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河南省林州市人民医院血瘀证专家

简介:

林州市人民医院创建于1950年,是全国食管癌临床研究分中心、省部共建食管癌防治国家重点实验室现场研究基地、中国医学科学院肿瘤医院合作单位、郑州大学第一附属医院合作单位、新乡医学院第一附属医院医疗集团成员单位、河南省助理全科医生规范化培训基地,河南省护理职业学院联合办学合作单位,林州市新冠肺炎定点救治单位。医院位于举世闻名的人工天河“红旗渠”畔,占地275亩,建筑面积10万余平米,在建、拟建建筑面积5万余平米,现开设病床1000张,林州人民医院现有职工950人,其中卫生技术人员806人,高级职称99人,中级职称249人,研究生24名。设置内设行管职能科室13个、临床科室32个、医技科室16个,年门诊量40余万人次,住院病人4万余人次。医院拥有瑞典医科达直线加速器、德国西门子双源CT、德国西门子3.0Tprisma磁共振、全数字化血管造影系统(DSA)、日本岛津高端数字胃肠机、日本奥林巴斯超声胃镜、美国飞利浦超声诊断仪等先进设备。其中百万元以上设备20余件套。为加快发展,2020年以来医院实行“一联、二改、五中心五建设”的发展举措,向上通过与上级医院,主要是郑大一附院联合,向下与基层医院组成医联体,上下联动,推动人才和学科建设;通过改绩效改服务,提高医护人员工作积极性和患者就诊体验;通过卒中中心、创伤中心、胸痛中心、危重症孕产妇救治中心、危重儿童和新生儿救治中心建设,不断提升医院救治能力,为三级医院创建打好基础;通过人才建设、专科建设、信息化建设、设备建设、医德医风及廉政建设推动医院健康、快速、协调发展。近年来医院先后被授予省级卫生先进单位、全省先进基层党组织、河南省模范职工之家、河南省文明单位、河南省抗击新冠肺炎先进集体等荣誉。医院将遵循“博爱、敬业、奉献、进取”的院训,发扬“自力更生、艰苦创业、团结协作、无私奉献”的红旗渠精神,凝心聚力,砥砺前行,为全市人民的健康和林州市卫生健康事业的发展不懈努力。。

王长安 副主任医师

口腔全科

好评 -
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平均等待 -
擅长:口腔全科
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张哲铭 主治医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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王平玉 主治医师

脑血管疾病

好评 100%
接诊量 4597
平均等待 -
擅长:脑血管疾病
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付广华 住院医师

慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染、反流性食管炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合症、胃肠功能紊乱、便秘、脂肪肝、肝功能异常、肝炎、胆囊炎、胆石症、胰腺炎等疾病的诊治。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、幽门螺旋杆菌感染、反流性食管炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合症、胃肠功能紊乱、便秘、脂肪肝、肝功能异常、肝炎、胆囊炎、胆石症、胰腺炎等疾病的诊治。
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王开让 住院医师

擅长食管癌,胃癌,肺癌,胃炎,食管炎,胃肠道等常见疾病的诊断和治疗。

好评 100%
接诊量 122
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擅长:擅长食管癌,胃癌,肺癌,胃炎,食管炎,胃肠道等常见疾病的诊断和治疗。
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郭谨源 住院医师

食管癌,胃癌,肺癌等疾病的诊治

好评 100%
接诊量 5
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擅长:食管癌,胃癌,肺癌等疾病的诊治
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元野 住院医师

胃肠道,甲状腺,乳腺,肛肠,肝胆常见疾病的诊疗。

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:胃肠道,甲状腺,乳腺,肛肠,肝胆常见疾病的诊疗。
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患友问诊

科普文章

按:血瘀,指的是血脉运行不畅、瘀阻不通,从而导致身体出现的一系列不适。

 

血液淤堵在身体的不同部位会出现不同的症状,比如堵塞脑部,可出现脑血管意外中风等,也常出现的症状包括头晕头痛、记忆力下降;在心血管系统可出现胸闷胸痛、血管堵塞、高脂血症、冠心病、脉管炎等;淤血堵在皮肤会出现脸色暗沉、皮肤色素沉着、脸上长色斑、皮肤干燥粗糙等;淤血堵塞四肢经络会出现不同部位的酸胀、疼痛、困重、麻木、活动不灵等。

 

 

患者问:如何判断自己是否属于血瘀?

 

郑医生答:一、看皮肤、指甲、口唇颜色状态?如果血脉运行不畅、气血凝滞于皮肤,就会容易出现肤色晦暗粗糙、容易色素沉着、容易长色斑、眼圈乌黑的现象;多数指甲淡紫色、口唇呈青紫色或暗淡,这都是血脉凝滞、血行不畅的表现。

 

二、看身体是否疼痛?瘀血不通,不通则痛;所以身体多会出现疼痛的现象,或头痛、或胸胁刺痛、或小腹刺痛,四肢关节疼痛、女性痛经、月经伴有血块等。

 

 

 

三、看是否容易出血?淤血不去,新血难安,不能归经,所以容易导致出血;表现为容易皮下出血,比如容易出现皮肤瘀斑,女性容易出现崩漏,容易排黑便等现象。

 

四、看情绪反应?血脉不畅,影响气血运行,所以容易出现郁郁不欢、胸闷、胸痛、焦虑等症状。

 

五、看舌像及舌下静脉?舌质多紫暗,或是有点点瘀斑,舌下静脉曲张色紫暗明显。

 

结合以上症状,对照自己身体状态,如果以上症状出现的越多越频繁,表示”瘀血“的状态越严重,需要及时调养!

 

 

 

患者问:出现血瘀体质,日常如何调养?

 

郑医生答:出现血瘀体质,一定要注意调养,从精神、饮食、运动等各方面进行养生,有助于恢复身体健康!

 

一、精神调养。精神舒畅,气血则调达,血瘀体质的人容易出现心烦、胸闷、急躁、健忘等症状,因此,要培养乐观积极、开朗、向上的精神状态,以宽容之心对待他人,经常参加活动,培养广泛的兴趣爱好,有助于血瘀体质的改善。

 

二、生活起居。作息要有规律,不要熬夜,保持良好的睡眠;寒则血凝,所以要减少寒冷的刺激,居室要温暖,阳光良好;注意劳逸结合,不要长时间看电视、玩手机等,久坐不动,则血脉凝滞。

 

 

三、运动养生。多运动则气血调畅,促进血液流通。运动要循序渐进,先选择一些平和的运动,比如散步、慢跑、太极拳等,再慢慢增加运动量;天冷运动时,要注意防寒保暖,多在温暖的季节到户外活动。

 

四、饮食调养。酸性收敛,要减少酸性食品的食用,如乌梅、李子、杨梅、石榴、酸枣等,以免加重血瘀;寒性收引,要减少生冷寒凉食品的食用,少吃冰冻食品。多吃温阳活血散瘀的食品,比如生姜、山楂、黑木耳、洋葱、韭菜、茴香、油菜、玫瑰花、黄鳝、红糖、花椒、辣椒等。

 

以上是血瘀的症状表现,以及日常调养方法,症状重者可以寻找中医治疗。

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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