京东健康互联网医院
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宜宾市康复医院、宜宾市精神卫生防治中心、宜宾市优抚医院职业疗法专家

简介:

宜宾市第四人民医院为国家“三级甲等”医院,除开展综合医疗的医、教、研工作外,主要承担全市精神卫生疾病的预防、医疗、教学、科研以及优抚对象医疗业务工作。医院占地面积320余亩,编制床位1000张,实际开放床位2090张,现有员工863人。设有总部、李庄、罗龙和菜坝四个院区。总院为综合医疗、老年病及重症精神障碍治疗病区,占地面积15亩,开放床位660张;李庄院区为精神疾病康复养老基地占地面积290亩,开放床位1120张;南溪院区为精神障碍伴躯体疾病治疗院区,占地面积15亩,开放床位288张;菜坝院区为老年人提供疾病预防、治疗、康复和心理疏导的院区,开放床位22张。心理,。

谭红 主治医师

擅长儿童青少年情绪与行为障碍、成人抑郁、焦虑及睡眠障碍诊治。

好评 100%
接诊量 135
平均等待 4小时
擅长:擅长儿童青少年情绪与行为障碍、成人抑郁、焦虑及睡眠障碍诊治。
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刘冬梅 副主任医师

抑郁症、焦虑障碍、强迫症、躯体形式障碍、青少年适应障碍、各种情绪问题、婚恋问题等各种心理疾病。

好评 99%
接诊量 393
平均等待 1小时
擅长:抑郁症、焦虑障碍、强迫症、躯体形式障碍、青少年适应障碍、各种情绪问题、婚恋问题等各种心理疾病。
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熊健凯 主治医师

1.心血管疾病(心肌梗死,急性冠脉综合征,陈旧性心梗,心绞痛,冠心病,主动脉夹层,主动脉瘤,慢性冠状动脉病,外周血管病变) 2.心律失常(心悸,心慌心动过速,心动过缓,室性早搏,室性期前收缩,室上速,预激综合征,Brugada综合征) 3.心脏瓣膜病(主动脉瓣狭窄,主动脉瓣关闭不全,二尖瓣狭窄,二尖瓣关闭不全,三尖瓣狭窄,三尖瓣关闭不全) 4.代谢性疾病: 血脂异常(高血脂,血脂高,降血脂,清血管) 高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿) 糖尿病(糖耐量异常,血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导) 肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身) 5.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压) 6. 肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,肺动脉高压,肺源性心脏病,肺血管病变,肺栓塞 7.心力衰竭(急性心衰,慢性心衰,慢性心衰急性加重,左心衰竭,右心衰竭,终末期心力衰竭) 8.感染性心内膜炎 9.心肌病、心肌炎(肥厚型心肌病,肥厚型梗阻性心脏病,扩张性心肌病,酒精性心肌病,缺血性心肌病)

好评 99%
接诊量 3343
平均等待 -
擅长:1.心血管疾病(心肌梗死,急性冠脉综合征,陈旧性心梗,心绞痛,冠心病,主动脉夹层,主动脉瘤,慢性冠状动脉病,外周血管病变) 2.心律失常(心悸,心慌心动过速,心动过缓,室性早搏,室性期前收缩,室上速,预激综合征,Brugada综合征) 3.心脏瓣膜病(主动脉瓣狭窄,主动脉瓣关闭不全,二尖瓣狭窄,二尖瓣关闭不全,三尖瓣狭窄,三尖瓣关闭不全) 4.代谢性疾病: 血脂异常(高血脂,血脂高,降血脂,清血管) 高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿) 糖尿病(糖耐量异常,血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导) 肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身) 5.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压) 6. 肺部感染,慢性阻塞性肺疾病,肺动脉高压,肺源性心脏病,肺血管病变,肺栓塞 7.心力衰竭(急性心衰,慢性心衰,慢性心衰急性加重,左心衰竭,右心衰竭,终末期心力衰竭) 8.感染性心内膜炎 9.心肌病、心肌炎(肥厚型心肌病,肥厚型梗阻性心脏病,扩张性心肌病,酒精性心肌病,缺血性心肌病)
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赖小雨 主治医师

擅长内科疾病如糖尿病、高血压病、高脂血症、高尿酸血症、冠心病、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性支气管炎等疾病诊治。

好评 100%
接诊量 14
平均等待 -
擅长:擅长内科疾病如糖尿病、高血压病、高脂血症、高尿酸血症、冠心病、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性支气管炎等疾病诊治。
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魏勋 主治医师

高血压,心力衰竭,冠心病

好评 100%
接诊量 2450
平均等待 -
擅长:高血压,心力衰竭,冠心病
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朱学明 住院医师

擅长领域,抑郁症,焦虑症,适应障碍,青少年相关情绪问题,精神分裂症,双相情感障碍等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长领域,抑郁症,焦虑症,适应障碍,青少年相关情绪问题,精神分裂症,双相情感障碍等。
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贾丽君 住院医师

焦虑症,抑郁症,睡眠障碍等疾病的诊治。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:焦虑症,抑郁症,睡眠障碍等疾病的诊治。
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李勤 主治医师

擅长对各种重性精神疾病、酒精使用障碍等精神科多发病的诊治。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长对各种重性精神疾病、酒精使用障碍等精神科多发病的诊治。
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许玉平 主治医师

心血管内科疾病

好评 100%
接诊量 2273
平均等待 -
擅长:心血管内科疾病
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患友问诊

科普文章

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

皮瓣、植皮,傻傻分不清楚?

抗瘢痕产品你用对了么?

瘢痕药、瘢痕贴、减张器、减张贴,你都用对了么?

眉毛上的痣切除后,眉毛还在么?

什么是术后换药?

#术后#瘢痕
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怎样才能术后无痕?看看你都掌握了么?

大家口中常说的瘢痕体质是什么呢?

#呼吸道感染
0

预防呼吸道感染可以从以下几个方面着手:

1. 增强免疫力

    - 均衡饮食:摄入富含蛋白质、维生素(如维生素 C、维生素 D)、矿物质等营养物质的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。

    - 适量运动:保持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。

    - 充足睡眠:每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。

    - 减轻压力:通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。

2. 注意个人卫生

    - 勤洗手:用肥皂和流动水洗手,尤其是在接触公共物品后、饭前便后。

    - 避免用手触摸口鼻和眼睛:减少病原体进入体内的机会。

3. 保持生活环境清洁

    - 定期打扫房间:清洁灰尘和污垢,避免过敏原和病原体滋生。

    - 通风换气:每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

4. 避免接触感染源

    - 少去人员密集、通风不良的场所,如商场、电影院等。

    - 避免与呼吸道感染患者密切接触,如必须接触,应佩戴口罩。

5. 预防接种

    - 按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,提高对特定病原体的抵抗力。

6. 注意呼吸道保护

    - 在寒冷天气或空气污染时,佩戴口罩。

    - 保持呼吸道湿润:使用加湿器增加室内空气湿度。

7. 戒烟

    - 吸烟会损害呼吸道的防御功能,增加感染风险,应戒烟并避免吸二手烟。

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