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贵阳长峰医院脾虚专家

简介:

贵阳长峰领航医院有限公司成立于2014年04月30日,注册地位于贵州省贵阳市白云区泉湖街道中环路107号天林花园写字楼(负一层、一层、二层、三层、四层),法定代表人为汪明。经营范围包括法律、法规、国务院决定规定禁止的不得经营;法律、法规、国务院决定规定应当许可(审批)的,经审批机关批准后凭许可(审批)文件经营;法律、法规、国务院决定规定无需许可(审批)的,市场主体自主选择经营。(综合医院:预防保健科、内科(呼吸内科专业、消化内科专业)、外科(普通外科专业)、妇产科(妇科专业)、儿科、中医科、耳鼻咽喉科、口腔科、麻醉科、医学检验科、医学影像科(凭医疗机构批准书有效期限经营)) 。

余鹏 主治医师

血管瘤及脉管畸形诊疗,高频电凝微创术治疗血管瘤及脉管畸形。

好评 99%
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擅长:血管瘤及脉管畸形诊疗,高频电凝微创术治疗血管瘤及脉管畸形。
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患友问诊

孩子三周半,食欲不振,脾虚肝火旺,需要治疗。
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2024-11-28 07:27:04
消化不良,肚子大,便血,胃寒,脾虚症状。
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2024-11-28 07:27:04
宝宝刚出生,脾虚,想咨询适合脾虚新生儿的奶粉。
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2024-11-28 07:27:04
孩子脾虚,服用健脾化积口服液和柴胡汤两周,效果尚可,停药后胃口不好。
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2024-11-28 07:27:04
孩子7岁,食欲不振,大便粘稠,咨询儿童脾虚症状及用药。
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2024-11-28 07:27:04
便秘、乏力,脾胃虚弱
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2024-11-28 07:27:04
43岁男性,有阳痿早泄,伴随脾虚症状。
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2024-11-28 07:27:04
夜里睡觉流口水,伴有脘腹胀满、食少腹泻,已持续两年。
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2024-11-28 07:27:04
食欲不振,消化不良,疑似脾虚。
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2024-11-28 07:27:04
54岁女性,身体虚弱,气虚血亏,服用四物合剂效果不佳,经常换气,走快了喘。
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2024-11-28 07:27:04

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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