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南京医科大学附属南京第一医院,南京市心血管病医院,南京药科大学南京市第一医院胃胀气专家

简介:

南京市第一医院,又名南京医科大学附属南京医院、南京医科大学第三临床医学院、南京市心血管病医院,创办于1936年2月1日。1995年被卫生部授予全国首批“三级甲等医院”。国家首批心脏移植准入医院、国家药物临床试验机构、国家首批工伤康复试点机构、国家临床药师培训基地、卫生部冠脉介入培训基地、卫生部内镜诊疗技术培训基地、江苏省心血管药物临床试验服务中心、江苏省冠心病诊疗中心、江苏省肾脏移植准入医院、江苏省全科医师培训基地、江苏省住院医师规范化培训基地、南京市糖尿病防治中心、南京临床核医学中心、南京红十字眼库等均设在本院。2002年11月通过英国BSI太平洋公司医院ISO9001质量管理体系认证。2013我院特需服务中心以优异成绩获得英国保柏公司“管理质量服务”银牌,正式成立省内首家“南京市第一医院国际医疗部”。2012年,开放床位1600张;门急诊量1572467人次,出院病人51623人次;在职职工2117人,其中高级卫技人员280人。科室设置完善,有国家级临床重点专科1个,省级医学重点学科2个,南京医科大学重点学科各3个,省级临床重点专科13个,市级临床重点专科9个,硕、博士培养点39个,国家级博士后科研工作站1个。医疗设备先进、配套齐全,现拥有百万元以上设备58台。2005年起联合南京市、苏北及安徽地区17家二级医院成立“南京市第一医院集团”;先后在省内外建立诊疗分中心、定点指导医院、定点支援医院68个。医院先后被卫生部授予“全国医药卫生系统先进集体”、“全国医药卫生系统创先争优活动先进集体”,905病区被卫生部授予“优质护理示范病房”称号等。“十二五”期间,我院将顺应新医改的要求,致力于将我院建设成为省内一流、国内知名、人民满意的大型综合性现代化医院。医院本部地址:南京市长乐路68号;网址:www.njsdyyy.org;总机:025-52271000;免费导医咨询热线:800-828-0955(8:00-20:00)。交通:地铁三山街站下;公交101、102、103、106、16、33、26、2、游2、游4、46、81、87、63、43、301、305……长乐路(市第一医院)站下。腹部,药物治疗,腹部平片,肝功能,便常规,。

赵文斌 主任医师

善于运用中医传统理论进行辨证论治,擅长治疗慢性咳嗽,胃肠功能紊乱,疲劳综合症,疑难杂症,另外对亚健康的调理有丰富的临床经验。

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擅长:善于运用中医传统理论进行辨证论治,擅长治疗慢性咳嗽,胃肠功能紊乱,疲劳综合症,疑难杂症,另外对亚健康的调理有丰富的临床经验。
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2024-09-08 10:56:14

科普文章

饿一饿┄┄   听我的,有好处

不光胃肠健康同时还关乎其他两大方面呢

大家好,我是你们的医生朋友李医生。

随着在消化科门诊从业时间逐渐拉长(当然,我也越来越老啦啦--),我们作为儿科医生,都有个共同的感觉,现在孩子,没有饥饿感!

每次我都跟家长说,少给孩子吃点,吃的有点多┄┄。很多家长不理解, 孩子吃得不多啊,或者怎么这些问题是跟吃多有关?

其实,在临床上有些时候, 适当饿一饿,孩子的很多问题其实就解决了。 若要小儿安,三分饥与寒”! 饿一饿┄┄不光胃肠健康同时还关乎其他两大方面呢!

首先是脾胃方面

很多孩子 容易积食,经常胃胀不适,嗳气等,其实很大一部分原因就是 吃得太多了(当然前提是经过我们专业的消化医生除外其他器质疾病等)。

临床常见这样的现象:食欲好的孩子,家长喂多少吃多少,但就是不长个也不长肉。为了长肉,家人就继续喂,一不小心就成了恶性循环。孩子吃得多不长,已经是 胃强脾弱,脾出现问题了, 继续多吃,只会加重脾胃的负担,越来越难消化吸收。不管大人小孩,吃东西都要适度。何况孩子脾胃本就娇弱,再不懂节制,长期下去受损严重,反而会影响孩子长个长肉。

当然, 这里的饿一饿,还有个适度的问题,特别是晚餐,难消化的、油炸的不吃, 睡前2小时不吃,更利于胃肠道的休息。

同时 学会忌口。脾喜温喜燥,喜清淡,油腻、寒凉、高盐高糖的食物,尽量少吃或不吃, 特别是积食的孩子,更应该注意忌口,否则脾胃就更难调好了。

  

当然在临床中我们还要识别积食时间的长短,方法有点区别:对于 积食时间短的孩子,可以通过控制饮食,控制食量来改善积食问题,少吃点,奶冲稀点,辅食减量、吃清淡、少食多餐,吃得比平常少一点没关系, 多数很快就能恢复正常。但是时间久的,已经损伤脾胃得情况, 就不能只通过少吃来改善了。此时需要做的是加一些 消积和健脾胃药物双管齐下才能管用的。

其次,是睡眠方面

饿一饿除了对孩子的脾胃调养有帮助, 还能改善孩子睡眠。有很多孩子晚上睡不着,入睡困难,翻来覆去,趴睡,其实就是吃多了。

关于睡眠,息息相关的就是晚饭问题,保证孩子 晚餐七分饱,并且早点吃,睡前1-2个小时不要吃东西,不喝奶,这样不仅不容易积食,让孩子顺利入睡,从而让孩子睡梦中更踏实,白天的精力才更好,有利全面体格发育等。

最后,就是骨龄方面

最后还有一点很重要,学会控制饮食,监督孩子管住嘴, 可以有效避免过多摄入热量造成肥胖,避免骨龄偏大。

在临床碰到很多学龄期儿童,肥胖是导致孩子骨龄偏大,压缩生长空间的一大元凶。

所以孩子体重的增长速度一定要低于身高增长的速度。各位家长一定要密切关注,在3岁到青春期前这段时间里,每年体重的增长不要超过3千克,最好控制在2千克以内。一般控制在孩子身高每增长1厘米,体重增长要控制在0.3千克以内。

 

家长们要定期测量记录孩子的身高体重,同时到医院定期测骨龄。一旦 发现体重增加速度高于身高增长速度,就要严格控制体重了。往往体重控制住,骨龄或者身高生长的偏差就能及时纠正过来的,当然,实在还是有偏差,及时寻求医生的评估,要尽早干预,避免影响生长发育。

 总之,要适当有饥饿感,饿一饿,孩子们不光脾胃会越来越健康,精神、睡眠也会好,相应的身高体质都会变好!相信我,一个从业20余年的消化科儿科医生!

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