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昆山市第三人民医院免疫力低下专家

简介:

昆山市第三人民医院是一所二级甲等综合医院,作为城区北部的医疗救治中心,承担着市区及周边乡镇的医疗救治任务。医院是苏州大学、江苏职工医科大学教学医院,为江苏省血吸虫病诊治定点单位,荣获多项荣誉称号。医院设有19个临床专科及检验科、超声科、放射科、病理科等8个医技科室,其中血液科成为苏州市重点专科,骨科、消化内科、妇产科、放射科等5个科室成为昆山市重点专科。医院成功救治了心跳呼吸骤停、ARDS、急性重症胰腺炎等危重患者。在血吸虫病诊治方面,昆山市第三人民医院具有丰富的临床经验和专业技术,致力于为广大血吸虫病患者提供优质的医疗服务。医院以“团结、严谨、求实、创新”的医院精神和“服务以人为本,医术与时俱进”的服务理念,坚持走“科技兴院,质量建院”之路,为广大人民的健康做出更大贡献。。

郭文建 主任医师

在治疗冠心病,高血压,心力衰竭,心律失常,消化性溃疡,肝硬化,老年骨质疏松等方面 有丰富的临床经验 。

好评 97%
接诊量 36
平均等待 -
擅长:在治疗冠心病,高血压,心力衰竭,心律失常,消化性溃疡,肝硬化,老年骨质疏松等方面 有丰富的临床经验 。
更多服务
薛山 副主任医师

慢性肾炎,肾病综合征,终末期肾病替代治疗,糖尿病肾病等

好评 89%
接诊量 37
平均等待 -
擅长:慢性肾炎,肾病综合征,终末期肾病替代治疗,糖尿病肾病等
更多服务

患友问诊

17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
6
2024-11-24 01:37:28
30岁男性,容易感冒,咨询如何提高免疫力和补充营养。
37
2024-11-24 01:37:28
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
58
2024-11-24 01:37:28
我总是感冒,想知道该怎么办?
30
2024-11-24 01:37:28
眼药水缓解症状,询问晚饭用水果代替减肥是否会影响免疫力。
55
2024-11-24 01:37:28
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
44
2024-11-24 01:37:28
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
39
2024-11-24 01:37:28
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
47
2024-11-24 01:37:28
46岁女性服用阿胶浆后感觉上火了,伴有免疫力低下,经常感冒,嘴里烂了。
34
2024-11-24 01:37:28
90岁老人身体瘦弱,想知道是否适合服用汤臣倍健蛋白粉?
40
2024-11-24 01:37:28

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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