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洪湖市人民医院牙齿位置异常专家

简介:

洪湖是一块红色的土地——革命老区,位于湖北省中南部,东倚浩浩长江,南接八百里洞庭,西滨百里洪湖,北靠武汉重镇,交通便利。医院创建于1951年6月,是洪湖市集医疗、科研、教学、急救、预防和康复于一体的二级甲等综合医院、爱婴医院、二级优秀医院,国际紧急救援中心网络医院。担负着全市近百万人口的医疗保健、急危重症抢救、疑难病症诊疗的主要任务,是洪湖市医疗技术指导中心,也是城镇职工医保、居民医保、新农合病人定点收治医院。是长江大学教学医院集团成员单位。全院职工总数1022人,在职人员799人,拥有高级职称82人,中级职称216人,初级职称392人;博士研究生2名,硕士研究生3名。医院占地面积3.2万平方米,建筑面积4.8万平方米。拥有西门子1.5T高场磁共振、多层亚秒螺旋CT机、DR、钬激光、奥林巴斯腹腔镜及宫腔镜、西门子MAQUET呼吸机、德国蔡司手术显微镜、电子胃镜、高端彩超、全自动生化分析仪、PCR基因检测仪、鼻内窥镜、纤维喉镜等万元以上设备130余台(件)。先后引进手术显微镜、胆道镜、椎间孔镜、关节镜、纤维支气管镜、神经外科手术动力系统、眼科激光治疗机、快速冷冻切片机、便携式彩超等先进医疗设备。开放床位数567张,开设14个住院病区,重症监护病房、血液透析病区、传染病隔离病区各1个。神经内科被评定为湖北省县级医院临床重点专科;康复科被评定为荆州市临床重点专科。创建了心血管内科、肾内科、内分泌科、呼吸内科、消化内科、骨外科、神经外科、泌尿外科、肛肠外科、胸外科、儿科、新生儿科、妇产科、五官科、麻醉科、临床护理等多个医院特色重点专科。2010年9月,华中科技大学同济医学院附属协和医院对口支援该院工作启动并取得了显著的成效;2015年7月18日,洪湖市人民政府与华中科技大学同济医学院附属协和医院签署医院全面托管协议,同日,协和洪湖医院正式挂牌。随着武汉协和医院全面托管,开启了医院快速发展新篇章;2016年度开展新技术44项,填补洪湖市或荆州市技术空白,化解技术难题;实现新技术发展制度化、规范化、常态化;其中3D打印技术首次应用于创伤骨科手术;完成了荆州第一例、全省第三家脊柱微创——机器人辅助下椎体成形术;神经外科利用蔡司手术显微镜为脑出血患者进行血肿清除术;普外科开展的单孔腹腔镜下胆囊切除术等。依托武汉协和医院医疗资源优势,定期邀请知名专家开设学科讲坛,加强学术交流;广泛开展巡回义诊和技术帮扶活动,实现优质医疗资源下沉;创建省、县、乡区域医疗联合体,开展双向转诊、逐步推进分级诊疗工作,努力打造基层首诊、急慢分治、双向转诊、上下联动的新气象,满足了老百姓多样化医疗需求;建立检查检验、病理诊断、医学影像等中心,推进市(县)域内检查检验结果互认,降低医疗成本,使县域内患者更加便捷地享受优质医疗资源,为该院技术水平全面提升奠定了坚实的基础。新院建筑总面积8.3万平方米,设置床位1000张,严格按照三级医院标准建设,新建的洪湖市人民医院/协和洪湖医院不仅体现了富有人性化关怀和现代化医院的理念,更与洪湖秀丽的自然景色融为一体。它的投入使用将极大地改善就医环境,不断推进医院医疗水平再上新台阶。目前,新院建设正在紧锣密鼓地进行之中。错颌畸形是指在儿童生长发育过程中,由先天的遗传因素或后天的环境因素,如疾病、口腔不良习惯、替牙障碍等,也可在生长发育后因外伤、牙周病等原因造成的如牙齿排列不齐、上下牙弓牙合关系的异常、颌骨大小形态位置的异常、面部畸形等。,儿童生长发育过程中,先天的遗传因素或后天的环境因素,疾病、口腔不良习惯、替牙异常等,牙齿,采用固定矫治器,利用上下颌牙间交互牵引或种植支抗牵引来矫正舌侧倾斜的上颌后牙,无,注意避免粗糙、坚硬食物,以及辛辣刺激性饮食,牙颌面的检查及X射线片资料,。

叶森林 副主任医师

耳鼻喉常见疾病

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擅长:耳鼻喉常见疾病
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马梦云 主治医师

常见肿瘤内科治疗,肺癌,结直肠恶性肿瘤,乳腺癌,妇科肿瘤等

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金琼 主治医师

擅长风湿免疫科常见疾病的诊断和治疗,如系统性红斑狼疮,类风湿关节炎,干燥综合征,痛风性关节炎等

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患友问诊

患者口腔不适,牙齿疼痛,使用多种牙膏无效,疑问病因和治疗方法。患者女性
26
2024-09-21 08:04:08
舌苔花,牙齿有印,无其他不适,服用杞菊地黄无效。患者女性
15
2024-09-21 08:04:08
患者询问牙齿保健商品,特别关心使用寿命,自述有一半的牙齿需要保健,希望得到专业的建议。患者女性
32
2024-09-21 08:04:08
牙齿敏感、轻微疼痛,疑为牙齿问题。患者女性
51
2024-09-21 08:04:08
患者牙齿间歇性疼痛,伴随轻微红肿和出血,使用止痛药和漱口水效果不佳,疑似牙龈炎或蛀牙。患者女性
18
2024-09-21 08:04:08
我最近发现我的牙齿变得非常敏感,尤其是在吃冷热食物时,并且牙龈有轻微出血的情况。想了解是否与去年下半年或今年上半年购买的牙膏有关?患者女性
4
2024-09-21 08:04:08
牙齿出血,刷牙痛,怀疑是牙龈炎。患者女性
10
2024-09-21 08:04:08
患者口腔右上角不适,伴有疼痛和异样感,想了解可能的原因和处理方法。患者女性
15
2024-09-21 08:04:08
患者想知道家附近有无口腔科连锁店,并描述了牙齿疼痛的症状,怀疑是蛀牙或牙龈炎,正在服用消炎药但效果不佳。患者女性
15
2024-09-21 08:04:08
患者最近出现牙齿疼痛,尤其是在吃冷热食物时,已经尝试了止痛药和漱口水,但效果不佳。患者女性
56
2024-09-21 08:04:08

科普文章

#牙齿位置异常
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误区17  牙齿矫正会影响孩子的身高发育

     有些家长担心矫正期间很多饮食受到禁忌,继而会影响孩子发育,但实际上牙齿矫正对饮食没有绝对的禁忌,关键是要注意进食方法。矫正是牙槽骨改建的过程,治疗结果会与上下颌骨的生长发育有关,但矫正本身不会影响儿童身高的生长。牙齿矫正历时长,经常会经历孩子的快速生长阶段,家长难免会有担心。——进食后正确的清洁维护也是十分重要的。

误区18  成年人牙齿矫正容易反弹

    “反弹”又称“复发”,——牙齿矫正结束在一段时间后均会出现不同程度的复发,但复发与否和矫正开始的年龄无关,很多时候会和保持器的佩戴以及矫正后牙齿咬合关系的稳定性有关,青春期生长发育对矫正稳定性的影响也是不容忽视的,所以根据具体的情况良好的佩戴保持器,以及咬合的调整是可以尽可能的减轻“反弹”出现的程度的。

#牙齿位置异常
22

误区15  牙齿矫正只能解决牙齿问题

     矫正可以改变牙齿的位置,唇齿相依,所以可以少量的改变嘴唇的前后向位置,带来软组织侧貌突度的一些变化,此外,唇齿关系的变化还可以带来微笑美学的变化。所以,牙齿矫正不单单解决牙齿问题,时常在一定的程度上带来容貌美,有时可以收获一些类似整容的效果。

   

误区16  牙齿矫正可以瘦脸或改变脸型

     矫正医师主要进行的是移动牙齿,尤其是前牙位置发生改变,附近的牙槽骨也发生一定程度的改建,嘴唇的前后向位置和唇齿关系也会有些调整改变,因此带来鼻子以下面部的容貌变化,并不能完成面部宽度或其他脸型部位的变化。实事求是,要正确看待矫正医师的功劳。——如果希望有明显的骨骼、面容改变,可以考虑口腔正畸科联合正颌外科的诊疗方式。

 

#牙齿位置异常
26

误区5  矫正只是为了美观

很多年轻人矫正,是为了改善牙齿排列甚至容貌的美观,但矫正的功效不仅限于美观。多数中老年人寻求矫正的目的是健康和功能。整齐的牙齿更易被清洁,利于牙齿和牙周组织的健康;矫正后获得理想的咬合关系,能改善咀嚼功能。完善的矫正治疗后,可以有更好的局部健康、咬合功能、美观性以及长期稳定和谐统一的口颌系统。

 

误区6  矫正一定要拔牙

拔牙是提供间隙的常用手段,但不是唯一手段。除了拔牙可以为牙齿的排列提供空间,有效解决牙列拥挤和牙齿前突以外,临床上还有——前后方向或左右方向扩展牙弓、片切牙齿(适度把牙磨窄)等很多手段。具体选择哪种方式增加空间更合适,必须寻求专业的正畸医师检查、测量数据后,才能更好的进行选择。

希望下次为大家分享更多的健康信息,或者您可以点诊我,进一步针对性的咨询,很高兴可以为您单独解答您的疑问!

1、直丝弓矫治器

优点:经济实用,适用于固定矫正中的各种类型,性价比高!

缺点:相对自锁托槽和隐形矫治器,因为需要医生用结扎丝结扎,医生椅旁治疗时间相对较长,为了便于结扎操作,结扎翼较长,患者相对感觉易挂嘴唇!

2、陶瓷托槽

 

优点:相对金属托槽,比较美观

缺点:多数地区还用金属弓丝,细看,还是能看出矫治器。

陶瓷易碎

3、自锁托槽

 

优点:结扎翼短,口腔感受较好,专用的热激活镍钛丝,加力反应大时可含冷水缓解,弓丝与槽沟摩擦力小,排齐牙齿速度相对较快!

缺点:价格比普通直丝托槽贵

4、隐形矫治器

 

优点:安全,卫生,个性化定制,不影响美观,高端,上档次

缺点:可自行取戴,依靠个人自律,坚持戴足够时间才有效,牙冠短小的情况不适用,价格较传统矫正器偏贵

#牙齿错位#牙齿间隙#前突牙
151

你的牙齿可以通过单纯矫正实现改善吗?矫正除了让牙齿变整齐更健康,是不是能瘦脸,能不能变出一个下巴颏拥有完美侧颜?你想问的问题,在今天我给的实例中希望对大家有帮助。

首先,需要搞清楚的是你的牙齿畸形属于哪一类?

以下几类情况较为常见,可对号入座。

一、骨性嘴突(上颌前突,下颌后缩)

1、露牙龈

这个案例中的患者效果比较快,仍在矫正过程中,得到的改善已经很明显了。
在这个案例中,患者牙虽齐,但嘴突,而且是纯骨突,上颌前突,下颌后缩,侧面不那么好看。通过隐适美矫正,前突上颌得以内收,还正出一个漂亮的下巴颏儿。

 

 

 

 

 

 

2、不露牙龈

下面这个患者也是骨性嘴突,但是没有露牙龈的类型。其实从侧脸很直观也能看出“上颌前突,下颌后缩”,经过矫正之后,下巴颏的对比,嘴部内收的距离,让这个患者给人的感觉是,仿佛年轻10岁。这可能也正是很多嘴突的患者常说的,嘴突会显老。

 

 

 

 

二、【参差不齐的I类牙齿畸形】
下面这个案例既有深覆合,还有反合,是不是觉得很神奇?

在这个案例展示图中,我们第一感觉就是患者牙齿参差不齐,而且虎牙明显。这类参差不齐的类型,也有差别,有的可能是拥挤,有的不一定,具体可以通过专业正畸医生检查后再沟通属于自己的正畸方案。从这个案例的矫正效果中,大家还是能得到一些信心吧。

 

 

三、典型的闭锁性深覆合

这种典型的闭锁性深覆合,上前牙严重内倾,完全覆盖下前牙,下牙被严重遮盖,完全不可见。采用传统钢丝矫正,难度大很多,只能先粘上面的娇正器,打开咬合后,才能开始下颌牙列矫正。而采用隐适美Invisalign 矫正,则可以同时进行,不仅打开咬合,还将内倾的牙轴完全改正。

 

 

 

 

四、开颌

对于开颌这类案例的患者来说,矫正所能解决的除了牙齿的美观,健康功能方面的作用也不可缺少。对于食物的处理,“切”是非常重要的一个步骤。所以在下面这个案例中,因为开颌,切牙无法正常发挥其作用,对消化的负担势必加重,特别是青少年开颌患者,容易影响营养的摄入,很有可能影响身高体重的达标。

 

 

另外,还有“地包天”类型的案例,以及其他更多细致的案例类型,大家可以在我的微博中去查看。就不一一在此介绍。

 

牙齿矫正可以带给你的不止是牙齿的改善,正如我经常说的“正畸改变生活”!

正畸到底有没有那么神奇?我想说的是,它是一门集医学、力学、美学于一体的科学,我深深着迷的是其不断发展的技术,致力于为更多患者提供专业正畸诊疗服务,至于那些已经通过牙齿矫正变美的,变健康的患者,可能对牙齿正畸的神奇命题更有发言权。

一.技术获批一览

1.AI版甲状腺超声分析和报告软件

获批器械:甲状腺超声分析和报告软件

获批时间:2024 年 9 月 17 日

临床应用:用于甲状腺超声图像中结节的检测,并根据美国放射学会(ACR)的 TI - RADS 评级系统对每个结节进行自动分类,自动生成完整的工作表,并在临床医生审查和批准后将初步印象发送到放射学报告系统

获批公司:See - Mode Technologies

2.AI颈椎骨折工具获批

获批器械:CINA - CSpine(用于检测颈椎骨折的人工智能工具)

获批时间:2024 年 9 月 19 日 

临床应用:用于从 CT 图像中支持颈椎骨折的检测和分诊 获批公司:Avicenna.AI

二.新药获批一览

1.乳腺癌新药获批,可降低早期乳腺癌复发风险

获批药物:ribociclib,瑞博西尼 

获批时间:2024 年 9 月 17 日 

适应证:

  • 与芳香化酶抑制剂(AI)联合用于辅助治疗激素受体阳性 / 人表皮生长因子受体 2 阴性(HR+/HER2 -)且复发风险高的 II 期和 III 期早期乳腺癌(EBC)患者,包括淋巴结阴性(N0)疾病患者。
  • 用于治疗 HR+/HER2 - 的晚期或转移性乳腺癌(MBC),与以下药物联合使用:
    • 作为初始内分泌治疗与 AI 联合使用;
    • 作为初始内分泌治疗或在内分泌治疗疾病进展后与氟维司群联合使用。

获批公司:Novartis(诺华)

2.FDA批准HER2过表达乳腺癌新药

获批药物:曲妥珠单抗(trastuzumab ) 

获批时间:

  • 150mg 剂量:2024 年 4 月 25 日
  • 420mg 剂量:2024 年 9 月 18 日 适应证:
  • 用于辅助治疗成人 HER2 过表达的乳腺癌,包括:
    • 作为含有多柔比星、环磷酰胺以及紫杉醇或多西他赛的治疗方案的一部分。
    • 作为多西他赛和卡铂治疗方案的一部分。
    • 在基于多模式蒽环类药物治疗后的单药治疗。
  • 用于治疗 HER2 过表达的转移性乳腺癌,包括:
    • 与紫杉醇联合用于 HER2 过表达的转移性乳腺癌的一线治疗。
    • 作为单药用于治疗接受过一种或多种化疗方案的 HER2 过表达的乳腺癌患者。
  • 用于治疗 HER2 过表达的转移性胃或胃食管交界腺癌,与顺铂和卡培他滨或 5 - 氟尿嘧啶联合使用,用于未接受过转移性疾病治疗的患者。 获批公司:Accord BioPharma, Inc.

3.大大降低肺癌风险,强生新药获批

获批药物:埃万妥单抗(amivantamab) 

获批时间:2024 年 9 月 19 日 

适应证:与标准化疗(卡铂和培美曲塞)联合,用于治疗患有表皮生长因子受体(EGFR)外显子 19 缺失(ex19del)或 L858R 替代突变的局部晚期或转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成年患者,这些患者在接受 EGFR 酪氨酸激酶抑制剂(TKI)治疗期间或之后疾病进展 

获批公司:Johnson & Johnson(强生)

2024年9月19日,强生宣布埃万妥单抗与标准化疗(卡铂和培美曲塞)联合治疗获批FDA[1],适应证为患有表皮生长因子受体(EGFR)19号外显子缺失(ex19del)或L858R替代突变的局部晚期/转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成年患者,且这些患者在已接受/接受过 EGFR 酪氨酸激酶抑制剂 (TKI) 治疗期间。

这项获批基于MARIPOSA-2 研究,据强生官网报道,这也是今年获批的第四个适应证。

MARIPOSA-2 研究是一项开放标签、随机Ⅲ期研究,研究的主要目的是评估在奥希替尼治疗失败后的局部晚期或转移性表皮生长因子受体(EGFR)外显子 19 缺失(Exon 19del)或L858R 替代型非NSCLC患者中,埃万妥单抗与标准化疗的疗效。研究的主要结果包括无进展生存期(PFS)[2]

从研究结果来看,与单独化疗相比,埃万妥单抗联合化疗将疾病进展或死亡的风险(无进展生存期 [PFS])降低了 52%。且接受埃万妥单抗联合化疗的患者的中位 PFS 为 6.3 个月,而单独化疗的患者为 4.2 个月。此外,埃万妥单抗组的确认总缓解率 (ORR) 为 53%,而单独化疗为 29%[3]。埃万妥单抗联合化疗也被纳入NCCN指南[1]

再回归到这个药物本身,埃万妥单抗是一种双特异性抗体,可与肿瘤细胞表面的EGFR和MET的结构域结合,进而通过抗体依赖性细胞毒性 (ADCC) 和胞吞作用机制分别靶向这些细胞,以被免疫效应细胞(如自然杀伤细胞和巨噬细胞)破坏[4]。目前FDA更新的说明书种,其适应证包括:

1.1 表皮生长因子受体(EGFR)外显子 19 缺失或外显子 21 L858R 替代突变的非小细胞肺癌(NSCLC)的一线治疗

1.2 表皮生长因子受体(EGFR)外显子 20 插入突变的非小细胞肺癌(NSCLC)的一线治疗
经 FDA 批准的检测方法检测,RYBREVANT 适用于与卡铂和培美曲塞联合,用于患有表皮生长因子受体(EGFR)外显子 20 插入突变的局部晚期或转移性非小细胞肺癌(NSCLC)成年患者的一线治疗。

1.3 既往接受过治疗的表皮生长因子受体(EGFR)外显子 20 插入突变的非小细胞肺癌(NSCLC)。

此外,应用该药时还要注意下列事项:

输液相关反应

该药可引发输液相关反应(IRR);输液相关反应的体征和症状包括呼吸困难、潮红、发热、寒颤、恶心、胸部不适、低血压和呕吐。输液相关反应发作的中位时间约为1小时。

间质性肺病/肺炎

该药可导致严重且致命的间质性肺病(ILD)/肺炎。

同时使用该药和拉泽替尼(Lazertinib)时的静脉血栓栓塞(VTE)事件

该药与拉泽替尼联合使用可引发严重且致命的静脉血栓栓塞(VTE)事件,包括深静脉血栓形成和肺栓塞。这些事件大多发生在治疗的前四个月内。

皮肤不良反应

该药可引起严重皮疹,包括中毒性表皮坏死松解症(TEN)、痤疮样皮炎、瘙痒和皮肤干燥。

眼毒性

该药可导致眼毒性,包括角膜炎、睑缘炎、干眼症状、结膜发红、视力模糊、视力损害、眼痒、眼部瘙痒和葡萄膜炎。

胚胎 - 胎儿毒性

基于其作用机制和动物模型的研究结果,该药用于孕妇时可能对胎儿造成伤害。将其他表皮生长因子受体(EGFR)抑制剂分子用于怀孕动物时,已导致胚胎 - 胎儿发育受损、胚胎致死和流产的发生率增加。告知有生育潜力的女性胎儿面临的潜在风险。建议有生育潜力的女性患者在接受该药治疗期间以及最后一剂该药用药后3个月内采取有效的避孕措施。

最后再来看一下公司信息:强生公司成立于1886年,是全球最具综合性、业务分布范围广的医疗健康产品企业之一,业务覆盖医疗科技和创新制药,总部位于美国新泽西州新布仑兹维克市。2023年,强生顺利完成消费者健康业务分拆,并宣布品牌焕新,将旗下医疗科技和创新制药两大业务整合至强生名下,开启百年强生的崭新征程。

参考文献:
1.RYBREVANT®(amivantamab-vmjw) plus standard of care approved in the U.S. as first and only targeted regimen to cut risk of disease progression by more than half in second-line EGFR-mutated advanced lung cancer

2.A Study of Amivantamab and Lazertinib in Combination With Platinum-Based Chemotherapy Compared With Platinum-Based Chemotherapy in Patients With Epidermal Growth Factor Receptor (EGFR)-Mutated Locally Advanced or Metastatic Non- Small Cell Lung Cancer After Osimertinib Failure (MARIPOSA-2)

3.Passaro A, Wang J, et al; MARIPOSA-2 Investigators. Amivantamab plus chemotherapy with and without lazertinib in EGFR-mutant advanced NSCLC after disease progression on osimertinib: primary results from the phase III MARIPOSA-2 study. Ann Oncol. 2024 Jan;35(1):77-90. doi: 10.1016/j.annonc.2023.10.117. Epub 2023 Oct 23. PMID: 37879444.

4.Product Information:RYBREVANT- amivantamab injection,Janssen Biotech, Inc.Updated August 23, 2024

高血压是一种慢性疾病,患者常常需要长期服用降压药物,这可能会影响免疫系统的功能,使高血压患者更容易受到带状疱疹的威胁。带状疱疹又被称为“蛇缠腰”是由水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起的,这种病毒在人体初次感染水痘后,可能会在神经节中潜伏多年。当人体免疫力下降时,比如在高血压患者身上,病毒可能会重新激活,引发带状疱疹。

带状疱疹的典型症状包括沿神经走向的带状分布皮疹和水疱,以及剧烈的疼痛。高血压患者由于免疫系统可能受到药物影响,因此在出现带状疱疹时,症状可能更为严重,且恢复时间可能更长。此外,一些研究表明,带状疱疹可能增加心脑血管疾病的风险,这可能对高血压患者构成额外的健康威胁 。

为了预防带状疱疹,高血压患者可以采取以下措施:

1. 维持良好的血压控制:通过规律服药和定期监测血压,减少因高血压带来的并发症风险。
2. 健康生活方式:均衡饮食、适量运动、充足睡眠和避免过度压力,有助于提高免疫力。
3. 避免接触传染源:与活动期带状疱疹患者保持适当距离,减少感染风险。
4. 接种疫苗:对于50岁以上的成年人,尤其是高血压患者,接种2剂次重组带状疱疹疫苗可以显著降低患病风险 。
5. 定期体检:及时发现并处理可能的健康问题,包括高血压和带状疱疹的早期迹象。
6. 合理用药:在医生指导下使用药物,避免可能影响免疫系统的药物。
7. 注意个人卫生:保持皮肤清洁,避免皮肤受损,减少感染的机会。
8. 及时就医:如果出现带状疱疹的症状,如疼痛、瘙痒或皮疹,应及时就医,早期治疗可以减轻症状并降低并发症的风险。

通过上述措施,高血压患者可以有效降低带状疱疹的发病风险,保护自己的健康。同时,对于已经患有带状疱疹的高血压患者,在72小时内及时就医并遵循医嘱进行治疗是非常重要的。

性生活中腰疼:原因、应对与建议在性生活中,偶尔会出现腰部疼痛的情况,这可能会让一些人感到困扰。那么,为什么会在性生活中出现腰疼?又该如何解决这一问题呢?本文将为您解析其中的原因,并给出一些建议。 

腰疼的原因
1.姿势不当:不恰当的性爱姿势可能导致身体力学的不平衡,从而引起腰部不适或疼痛。 
2.过度运动:剧烈的性行为或运动强度过大也可能导致肌肉疲劳和疼痛。 
3.身体状况:某些健康问题如妇科炎症、腰椎疾病等也可能引起性生活中的腰部疼痛。 
 
解决腰疼的应对方法
1.调整姿势:尝试不同的性爱姿势,找到最适合自己和伴侣的方式,以减少对腰部的压力。
2.控制力度与节奏:避免过于剧烈的运动保持适当的速度和力度,以减少对身体的冲击。 
3.充分准备与放松:在性生活之前进行适当的热身运动和放松练习,有助于减少肌肉紧张和疼痛。 
4.及时就医:如果腰疼持续不减或者加重, 建议及时就医检查,排除潜在的健康问题。 
 
专家建议
除了上述的应对措施外,还可以考虑以下专家的建议: 
加强锻炼:定期进行针对性的锻炼,如桥式、平板支撑等,可以增强核心肌群的力量,从而减轻腰部疼痛。 
使用辅助工具:合适的枕头、垫子或其他辅助工具可以帮助调整身体姿势,减少对腰部的压力。 
保持良好的生活习惯:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间久坐,也有助于预防和缓解腰部疼痛。 
 
总之,性生活中出现的腰疼问题并非无法解决。通过调整姿势、控制力度、加强锻炼以及保持良好的生活习惯等方法,可以有效地减轻甚至预防这一问题的发生。如有需要,请及时寻求专业医疗帮助。
 

前列腺反复尿频的彻底根治之路

前列腺反复尿频是许多男性面临的困扰,它不仅影响生活质量,还可能是前列腺疾病如前列腺炎、前列腺增生的早期信号。为了有效且彻底地根治这一问题,我们需要从多个方面综合施治,包括生活方式调整、药物治疗、物理治疗以及必要的医疗干预。 
 
一、生活方式调整:预防胜于治疗
1.规律排尿:建立规律的排尿习惯,避免长时间憋尿。定时排尿有助于减轻膀胱压力,减少尿频现象。建议每3-4小时排一次尿,即使没有强烈尿意也应尝试排尿。 
2.充足饮水:虽然尿频让人不愿多喝水,但适量饮水对前列腺健康至关重要。充足的水分可以促进排尿,冲刷尿道,减少细菌滋生。建议每天至少饮用8杯水,并根据天气、活动量适当调整。 
3.健康饮食:避免过多摄入利尿食物如西瓜、咖啡、酒精等,这些物质可能刺激膀胱,加重尿频症状。 同时,多吃富含纤维素和维生素的蔬菜水果,如芹菜、油菜、苹果、 橙子等,有助于提升免疫力,促进身体康复。 
4.避免久坐:长时间久坐会导致盆腔充血,压迫前列腺,诱发或加重尿频症状。因此,应定期起身活动,减轻前列腺压力。
 
二、药物治疗:精准施治,缓解症状
1.抗生素:对于由细菌感染引起的前列腺炎导致的尿频,抗生素治疗是首选。抗生素能够杀灭或抑制细菌生长,缓解尿频、尿急等症状。 但需注意按疗程服用,避免滥用抗生素导致耐药性问题。
2.a受体阻滞剂:如坦索罗辛、多沙唑嗪等,这类药物通过松弛平滑肌细胞上的a肾上腺素受体来扩张血管,降低排尿时的阻力,从而缓解尿频症状。一般需要连续服用一段时间才能见效。
3.非甾体抗炎药:具有解热镇痛作用,能减轻前列腺及周围组织的炎症反应,改善尿频现象。但需注意用药时间和剂量需遵医嘱执行。
4.中成药
 
三、物理治疗:辅助改善,促进康复
1.局部热敷与温水坐浴:通过温度刺激改善局部血循环,促进炎症渗出物质的吸收,缓解尿频症状。 但需注意水温不宜过高,避免烫伤皮肤。
2.物理微波仪治疗:利用物理微波仪进行治疗也是一种有效的辅助手段。通过微波的能量促进前列腺组织的新陈代谢和血液循环,加速炎症消退。 
 
四、专业医疗干预:针对病因,综合治疗对于前列腺反复尿频的患者,建议及时就医进行专业检查和治疗。通过前列腺液常规检查、前列腺彩超、泌尿系彩超等检查手段明确病因后,在医生的指导下进行综合治疗。对于前列腺增生引起的尿频, 可能需要考虑手术治疗;而对于膀胱结石、膀胱过度活动症等其他原因引起的尿频,也需采取相应的治疗措施。
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