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满洲里市第一医院阴津不足证专家

简介:

满洲里市人民医院始建于1945年,是一所集医疗、护理、康复、预防保健、急诊急救、突发公共卫生事件紧急医疗任务为一体的三级综合医院。医院设有消化内科学、临床检验学、肿瘤内科学等临床医学重点学科,骨外科学、泌尿外科学等临床医学重点专科,心血管内科、肾脏内科等11个重点专科,以及心血管内科、消化内科等2个重点学科。医院拥有一流设备,如西门子1.5T核磁共振、西门子数字减影血管造影床等,能够开展胰头癌胰十二指肠切除术、高位胆管癌根治术等高难度医疗技术。近年来,医院不断加强与国内外知名医院的合作,如北京朝阳医院、北京大学肿瘤医院等,提升医院在疾病治疗方面的专业力,为患者提供优质医疗服务。满洲里市人民医院致力于打造区域医疗中心及国际医学交流中心,为患者提供全方位、高质量的医疗服务。。

刘日清 主任医师

心血管内科疾病,冠心病的介入治疗

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:心血管内科疾病,冠心病的介入治疗
更多服务
刁明杰 主治医师

心血管、内分泌

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:心血管、内分泌
更多服务
张欣 主治医师

成人消化系统疾病 胃肠镜

好评 100%
接诊量 93
平均等待 -
擅长:成人消化系统疾病 胃肠镜
更多服务

患友问诊

我最近总感觉口干舌燥,口苦,尿黄,身体沉重,四肢无力。请问这是什么原因?患者女性64岁
38
2024-11-24 16:46:20
我最近总是感到口干舌燥,伴随着疲劳和头晕,想请教中医的看法。患者男性29岁
67
2024-11-24 16:46:20
胃酸、便秘,咨询治疗方案。患者女性49岁
16
2024-11-24 16:46:20
28岁女性患者咨询性生活阴道不湿问题。
40
2024-11-24 16:46:20
口干、失眠,腰酸背痛,求中医诊断及用药建议。患者女性61岁
49
2024-11-24 16:46:20
舌头有裂纹,小便无力半年,血脂高,大便干燥。
41
2024-11-24 16:46:20
口干舌燥,睡眠不好,想了解适合饮用哪些饮品
11
2024-11-24 16:46:20
我感到身体乏力、心慌气短,月经量多,想知道这是怎么回事?
45
2024-11-24 16:46:20
大便先硬后软,舌头边缘有齿痕裂痕,排气多,早起口干口苦,舌根也有裂痕,阴囊潮湿,想知道这是什么问题?
63
2024-11-24 16:46:20
我最近口干、便黏、小便偏黄,有时还会焦虑烦躁,想知道这是什么问题,应该如何调理?患者男性31岁
66
2024-11-24 16:46:20

科普文章

#阴津不足证
21

漱津咽唾的方法很多,常用的有两种。

1、常食法

  • 坐、卧、站姿势均可,平心静气
  • 以舌舔上.或将舌伸到上颌牙齿外侧,上下搅动
  • 然后伸向里侧,再上下左右搅动
  • 古人称其为“赤龙搅天池”,待到唾液满口时,再分 3 次把津液咽下,并以意念送到丹田
  • 或者与叩齿配合进行,先叩齿,后漱津咽唾
  • 每次三度九咽,时间以早晚为好
  • 若有时间,亦可多作几次

2、配合气功服食法

以静功为宜,具体功法可根据自己的爱好选择

具体做法是:

  • 排除杂念,意念丹田,舌抵上腭,双目微闭,松静自然,调息入静
  • 吸气时,舌抵上齿外缘,不断舔动以促唾液分泌
  • 呼气时,舌尖放下,气从丹田上引,口微开,徐徐吐气
  • 待到唾液满口时,分三次缓缓咽下

每日早晚可各练半小时。

上述二法,简而易行,只要长期坚持练功,就可收到气足神旺,容颜不枯,耳目聪明,新陈代谢旺盛,保健延寿的效果。

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