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广西医科大学附属第七医院免疫力低下专家

简介:

梧州市工人医院,始建于1903年,是广西地区历史悠久的综合医院之一,也是梧州市首家西医医院。医院拥有强大的医疗团队和先进的设备,在新冠疫情防控工作中,医院积极响应,派出专业医务队伍积极参与,涌现出“全国抗击新冠肺炎疫情先进个人”高兴华等先进代表。医院设有多个国家级、区级和市级中心(基地),包括梧州市地中海贫血研究中心,擅长治疗地中海贫血等血液疾病。此外,医院在心血管内科、泌尿外科、眼科等专科领域具有显著优势,能提供高质量的医疗服务。在未来的发展中,梧州市工人医院将继续深化公立医院改革,提升医、教、研、管水平,为“健康梧州”贡献力量。。

吴文灏 住院医师

心脑血管疾病,胃肠疾病,痔疮

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擅长:心脑血管疾病,胃肠疾病,痔疮
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患友问诊

17岁孩子出现免疫力低下症状,想咨询能否使用脾氨肽口服溶液。
66
2024-11-24 05:41:41
体质差,想增强免疫力,考虑补充蛋白粉和全营养粉。
31
2024-11-24 05:41:41
宝宝7岁,经常感冒,脾胃虚弱。
16
2024-11-24 05:41:41
免疫力低下,反复感染,想了解脾氨肽冻干粉的使用。
69
2024-11-24 05:41:41
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
28
2024-11-24 05:41:41
72岁老人免疫力低下,经常感冒,尝试过转移因子和脾氨肽,效果不明显。
46
2024-11-24 05:41:41
免疫力低,皮肤症状,腰部痒一个月。
61
2024-11-24 05:41:41
孩子3岁10个月,免疫力低,经常生病。
42
2024-11-24 05:41:41
72岁男性患者,免疫力低,易生病,服用提高免疫力药物效果不佳。
36
2024-11-24 05:41:41
孩子一岁三个月,免疫力低,想了解脾氨肽口服冻干粉的用药安全性。
25
2024-11-24 05:41:41

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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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