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丰台区东高地社区卫生服务中心维生素A缺乏专家

简介:

北惊市台区东高地区社区卫生服务中心隶属于北京医院,致力于为居民提供全方位的社区卫生服务。作为“六位一体”的工作模式,中心与北京医院建立了紧密的双转对口支援关系,实现了大病进院、小病进社区、健康进家庭的医疗服务理念。中心占地面积约30平方米,设有全科门诊、中医门诊、口腔门诊、专家门诊、防保健门诊等,下设东高、万源路、东营房三个社区卫生服务站。在疾病防治方面,中心特别关注营养元素缺乏病这一营养不良的常见病症,通过专业的营养指导和技术支持,有效预防和治疗营养元素缺乏病,保障居民健康。北惊市台区东高地区社区卫生服务中心,您的健康守护者,为您提供便捷、安全、连续的医疗服务,让疾病无处遁形。正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良。营养元素缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病,是营养不良的一种,维生素A缺乏,眼,皮肤,治疗应针对病因,治疗所采用的补充剂量要适宜,无,饮食要均衡健康规律,膳食史、体检、生化检查和治疗试验,。

患友问诊

我晚上看东西不太清楚,眼睛也经常干涩,想知道这是什么情况?
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2024-11-08 11:44:33
我皮肤干燥开裂,自从生完孩子就是这样,擦护手霜也没效,医生建议吃维生素A。请问维生素A软胶囊的用法和注意事项。
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2024-11-08 11:44:33
宝宝一个月大,想了解童倍健维生素AD滴剂的用法和注意事项,是否足够满足宝宝的维生素A和D需求?
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2024-11-08 11:44:33
两个月大的宝宝总是哭闹,睡眠不佳,可能是维生素AD缺乏症的表现,需要适当补充。
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2024-11-08 11:44:33
我想了解维生素AD滴剂的使用方法和注意事项,希望预防夜盲症。
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2024-11-08 11:44:33
我是一名成年人,最近眼睛容易疲劳,皮肤也比较干燥,想了解鱼肝油的用途和适用人群。
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2024-11-08 11:44:33
宝宝一岁,之前因伊可欣过敏,想换用橄榄油或玉米油的维生素AD滴剂,询问健敏思和童倍健哪个更合适?
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2024-11-08 11:44:33
15岁患者,视力下降,疑问是否适合服用维生素A片剂?
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2024-11-08 11:44:33
一岁宝宝缺钙,想知道是否可以服用乳钙贝凝胶,如何服用以及多久会有效果?
57
2024-11-08 11:44:33
小孩子如何补充钙、DHA、铁、锌和维生素AD?
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2024-11-08 11:44:33

科普文章

#维生素A缺乏
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维生素A哦哦冷知识,应该注意
经常出现头晕问题,可能是缺这种维生素
一长期不吃蔬菜的危害1.容易便秘不吃蔬菜,纤维素摄取不足,对肠壁的刺激性小,致使肠肌蠕动减弱,便便在肠道停留的时间过长。因而很容易产生便秘,并将便便中的有毒成分吸收,影响正常的新陈代谢,容易生病。多吃蔬菜可以防止便秘等多种疾病,增加免疫力和抵抗力。2.破坏肠道环境蔬菜中的纤维素可促进肠道中有益菌生长,抑制有害菌繁殖。蔬菜吃得太少,容易破坏肠道内有益菌的生长环境,影响肠道对营养的吸收功能。与每天不吃蔬菜和水果的人相比,每天吃5份或更多蔬菜和水果的人,其患中风和心脏病发作的危险可降低12%。3.维生素C摄入不足蔬菜是维生素C的主要来源,而维生素C对人的发育有很大影响。它可促使钙质沉积,是牙齿及骨骼健全发育的必需营养素。不经常吃蔬菜,容易出现牙髓出血牙髓炎,骨骼松软易断以及皮下出血和身体感染等表现。4.维生素A摄入不足蔬菜中含有丰富的维生素A,不吃蔬菜导致维生素A摄入不足。维生素A能够预防夜盲症,呼吸道感染以及皮炎,长期不吃蔬菜视力容易受损,会出现眼睛疲劳,用眼过度后视物不清。5.生长发育迟缓挑食孩子往往边吃边玩,吃一顿饭常常超过一小时,不仅影响营养的摄入,甚至会造成胃
备孕需要补充维生素A吗?缺乏维生素a可能会出现哪些问题呢?该如何补充呢
#维生素A缺乏
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维生素A缺乏病
🥗缺乏维生素A缺乏表现:皮肤干燥头痛易怒呕吐骨胳疼痛夜盲症等。食物来源:肝脏黄油奶油蛋黄鱼肝油深绿色与颜色鲜艳的蔬菜和水果-🥗缺乏维生素B缺乏表现:主要表现为精神不振食欲減退乏力小腿疼痛等。食物来源:全谷物坚果豆类(豆荚与千豌豆)和猪肉。-🥗维生素B2(核黄素)缺乏表现:舌体发炎嘴角鼻角与眼角皮肤干裂,强光敏感性虚弱易疲劳等。食物来源:全谷物奶制品(如牛奶酸奶松软千酪)和深颜色叶菜(如菠菜花椰菜和青椒)等。-🥗缺乏维生素B3(烟酸)缺乏表现:食欲減退皮疹痴呆虚弱嗜睡,糙皮病等食物来源:全谷物牛奶鸡蛋鸡肉瘦肉和鱼类等食物中。-🥗缺乏维生素B5(泛酸)作用:参与糖蛋白质和脂肪的代谢。食物来源:广泛存在于日常膳食中,一般不易出现缺乏症状。-🥗缺乏维生素B6缺乏表现:恶心口炎肌肉无力抑郁抽搐和免疫功能低下等食物来源:肉类等高蛋白食物,全谷物,鸡蛋等-----------------维生素是我们身体不可或缺的一部分,缺乏某一种物质我们身体就会做出相应的反应,有时候像补充维生素也不知道该补充什么的时候,复合维生素就是一个很好的选择,有一瓶就可以满足
#维生素A缺乏
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维生素A缺乏病
叶酸和维生素a补充多少合适
你以为维生素a仅仅只能护眼吗?[自拍R][自拍R][自拍R][自拍R][自拍R][自拍R]我是维生素a,因为我对干眼症(德文干眼病“AugendArre”)的有疗效而得名。[害羞R][害羞R][害羞R][害羞R][害羞R][害羞R]早在1000多年前,中国唐代医学家孙思邈就发现了富含维生素A的动物肝脏对夜盲症有很好的作用。[赞R][赞R][赞R][赞R][赞R][赞R]我不仅可以保护眼睛,还可以调节上皮组织细胞的生长,保持皮肤湿润,淡化细纹。具有很好的抗氧化作用,可以抑制活性氧的产生,防止肌肤变老。[萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R][萌萌哒R]常用来抗老的成分视黄醇就是我的一种。[可怜R][可怜R][可怜R][可怜R][可怜R][可怜R]我多存于动物肝脏鱼油鳗鱼等动物性食物中。但是很容易被光氧气热酸破坏。[派对R][派对R][派对R][派对R][派对R][派对R]相比之下,我的小姐妹β-胡萝卜素就比较耐热,且抗酸性能较强。她是一种维生素A原,可以在体内转化成我,许多植物中都有她的身影,比如,胡萝卜南瓜菠菜茼蒿黄绿色蔬菜等。
🌈维生素对人体非常重要,是身体必不可少的营养元素,每天可以从食物中摄取相应也可以补充复合的维生素,👉今天给大家整理了一这篇文章希望可以帮助各位!⭕缺乏维生素A表现:干眼皮肤粗糙夜盲症食补建议:宜食用富含维生素A的动物性食物或含有胡萝卜素较多的深色蔬菜⭕缺乏维生素D表现:骨质脆弱软骨病佝俊bing食补建议:日常多吃一些坚果蛋黄VD3滴剂海鱼类动物内脏等⭕缺乏维生素E表现:皮肤干燥缺少光泽脱皮食补建议:一般可以在yi生的指导下口服一些维生素片来补充,可以在平常的饮食里多吃一些有维生素E多的食物,如坚果,瘦肉,植物油和乳类等补充维生素E。⚠关于缺乏维生素B2B5B6B12维C,缺铁锌钙的一些知识科普,这里字数有限,大家看图👆🌟如何给补充复合维生素1⃣饮食多样性日常饮食要丰富均衡,每天的膳食应包括谷薯类蔬菜水果类肉蛋类乳制品大豆坚果类。2⃣运动每天保证2小时户外运动,锻炼身体,充分消耗体能3⃣适当补充复合维生素复合维生素里面的成分都是经过科学配方的,含有多种维生素,简单方便高效补充
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