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浠水县妇幼保健院筋膜炎专家

简介:

浠水县妇幼保健院(儿童医院)是一所集保健、医疗、统计、健教、培训、计划生育技术指导为一体的多功能妇幼保健机构。医院以社会性的保健工作为中心,临床为基础,承担全县妇女、儿童的保健任务,是全县保健业务、孕产妇急救、妇女更年期综合征防治、计划生育技术指导中心,以及全县妇幼保健技术人员培训基地。医院设有妇科、产科、内科、儿科、新生儿科、外科等科室,独具特色的眼科、男性科,以及与之相配套的医技科室18个。针对筋膜炎这种筋膜的病理性改变,医院设有专业技术人员25名,开展妇女保健、儿童保健、计划生育技术指导、婚前医学检查、更年期保健、妇幼卫生统计等科室,致力于为患者提供全面、专业的筋膜炎诊疗服务。浠水县妇幼保健院(儿童医院)始终秉持着关爱妇女、呵护儿童的健康理念,竭诚为广大患者提供优质医疗服务。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

鲁桂宏 副主任医师

小儿消化不良、喂养障碍、腹泻、腹痛等消化系统疾病,新生儿疾病,呼吸系统(反复呼吸道感染、支气管肺炎、哮喘、 慢性咳嗽等),泌尿系疾病等。

好评 100%
接诊量 3
平均等待 15分钟
擅长:小儿消化不良、喂养障碍、腹泻、腹痛等消化系统疾病,新生儿疾病,呼吸系统(反复呼吸道感染、支气管肺炎、哮喘、 慢性咳嗽等),泌尿系疾病等。
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周兴 主治医师

小儿皮肤科(湿疹,特应性皮炎,脓疱疮,过敏,慢性荨麻疹,枕秃,痤疮,青春痘等等)新生儿科(新生儿黄疸,新生儿肺炎,新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿呕吐,新生儿低血糖,早产喂养,早产儿发育,新生儿巨细胞病毒感染,新生儿梅毒); 呼吸内科(支气管肺炎,咳嗽变异性哮喘,支原体肺炎,慢性咳嗽,哮喘,鼻炎); 消化内科(呕吐,腹泻,乳糖不耐受,便秘,长期羊屎样大便,肠炎,肠系膜淋巴结炎,腹痛); 抽搐(高热惊厥,癫痫,电解质紊乱); 内分泌系统(多尿症,儿童糖尿病,白血病); 免疫系统(风湿热,川崎病,噬血细胞综合征); 心血管系统(心律失常,卵圆孔未闭,动脉导管未闭,心脏瓣膜病); 小儿外科(疝气,包皮,肠套叠,隐睾,鞘膜积液)都可以解答,给出准确的意见和建议。

好评 99%
接诊量 5012
平均等待 -
擅长:小儿皮肤科(湿疹,特应性皮炎,脓疱疮,过敏,慢性荨麻疹,枕秃,痤疮,青春痘等等)新生儿科(新生儿黄疸,新生儿肺炎,新生儿呼吸窘迫综合征,新生儿呕吐,新生儿低血糖,早产喂养,早产儿发育,新生儿巨细胞病毒感染,新生儿梅毒); 呼吸内科(支气管肺炎,咳嗽变异性哮喘,支原体肺炎,慢性咳嗽,哮喘,鼻炎); 消化内科(呕吐,腹泻,乳糖不耐受,便秘,长期羊屎样大便,肠炎,肠系膜淋巴结炎,腹痛); 抽搐(高热惊厥,癫痫,电解质紊乱); 内分泌系统(多尿症,儿童糖尿病,白血病); 免疫系统(风湿热,川崎病,噬血细胞综合征); 心血管系统(心律失常,卵圆孔未闭,动脉导管未闭,心脏瓣膜病); 小儿外科(疝气,包皮,肠套叠,隐睾,鞘膜积液)都可以解答,给出准确的意见和建议。
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余行星 主治医师

新生儿科常见疾病,咳嗽(小儿流行性感冒、小儿急性喉炎、小儿慢性支气管炎、小儿急性支气管炎、小儿过敏性鼻炎),发烧(小儿发烧、小儿高热惊厥),感冒(小儿感冒),腹泻(婴幼儿腹泻、儿童腹痛、小儿腹胀),手足口,新生儿黄疸(母乳性黄疸),新生儿窒息,脑瘫(小儿麻痹症、小儿脑瘫),发育障碍(抽动秽语综合征、小儿缺铁性贫血、小儿白血病),孤独症(自闭症)等问题。

好评 99%
接诊量 1.9万
平均等待 -
擅长:新生儿科常见疾病,咳嗽(小儿流行性感冒、小儿急性喉炎、小儿慢性支气管炎、小儿急性支气管炎、小儿过敏性鼻炎),发烧(小儿发烧、小儿高热惊厥),感冒(小儿感冒),腹泻(婴幼儿腹泻、儿童腹痛、小儿腹胀),手足口,新生儿黄疸(母乳性黄疸),新生儿窒息,脑瘫(小儿麻痹症、小儿脑瘫),发育障碍(抽动秽语综合征、小儿缺铁性贫血、小儿白血病),孤独症(自闭症)等问题。
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杨继鹏 主治医师

儿科呼吸系统常见病及多发病的诊疗

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擅长:儿科呼吸系统常见病及多发病的诊疗
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涂瑞文 主治医师

擅长儿童皮肤病,新生儿黄疸、新生儿感染性疾病、早产儿管理等新生儿疾病,以及小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病,小儿腹泻、消化不良、腹痛等消化系统疾病,泌尿系统感染、遗尿症等泌尿系统疾病,喂养困难,生长发育落后,性早熟等儿科常见病多发病的诊治。

好评 99%
接诊量 3478
平均等待 30分钟
擅长:擅长儿童皮肤病,新生儿黄疸、新生儿感染性疾病、早产儿管理等新生儿疾病,以及小儿反复呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘等呼吸系统疾病,小儿腹泻、消化不良、腹痛等消化系统疾病,泌尿系统感染、遗尿症等泌尿系统疾病,喂养困难,生长发育落后,性早熟等儿科常见病多发病的诊治。
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段晓红 主治医师

小儿呼吸、消化、泌尿、感染等疾病及营养管理

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擅长:小儿呼吸、消化、泌尿、感染等疾病及营养管理
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周泉 副主任医师

从事儿科临床工作27年,对常见的新生儿,婴幼儿呼吸道,消化道,泌尿,神经系统疾病有丰富临床经验,对少见疑难危重病例也能及时正确处理。

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接诊量 -
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擅长:从事儿科临床工作27年,对常见的新生儿,婴幼儿呼吸道,消化道,泌尿,神经系统疾病有丰富临床经验,对少见疑难危重病例也能及时正确处理。
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周小云 副主任医师

中医儿科,消化系统和呼吸系统方面疾病。

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擅长:中医儿科,消化系统和呼吸系统方面疾病。
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杨冬火 副主任医师

擅长儿童呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病,腹泻、营养障碍等消化系统疾病,泌尿系感染,新生儿疾病等诊治。

好评 -
接诊量 -
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擅长:擅长儿童呼吸道感染、慢性咳嗽、哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道疾病,腹泻、营养障碍等消化系统疾病,泌尿系感染,新生儿疾病等诊治。
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王卉群 主治医师

儿科及新生儿科疾病,如呼吸道感染,肺炎,肠炎,新生儿黄疸等。

好评 100%
接诊量 6
平均等待 -
擅长:儿科及新生儿科疾病,如呼吸道感染,肺炎,肠炎,新生儿黄疸等。
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患友问诊

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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