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暨南大学附属广州红十字会医院肾虚专家

简介:

广州市红十字会医院(广州市应急医院,暨南大学附属广州红十字会医院)创建于1904年,是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、应急救援为一体的广州市属公立三级甲等综合医院。现为暨南大学附属医院,中山大学、贵州医科大学、广州医科大学、广东药科大学、汕头大学医学院的教学医院,国家首批住院医师规范化培训基地。是国家药物和器械临床试验机构、国家药物不良反应监测哨点单位、全国临床药师学员培训中心、全国慢病合理用药治疗管理中心、国家首批肿瘤(消化系统)多学科诊疗试点医院、中国胸痛中心、国家高级卒中中心;是广东省儿童白血病治疗市级定点医院、广东省医疗美容(皮肤)培训基地;是广州市区域急救医疗中心(南片区)、广州市特殊疾病收治医院(烧伤类)、广州市创伤烧伤救治基地、广州市重症孕产妇救治中心、广州市重大疑难疾病中西医协同治疗示范单位、广州市医疗感染防控专职人员培训基地、广州市新生儿听力诊治机构;是广州市临床用药质量控制中心、广州市烧伤医疗质量控制中心、广州市临床营养质量控制中心依托挂靠单位。医院硬件设施完善。本部位于市中心珠江南岸宝岗大道与同福路交界处,交通便利,开放床位1650张,年门诊量约150万人次,年收治住院患者约4万人次,设有昌岗分院(昌岗康复中心)和广州市国际健康驿站健康中心(应急医院白云院区)。投资6亿元的本部住院综合楼和科教楼已于2022年7月落成,拥有高标准配置的层流病区、电子直加放疗设备、全自动检验流水线、自动发药系统、临床精准治疗中心、急救医学中心等。医院人才梯队合理。现有职工2000多人(不含住培医师),有“享受国务院政府特殊津贴专家”“广东省杰出青年医学人才”“广东省名中医”“广东省特支计划—科技创新青年拔尖人才”“广州市医学重点人才”“广州市高层次人才”“广州市121人才梯队后备人才”“广州市医学骨干人才”“广州市优秀专家”“广州市青年后备人才”“广州市岭南英杰工程后备人才”等30余人次,高级职称专家300多人。医院专科特色鲜明。医院实施“大专科、小综合”战略,烧伤创伤重症专科特色鲜明,50多个专业科室提供全方位综合诊疗。医院现有省市临床重点专科10个、重点学科2个。烧伤整形科是广东省临床重点专科、广东省烧伤专业唯一的医学特色专科、广州市医学重点学科、广州市高水平临床重点专科,是中国创面修复专科建设单位、中国医师协会烧伤科医师分会副会长单位、广东省医学会烧伤外科学分会主委单位、广东省医师协会烧伤科医师分会主委单位、博士学位培养点,复旦医院排行榜烧伤专科声誉华南区第1名,在重症烧伤救治、难治性创面修复和瘢痕整形方面达到了国内领先、国际先进水平。骨科是广东省临床重点专科、广州市高水平临床重点专科、广州市小儿麻痹后遗症矫治中心,是广东省医学会创伤骨科学分会主委单位、广东省医师协会创伤骨科医师分会主委单位、博士学位培养点,对四肢复杂骨折的固定和矫形,颈腰椎疾病的微创及内固定手术治疗,各部位人工关节的初次置换及翻修,运动损伤与关节镜手术,足踝畸形矫治,骨显微外科等方面的治疗有丰富的经验及良好效果。心血管内科是广州市医学重点学科,是中国国家级胸痛中心、国家标准化心脏康复中心及房颤中心建设单位、广东省心血管专科护理基地,门诊量及各类心脏病住院患者位居广州市前列,年心脏介入诊疗逾3000台次,是广州最早开展心脏康复的专科之一。中医科是全国综合医院中医药工作示范建设单位,其中中医脑病科是广东省“十三五”重点专科;中医皮肤病科是广东省、广州市“十二五”中医重点专科,广州市中医名科;中医老年病科是广州市中医高水平重点专科。临床营养科是国家临床营养科研创新建设试点单位、广东省高水平临床重点专科,肾病科、重症医学科、康复医学科、皮肤科、消化内科是广东省临床重点专科。此外,烧伤整形科、骨科、心血管内科、中医科、康复科、皮肤科、普外科、内分泌科、重症医学科、耳鼻咽喉头颈外科、肿瘤内科等11个临床专科被评为广东医院最强科室。医院2018年成立“红会医院专科联盟”,下设7个医疗专科联盟,4个护理专科联盟,合作单位涵盖华南地区30多家三甲医院和区域内100多家基层医疗机构。医院拥有广州市临床高新、重大和特色技术15项。医院科研平台齐全。医院是广州市研究型医院,设有广州市创伤外科研究所(广州市创伤与康复重点实验室),是广东省生物医学创新平台唯一市级建设单位(创伤修复组织工程材料项目);设有临床病态营养研究所(广东省重点科研基地、广州市营养代谢性疾病临床医学研究与转化中心、广州市医学重点学科培育项目、广州市重点实验室)和暨南大学耳鼻喉头颈外科研究所(挂靠我院)、汕头大学医学院临床药理研究所(挂靠我院)。医院设有广东省代谢性疾病临床营养重点科研基地院士工作站、广东省博士工作站、陈香美院士工作站,聘请陈香美院士、陈孝平院士、韩雅玲院士、夏照帆院士等众多顶级专家为我院特聘教授和技术顾问。医院获2021年度广东省科技进步二等奖1项,烧伤整形科、肾病科、重症医学科进入2021年度学科科技量值(STEM)全国100强。医院教培质量优秀。医院是暨南大学、汕头大学、广东医科大学和贵州医科大学研究生培养基地,拥有博士生导师15名,硕士生导师64名。医院设有18个国家住院医师规范化培训专业基地和标准化临床技能培训中心,多次在广东省住培临床技能竞赛上获奖。医院护理工作扎实。前护理部主任梁季华同志获得第30届国际南丁格尔奖章,是广东省第一位获此殊荣的护士。医院具有国内外权威部门认证的专科护士培训基地共28个,开设有伤口造口护理门诊、静脉治疗护理门诊等9个专科护理门诊和互联网+护理,是广州护理学会烧伤、灾害、糖尿病、伤口、互联网+护理专委会的主委单位。医院应急能力强大。医院历史上是抗美援朝时唯一进入战场的广东救护队,2020年医院加挂广州市应急医院,是国内中心城市首家市级应急医院,负责广州地区卫生应急工作。医院卫生应急仓库、高空直升机停机坪等设施设备齐全,卫生应急楼将于2022年底落成,是国家首批航空医疗救护联合试点医院、广州市航空医疗救援联合培训基地,是广州市创伤烧伤紧急医学救援队建设单位、广州市区域急救医疗中心、广州市烧伤定点收治医院、广州市红十字应急救护培训基地。2021年6月,医院成为全国首家超大型隔离场所——广州市国际健康驿站的医疗建设运营单位,战斗在新冠疫情防控最前线。医院社会效益为先。医院是互联网医院,先后获“广东省百家文明医院”“广东省健康促进示范医院”“广州市文明单位”“广州市先进集体”“最佳服务单位”“医保信用AAA级单位”“中国健康年度总评榜——最受欢迎三甲医院”“管理创新医院”“粤港澳大湾区最佳医院80强/100强”“省单医院100强”“人文爱心医院”“广州市抗击新冠肺炎疫情先进集体”“全国改善医疗服务先进典型医院”“广州市直机关创建模范机关先进单位”“广州市科普工作优秀单位”“造血干细胞捐献工作优质采样点”等光荣称号。医院先后派出数百位技术和管理骨干支援非洲加纳、塞舌尔、西藏波密、新疆疏附、广西田东、贵州毕节及广东清远、云浮、梅州、韶关等国内外地区和城市。医院建设目标明确。医院在2021年全国三级综合医院绩效考核中排名304名,成绩逐年提高。医院将继续弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字精神,秉持“厚德济世、精勤笃行”的院训和“服务民众、造福社会”的宗旨,以精湛的医疗技术、优质的医疗服务、高尚的医德风范,竭诚为广大人民群众提供全方位全周期的健康服务,建成国内知名,省内一流,专科特色鲜明的现代化临床研究型医院。。

杨健生 主治医师

擅长中西医结合治疗不孕不育、失眠、眩晕,颈椎病、颈肩腰腿痛、咳嗽、胃炎、亚健康调理等。

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擅长:擅长中西医结合治疗不孕不育、失眠、眩晕,颈椎病、颈肩腰腿痛、咳嗽、胃炎、亚健康调理等。
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患友问诊

脾肝肾不调,想了解参茸益肾胶囊的疗效。患者女性
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2024-09-18 03:09:54
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2024-09-18 03:09:54
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2024-09-18 03:09:54
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2024-09-18 03:09:54
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2024-09-18 03:09:54
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2024-09-18 03:09:54
患者年龄42岁,出现腰膝酸软、腰酸痛感不舒服等肾虚症状,咨询五子衍宗丸和锁阳固精丸治疗情况。患者女性
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2024-09-18 03:09:54
腰酸背痛,头晕,想了解肾虚的治疗方法。患者女性
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2024-09-18 03:09:54
早泄,腰酸心悸,气短脾气暴躁,出汗多,睡眠不足患者女性
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2024-09-18 03:09:54
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2024-09-18 03:09:54

科普文章

男性可以通过以下多种方式正确补肾:

一、饮食调养

1. 多吃黑色食物

- 黑色食物入肾经,例如黑芝麻,富含不饱和脂肪酸、维生素E和多种矿物质,具有补肝肾、润五脏的功效。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能补肾强身、活血利水。

2. 摄入益肾食材

- 如山药,味甘,性平,能健脾补肺、益胃补肾。可以将山药煮粥或炖汤食用。核桃具有补肾固精、温肺定喘等作用,每天吃几个核桃,对肾脏有益。还有枸杞,它是传统的补肾良药,可直接嚼食,也可用于泡茶、煮粥、煲汤等。

3. 控制饮食结构

- 减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,避免加重肾脏负担。过量的盐会导致血压升高,影响肾脏的血液灌注;高脂食物容易引起肥胖和血脂异常,可能诱发肾脏血管病变;高糖食物长期大量食用可能导致糖尿病肾病等并发症。

二、生活习惯

1. 规律作息

- 保持充足的睡眠,每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。肾脏在夜间会进行代谢废物的排泄和自身功能的修复,熬夜会干扰肾脏的正常节律,影响肾脏功能。

2. 适度运动

- 像太极拳这种以腰部为枢纽的运动,有助于疏通经络,补肾益精。深蹲运动可以锻炼盆底肌肉和腿部力量,促进腰部和肾脏的血液循环。但运动要适度,过度运动可能会损伤身体,反而不利于肾脏健康。

3. 避免不良习惯

- 戒烟限酒,吸烟会损害血管内皮细胞,影响肾脏的血液供应;过量饮酒会加重肝脏和肾脏的代谢负担,甚至可能导致肾脏损伤。

三、中药调理

1. 根据体质用药

- 如果是肾阳虚,表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等症状。肾阴虚者,常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等,可服用对应药物进行调理。

2. 中药滋补

- 一些中药单味药也有补肾作用,如鹿茸,具有壮肾阳、补精髓等功效,但鹿茸性温热,使用时需谨慎,应根据个人体质和医生建议使用。

四、调节情志

1. 减轻压力

- 长期的精神压力会导致内分泌失调,影响肾脏功能。可以通过旅游、听音乐、与朋友交流等方式来释放压力,保持心情舒畅。

2. 避免焦虑和恐惧

- 焦虑和恐惧等不良情绪可能影响男性的性功能和肾脏的气血运行。保持积极乐观的心态,有助于肾脏的健康养护。

#非器质性障碍或疾病引起的性功能障碍#肾虚#早泄#肾虚证
8

临床中常用就诊的患者,一开始就说:大夫,我最近有点肾虚,再仔细一问,其实性功能的问题,性功能下降就是肾虚吗,当然不是,肾主生殖,生殖功能与肾有关,但不完全是肾的问题。

1.性功能下降的原因有哪些呢?

a. 情绪:现代人生活节奏快,来自生活、工作、教育等各方面的压力较大,很容易出现情绪问题,比如焦虑、抑郁、紧张等。人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,特别是在极度恐惧、悲伤、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到明显的影响,甚至还可以完全丧失。

b.习惯:现代人工作繁忙,很多人形成了不良的生活习惯:多吃少动、大鱼大肉、吸烟饮酒、熬夜等等;这些习惯在慢慢消耗身体机能同时给身体带来不良影响,如营养不均衡性营养不良、代谢紊乱,从而影响到性功能。

c.年龄:男性多在青春期之后性欲会达到高峰期,30-40岁变开始减弱,到50岁起,减弱较为明显,但多数能保持至70岁,甚至更长,女性的性欲到30-40岁时带能达到顶峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始明显减弱。

D.其他因素,比如使用一些药物、不良性经历、性知识缺乏、夫妻双方感情不和、居住条件差等,也对性功能有一定的影响。

2. 肾虚与哪些因素有关呢?

a. 先天禀赋不足,先天发育不良,或为年老体弱。

b. 后天调养不当,例如长期营养不良,饮食不规律,过度挑食,缺少人必备的食物和微量元素;生活作息不规律,长期熬夜、饮酒。

c. 年轻人不懂得爱惜身体,手淫过度或房劳过度,频繁造成精液过度流失。

d. 长期久病,肾为一身之本,久病及肾,影响肾之功能。

从以上,我们可以看到,性功能下降与肾虚有部分共同因素,但是也有不同的影响因素,故不能说性功能下降就是肾虚。

其实从中医角度讲,性功能下降可表现为肝郁、肾虚、血淤、湿热等证候的一种或多种,肾虚只是其中一种表现,在临床中单纯因肾虚导致的性功能下降很少见。

#肾虚
2

肾虚与睡眠

#肾虚#脱发
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脱发可能是肾虚的表现,但也可能与血虚、脾胃湿热等因素有关,不同原因的治疗方法不同,如果脱发严重而影响外观,患者需积极寻求医生的帮助。
 
1、肾虚:中医认为肾在外表的表现为头发,如果患者因先天禀赋的原因,体质较薄弱,或经常熬夜、不注意休息、房事过频,可能损伤自身肾精,肾精不足而无以化生精血,便不能促进毛发生长,从而出现脱发的情况。患者可能伴有腰膝酸软、全身无力、心慌气短、精神不振、出虚汗等症状。
2、血虚:中医认为发为血之余,如果患者自身血量生成减少,或由于长期劳累过度而损伤自身精血,或气血运行不畅,使血不能滋润头发等因素,可能使患者出现脱发,伴有盗汗、面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻等症状。
3、脾胃湿热:可能因湿热之气在体内郁结,使脾胃不能正常运化和吸收水谷精微,就会使毛发失于濡养而出现脱发现象,伴有口臭、长痘等症状。
 
脱发较明显的患者,可以前往医院就诊,通过检查明确自身情况,在医生指导下进行治疗。

“补肾”在中医理论中是一个常见的概念,尤其在男性健康领域,被广泛认为是提高性功能和改善性健康的一种重要方法。许多人认为补肾和壮阳是同一个意思,或者至少是密切相关的。但事实上,补肾和壮阳有其不同的医学含义和功能。本文将深入探讨补肾和壮阳的关系,以及如何通过补肾来增强男性性功能和整体健康。

1. 什么是补肾?

在中医学中,肾被认为是人体生命活动的根本,它不仅主宰生殖和泌尿功能,还与生长发育、骨骼强健、耳聪目明等多方面功能相关。补肾指的是通过饮食、药物、针灸或其他方法来增强肾的功能,维持身体的整体健康。

1. 肾的功能和重要性

主生殖:肾藏精,主生殖。肾精充足,生殖能力强,性功能旺盛。肾虚则可能导致性欲减退、早泄、不孕不育等问题。

主水液代谢:肾脏负责调节体内水液的平衡,肾虚可能导致水肿、尿频或夜尿多等症状。

主骨生髓:肾精充足,骨骼坚固,髓海充盈(脑部健康)。肾虚则可能导致腰膝酸软、骨质疏松等问题。

2. 补肾的类型

中医认为肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分:

肾阳虚:表现为怕冷、四肢冰凉、性功能低下、腰膝酸软等。补肾阳主要通过温补的方式,如食用鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等。

肾阴虚:表现为手足心热、口干、潮热、盗汗、头晕耳鸣等。补肾阴主要通过滋阴的方式,如食用枸杞、山药、何首乌、熟地黄等。

2. 什么是壮阳?

壮阳,顾名思义,是指增强阳气、提高男性性功能的过程。壮阳的目的是通过增强体内的阳气,特别是肾阳的功能,来提升性能力和性欲。

1. 壮阳的作用

提高性功能:壮阳的主要目的是提高男性的勃起功能、性欲和性耐力。通过温补肾阳,可以增强体内的阳气,从而改善性功能。

改善整体健康:壮阳不仅仅局限于性功能的改善,还包括提升整体身体机能,如增强体质、改善疲劳和提升精力。

2. 壮阳的方法

壮阳的方法多种多样,包括药物、食疗、运动、针灸等。常见的壮阳药物包括鹿茸、冬虫夏草、锁阳、淫羊藿等。运动和健康的生活方式也是壮阳的有效方法。

3. 补肾和壮阳的关系

尽管补肾和壮阳在实际操作中有许多重叠的部分,但二者并不完全等同。补肾的范围更广,它是针对整体肾脏功能的调养和恢复,而壮阳则主要集中在提高男性性功能上。

1. 补肾是壮阳的基础

肾为先天之本:中医认为肾是“先天之本”,肾精充足则生命力强,性功能旺盛。因此,补肾是壮阳的基础。如果肾虚,特别是肾阳虚,则会直接影响男性的性功能。

补肾阴和补肾阳的结合:在实际治疗中,补肾常常需要补肾阴和补肾阳的结合,根据具体症状选择相应的补法。补肾阳能壮阳,补肾阴则有助于阴阳平衡,从而全面改善性功能。

2. 壮阳不等于单纯补肾

针对性治疗:壮阳更侧重于改善男性性功能的特定问题,如阳痿、早泄、性欲低下等。因此,壮阳药物和方法主要用于增强肾阳和提升阳气。

补肾更全面:补肾不仅仅是为了壮阳,还包括增强体力、改善肾脏功能、平衡内分泌等多个方面。

4. 如何通过补肾来壮阳?

要实现补肾和壮阳的目标,可以采取以下方法:

1. 选择合适的补肾食材和药材

食疗法:食疗是最常见的补肾方法,可以选择黑芝麻、黑豆、枸杞、海参、山药、何首乌等补肾食材,这些食材具有补肾益精的作用。

中药材:根据肾虚的具体类型选择相应的中药材,如鹿茸、巴戟天、肉苁蓉用于补肾阳,枸杞、熟地黄、山药用于补肾阴。

2. 养成健康的生活方式

规律作息:保持规律的生活作息,避免熬夜,早睡早起,有助于保持肾的健康。

适度运动:适度的有氧运动和抗阻运动,如跑步、游泳、太极拳等,有助于增强体质,提高性功能。

避免过度劳累:过度劳累会耗损肾气,应避免过度的体力劳动和精神压力,保持适度的休息和放松。

3. 避免不良生活习惯

戒烟戒酒:吸烟和过量饮酒会损害肾功能,影响性健康,应尽量避免。

保持心理健康:长期的心理压力和焦虑可能影响肾的健康,应学会放松和释放压力,保持积极的心态。

5. 补肾壮阳的注意事项

在补肾和壮阳的过程中,需要注意以下事项:

1. 根据体质进行调理

辨证施治:中医强调“辨证施治”,不同体质和症状需要不同的补肾方法,不能盲目使用补肾或壮阳药物。

避免滥用药物:壮阳药物不宜长期或过量使用,以免引起身体不适或其他健康问题。

2. 定期进行健康检查

监测肾功能:尤其是对于中老年男性,定期进行肾功能检查,有助于及早发现和处理潜在的肾脏问题。

咨询医生:在使用任何补肾或壮阳药物前,建议咨询医生或中医师,确保安全和有效。

结论

补肾和壮阳在男性健康领域密切相关,但它们并不完全等同。补肾是一个更全面的调养过程,旨在增强肾脏功能和整体健康,而壮阳更专注于提高男性的性功能。通过合理的补肾方法和健康的生活方式,男性可以在改善性功能的同时,增强体质和提高生活质量。如果对补肾壮阳有任何疑虑或需要个性化建议,建议咨询中医师或专业医生,以获得最佳的健康指导。

总是想尿尿或频繁尿意是许多人在生活中可能遇到的问题。有些人可能会将这一症状与“肾虚”联系起来,但实际上,频繁尿意的原因有很多,并不总是由于肾虚引起的。了解频繁尿意的各种可能原因和如何正确处理,有助于更好地维护身体健康。本文将深入探讨频繁尿意的原因,分析肾虚与尿频之间的关系,并提供有效的应对建议。

1. 肾虚是什么?

在传统中医理论中,肾虚指的是肾脏功能不足,主要分为肾阳虚和肾阴虚两种类型。肾虚的症状包括腰膝酸软、疲劳乏力、畏寒怕冷(肾阳虚),或口干、盗汗、头晕耳鸣(肾阴虚)等。肾虚被认为与身体的生长发育、衰老以及生殖功能密切相关。

然而,在现代医学中,肾虚并不是一个明确的医学诊断。肾脏的功能主要是过滤血液和产生尿液,而频繁的尿意可能与许多其他健康状况相关,如泌尿系统感染、前列腺问题、糖尿病等。

2. 频繁尿意的常见原因

频繁尿意的原因有很多,不同的原因可能需要不同的处理方式。以下是一些常见的导致频繁尿意的原因:

1. 泌尿系统感染

尿路感染(UTI):尿路感染是引起频繁尿意的常见原因,尤其在女性中更为常见。症状包括尿频、尿急、尿痛和排尿时灼烧感。尿路感染通常由细菌感染引起,需要抗生素治疗。

2. 前列腺问题

前列腺增生:男性随着年龄增长,前列腺可能会增大(前列腺增生),压迫尿道,引起尿频、尿急和排尿困难等症状。前列腺问题是中老年男性频繁尿意的常见原因。

3. 膀胱过度活动症(OAB)

膀胱过度活动症:这是由于膀胱肌肉过度活跃所引起的一种病症。患者会感到突然的强烈尿意(尿急),并且需要频繁排尿,甚至会发生急迫性尿失禁。

4. 糖尿病

高血糖症状:糖尿病患者的血糖水平过高时,身体会通过增加尿液排出多余的糖分,导致尿频和尿量增加。这种情况下,患者通常还会有口渴多饮的症状。

5. 饮水和饮食习惯

饮水量增加:饮用大量的水、茶、咖啡或含酒精的饮料会增加尿液的产生,导致尿频。此外,含咖啡因和酒精的饮料还有利尿作用,进一步增加尿频。

6. 药物副作用

药物影响:一些药物(如利尿剂、某些降压药和抗抑郁药等)会增加尿液的产生或改变膀胱的敏感性,导致尿频。

3. 肾虚与频繁尿意的关系

肾虚在中医理论中有时与尿频相关,但在现代医学中,频繁尿意更多与上述原因有关。肾虚所描述的症状,如疲劳、腰膝酸软等,更倾向于解释整体的身体虚弱状态,而不是特指肾脏的具体功能问题。

1. 肾阳虚与尿频

肾阳虚:在中医中,肾阳虚指肾脏功能的阳气不足,这被认为可能导致尿频,尤其是夜间尿频(夜尿多)。这是一种整体性体质虚弱的表现,而非单纯的肾脏问题。

2. 肾阴虚与尿频

肾阴虚:肾阴虚通常表现为身体阴液不足,可能引起口干、盗汗等症状。尽管尿频在肾阴虚的表现中较少见,但中医认为阴虚体质可能导致身体的整体失衡,间接引起泌尿系统的反应。

4. 如何应对频繁尿意?

如果你经常感到尿频,以下是一些建议和应对方法:

1. 确定原因

咨询医生:首先要找出尿频的原因,尤其是如果你伴有其他症状(如尿痛、尿急、腰痛或发烧)。医生可以通过检查尿液、血液测试和其他诊断方法来确定具体的原因。

2. 改善生活习惯

调节饮食和饮水:避免摄入过多的咖啡因、酒精和高糖饮料。保持适量饮水,避免过度或不足。

规律排尿:尝试建立规律的排尿习惯,并避免憋尿,这有助于控制尿频。

3. 药物治疗

针对性用药:根据具体的原因(如尿路感染、前列腺增生或膀胱过度活动症等),医生可能会开具抗生素、α-受体阻滞剂或膀胱松弛剂等药物进行治疗。

4. 中医调理

中医治疗:对于一些肾虚症状明显的患者,可以考虑中医调理,如中药、针灸等方式,以达到改善体质、缓解症状的效果。

结论

总是想尿尿并不一定意味着肾虚。频繁尿意的原因有很多,包括泌尿系统感染、前列腺问题、膀胱过度活动症、糖尿病、饮食习惯和药物副作用等。在中医理论中,肾虚可能与尿频相关,但这更多是整体身体状态的反映,而不是具体的肾脏功能障碍。如果你发现自己有频繁尿意的情况,特别是伴随其他不适症状时,建议尽快咨询医生进行诊断和治疗。通过正确的诊断和合理的生活方式调整,你可以更好地管理尿频症状,保持身体健康。

用手过多会导致肾虚吗?

#肾虚#遗精#肾虚证
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遗精并不是肾不好,遗精和肾没有关系。有的病人因为遗精频繁来医院看病,要求查肾功能,认为肾脏受到损伤。

肾虚是中医的说法,肾虚、精关不固导致的遗精频繁,不做过多的展开。现代医学所认为的肾脏,主要起到的是过滤尿液的作用,和遗精没有什么关系,和性功能也没有什么关系。从现代医学来说,遗精分为两种,一种是生理性,一种是病理性。

一、生理性遗精:

不属于疾病,是正常的情况,比如青春期发育,开始性成熟,会出现遗精,一月1次或者2次,都是属于正常的情况。

二、病理性遗精:就是遗精的次数过多,或者是在清醒的状态下出现精液的流出,是属于病理性的问题。

1、因为年轻的男性发育到一定程度,在没有得到性满足的时候,会有很多过度的性幻想,

会让大脑持续处于兴奋的状态,会诱发病理性的遗精。

2、还有的人长期存在负面情绪,比如学习、工作的压力大,焦虑、紧张,导致精神的衰弱,也容易出现病理性的遗精。

3、当然还有其他的疾病所引起,比如泌尿生殖系统的炎症,像包皮过长、龟头炎、包皮炎,包括尿道炎、前列腺炎,这些炎症都会使器官出现充血水肿,让尿道处于比较容易受刺激的状态,容易自发勃起,在睡梦中导致病理性的遗精。

4、另外一些因素就是过度地劳累、用脑过度,会出现遗精。

5、还有一种比较常见的情况,就是很多人频繁手淫,不能控制手淫,这种情况也会导致射精中枢的兴奋比较高,会出现病理性的遗精。

有没有肾虚走路就知道通常有3点~

#肾虚
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