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安庆市第三人民医院筋膜炎专家

简介:

安庆市第三人民医院是一所全民所有制的综合性二级医院,编制床位100张,隶属安庆市卫生局,该院前身是由两区卫生所、中西医工会联合诊所、红十字会诊所逐步合并,经过西市区医院、大观区医院、工农兵医院不断更名,1978年3月改为安庆市第三人民医院。1993年,又经省红十字会批准,恢复为安庆市红十字医院,一个机构两块牌子。安庆市第三人民医院现占地面积2971平方米,建筑面积4550平方米。固定资产400万元,其中:专业设备68万元。现在医院分住院、门诊两大部分;另设社区服务中心:大湖社区服务点、菱湖社区服务点。病区设内科、外科、妇产科、老年康复中心;有手术室、产房、健身房及娱乐活动中心。门诊设急诊科、内科、外科、妇产科、计划生育门诊、儿科、痔瘘科、五官科、腹泻门诊。特色专科有:肝病专科、胶原酶专科、骨伤科、口腔专科及针刀专科。辅助科室有:功检科、检验科、放射科、药剂科等。安庆市第三人民医院的主要医疗设备有:日产B超,200MAx光机,心电监护仪,心功能仪,脑电图仪,胃电图仪,牙科综合治疗台,万能手术床,手术显微镜,全功能麻醉机,血球计数仪,纤维胃镜,半自动生化分析仪,火焰光度计,分析天平,电泳仪,尿液分析仪等。医疗水平:临床各科能熟练处理各种常见病、多发病及危重急病人的诊断与治疗。能独立处理大部分疑难病症。能开展二类手术及部分3~4类手术,尤其胶原酶治疗腰突症、中西医结合治疗肝病、中医推拿、小针刀以及口腔美容、光固化治疗牙缺损等是我院强项。安庆市第三人民医院十分注重精神文明建设,加强标准化管理,认真贯彻落实全国卫生体制改革政策。树立一切为病人服务思想。救死扶伤、忠于职守、开拓进取、精益求精的敬业精神。在医德医风方面:开展职业道德教育,狠抓行业作风建设,年终评优、职称评聘都要以此为依据。医院通过改革,各项收费标准上墙。使病人清楚明白,同病种平均医疗费用,在市级医院始终处于最低水平。最近,安庆市第三人民医院在市卫生局、老龄委的领导关心和支持下,创建老年康复中心,该中心以舒适的医疗环境,一流的医疗水准,热情周到的医疗服务,坚持优质、高效、便捷、低耗的原则,降低医疗收费,把实惠让给患者,吃、住、医、乐四位一体,病人满意、家属放心。对需开设老年病家庭病床者,实行全天候待诊,随时送医送药上门,节假日不休息,收费低廉。因而,医院在社会上树立了良好的形象。筋膜炎又称纤维织炎,是指筋膜的病理性改变,可以发生在全身的各个部位,引起机体肌肉筋膜的各种不适表现,比如疼痛、肌肉紧张或无力、肌肉痉挛、皮肤麻木、运动障碍等。,筋膜炎具体病因尚不清楚,研究认为可能与长期不正确姿势的牵拉劳损有关,也可能与寒冷、潮湿的环境因素、免疫因素和血管炎症等有关。,颈肩腰背足底等,筋膜炎常以非手术治疗为主,如药物治疗、物理治疗、运动疗法、封闭治疗等。极少部分非手术治疗失败的患者可以考虑进行手术治疗。,需除外结核或肿瘤、颈椎病、颈椎间盘突出、腰椎间盘突出、腰肌劳损、结核或肿瘤等疾病。,1、避免吃辛辣和过于油腻的食物,少吃腌制食品。2、忌烟酒。,相关检查:免疫病理检查嗜酸性粒细胞数血液生化六项血小板计数RBC,。

患友问诊

老公脚跟痛三年,已治疗多次,效果不佳。
42
2024-11-04 08:29:34
42岁患者,足跟和双脚累,疑似足跟筋膜炎,无疼痛感。
55
2024-11-04 08:29:34
手肘疼痛两个月,经常保持同一姿势,疑是网球肘或筋膜炎。
54
2024-11-04 08:29:34
肩膀筋膜炎疼痛,想了解推荐药物和膏药。
69
2024-11-04 08:29:34
孩子4岁,患有筋脉拘急,想了解是否可以使用治疗筋膜炎的药物。
42
2024-11-04 08:29:34
脚跟疼痛,已去医院检查无异常。
65
2024-11-04 08:29:34
患有筋膜炎半年,想了解治疗方法,对超声波治疗有疑问。
26
2024-11-04 08:29:34
腰疼,疑为筋膜炎,咨询布洛芬使用。
14
2024-11-04 08:29:34
脚面筋膜炎,疼痛几个月。
37
2024-11-04 08:29:34
哺乳期脚面皮肤疼痛,孕期开始,未破皮,未用药治疗。
18
2024-11-04 08:29:34

科普文章

一般治疗方法 — 我们一般采取下列初步措施

●该病自然病程良好。现有治疗主要是对症治疗,且暂无确证的治疗方法可大幅缓解疼痛或显著缩短病程。

●患者可在家中进行的足底筋膜和腓肠肌拉伸锻炼。

●避免穿平底鞋和赤足行走。

●使用非处方的预制硅胶足跟鞋内托(足弓支撑和/或足跟杯垫)。

●根据病史减少可能会诱发或加重病情的体力活动,如过度跑步、跳舞或跳跃。

●开具或推荐短期(2-3周)尝试非甾体类抗炎药(nonsteroidal antiinflammatory drug, NSAID),

●足底压痛区注射糖皮质激素和局麻药。

具体康复锻炼方法如下

家庭锻炼包括足底和腓肠-足底筋膜拉伸(以下两图)

此练习在坐姿下进行,将患侧腿交叉放在对侧腿上。患侧身体的手放置在脚趾跖面上,手指位于跖趾关节的远端,以将脚趾向脚踝和小腿方向拉回(背屈),直到感觉到足弓处有拉伸感(如图A)。通过触诊确认足底筋膜的紧张感(如图B)。保持拉伸状态数10次,并重复10次。该练习应每天进行3次。

坐下并将双腿伸直,用毛巾绕在脚上。然后将脚的上部向你方向拉。保持该姿势10到30秒。每次重复5次,每天进行2次。你还可以用脚掌抵住毛巾以进行施压。这项练习可以锻炼和加强脚部的肌肉。

足-踝转圈 

在你的腿靠在某物上并让脚悬空的情况下,伸展和弯曲你的脚。然后通过旋转脚踝来用脚画圈。

脚趾弯曲、脚趾毛巾弯曲训练 

用脚趾抓住毛巾,然后反复抓住和放开毛巾,持续1到2分钟,每天两次。

单侧足跟抬高伴足趾背屈 

单腿跟腱提升是在台阶或平台上进行的,脚趾下放置毛巾以增加脚趾的背屈幅度,适用于足底筋膜炎患者。每次提升包括3秒的上升和3秒的下降,在完全抬升和下降之间暂停2秒。每次最多可以连续做12次。对于无法单腿进行该练习的患者,可以双腿同时进行。该练习可以隔天进行。

作为一种增强腿部力量和踝关节稳定性与灵活性的一般练习,对于健康个体来说,跟腱提升可以通过小于1秒的有力上升(踝关节跖屈),随后在完全提升时暂停约1秒,再以2到3秒的受控下降(踝关节背屈)来进行。每条腿可以进行1至3组,每组10到15次。可以通过手持重物或背负沉重背包来增加阻力。毛巾可以省略。

许多人计划着周末或假期的旅行,然而,在享受出行乐趣的同时,也需要注意足部健康,尤其是计划要长时间行走的,更要小心足底筋膜炎的出现。
 
“足底筋膜炎”是指足底筋膜出现的无菌性炎症,是一种常见的足部疼痛问题,通常表现为足底靠近内侧足跟处的疼痛,一般而言,当足底筋膜受到过度使用或损伤时都容易导致它的出现,而走路、跑步、长时间站立或长时间穿着不合适的鞋子等都是其常见的诱因。足底筋膜炎在长时间走路或者长时间跑步者中更为多见。
 
 
足底筋膜炎的治疗方法,因为每个患者的具体情况和病情严重程度不同,需要综合考虑多种因素来制定个性化的治疗方案,包括:
 
1、休息与减少活动:注意休息,减少活动,避免长时间站立或行走,减轻足底筋膜的负担。
2、冰敷与热敷:在急性期,如有局部红肿热疼,建议冰水冰敷72小时,在72小时后,可热敷促进血液循环和恢复。
3、佩戴定制足弓垫:穿定制足弓鞋垫有益处:能减轻足跟部足底压力,缓解走路疲劳。
4、理疗:如超声波、冲击波治疗等,超声波可以提高局部供血,促进愈合;冲击波可以破坏局部形成的纤维组织,刺激机体加快恢复。
5、药物治疗:使用非甾体类消炎镇痛药比如塞来昔布胶囊,双氯芬酸钠缓释片等,可以减轻炎症刺激和局部疼痛。
6、足底筋膜拉伸:比如筋膜球足底按摩,提踵训练。手术治疗:极少数足底筋膜炎较重的病人经过保守治疗效果不理想,可以考虑就医进行手术治疗,比如关节镜下微创跟骨骨刺切除术。
 
肩背肌筋膜炎肩背部酸沉▪紧硬颈部活动酸沉腋下疼痛
肩背部筋膜炎肩胛骨缝疼痛颈肩部僵硬胀痛
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颈肩肌筋膜炎
两侧肩胛骨缝疼痛肩背筋膜炎颈肩紧硬胀痛
肩背部疼痛是怎么回事
颈肩筋膜炎紧硬胀痛肩胛骨缝疼痛前额头痛
怎么治疗和调护
体重大,导致脚的负荷大,跑量过大,脚踝柔韧度差,扁平足等都是造成足底筋膜炎的原因,怎么办?适当减少跑量,训练脚踝,改善扁平足等方法和足底筋膜炎说“再见”
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