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黑龙江中医药大学附属第一医院肾阴虚损证专家

简介:

黑龙江中医药大学附属第一医院,作为一所集医疗、教学、科研、保健、康复于一体的现代化综合性三级甲等中医医院,不仅拥有省内规模大、科室设置全、业务水平高、教学实力强的优势,更是省内唯一一所国家中医临床研究基地。在众多科室中,其中妇科、血液病科、眼科等科室尤为突出。 妇科是黑龙江中医药大学附属第一医院的重点科室之一,科室医生数众多,拥有一支技术精湛的专家队伍。科室推荐专家包括全国名中医、省级名中医等,他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术,为患者提供优质的医疗服务。 血液病科同样在黑龙江中医药大学附属第一医院中占有重要地位,科室医生数众多,科室推荐专家包括长江学者、岐黄学者等。在治疗相关疾病方面,科室具有丰富的临床经验,为患者提供了安全、有效的治疗方案。 眼科是黑龙江中医药大学附属第一医院的特色科室之一,科室医生数众多,科室推荐专家包括全国名中医、省级名中医等。在眼科疾病治疗方面,科室具有丰富的临床经验和先进的治疗技术,为患者提供了优质的医疗服务。 黑龙江中医药大学附属第一医院始终坚持以病人为中心的服务理念,致力于为患者提供一流的中医治疗及保健服务。在未来的发展中,医院将继续加强科室建设,提升医疗水平,为龙江及广大各界患者朋友提供更加优质的医疗服务。。

陈宏 主任医师

擅长中西医结合治疗,中药特色治疗小儿反复抽动症两万余例(为每个孩子设计专属治疗方案),小儿皮肤病中药特色治疗,中药和训练结合治疗注意力不集中 ,非手术治疗腺样体肥大,非手术治疗鼻炎,长期厌食挑食,长期顽固性便秘,生长发育缓慢,腹痛,腹泻,积食,免疫力低下,呼吸系统疾病,夜啼哭闹,特色治疗反复过敏性紫癜,湿疹,心脏方面疾病,微量元素缺乏,脾胃疾病,胃炎,多动症,尿频,生长痛,低钙血症,佝偻病,贫血,小儿反复感冒、咳嗽、肺炎、哮喘、过敏性咳嗽,咳嗽变异性哮喘。

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擅长:擅长中西医结合治疗,中药特色治疗小儿反复抽动症两万余例(为每个孩子设计专属治疗方案),小儿皮肤病中药特色治疗,中药和训练结合治疗注意力不集中 ,非手术治疗腺样体肥大,非手术治疗鼻炎,长期厌食挑食,长期顽固性便秘,生长发育缓慢,腹痛,腹泻,积食,免疫力低下,呼吸系统疾病,夜啼哭闹,特色治疗反复过敏性紫癜,湿疹,心脏方面疾病,微量元素缺乏,脾胃疾病,胃炎,多动症,尿频,生长痛,低钙血症,佝偻病,贫血,小儿反复感冒、咳嗽、肺炎、哮喘、过敏性咳嗽,咳嗽变异性哮喘。
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孙奇 主任医师

擅长脾胃不和、腹泻、便秘、失眠、肥胖、内分泌失调、性功能障碍、阳痿、早泄、焦虑、抑郁、肾虚、疲劳、自慰、手淫、耳鸣、咳嗽、乏力、出汗、心悸、心慌、情感障碍、强迫、头晕、精神障碍、慢性疼痛、免疫功能异常、过敏性疾病、皮炎、痤疮、神经紊乱、月经不调、妇科炎症、小儿厌食、阴虚、阳虚、阴阳两虚、体虚(易感冒)、鼻炎、头痛、头晕,糖尿病、心、脑血管病、肾病、良、恶性肿瘤,风湿骨病,亚健康,气血病,湿热证,血瘀证。

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擅长:擅长脾胃不和、腹泻、便秘、失眠、肥胖、内分泌失调、性功能障碍、阳痿、早泄、焦虑、抑郁、肾虚、疲劳、自慰、手淫、耳鸣、咳嗽、乏力、出汗、心悸、心慌、情感障碍、强迫、头晕、精神障碍、慢性疼痛、免疫功能异常、过敏性疾病、皮炎、痤疮、神经紊乱、月经不调、妇科炎症、小儿厌食、阴虚、阳虚、阴阳两虚、体虚(易感冒)、鼻炎、头痛、头晕,糖尿病、心、脑血管病、肾病、良、恶性肿瘤,风湿骨病,亚健康,气血病,湿热证,血瘀证。
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李雨 副主任医师

运用祖国传统医学、化疗、靶向治疗及免疫治疗等中西医结合序贯疗法,治疗乳腺癌、肺癌、甲状腺癌、肠癌、胃癌、食管癌、卵巢癌、宫颈癌、淋巴瘤、鼻咽癌、喉癌、肝癌、前列腺癌、脑肿瘤等各种常见恶性肿瘤,应用中医药减轻放、化疗、靶向治疗及免疫治疗等所致乏力、恶心、呕吐、骨髓移植、手足麻木等副反应。善于恶性胸腹水、癌痛等肿瘤晚期患者的姑息治疗,提倡晚期肿瘤带瘤生存,遵循中医整体观念调和身体平衡状态,提高患者生存质量。对乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等癌前状态进行中医辨证治疗,达到未病先防,有病防变。 周一全天, 周三上午,周三夜,周五上午,黑龙江中医药大学附属第一医院门诊222出诊。

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擅长:运用祖国传统医学、化疗、靶向治疗及免疫治疗等中西医结合序贯疗法,治疗乳腺癌、肺癌、甲状腺癌、肠癌、胃癌、食管癌、卵巢癌、宫颈癌、淋巴瘤、鼻咽癌、喉癌、肝癌、前列腺癌、脑肿瘤等各种常见恶性肿瘤,应用中医药减轻放、化疗、靶向治疗及免疫治疗等所致乏力、恶心、呕吐、骨髓移植、手足麻木等副反应。善于恶性胸腹水、癌痛等肿瘤晚期患者的姑息治疗,提倡晚期肿瘤带瘤生存,遵循中医整体观念调和身体平衡状态,提高患者生存质量。对乳腺结节、甲状腺结节、肺结节等癌前状态进行中医辨证治疗,达到未病先防,有病防变。 周一全天, 周三上午,周三夜,周五上午,黑龙江中医药大学附属第一医院门诊222出诊。
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张怡清 副主任医师

心内科,呼吸科常见疾病及急危重症

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王凤儒 副主任医师

擅长中西医结合治疗心血管疾病,心律失常,心衰等

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高山 副主任医师

勃起功能障碍、射精功能障碍、前列腺炎、前列腺增生症、尿路感染、包皮龟头炎、男性雄激素减退症、男性早衰、男性养生保健。

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擅长:勃起功能障碍、射精功能障碍、前列腺炎、前列腺增生症、尿路感染、包皮龟头炎、男性雄激素减退症、男性早衰、男性养生保健。
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金弘 副主任医师

脑血管病、高血压病、更年期综合征、头痛、眩晕、面瘫、痴呆、面瘫、脊髓病变、周围神经病、失眠、耳聋耳鸣、帕金森氏病、植物神经功能紊乱、颈肩腰腿痛、肥胖、亚健康状态

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牟文玲 副主任医师

消化内科常见病多发病诊治及胃肠镜诊断及镜下治疗

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擅长:消化内科常见病多发病诊治及胃肠镜诊断及镜下治疗
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任树军 主任医师

中西医防治颈肩背、腰腿痛、骨关节疾病、骨折、脱位、筋伤、风湿病。

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擅长:中西医防治颈肩背、腰腿痛、骨关节疾病、骨折、脱位、筋伤、风湿病。
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佟颖 主任医师

中西结合治疗各种风湿疼痛病(类风湿关节炎、强直性脊柱炎、still病、白塞氏病、系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、复发性多软骨炎、痛风性关节炎、骨关节炎、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合症、回纹型风湿症、结节红斑、混合性结缔组织病、银屑病关节炎、韦格纳肉芽肿、雷诺氏症、反应性关节炎等)、颈椎病,肩周炎,及冠心病、心肌炎、肾病及并发症、消化系统疾病。脑缺血,脑梗,脑血管介入手术,非常擅长针刀治疗疼痛性疾病,可用中医药停服激素和甲氨碟呤等毒副作用大的药物,肿瘤等疾病的诊治

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擅长:中西结合治疗各种风湿疼痛病(类风湿关节炎、强直性脊柱炎、still病、白塞氏病、系统性红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、复发性多软骨炎、痛风性关节炎、骨关节炎、风湿性多肌痛、纤维肌痛综合症、回纹型风湿症、结节红斑、混合性结缔组织病、银屑病关节炎、韦格纳肉芽肿、雷诺氏症、反应性关节炎等)、颈椎病,肩周炎,及冠心病、心肌炎、肾病及并发症、消化系统疾病。脑缺血,脑梗,脑血管介入手术,非常擅长针刀治疗疼痛性疾病,可用中医药停服激素和甲氨碟呤等毒副作用大的药物,肿瘤等疾病的诊治
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患友问诊

患者因性功能障碍寻求中医治疗,医生建议使用黑牛鞭配枸杞子、肉苁蓉等中药进行滋阴补肾壮阳的治疗,并开具了还少胶囊和金匮肾气丸的处方。
42
2024-10-18 16:43:51
我最近在性行为中出现了半途疲软的情况,想请教医生这是什么原因?我有腰酸、乏力、潮热盗汗等症状,希望能得到专业的帮助。
68
2024-10-18 16:43:51
我最近性生活时间变短,中途会变软,出现了遗精和滑精的现象,经常腰酸痛,容易累,特别怕热流汗很严重,冬天手脚冰凉,喝水喝的特别多。之前吃过六味地黄丸和金锁固精丸,但效果不明显。我有经常手淫的习惯,情绪也比较压抑,容易发脾气。我的大便情况基本正常,但有时会稀拉肚子。请问我应该怎么办?
59
2024-10-18 16:43:51
患者因性生活时间短、肾虚等问题咨询医生,经中医辨证后确定为肾阴不足、脾虚肝郁夹湿的病因。
67
2024-10-18 16:43:51
我想戒除手淫,听说可能会导致肾阴虚,出现怕热、手脚心热、心烦、潮热颧红、盗汗、眩晕耳鸣、齿松发脱、失眠健忘、小便黄少等症状,求助于中医科医生。
26
2024-10-18 16:43:51
患者有3-4年的手淫习惯,最近总感觉很疲惫,尿尿比较频繁,性欲偏强,精神总是不好,希望得到医生的帮助。患者信息:无过敏史,无备孕。
20
2024-10-18 16:43:51
17岁男性患者,排尿不适、尿不尽已有一年,早泄,敏感度高,手淫一周2次,前列腺检查显示有炎症,担心影响与女朋友的生活。
58
2024-10-18 16:43:51
我最近总是尿频,感觉很不舒服,平时工作需要长时间坐着,晚上也会熬夜,和女朋友的性生活比较频繁,会不会有影响?
59
2024-10-18 16:43:51
我最近总是腰膝冷痛,性欲也降低了,可能是肾虚吗?我平时经常熬夜,手淫也有一周少于2次的习惯,会不会对肾虚有影响?我有记忆力减退和腰膝酸软的症状,会是肾虚的表现吗?我大便是半干半稀的,一到两天一次。小腹有不适感。请问我应该如何治疗肾虚?
49
2024-10-18 16:43:51
出汗多,口苦,急躁易怒,疑似肾阴虚损,肝郁脾虚。患者男性33岁
5
2024-10-18 16:43:51

科普文章

#肾阴虚损证#肾阴虚
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肾阴虚(asthenia of renal yin),肾虚的一种类型,为中医名词术语,指肾脏阴液不足之证,又称肾水不足或真阴不足。是由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。

多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。肾阴以肾中精气为物质基础,对各脏腑组织起着滋养和濡润的作用,与肾阳相互为用,共为人体生命活动之本。肾阴充足,则全身之阴皆充盈;肾阴衰,则全身之阴皆衰;肾阴亡,则全身之阴皆亡,人的生命亦停止。

若肾阴不足,则津液分泌减少,表现为阴虚内热及阴虚阳亢之象,证见腰膝酸痛,头晕耳鸣,失眠多梦,五心烦热,潮热盗汗,遗精早泄,咽干颧红,舌红少津无苔,脉细数等。治宜滋阴降火。其病位在肾,常涉及肺、心、肝等脏。

#肾阴虚损证#肾阴虚
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      要说肾阴虚有什么表现的话,首先得先说肾虚有什么表现。肾虚一般表现腰酸,乏力,没有精神,在劳累后或者房事后症状加重,休息后可以缓解,严重者有性功能的障碍。
 
       肾阴虚的话就是在肾虚的表现基础上加上了阴虚的症状。首先可以表现为口干口渴,潮热盗汗,就是两颧发热,晚上睡觉的时候常常出汗。手脚心发热,出汗。小便黄赤,大便干,头晕耳鸣,吃一些温热的食物或者药物很容易上火。舌红少苔,常常裂纹,脉细数等等!患者常常有心烦意乱的表现,甚者失眠多梦,口干舌燥。男同志可以见到遗精,阳痿,早泄,女同志可以见到月经不调,必经,痛经等问题。
 
      临床上对于肾阴虚的治疗往往用六味地黄丸,如果火比较旺的话用知柏地黄丸,如果肾阴虚很重,需要急补肾阴的话。可以用左归丸!同时伴有遗精的,可以选用金锁固精丸,五子衍宗丸等等!
 
小结:如何调理
 
1适度运动,保持好体力;
 
2要增强自信心:权力是最好的壮阳药。
 
3要戒烟戒酒,
 
4要和医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,在选择药物前,一定不要忘记咨询医师。
 
5营养要均衡:六大类必不可少的饮食,包括遵守金字塔饮食原则,如水果、蔬菜,牛奶、蛋类、杂粮、肉齐全才有效。
 
6要多吃增加体力的补肾的食品:如多吃腰果、核桃,全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。
#肾阴虚损证
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      要说肾阴虚有什么表现的话,首先得先说肾虚有什么表现。肾虚一般表现腰酸,乏力,没有精神,在劳累后或者房事后症状加重,休息后可以缓解,严重者有性功能的障碍。
 
       肾阴虚的话就是在肾虚的表现基础上加上了阴虚的症状。首先可以表现为口干口渴,潮热盗汗,就是两颧发热,晚上睡觉的时候常常出汗。手脚心发热,出汗。小便黄赤,大便干,头晕耳鸣,吃一些温热的食物或者药物很容易上火。舌红少苔,常常裂纹,脉细数等等!患者常常有心烦意乱的表现,甚者失眠多梦,口干舌燥。男同志可以见到遗精,阳痿,早泄,女同志可以见到月经不调,必经,痛经等问题。
 
      临床上对于肾阴虚的治疗往往用六味地黄丸,如果火比较旺的话用知柏地黄丸,如果肾阴虚很重,需要急补肾阴的话。可以用左归丸!同时伴有遗精的,可以选用金锁固精丸,五子衍宗丸等等!
 
小结:如何调理
 
1适度运动,保持好体力;
 
2要增强自信心:权力是最好的壮阳药。
 
3要戒烟戒酒,
 
4要和医师密切合作,很多药品会让那话儿软趴趴,在选择药物前,一定不要忘记咨询医师。
 
5营养要均衡:六大类必不可少的饮食,包括遵守金字塔饮食原则,如水果、蔬菜,牛奶、蛋类、杂粮、肉齐全才有效。
 
6要多吃增加体力的补肾的食品:如多吃腰果、核桃,全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。
#幽门螺旋杆菌感染
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各位朋友注意了,生吃大蒜并不能杀死幽门螺杆菌。

骨髓穿刺检查到底痛不痛?

一、作息紊乱
 
1. 日夜颠倒
- 现代年轻人的生活方式常常存在日夜颠倒的情况。比如在夜间进行娱乐活动,白天睡觉。肾脏在夜间需要得到充分休息来维持正常的藏精等功能。长期日夜颠倒,肾脏得不到应有的休养生息,就如同机器长期不停运转却没有保养一样,会逐渐损耗肾精,导致肾虚。
2. 睡眠时间不足
- 很多年轻人由于工作繁忙、娱乐活动多等原因,长期睡眠不足。睡眠是人体恢复元气、补充肾精的重要时间。如果长期睡眠不足,肾脏无法在睡眠中得到气血的滋养和肾精的补充,久而久之就会出现肾虚症状,如精神疲倦、记忆力减退等。
 
二、不良生活方式
 
1. 纵欲过度
- 在性观念较为开放的当下,一些年轻人在性生活方面不加以节制。中医认为,肾主生殖和藏精,过度的性生活会使肾精大量外泄。如果长期纵欲,肾脏藏精功能会受到严重影响,就像一个仓库不断地往外搬东西却没有补充,最终会导致肾虚,表现为腰膝酸软、性功能障碍等。
2. 滥用药物和保健品
- 年轻人往往追求快速解决健康问题或提升身体机能。部分人会滥用药物和保健品。例如,有些年轻人为了减肥服用一些成分不明的减肥药,这些药物可能含有对肾脏有损害的物质。还有一些人为了增强性功能而随意服用壮阳药,这些药物多为热性,长期滥用会耗伤肾阴,导致肾虚。
 
三、社会环境影响
 
1. 竞争压力大
- 社会竞争日益激烈,年轻人面临着巨大的升学、就业、职场竞争压力。长期处于这种高压环境下,人体会产生应激反应,导致内分泌失调等情况。从中医角度来看,这种长期的压力会影响人体的气血运行和脏腑功能。肾为五脏之根,压力会间接影响肾脏,使肾的阴阳平衡被打破,进而引发肾虚。例如,很多年轻人在备考、项目攻坚等压力情境下,会出现脱发、失眠等可能与肾虚相关的症状。
2. 环境污染
- 现代社会存在着空气污染、水污染、土壤污染等诸多环境问题。年轻人长期暴露在这样的环境中,污染物可能通过呼吸、饮食等途径进入人体。比如,大气中的有害颗粒、水中的重金属等,这些物质进入人体后可能会在肾脏中累积,损害肾脏的正常结构和功能,导致肾脏气血运行不畅,从而引发肾虚。

成人咳嗽一般按病程可分为三类:

急性咳嗽(<3周)、亚急性咳嗽(3-8周)和慢性咳嗽(>8周)。

一、急性咳嗽

1、普通感冒

有白细胞升高、咽部脓苔、咳黄痰和流黄脓涕或绿脓涕等细菌感染证据,可根据当地流行病学史和经验选用口服青霉素类(阿莫西林)、第一代头孢菌素(头孢拉定)、大环内酯类药物(利君沙)或喹诺酮类药物(沙星类)。

2、急性气管—支气管炎

一般咳嗽 10 天以上,细菌、支原体、肺炎衣原体等感染的概率较大。首选新大环内酯类(红霉素或阿奇霉素)或青霉素类药物,亦可选用头孢菌素类或喹诺酮类等药物。美国疾病控制与预防中心推荐服用阿奇霉素 5 天,克拉霉素 7 天或红霉素 14 天。多数病人口服抗生素即可,症状较重者可肌内注射或静脉滴注给药,少数病人需根据病原体培养结果指导用药。


 二、亚急性咳嗽

1、感染后咳嗽:以病毒性感冒引起的咳嗽最为常见。常为自限性,不必常规使用抗菌药物治疗。

2、迁延性感染性支气管炎:部分患者由于抵抗力低下、排痰不畅、细菌耐药等原因,细菌在支气管内不能被及时有效清除,病程迁延超过 3 周,致病细菌常为流感嗜血杆菌和肺炎链球菌、肺炎支原体、肺炎衣原体等,建议进行抗感染治疗,疗程一般 1~2 周甚至更长时间。

其中,肺炎支原体和肺炎衣原体引起的 ,可使用大环内酯类或喹诺酮类抗菌药物治疗。由革兰阳性球菌引起的迁延性感染性咳嗽可使用阿莫西林或者头孢菌素类药物。

 

三、慢性咳嗽

1、上气道咳嗽综合征/鼻后滴流综合征是:引起慢性咳嗽的最常见病因之一,其基础疾病以鼻炎、鼻窦炎为主。

其中慢性鼻窦炎患者鼻窦分泌物细菌培养以金黄色葡萄球菌或表皮葡萄球菌、肺炎球菌为主,多数情况下为定植菌,可能与急性发作有关。细菌性鼻窦炎多为混合感染,建议抗生素应用应覆盖革兰阳性菌、阴性菌及厌氧菌,急性发作者应用 ≥ 2 周,慢性者酌情延长使用时间。常用药物为阿莫西林/克拉维酸 、头孢类或喹诺酮类。

2、咳嗽变异性哮喘、嗜酸性粒细胞性支气管炎、胃食管反流性咳、变应性咳嗽等慢性咳嗽的治疗中,均不应使用抗菌药物。

3、慢性支气管炎:简称慢支,是气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生发展的重要原因之一。病毒感染以流感病毒、鼻病毒、腺病毒和呼吸道合胞病毒为常见。细菌感染常继发于病毒感染,常见病原体为肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、卡他莫拉菌和葡萄球菌等。

急性加重期的治疗主要是控制感染,多依据病人所在地常见病原菌经验性选用抗生素,一般口服,病情严重时静脉给药。如左氧氟沙星、罗红霉素、阿莫西林、头孢呋辛等,如果能培养出致病菌,可按药敏试验选用抗生素。有文献提出,可选择莫西沙星作为慢性支气管炎急性发作时的主要治疗药物。

4、支气管扩张 :支气管扩张症患者出现急性加重合并症状恶化,即咳嗽、痰量增加或性质改变、脓痰增加和 (或) 喘息、气急、咯血及发热等全身症状时,应考虑应用抗菌药物。但仅有脓性痰液或仅痰培养阳性不是应用抗菌药物的指征。

急性加重期开始抗菌药物治疗前应送痰培养加药敏试验,在等待培养结果时即应开始经验性抗菌药物治疗。急性加重期初始经验性治疗应针对这些定植菌,根据有无铜绿假单胞菌感染的危险因素和既往细菌培养结果选择抗菌药物

无铜绿假单孢菌感染高危因素的患者应立即经验性使用对流感嗜血杆菌有活性的抗菌药物,对有铜绿假单孢菌感染高危因素的患者,应选择有抗铜绿假单胞菌活性的抗菌药物,既往无痰培养结果的中重度支扩患者,因国内支扩患者铜绿假单胞菌分离率最高,应常规覆盖铜绿假单胞菌,选择具有抗铜绿假单胞菌活性的药物

还应根据当地药敏试验的监测结果调整用药,并尽可能应用支气管穿透性好且可降低细菌负荷的药物。临床疗效欠佳时,需根据药敏试验结果调整抗菌药物,并即刻重新送痰培养,有条件可行支气管镜下灌洗及刷检取样进行微生物培养。急性加重期抗菌药物治疗的最佳疗程尚不确定,建议疗程为 14 d, 轻度急性加重的支扩患者可适当缩短疗程。

5. 气管-支气管结核引起的慢性咳嗽,则需要长期使用抗结核药物规范治疗。

 

小结

咳嗽的基础病因繁多,治疗方案依据病因不同而不同。其中多种疾病所致的咳嗽,使用抗菌药物不仅无法治疗疾病,反而可能造成肝肾功能等损害。所以,一方面医生面对咳嗽患者时需通过仔细询问病史和查体获取病因诊断线索,进而选择相关化验检查,从而明确病因诊断,进行针对性治疗。

 

参考文献: [1] 陈凯, 梁翠菲. 咳嗽的全科诊断策略. 中国全科医学. 2021. 24(13): 1707-1710,1716.

 

检测幽门螺旋杆菌感染,抽血、呼气试验、胃镜检查哪种更准确呢?

尿蛋白 3 个加号的患者应避免以下高嘌呤食物:
 
一、动物内脏
 
1. 肝:如猪肝、牛肝、鸡肝等,不仅嘌呤含量高,而且富含胆固醇等,会加重肾脏负担。
 
2. 肾:猪肾、羊肾等,嘌呤含量极高,对尿蛋白患者的肾脏功能恢复不利。
 
3. 心:猪心、牛心等动物心脏也属于高嘌呤食物范畴。
 
二、海鲜类
 
1. 贝类:如扇贝、生蚝、蛤蜊等,嘌呤含量较高,且可能引起过敏反应,加重肾脏损害。
 
2. 虾类:包括对虾、基围虾等,虾中的嘌呤在体内代谢后会产生尿酸,增加肾脏排泄负担。
 
3. 部分鱼类:如沙丁鱼、凤尾鱼等属于高嘌呤鱼类,应避免食用。而一些淡水鱼如鲤鱼、鲫鱼等,可适量食用,但也不能过量。
 
三、肉类
 
1. 浓肉汤:经过长时间熬煮的肉汤,嘌呤含量会大幅增加,不适合尿蛋白患者饮用。
 
2. 卤肉:在卤制过程中可能加入较多的调味料,且卤肉本身嘌呤含量也不低。
 
3. 火腿等加工肉类:这些加工食品通常含有较高的盐分和添加剂,也可能增加肾脏负担,同时嘌呤含量也相对较高。
 
四、其他
 
1. 豆类及豆制品:如黄豆、绿豆、黑豆等豆类以及豆腐、豆浆等豆制品,虽然富含蛋白质,但嘌呤含量也较高,患者应谨慎食用。
 
2. 香菇等菌类:香菇、平菇等菌类食物嘌呤含量较高,应尽量避免。
 
尿蛋白 3 个加号的患者在饮食上要严格控制高嘌呤食物的摄入,以减轻肾脏负担,促进病情的稳定和恢复。同时,应遵循医生和营养师的建议,制定合理的饮食计划。
如果健康体检发现尿蛋白 3 个加号,可从以下几个方面进行诊治和生活调整:
 
一、诊治方面
 
1. 进一步检查
 
• 24 小时尿蛋白定量:明确一天中蛋白的丢失量,有助于判断病情严重程度。
 
• 肾功能检查:包括血肌酐、尿素氮、肾小球滤过率等,评估肾脏功能。
 
• 肾脏超声:检查肾脏结构有无异常。
 
• 自身抗体、免疫球蛋白、补体等检查:排查自身免疫性疾病引起的肾脏损害。
 
• 必要时进行肾穿刺活检:明确肾脏病变的具体类型,为制定精准治疗方案提供依据。
 
2. 明确病因治疗
 
• 若为原发性肾小球疾病,可能需要根据病理类型使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。
 
• 若是由糖尿病、高血压等引起的继发性肾脏损害,应积极控制原发病,如控制血糖、血压达标。
 
• 感染引起的,需积极抗感染治疗。
 
二、生活注意事项
 
1. 饮食方面
 
• 低盐饮食:减少盐的摄入,有助于控制血压,减轻肾脏负担。一般每日盐摄入量应控制在 3 至 6 克。
 
• 优质低蛋白饮食:适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白质,但要控制总量,避免加重肾脏负担。可根据肾功能情况,在医生指导下确定每日蛋白摄入量。
 
• 避免高嘌呤食物:如动物内脏、海鲜、啤酒等,防止尿酸升高加重肾脏损害。
 
2. 生活习惯
 
• 注意休息:避免过度劳累,保证充足睡眠,有利于肾脏恢复。
 
• 适当运动:可选择散步、太极拳等轻度运动,增强体质,但避免剧烈运动。
 
• 戒烟限酒:减少对肾脏的不良刺激。
 
• 预防感染:注意个人卫生,避免感冒、呼吸道感染、尿路感染等,感染可加重肾脏损害。
 
3. 定期复查
 
• 遵医嘱定期复查尿常规、24 小时尿蛋白定量、肾功能等指标,及时调整治疗方案。
 
总之,发现尿蛋白 3 个加号应引起重视,及时就医,明确病因并进行规范治疗,同时注意生活方式的调整,以保护肾脏功能。
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