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漯河市康复医院,漯河医专第三附属医院免疫力低下专家

简介:

漯河医学高等专科学校第三附属医院,作为一所集医疗、教学、科研、预防保健为一体的城市二级综合医院,肩负着全市三区两县医保、新农合定点医院的职责。医院坐落于风景优美的沙澧河畔,毗邻漯河医专,在人才、设备、科研等方面与学校共享,具备得天独厚的优势。医院占地面积24800平方米,建筑面积22846平方米,开放床位320张,设有内科、外科、妇产科、小儿科、急诊科、五官科、康复中心等15个科室。 在疾病治疗方面,医院具备强大的专业实力,尤其在心脑血管疾病、肿瘤、消化系统疾病等方面具有显著的治疗优势。医院引进先进的日本东芝16排螺旋CT、德国吉米腹腔镜等高端设备,为患者提供精准的诊断和治疗。此外,医院还设有专业的康复中心,为心脑血管疾病、神经系统疾病等患者提供全方位的康复治疗。 漯河医学高等专科学校第三附属医院始终秉承“一切以病人为中心、以优质服务为核心”的服务宗旨,倡导“严谨、求实、团结、奉献”的院训。医院拥有一支强大的医疗团队,现有专业技术人员230人,其中高级职称人员41人、中级职称人员62人。在疾病治疗方面,医院以精湛的医疗技术和严格的科学管理,为全市人民健康保驾护航。。

郑云海 主任医师

肺炎、肺结节、肺部肿瘤,高血压、冠心病、糖尿病,失眠,脑梗,脑出血,胃炎、消化性溃疡,等等。另外犬伤,狂犬病的暴露及预防

好评 99%
接诊量 3.4万
平均等待 15分钟
擅长:肺炎、肺结节、肺部肿瘤,高血压、冠心病、糖尿病,失眠,脑梗,脑出血,胃炎、消化性溃疡,等等。另外犬伤,狂犬病的暴露及预防
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患友问诊

孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
15
2024-11-30 19:35:21
皮肤过敏,有时痒,过段时间自行消退。
54
2024-11-30 19:35:21
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
33
2024-11-30 19:35:21
50岁女性,更年期症状明显,抵抗力下降,出现脱发。
1
2024-11-30 19:35:21
38岁女性咨询麦芽硒和月神益生菌能否同时服用,并询问服用方法和注意事项。
69
2024-11-30 19:35:21
41岁男性,免疫力低,想了解提高免疫力的药品。
17
2024-11-30 19:35:21
宝宝五岁八个月,脾胃虚弱,免疫力低,经常生病。
42
2024-11-30 19:35:21
眼药水缓解症状,询问晚饭用水果代替减肥是否会影响免疫力。
45
2024-11-30 19:35:21
孩子咳嗽感冒,想增强免疫力。
3
2024-11-30 19:35:21
患者发低热,抵抗力差,容易感染细菌,询问是否可以使用固表止汗药。
54
2024-11-30 19:35:21

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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