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浙江中医药大学附属宁波中医院免疫力低下专家

简介:

宁波市中医院成立于1977年,是一家集医疗、科研、教学、预防、康复为一体的三级甲等中医医院,是浙江中医药大学附属医院。医院在中医治疗领域具有显著优势,尤其在内分泌、肿瘤等疾病治疗上成绩斐然。设有国家级重点专科内分泌科和肿瘤科,以及多个省级重点学科。医院拥有一支高水平的医疗团队,包括国医大师葛琳仪、王永钧等知名专家,以及众多全国名老中医专家传承工作室。医院秉持“厚德、精术、传承、创新”的精神,致力于为广大患者提供安全有效、方便价廉的中医医疗服务,成为宁波市乃至全国中医治疗领域的佼佼者。。

张南龙 副主任医师

中西医结合治疗心脑血管疾病、对高血压、冠心病、心衰、心律失常、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病等有较深的研究,亦善于应用中药治疗各种内科杂症。

好评 -
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擅长:中西医结合治疗心脑血管疾病、对高血压、冠心病、心衰、心律失常、风湿性心脏病、心肌炎、心肌病等有较深的研究,亦善于应用中药治疗各种内科杂症。
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朱斐 副主任医师

阳萎早泄,月经不调,各种皮肤病,减肥瘦身,内科杂病,视疲劳,胃痛,小儿脾虚,眩晕,失眠,咳嗽,便秘,脾胃病,腹泻

好评 99%
接诊量 97
平均等待 -
擅长:阳萎早泄,月经不调,各种皮肤病,减肥瘦身,内科杂病,视疲劳,胃痛,小儿脾虚,眩晕,失眠,咳嗽,便秘,脾胃病,腹泻
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吴东蛟 主治医师

类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、痛风、皮肌炎/肌炎等多种风湿疾病的中西医结合诊治。

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擅长:类风湿关节炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、痛风、皮肌炎/肌炎等多种风湿疾病的中西医结合诊治。
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患友问诊

体力下降,易疲劳,想通过补气提高免疫力。
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2024-11-24 04:40:16
7岁儿童发烧后免疫力低下,伴有荨麻疹,寻求治疗建议。
5
2024-11-24 04:40:16
一岁宝宝免疫力低,脾胃不好,想了解如何提高免疫力。
58
2024-11-24 04:40:16
8岁女孩经常感冒,咳嗽发烧,想提高免疫力。
21
2024-11-24 04:40:16
5岁儿童免疫力低,消化不良,舌苔白且有黑红点点。
47
2024-11-24 04:40:16
孩子4岁,不爱吃饭,每月感冒一次,想咨询蛋白粉对提高免疫力是否有帮助。
59
2024-11-24 04:40:16
孩子两岁,免疫力低,一个月内生病三次,包括发烧、感冒和口腔疱疹,咨询是否可以使用转移因子口服液。
21
2024-11-24 04:40:16
35岁女性,身体无力乏力,口腔有上火症状,想了解营养保健品是否适合自己。
17
2024-11-24 04:40:16
脱发、睡眠差、免疫力低,寻求改善建议。
23
2024-11-24 04:40:16
35岁患者,主诉免疫力下降,易疲劳,易感冒。
58
2024-11-24 04:40:16

科普文章

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如何正确使用玉屏风颗粒,提高免疫力
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8
如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
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一个真实故事告诉你,免疫力到底有多重要。健康
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