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贵港市中西医结合骨科医院筋膜炎专家

简介:

贵港市中西医结合骨科医院创建于1958年,是一所国家三级甲等医院,也是国家级爱婴医院,位于中国内陆港口城市贵港市建设中路29号。医院拥有开放床位450多张,17个临床科室、5个医技科室、1个体检中心,以及城北新区社区卫生服务中心、小江社区卫生服务中心、贵港市幸福养老中心等下属机构。医院拥有677名专业技术人员,配备了一系列先进大型设备,包括核磁共振、螺旋CT、数字化摄影系统(DR)、高频移动式C型臂X光机、双能骨密度仪、体外振波碎石机等。医院开设有骨科、内科、外科、妇科、产科、急诊科、重症医学科等科室,提供中西医结合治疗各种疾病的服务。年门诊量达26万多人次,住院达1万多人次。此外,医院还致力于健康教育和预防措施的宣传与实施,帮助患者和社会了解并预防疾病,包括筋膜炎等疾病的相关信息。我们的专业团队和先进设备保证了医院在骨科治疗领域的专业水平和治疗能力,为患者提供高质量的医疗服务。希望能为患者提供更好的诊疗体验,让患者放心选择我们医院进行治疗。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

杨钟声 主治医师

泌尿系结石、前列腺增生的诊治。

好评 99%
接诊量 130
平均等待 15分钟
擅长:泌尿系结石、前列腺增生的诊治。
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覃永坚 副主任医师

从事普通外科,尤其对肛肠疾病,难愈性伤口有深入的研究。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:从事普通外科,尤其对肛肠疾病,难愈性伤口有深入的研究。
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黄成建 副主任医师

运用针刀、针灸、穴位注射、中药、推拿拉伸整脊及物理等“绿色疗法”、主治中风偏瘫、颈椎病、偏头痛、肩周炎、顽固性背痛、腰肌劳损、颈、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、股骨头坏死、网球肘、腱鞘炎、跟痛症、强直性脊柱炎、带状疱疹以及部分脊柱相关性疾病(如:胃肠功能紊乱、颈源性眩晕等)

好评
接诊量
平均等待
擅长:运用针刀、针灸、穴位注射、中药、推拿拉伸整脊及物理等“绿色疗法”、主治中风偏瘫、颈椎病、偏头痛、肩周炎、顽固性背痛、腰肌劳损、颈、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、股骨头坏死、网球肘、腱鞘炎、跟痛症、强直性脊柱炎、带状疱疹以及部分脊柱相关性疾病(如:胃肠功能紊乱、颈源性眩晕等)
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蔡石兰 副主任医师

腹部超声、心脏超声、血管超声、妇科疾病超声检查及产前筛查等超声诊断

好评
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擅长:腹部超声、心脏超声、血管超声、妇科疾病超声检查及产前筛查等超声诊断
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杨柳 副主任医师

复杂心脏病、妇科肿瘤、宫外孕、胎儿畸形、腹部脏器肿瘤、腹部脏器损伤、胆道系统结石、泌尿系统结石、阑尾炎、浅表小器官疾病(包括甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、视网膜脱离)、外周血管疾病(包括血管损伤、血管硬化、血栓形成)、关节病变、肌肉肌腱损伤等疾病的超声诊断

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擅长:复杂心脏病、妇科肿瘤、宫外孕、胎儿畸形、腹部脏器肿瘤、腹部脏器损伤、胆道系统结石、泌尿系统结石、阑尾炎、浅表小器官疾病(包括甲状腺肿瘤、乳腺肿瘤、视网膜脱离)、外周血管疾病(包括血管损伤、血管硬化、血栓形成)、关节病变、肌肉肌腱损伤等疾病的超声诊断
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林益良 副主任医师

各种常见病、多发病的影像诊断与治疗;灵活使用各种影像设备并紧密结合临床病史、资料进行骨关节疑难疾病的诊断

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接诊量
平均等待
擅长:各种常见病、多发病的影像诊断与治疗;灵活使用各种影像设备并紧密结合临床病史、资料进行骨关节疑难疾病的诊断
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谭勇明 主任医师

心脑血管疾病的救治

好评
接诊量
平均等待
擅长:心脑血管疾病的救治
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黄海钦 副主任医师

掌握颅脑外科、胸外科、骨科、创伤科、普通外科、泌尿外科、妇产科等重大手术的麻醉与围术期管理

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接诊量
平均等待
擅长:掌握颅脑外科、胸外科、骨科、创伤科、普通外科、泌尿外科、妇产科等重大手术的麻醉与围术期管理
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黄广翔 副主任医师

如颅脑外科,普外科,心胸外科,妇产科,儿科,骨科(四肢骨折,脊柱关节,断肢断指再植),腹腔镜,肾镜,胸腔镜手术等的麻醉和急危重病人的抢救

好评
接诊量
平均等待
擅长:如颅脑外科,普外科,心胸外科,妇产科,儿科,骨科(四肢骨折,脊柱关节,断肢断指再植),腹腔镜,肾镜,胸腔镜手术等的麻醉和急危重病人的抢救
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黄进杰 副主任医师

心脑血管疾病,尤其对急性冠脉综合症、急性肺栓塞、急性左心衰、急性脑血栓形成、高血压病、心跳骤停、急性中毒等内科危重疾病的诊治

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接诊量
平均等待
擅长:心脑血管疾病,尤其对急性冠脉综合症、急性肺栓塞、急性左心衰、急性脑血栓形成、高血压病、心跳骤停、急性中毒等内科危重疾病的诊治
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患友问诊

筋膜炎一个月,疼痛伴随局部肿胀,咨询低频理疗仪适用性。
6
2024-11-17 06:21:13
胫骨远端骨折后脚背活动处筋疼,疑似筋膜炎,未用药。
42
2024-11-17 06:21:13
肩背疼痛,怀疑为筋膜炎,寻求治疗建议。
32
2024-11-17 06:21:13
孩子4岁,患有筋脉拘急,想了解是否可以使用治疗筋膜炎的药物。
10
2024-11-17 06:21:13
脚跟前方凹糟疼痛一年,按压和走路时加剧。
32
2024-11-17 06:21:13
筋膜炎半年,尝试过药物治疗和电疗,想咨询能否治愈。
12
2024-11-17 06:21:13
45岁男性后背腰部肌肉疼痛,天坛医院诊断为筋膜炎,寻求治疗建议。
27
2024-11-17 06:21:13
筋膜炎后皮肤痒,皮肤发红,有酸疼感,疑似过敏皮炎。
32
2024-11-17 06:21:13
长时间站立导致脚跟疼痛,疑似筋膜炎。
5
2024-11-17 06:21:13
筋膜炎疼痛,咨询烤灯治疗方式。
10
2024-11-17 06:21:13

科普文章

#筋膜炎
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一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
#筋膜炎
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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