,2020年总诊疗人次90.54万人次,出院人次8.08万余人次,开展各类手术2.98万台次。医学图书馆存书5万余册,医院网上图书馆可查阅中国医院数字图书馆的中英文书刊。 医院设备日臻完善,拥有美国、德国等国生产的3.0T医用磁共振成像系统、256排高端螺旋CT、医用直线加速器等先进设备。有一批医术精湛、医德高尚、爱岗敬业的老、中、青相结合的专家队伍。开展脑外、心外、胸外、泌外、骨外、眼科等手术,开展各种腔镜、微创、介入等手术,急诊医学、重症医学、康复医学和健康管理等学科门类齐全。 医院坚持“团结、严谨、奉献、创新”的院训和“待病人如亲人,提高病人满意度;待同事如家人,提高员工幸福感”的愿景,实施科技兴院和人才强院战略,先后有100余项科研成果获省、市科学技术奖,先后获省级文明单位、全国卫生健康系统先进集体、全国医院文化建设先进集体、云南省职工经济技术创新先进集体、云南省卫生健康系统行风建设先进集体、云南省职工职业道德建设十佳单位、云南省五一劳动奖状、云南省三八红旗集体、云南省医德医风建设示范医院、普洱市党风廉政建设先进集体等称号。 医院以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,认真贯彻党的卫生健康工作方针,以改革创新为动力,以加快发展为主线,以建立现代医院管理制度为目标,以质量、安全、服务、管理、绩效为重点,以病人为中心,提高医疗服务质量,提高管理水平,改善服务态度,加强临床重点专科建设,加强人才队伍建设,加强医院文化建设,实施科技兴院和人才强院战略,医疗、教学、科研协同发展,团结、严谨、奉献、创新,待病人如亲人、提高病人满意度,待同事如家人、提高员工幸福感,树名医、建名科、创名院,内强素质,外树形象,为人民群众提供优质、高效、安全、便捷的医疗服务,构建和谐的医患关系,建设立足滇西南、面向周边国家和地区的区域性医疗中心,成为滇西南地区最受信赖的人民医院。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

杨建红 副主任医师

擅长冠心病、心衰、心律失常、心脏瓣膜病、高血压、心肌病等各类心血管常见病、多发病的诊治及中西医结合治疗。亚专业致力于心律失常、心力衰竭和心脏性猝死领域,擅长导管消融和器械植入。

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吴忠英 副主任医师

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眼疲劳、红血丝、视力模糊,求缓解方法
37
2024-11-20 22:27:44
35岁患者,近期用眼较多,出现眼干眼涩,对花粉过敏,无其他用药史。
12
2024-11-20 22:27:44
眼睛疲劳伴有痒感,想了解用什么眼药水治疗。
19
2024-11-20 22:27:44
孩子10岁,出现眼睛干涩和疲劳症状,询问治疗建议。
36
2024-11-20 22:27:44
62岁女性,眼疲劳症状,无特殊用药史。
24
2024-11-20 22:27:44
我最近眼睛总是干涩,想问一下应该用什么药?
29
2024-11-20 22:27:44
孩子一周左右出现看电子产品眼睛干涩、反光和瘙痒,考虑使用七叶洋地黄双苷滴眼液。
56
2024-11-20 22:27:44
眼疲劳,想了解七叶洋地黄双苷滴眼液的使用方法及注意事项。
32
2024-11-20 22:27:44
36岁,经常看电子产品,眼睛干涩,疲劳,有酸胀感,无其他药物使用。
48
2024-11-20 22:27:44
我有眼药水疲劳和眼干眼涩的症状,想知道可能是什么原因?
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2024-11-20 22:27:44

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以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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