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涟源市妇幼保健院正畸减数拔牙专家

简介:

由原市妇幼保健院和原市计划生育技术服务站整合组建而成。中心医疗技术精湛、科室齐全、设备先进、环境优美、交通便利、服务至诚,是一所集医疗、科研、教学、保健与计划生育技术指导为一体的妇幼保健机构,是国家级“爱婴医院”。先后获得“全国妇幼健康服务先进集体”、“全国县级妇幼保健院前100强”、“湖南省三八红旗集体”、“湖南省妇幼健康优质服务示范县市区”、“湖南省文明单位”、“医德医风群众满意窗口”等多项殊荣。中心秉承“一流人才、一流技术、一流服务、一流环境、一流设备、一流管理”的卓越追求,承担着全市80多万妇女儿童的保健与医疗重任。现开设科室25个,职工350人,卫生技术人员300余人,副高以上专家30多人,中级职称100余人,开设病床150张,年门诊量20万余人次,住院人次在2万以上。

周海娟 主治医师

孕期保健,高危孕产妇管理

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擅长:孕期保健,高危孕产妇管理
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患友问诊

科普文章

拔牙后,缝隙都收完了,可嘴凸却没有什么改善的情况下,就是支抗(牙齿移动的方向)没有做好,本来应该内收往后移动的牙齿、因为没有控制好全部往前移动了,那么凸度被改善的情况就会发生变化,距离理想目标就会越来越远。

 

想要继续改善嘴巴的凸度,只能从新开始,使用推磨牙向后的方法,把原本应该内收的牙齿间隙从新创造出来,然后在继续内收,可这样一来治疗时长就会增加。

 

———  所以正畸治疗的每一步都考验着正畸医生的专业和谨慎。

 

PS:来自一个已经矫正了三年,还没有结束的私信故事 。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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