京东健康互联网医院
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301医院海南分院,中国人民解放军总医反应性气道机能障碍综合征专家

简介:

解放军总医院海南医院(原海南分院)是经中央军委批准,原总后勤部和海南省委省政府共同建设的一所现代化综合医院,医院编制为正师级,按照三级甲等综合医院标准规划设计,集医疗、保健、教学、科研功能于一体的正师级医院,也是解放军总医院建院60年来,唯一一所整建制、跨地域建设的医院,在管理理念、人才队伍、技术水平、运作模式等方面与总医院一脉相承,是总医院唯一的全科性综合医院,主要开展海战伤和热带病的研究,重点打造以海战伤、热带病为代表的救治体系、训练体系及科研体系“三大体系”,和创伤医学、急救医学、热带医学、康复医学和保健医学“五大学科群”。医院位于三亚市海棠湾南区C10片区,东面临海,西靠青山,内河将其一分为二。一期已建成58栋单体建筑,总面积38.3万平方米,由三个相对独立但又紧密联系的区域组成。西岸相对平缓,为医疗区,占地143亩,建筑面积24.1万平方米;东岸为高坝,疗养区与服务保障区按南北分布,其中,疗养区占地241亩,建筑面积5.3万平方米,服务保障区占地212亩,建筑面积8.9万平方米。医院于2009年12月开工建设,2012年6月9日正式开诊,现展开床位685张,员工1300余名,共设有52个临床医技科室、25个护理单元,15间手术室、21间重症监护病房和12间层流病房,包括达芬奇手术机器人、PET-CT在内的医疗设备总值超过7亿元。建设运行10年来,医院在从零起步、攻坚克难、创新突破中取得了明显成效,2018年,医院实现年门诊量66万人次,年收容量2万余人次,年手术量超过9000台次,实现了海南人民“大病不出岛”的梦想,提供了国际旅游岛的健康支撑,延伸了总医院的医疗保健实力,铸就了军民融合的精品示范,彰显了战略卫勤保障的地位作用。685编制床位685张596医院占地面积约596亩38.3建筑面积38.3万平方米1300专业技术人员1300余名5252个临床医技科室改革重塑后的海南医院踏上建设发展的新征程,围绕建设强大南海方向战略战役卫勤保障力量和与总医院同质化平台的使命定位,积极构建“使命、责任、荣誉,零杂质、零容忍,一切以伤病员为中心”的“301”海南医院核心价值理念,一手抓打仗型医院建设,一手抓融合式医院发展,加快转型重塑,实施创新驱动,推进“二次创业”。在顶层设计上,服从服务军事斗争准备和军民融合战略,遵循创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,秉持“不破不立、不减不增、不舍不得”“不为所有、但为所用”的辩证理论,论证形成以解放军总医院海南医院为基础和主体,集医疗、教学、科研、康养、新药研发、设备孵化等于一体的海南国际医学港概念规划,致力于打造以海南医院为引领,以医疗保健—人才培养—科研转化—旅游康养为主线的医疗服务链条,形成大联合、大协同、大健康、大产业的健康“硅谷”格局。在为军服务上,突出主责主业,推进南海方向卫勤联合体建设,形成双向转诊、轮岗轮训、联演联训、数据共享和特色医疗协作研究新机制。优化为军服务流程,确保“双体系”“一站通”及相关保障制度落实到位。在学科建设上,按照“外科全域化、微创精准化、内科品质化、系统一体化、科研临床化、整体平台化”的思路,发展部分空缺学科,扶持一批新兴学科,打造心脏中心、骨科中心等若干品牌学科,加快优化海南医院学科布局。在医学研究上,启建海南省临床医学研究中心,申建国家临床医学研究中心分中心,筹建国家级军民融合创伤培训中心、国家级住院医师规范化培训基地、国家药物临床试验机构、热带医学研究中心、脑卒中中心,打造国家级国产新设备、新药物、新器具扩试孵化基地。在信息化建设上,与腾讯、阿里巴巴、中国移动、华为等知名企业建立战略合作伙伴关系,共建“云间301”医院,以5G神经电生理手术、5G骨科机器人手术、5G远程超声检查为代表的多个世界首例首创,开启了“5G+医疗”技术应用与成果转化新局面。进入新时代的海南医院,正面临着强军伟业全面推进、海南自由贸易区(港)建设全面发力的双重历史机遇,在“二次创业”的新征程上,海南医院人将不忘初心、牢记使命,为奋力开创世界一流军队医院建设的新局面,为第一个百年目标和强军目标的实现贡献全部的智慧、力量和担当!主要是由于吸入过敏物质引起的,患者会出现比较严重的咳嗽症状,还可能出现呼吸困难的症状,继发性感染引起,有少数病例可为原发性感染,可通过吸入空气中异物引起感染,肺部,主要是通过药物治疗,彻底杀灭致病菌,如两性霉素B、伏立康唑等。对于药物治疗无效者可通过手术切除病灶,肺结核和肺癌,1、宜吃润肺止咳的食物2、宜吃富含优质蛋白质的食物3、宜吃清淡的食物饮食禁忌: 1、忌吃刺激性食物 30、忌吃油腻、甜腻的食物,肺功能检查、胸部透视、血常规实验室检查,。

金荣杰 主治医师

主治心律失常,高血压,冠心病,心肌病,心衰等疾病

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擅长:主治心律失常,高血压,冠心病,心肌病,心衰等疾病
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李玉柱 副主任医师

慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺部肿瘤、肺康复,特睡眠呼吸障碍的诊断治疗(呼吸机治疗、药物治疗、口腔矫治器治疗)。

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擅长:慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺部肿瘤、肺康复,特睡眠呼吸障碍的诊断治疗(呼吸机治疗、药物治疗、口腔矫治器治疗)。
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闫鹏 主治医师

呼吸慢病管理,哮喘,慢阻肺,过敏性呼吸疾病,以及呼吸危重症的诊断和治疗

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李晟姝 住院医师

呼吸道感染、肺炎等呼吸内科常见病的诊治以及烟草依赖的戒断

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擅长:呼吸道感染、肺炎等呼吸内科常见病的诊治以及烟草依赖的戒断
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李慧灵 副主任医师

对哮喘、慢阻肺、肺纤维化、肺癌、感染性疾病等造诣颇深,对类鼻疽伯克霍尔德菌、马尔内菲菌等热带亚热带重症感染有丰富治疗经验,擅长哮喘、各种原因所致慢性咳嗽等慢性肺部疾病患者诊治与教育管理,擅长气管镜、EBUS(经支气管镜超声引导下穿刺活检术)、经支气管镜无创肺减容术、内科胸腔镜、肺部疑难小结节诊断与手术前定位等前沿技术

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擅长:对哮喘、慢阻肺、肺纤维化、肺癌、感染性疾病等造诣颇深,对类鼻疽伯克霍尔德菌、马尔内菲菌等热带亚热带重症感染有丰富治疗经验,擅长哮喘、各种原因所致慢性咳嗽等慢性肺部疾病患者诊治与教育管理,擅长气管镜、EBUS(经支气管镜超声引导下穿刺活检术)、经支气管镜无创肺减容术、内科胸腔镜、肺部疑难小结节诊断与手术前定位等前沿技术
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磨国鑫 副主任医师

呼吸系统感染性疾病、及呼吸危重症的诊治,对哮喘、慢性咳嗽、慢性阻塞性肺病、呼吸衰竭、间质性肺病等的诊治方面也有丰富的临床经验

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林莹 主治医师

冠心病、高血压、心律失常、心衰等疾病的诊治

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擅长:冠心病、高血压、心律失常、心衰等疾病的诊治
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李波 主治医师

高血压,急慢性心衰,冠心病,心律失常,心肌病,高血脂等内科常见疾病的诊治

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擅长:高血压,急慢性心衰,冠心病,心律失常,心肌病,高血脂等内科常见疾病的诊治
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张玉霄 主任医师

心动过缓和严重房室传导阻滞的起搏器植入、恶性心律失常的除颤器(ICD)植入以及心力衰竭抗心衰起搏器(CRT/D)植入、心律失常射频消融以及冠心病介入治疗

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擅长:心动过缓和严重房室传导阻滞的起搏器植入、恶性心律失常的除颤器(ICD)植入以及心力衰竭抗心衰起搏器(CRT/D)植入、心律失常射频消融以及冠心病介入治疗
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王滨 主治医师

慢性肾小球肾炎,肾病综合征,急慢性肾功能不全等疾病的诊断和治疗。

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擅长:慢性肾小球肾炎,肾病综合征,急慢性肾功能不全等疾病的诊断和治疗。
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患友问诊

咳嗽几天,着凉引起,白天偶尔咳嗽,晚上睡觉前咳嗽加剧,无痰,曾患新冠咳嗽一个月。患者女性26岁
26
2024-11-27 21:02:07
儿童咳嗽咨询:患儿有过敏性鼻炎病史及气道高反应表现,询问治疗及注意事项。患者男性2岁4个月
70
2024-11-27 21:02:07
孩子感染后咳嗽反复,无过敏史,寻求治疗建议。患者女性4岁
26
2024-11-27 21:02:07
孩子咳嗽频繁,伴有喷嚏,疑为气道敏感。
61
2024-11-27 21:02:07
咳嗽有痰,怀疑是气道敏感引起的,想了解治疗方法。
31
2024-11-27 21:02:07
患者长期咳嗽,疑似气道高反应引起,寻求医疗建议。患者男性35岁
52
2024-11-27 21:02:07
孩子有过敏性鼻炎和气道高反应,有咳嗽症状,担心是否会发展为哮喘。患者男性3岁
16
2024-11-27 21:02:07
孩子咳嗽反复,支原体感染,咳嗽严重,询问治疗方案。患者女性7岁
35
2024-11-27 21:02:07
哮喘症状,询问孟鲁司特钠片与其他药物能否同时使用。
2
2024-11-27 21:02:07
孩子夜里咳嗽,无痰,家里使用空调。可能是空气干燥和使用空调引起的刺激性咳嗽和气道反应性增高。患者女性3岁
3
2024-11-27 21:02:07

科普文章

#肺炎#气道高反应#支气管炎
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        孩子冬天久咳不愈可能是支气管炎、肺炎、过敏性咳嗽、气道高反应性等引起,建议家长及时带孩子到正规的医院就诊检查,明确病因后积极配合医生治疗。

1、支气管炎:通常是由微生物、物理或化学因素等引起的支气管炎性病变,表现为咳嗽、咳痰、喘息等症状,冬天天气较为寒凉,同意刺激支气管黏膜出现孩子冬天久咳不愈的情况。建议遵医嘱服用琥乙红霉素颗粒、依托红霉素混悬液等药物治疗;

2、肺炎:可能是肺部被细菌、病毒等致病菌感染后引起,可通过飞沫传播,表现为咳嗽、咳痰、气促、发热等,由于孩子抵抗力较弱,可能出现孩子冬天久咳不愈的情况。可以遵医服用阿莫西林颗粒、阿奇霉素颗粒等药物治疗;

3、过敏性咳嗽:可能是冬天冷空气刺激引起孩子咳嗽,可能同时伴有喉咙异物感或瘙痒等症状。可遵医嘱孟鲁司特钠咀嚼片、布地奈德粉吸入剂等药物治疗;

4、气道高反应性:孩子往往有上呼吸道感染病史,由于病毒或细菌对呼吸道黏膜的侵袭,使呼吸道粘膜出现脱落,从而导致粘膜下神经暴露。表现为在经过正规的抗感染治疗后,感染症状基本上消失,但仍然留有持续干咳。可以遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液、硫酸特布他林雾化液等药物治疗。

#气道高反应#上消化道梗阻#耳道异物#气管异物
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气道异物是耳鼻咽喉科最严重的急诊之一,异物可堵塞气道引起窒息,短时间内导致患者死亡。因此,在紧急情况下,我们需要掌握急救的方法。

海姆利克氏是美国学者海姆里斯发明的一种简便易行、人人都能掌握的急救法。其具体操作方法是:

1.意识尚清醒的病人可采用立位或坐位,抢救者站在病人背后,双臂环抱病人,一手握拳,使拇指掌关节突出点顶住病人腹部正中脐上部位,另一只手的手掌压在拳头上,连续快速向内、向上推压冲击 6—10 次(注意不要伤其肋骨)。

2.昏迷倒地的病人采用仰卧位,抢救者骑跨在病人髋部,按上法推压冲击脐上部位。这样冲击上腹部,等于突然增大了腹内压力,可以抬高膈肌,使气道瞬间压力迅速加大,肺内空气被迫排出,使阻塞气管的食物(或其它异物)上移并被驱出。这一急救法又被称为“余气冲击法”。如果无效,隔几秒钟后,可重复操作一次,造成人为的咳嗽,将堵塞的食物团块冲出气道。

3.海氏法还可以用来自救。如果发生食物阻塞气管时,旁边无人,或即使有人,病人往往已不能说话呼救,病人必须迅速利用两三分钟左右神志尚清醒的时间自救。此时可自己取立位姿势,下巴抬起,使气管变直,然后使腹部上端(剑突下,俗称心窝部)靠在一张椅子的背部顶端或桌子的边缘,或阳台栏杆转角,突然对胸腔上方猛力施加压力,也会取得同样的效果。

#气道高反应
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随着对急慢性气道炎症的理解及重视程度越来越深,家庭式雾化也受到重视,而如何选着雾化机器,也是很多人亟待解决的问题。

1.选择正规厂家,雾化器属于医疗器械,至少需要有国家药品监督管理局的检验合格证才可能是合格产品,而目前市场上口碑和质量好的品牌多为鱼跃、欧姆龙、飞利浦等等。

2.雾化器的功率也很重要,如果功率较小,形成的雾化颗粒也会比较大,小于 6μm 的颗粒可以到达肺泡,而超过 5μm 的颗粒只能到达上呼吸道耳鼻喉等部位而无法被进一步吸入。尤其是儿童不能很好配合雾化,选择一种压缩机功率较大的机器很重要。一般建议选择纯铜无油压缩机,可以保证雾化颗粒的质量和稳定性。

3.尽量选择静音效果好的,因为家庭雾化群体主要还是宝宝。较大的噪音不仅仅影响睡眠,长时间还可能会对儿童的听力产生影响。

#上消化道梗阻#气道高反应#鼻窦滴漏综合征
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气道异物梗阻是一种急症,如不及时治疗,数分钟内就可导致死亡。

发生梗阻的诱因

  • 试图吞咽大块难以咀嚼的食物
  • 饮酒后(血中酒精浓度升高)
  • 有假牙和吞咽困难的老年患者
  • 婴儿和儿童的窒息多发生在进食中,或由于非食物原因,如硬币、果核、果冻或玩具等

气道异物梗阻伤员表现为突然的剧烈呛咳,反射性呕吐,声音嘶哑,呼吸困难,发绀,常常不由自主地以一手呈“V”字状紧贴于颈前喉部。

应用于成人

对意识尚清醒的伤病员可以用立位腹部冲击法(Heimlich 法)。共有以下 4 个步骤:

  1. 抢救者站在伤病员的背后,两臂环绕伤病员的腰部,令伤病员弯腰,头部前倾。
  2. 一手握空心拳,拇指拳眼顶住伤病员腹部正中线脐上方两横指处。
  3. 另一手紧握此拳,快速向内、向上冲击,嘱伤病员上身前倾,抬头张口,以便异物排出。
  4. 重复之,直到异物排出。

应用于婴儿

  1. 抢救者将婴儿的身体骑跨仰卧在一侧的前臂上,同时手掌将后头颈部固定,头部低于躯干。
  2. 用另一手固定婴儿下颌角,并使婴儿头部轻度后仰,打开气道。
  3. 两手的前臂将婴儿固定,翻转成俯卧位。
  4. 用手掌根叩击婴儿背部肩胛区 5 次。
  5. 两手的前臂将婴儿固定,翻转成仰卧位。
  6. 快速冲击性按压婴儿两乳头连线下一横指处 5 次。
  7. 检查口腔,如异物咯出,迅速采取手取异物法处理。
  8. 若阻塞物未能咯出,重复背部叩击和胸部冲击动作多次。

应用于儿童

卧位:使患者平卧、面向上,躺在坚硬的地面或床板上,抢救者跪下或立在其足侧

坐位:使患儿背靠骑坐在抢救者的两大腿上

施救者用两手的中指和食指,放在患儿胸廓下和脐上的腹部,快速向上重击压迫,但要很轻柔,重复之,直到异物排出。

自救

可采用上述用于成人 4 个步骤中的第 2、3、4 三点,或稍稍弯下腰去靠在一固定的水平物体上(如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等),对着这边缘压迫你的上腹部,快速向上冲击,重复之,直至异物排出。当你异物卡喉时,切勿离开有其他人在场的房间,可用手指表示海姆立克征象,以求救援。

气道异物梗阻的预防

应注意以下几点:

  • 将食物切成细块
  • 充分咀嚼
  • 口中含有食物时,应避免大笑、讲话、行走或跑步
  • 不允许儿童将小的玩具放入口中。有下列情况者,进食时应格外注意:
  • 有假牙者
  • 饮酒后进食者

气道异物梗阻是一种急症,如不及时治疗,数分钟内就可导致死亡。

发生梗阻的诱因:试图吞咽大块难以咀嚼的食物、饮酒后(血中酒精浓度升高),有假牙和吞咽困难的老年患者,也易发生。婴儿和儿童的窒息多发生在进食中,或由于非食物原因,如硬币、果核、果冻或玩具等。

气道异物梗阻伤员表现为突然的剧烈呛咳,反射性呕吐,声音嘶哑,呼吸困难,发绀,常常不由自主地以一手呈“V”字状紧贴于颈前喉部。

应用于成人 对意识尚清醒的伤病员可以用立位腹部冲击法(Heimlich 法)。共有以下 4 个步骤:

  1. 抢救者站在伤病员的背后,两臂环绕伤病员的腰部,令伤病员弯腰,头部前倾。
  2. 一手握空心拳,拇指拳眼顶住伤病员腹部正中线脐上方两横指处。
  3. 另一手紧握此拳,快速向内、向上冲击,嘱伤病员上身前倾,抬头张口,以便异物排出。
  4. 重复之,直到异物排出。

应用于婴儿 ①抢救者将婴儿的身体骑跨仰卧在一侧的前臂上,同时手掌将后头颈部固定,头部低于躯干;②用另一手固定婴儿下颌角,并使婴儿头部轻度后仰,打开气道;③两手的前臂将婴儿固定,翻转成俯卧位;④用手掌根叩击婴儿背部肩胛区 5 次;⑤两手的前臂将婴儿固定,翻转成仰卧位;⑥快速冲击性按压婴儿两乳头连线下一横指处 5 次;⑦检查口腔,如异物咯出,迅速采取手取异物法处理;⑧若阻塞物未能咯出,重复背部叩击和胸部冲击动作多次。

应用于儿童

卧位:使患者平卧、面向上,躺在坚硬的地面或床板上,抢救者跪下或立在其足侧

坐位:使患儿背靠骑坐在抢救者的两大腿上

施救者用两手的中指和食指,放在患儿胸廓下和脐上的腹部,快速向上重击压迫,但要很轻柔,重复之,直到异物排出。

自救

可采用上述用于成人 4 个步骤中的第 2、3、4 三点,或稍稍弯下腰去靠在一固定的水平物体上(如桌子边缘、椅背、扶手栏杆等),对着这边缘压迫你的上腹部,快速向上冲击,重复之,直至异物排出。当你异物卡喉时,切勿离开有其他人在场的房间,可用手指表示海姆立克征象,以求救援。

气道异物梗阻的预防

应注意以下几点:

  • 将食物切成细块
  • 充分咀嚼
  • 口中含有食物

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早泄患者日常可以加强运动,通过运动辅助进行改善,以下是一些建议:

1. 慢跑:慢跑是一种有氧运动,可以提高心肺功能和整体耐力,有助于改善早泄症状。建议每天坚持30—40分钟的慢跑。

2. 盆底肌运动:躺在床上,膝盖弯曲,臀部向上抬高,这个动作主要是锻炼盆底肌和生殖器官上的肌张力。

3. 骑自行车:骑自行车是一个简单有效的锻炼方式,可以提高自身免疫力,防治阳痿和早泄。

4. 跳绳:每天坚持跳绳运动,可以促进局部血液循环,对各个器官都有保健效果。

5. 提肛运动:保持站立状态,收紧肛门、尿道和会阴部,坚持5秒钟左右,然后放松,每天坚持5-10次,既可以改善早泄问题,又可以预防其他生殖系统疾病。

6. 游泳:游泳可以提高肌肉的耐力,改善心脏功能,对于提高肌肉耐力,尤其是腰腿部肌肉力量,从而改善早泄症状有益。

7. 深蹲:深蹲动作可以促进体内睾酮的产生,对于改善早泄、以及阳痿等症状有很好的作用。

8. 俯卧撑:俯卧撑可以锻炼手臂肌肉,提高身体的抵抗力,延长性生活的时间,改善早泄的情况。

以上这些运动可以作为改善并预防早泄的辅助手段,但需要长期坚持才能看到效果。同时,如果早泄症状严重且持续不减,建议及时就医,寻求专业医生的帮助。

#癫痫#症状性癫痫[继发性癫痫]#顶叶癫痫
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癫痫病到底能治好吗?这是众多癫痫患者及其家属心中最为关切的问题。癫痫,作为一种由大脑神经元异常放电引起的慢性疾病,其治疗过程确实复杂且充满挑战。然而,这并不意味着癫痫病无法治愈。

首先,要明确的是,癫痫的治疗目标并非仅仅消除癫痫发作,更重要的是提高患者的生活质量,减少癫痫发作的频率和强度。随着医学科技的进步,越来越多的治疗方法被应用于癫痫的治疗中,包括药物治疗、手术治疗、神经调控治疗等。

药物治疗是目前癫痫治疗的主要手段之一。通过合理的药物选择和剂量调整,大多数患者能够有效控制癫痫发作,减少发作次数,甚至实现长期无发作。然而,药物治疗并非一劳永逸,患者需要在医生的指导下定期复诊,监测药物疗效和副作用,及时调整治疗方案。

对于部分药物治疗效果不佳的患者,手术治疗可能是一个有效的选择。通过切除或破坏导致癫痫发作的病灶,可以显著降低发作频率,甚至实现治愈。但手术治疗需严格掌握适应症,患者需在专业医生的指导下进行决策。

此外,神经调控治疗等新兴疗法也为癫痫患者提供了新的治疗选择。这些治疗方法通过刺激或抑制大脑神经元的活动,达到控制癫痫发作的目的。

综上所述,癫痫病并非不治之症。通过合理的治疗方法和持续的努力,大多数患者能够实现癫痫发作的有效控制,甚至达到治愈。关键在于患者及其家属要保持信心,积极配合医生的治疗建议,共同面对挑战,迎接更加美好的未来。

#癫痫#症状性癫痫[继发性癫痫]#顶叶癫痫
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癫痫发作前有什么症状,这是许多患者及其家属都非常关心的问题。癫痫发作前的症状,通常被称为先兆或前驱症状,这些症状可能在癫痫发作前的几分钟、几小时甚至几天内出现。

癫痫发作前的症状多种多样,因个体差异而异。一些患者可能会感到一种不寻常的感觉或情绪变化,如焦虑、恐惧、不安或似曾相识的感觉。这些情绪变化可能让患者感到困惑或不安,但往往难以准确描述。

除了情绪变化外,一些患者还可能出现身体上的先兆。例如,他们可能会感到视觉模糊、闪光或盲点,或者听到不存在的声音。这些感官上的异常可能是癫痫发作即将来临的信号。

此外,一些患者还可能出现运动或感觉上的先兆。他们可能会感到一侧身体麻木、无力或刺痛,或者出现不自主的肌肉收缩或抽搐。这些症状可能让患者感到不适,但通常不会持续很长时间。

值得注意的是,不是所有癫痫患者都会出现先兆症状。有些患者的癫痫发作可能毫无预警地突然发生。因此,对于癫痫患者来说,了解并识别自己的先兆症状是非常重要的。这有助于他们及时采取措施,如寻找安全的地方坐下或躺下,以避免在癫痫发作时受伤。

同时,患者及其家属应与医生保持密切沟通,详细描述任何可能的先兆症状。医生可以根据这些信息为患者制定更个性化的治疗方案,以减轻癫痫发作的频率和强度,提高患者的生活质量。

总之,癫痫发作前的症状因个体差异而异,但了解并识别这些症状对于患者及其家属来说至关重要。通过及时采取措施并与医生合作,患者可以更好地管理自己的癫痫病情。

#男性勃起障碍
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阳痿患者要坚持运动,但是在冬天尤其北方冬天运动需考虑年龄因素 :
年轻男性(未提及具体年龄界限,大致相对30岁以下) 
- 避免过度剧烈运动:年轻男性需要避免“不活动则已,一活动就过于剧烈”的情况,搞得身体疲惫不堪,这样不利于增加肌体的调节免疫力。 
30岁左右男性 
- 多做伸展运动:这个年龄段男性忽视锻炼会使身体耐力和摄氧量下降,关节也可能出现问题。为保持关节柔韧性,应多做伸展运动,同时注意心血管系统的锻炼。 
40岁以上男性 
- 运动频率,建议隔天一次,运动内容包括20 - 30分钟中等强度的运动,如慢跑、跳舞、骑自行车等;做力量运动要防止意外,最好用健身器械,进行5 - 10分钟的伸展运动,尤其要注意活动各关节和那些易于萎缩的肌肉;此外,一周加做一次45分钟的增强体力的锻炼,可用俯卧撑、半下蹲等,重复多组,每组约20次。 
 
阳痿患者冬天运动的注意事项 
- 持之以恒:无论哪个年龄段,冬天的运动量不必太大,但最好能够做到每次运动30分钟以上,一周进行锻炼的次数在4 - 5次左右,有助于提高身体素质。

老年人癫疯病症状,相较于其他年龄段的患者,可能展现出一些独特的表现。癫痫是一种由大脑神经元异常放电引起的慢性疾病,其症状多样且复杂。在老年人中,由于生理机能的逐渐衰退以及可能存在的其他慢性疾病,癫痫症状可能更加隐匿或难以识别。

老年人癫疯病症状可能包括突然的、短暂的意识丧失,这是癫痫发作时最常见的表现之一。患者可能会突然停下手中的活动,眼神变得空洞,对周围环境的刺激失去反应。这种意识丧失可能持续几秒钟到几分钟不等,之后患者可能会逐渐恢复意识,但可能无法完全回忆起发作期间发生的事情。

此外,老年人癫疯病还可能出现肢体抽搐或痉挛的症状。这些抽搐可能表现为局部肌肉的快速、不自主运动,如手指、脚趾或面部的抽搐,也可能扩散到全身,导致全身性抽搐。在抽搐过程中,患者可能会失去对身体的控制,甚至摔倒受伤。

值得注意的是,老年癫痫患者的症状还可能表现为一些非典型的发作形式,如失神发作、复杂部分性发作等。这些发作可能表现为短暂的思维混乱、记忆力减退、情绪波动或行为异常等,这些症状可能更加隐蔽,容易被忽视或误诊。

因此,对于老年人癫疯病症状的识别,需要更加细致和全面的观察。家庭成员和医护人员应密切关注老年人的身体状况,及时就医并告知医生任何异常表现,以便尽早诊断和治疗。

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