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新乡市中医院眼疲劳专家

简介:

新乡市中医院又名中西医结合医院,于1981年6月开业,是一所特色明显、功能齐全、设备先进,集医疗、教学、科研、预防和健康咨询为一体的二级甲等综合性中医院、中西医结合医院。是河南省中医学院、焦作中医药学校教学医院、北京中医药大学东直门医院疑难病新乡会诊中心、新乡市医疗保险定点医院。新乡市中医院归属华源中原医院管理有限公司后,从中心医院选派了三名医疗、护理专家到中医院工作组建了新的院领导班子。新班子上任后及时调整了医院的学科结构和布局,加强了医护队伍建设,引进了人才,更新了医疗设备,装修了病房,整修了设施,使医院的综合实力上升到一个新的水平。一流的技术、一流的设备、一流的环境、一流的服务,展示了中医药和中西医结合的技术优势和特色。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

任建伟 主治医师

擅长:痔疮、肛周脓肿、肛瘘、肛裂、出口梗阻性便秘的微创和传统手术治疗。习惯性便秘、溃疡性结肠炎、肛窦炎、肛周湿疹的保守治疗。

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袁化银 主治医师

擅长呼吸,消化,心血管,脑血管等疾病 。

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接诊量 12
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患友问诊

眼睛红肿疼痛,伴有眼干和疲劳。
61
2024-11-18 13:39:46
35岁患者,近期用眼较多,出现眼干眼涩,对花粉过敏,无其他用药史。
10
2024-11-18 13:39:46
我总是感觉眼睛干涩,经常眨眼,想知道这是什么原因?
42
2024-11-18 13:39:46
10岁女孩,看书时间过长出现眼睛疲劳。
33
2024-11-18 13:39:46
47岁,长时间玩手机后出现眼睛干涩,伴有轻微发黄。
37
2024-11-18 13:39:46
眼疲劳,想了解七叶洋地黄双苷滴眼液的使用方法及注意事项。
69
2024-11-18 13:39:46
眼部有红血丝,夜间看手机时明显,白天用眼过多后眼睛不适。
26
2024-11-18 13:39:46
22岁女性患者,出现眼干眼涩症状,求咨询眼药水使用及注意事项。
38
2024-11-18 13:39:46
20岁患者,眼睛干涩和疲劳,使用玻璃酸钠滴眼液有缓解。
67
2024-11-18 13:39:46
长时间用眼导致眼睛干痒,想咨询七叶洋地黄双苷滴眼液是否适合治疗。
52
2024-11-18 13:39:46

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快速缓解眼疲劳的妙招
护眼必备,缓解眼疲劳的小妙招
以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
00:21[时刻]看ted和纪录片01:01[时刻]滋润双眼01:46[时刻]看偶像视频
逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
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