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淄博市第五人民医院职业疗法专家

简介:

淄博市精神卫生中心(淄博市第五人民医院、淄博市心理卫生中心)始建于1966年,是一所三级医院,担负着鲁中地区临床心理与精神卫生的医疗、教学、科研、预防、康复、心理咨询/治疗、对外学术交流、专业人员培训及全市严重精神障碍管理治疗工作,承担着政府公共精神卫生职能。为国家级精神科住院医师规范化培训基地及多所医学院实践教学医院。目前已发展成为环境优美、学科齐全、设备一流、技术领先、人才济济、管理规范、特色显著的大型现代化三级甲等精神卫生专业机构,在全省同级同类医院中综合实力位居前列。中心占地6.7万平方米,建筑面积4.6万平方米,编制床位1200张,在职职工540余人,卫生专业技术人员439人,高级职称82人,硕士及以上学位19人,硕士生导师1人,省重点学科/专科带头人1人,淄博市首届医疗卫生“首席专家”1人,淄博市有突出贡献的中青年专家1人,淄博名医3人,兼任国家级、省级学术团体主委/副主委5人次。11个特色亚专科门诊、26个临床医技科室为大众提供精神卫生临床服务。五大诊疗中心(心理咨询与治疗中心、儿童心理发展中心、精神康复中心、睡眠医学中心、学生/青少年心理健康中心)为大众提供心理健康优质服务。高新院区满足了中心城区大众心理健康需求。心理CT、MECT、脑电地形图仪、脑功能生物反馈治疗仪、经颅磁刺激仪等多台特色诊疗设备为大众心身健康提供精准诊疗服务。精神卫生科为山东省医药卫生重点学科;精神科为市级临床重点专科;临床心理科为山东省医药卫生重点专业;多个亚专科为淄博市重点学科、重点专科、精品专科、优秀品牌等。近年来荣获省市科技进步奖11项,承办多次国家级心理卫生学术会议及多项国家级继续医学教育项目。2015年荣获全国工人先锋号、全国五一巾帼奖状及全国五一巾帼标兵岗三项国家级大奖;2016年医院成功创建为“三级甲等医院”,医院实现升级蝶变;2016年医院确定为国家级精神科住院医师规范化培训基地;2016年勇夺全省精神卫生技能大赛中团体总分第一名;2016年荣获山东诚信医疗服务满意单位;2017年精神科荣获2017度”感动淄博”年度人物;2017、2018年微电影《爱,一直都在》《亲爱的小孩》荣获中国医影节多项大奖;2019年荣获全省职工心理健康服务工作先进单位及市属事业单位绩效考核优秀等次;2019年临床心理科创建为淄博市卫生健康重点学科、老年科创建为淄博市临床精品特色专科;2020年评为全省精神卫生系统心理健康促进工作先进集体;2020年荣获山东省抗击新冠肺炎疫情先进集体;2021年评为省级文明单位。淄博精卫人正秉持全心全意为大众心身健康服务宗旨,为争创全国一流精神卫生机构而不懈奋斗。心理,。

贾春廷 副主任医师

精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等精神类疾病的诊断与治疗,情绪管理、心理障碍、婚姻家庭及青少年儿童的心理咨询、心理治疗

好评 99%
接诊量 6.0万
平均等待 15分钟
擅长:精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等精神类疾病的诊断与治疗,情绪管理、心理障碍、婚姻家庭及青少年儿童的心理咨询、心理治疗
更多服务
谢军 副主任医师

焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,心身障碍,精神分裂症,双相情感障碍,心理咨询等。

好评 99%
接诊量 1.1万
平均等待 15分钟
擅长:焦虑症,抑郁症,睡眠障碍,心身障碍,精神分裂症,双相情感障碍,心理咨询等。
更多服务
陈静 主治医师

青少年心理健康, 婚姻关系,抑郁症,精神分裂症,双相情感障碍,焦虑症

好评 99%
接诊量 10w+
平均等待 30分钟
擅长:青少年心理健康, 婚姻关系,抑郁症,精神分裂症,双相情感障碍,焦虑症
更多服务
刘乘洋 主治医师

擅长精神分裂症,双相障碍,偏执型精神病,抑郁症,焦虑障碍,应激相关障碍等各种疾病的诊疗。擅长青少年心理问题咨询,家庭关系,婚姻关系等咨询。

好评 100%
接诊量 1253
平均等待 15分钟
擅长:擅长精神分裂症,双相障碍,偏执型精神病,抑郁症,焦虑障碍,应激相关障碍等各种疾病的诊疗。擅长青少年心理问题咨询,家庭关系,婚姻关系等咨询。
更多服务
张天伟 主治医师

擅长抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神障碍、睡眠障碍等各种疾病的诊断治疗,婚姻关系、恋爱关系、青少年心理问题的心理咨询、心理治疗等。

好评 99%
接诊量 9.5万
平均等待 15分钟
擅长:擅长抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感性精神障碍、睡眠障碍等各种疾病的诊断治疗,婚姻关系、恋爱关系、青少年心理问题的心理咨询、心理治疗等。
更多服务
张勤峰 副主任医师

精神科疑难杂症的诊疗,擅长焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病、双相情感障碍、酒药依赖、顽固性失眠等心身疾病的诊治,青少年心理咨询和心理治疗,森田疗法,内观疗法,家庭心理治疗,认知行为治疗

好评 100%
接诊量 31
平均等待 -
擅长:精神科疑难杂症的诊疗,擅长焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病、双相情感障碍、酒药依赖、顽固性失眠等心身疾病的诊治,青少年心理咨询和心理治疗,森田疗法,内观疗法,家庭心理治疗,认知行为治疗
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张文娟 副主任医师

严重精神障碍全病程管理,焦虑,抑郁,青少年心理问题

好评 100%
接诊量 93
平均等待 -
擅长:严重精神障碍全病程管理,焦虑,抑郁,青少年心理问题
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李晓青 副主任医师

抑郁症,双相情感障碍

好评 99%
接诊量 139
平均等待 -
擅长:抑郁症,双相情感障碍
更多服务
张凯丽 住院医师

精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症等各种精神科疾病

好评 99%
接诊量 3226
平均等待 -
擅长:精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,焦虑症等各种精神科疾病
更多服务
王陶丽 副主任医师

擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍

好评 -
接诊量 3
平均等待 -
擅长:擅长精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、睡眠障碍
更多服务

患友问诊

科普文章

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

皮瓣、植皮,傻傻分不清楚?

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眉毛上的痣切除后,眉毛还在么?

什么是术后换药?

#术后#瘢痕
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怎样才能术后无痕?看看你都掌握了么?

大家口中常说的瘢痕体质是什么呢?

#呼吸道感染
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预防呼吸道感染可以从以下几个方面着手:

1. 增强免疫力

    - 均衡饮食:摄入富含蛋白质、维生素(如维生素 C、维生素 D)、矿物质等营养物质的食物,包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。

    - 适量运动:保持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、游泳、骑自行车等。

    - 充足睡眠:每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。

    - 减轻压力:通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。

2. 注意个人卫生

    - 勤洗手:用肥皂和流动水洗手,尤其是在接触公共物品后、饭前便后。

    - 避免用手触摸口鼻和眼睛:减少病原体进入体内的机会。

3. 保持生活环境清洁

    - 定期打扫房间:清洁灰尘和污垢,避免过敏原和病原体滋生。

    - 通风换气:每天开窗通风,保持室内空气新鲜。

4. 避免接触感染源

    - 少去人员密集、通风不良的场所,如商场、电影院等。

    - 避免与呼吸道感染患者密切接触,如必须接触,应佩戴口罩。

5. 预防接种

    - 按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等,提高对特定病原体的抵抗力。

6. 注意呼吸道保护

    - 在寒冷天气或空气污染时,佩戴口罩。

    - 保持呼吸道湿润:使用加湿器增加室内空气湿度。

7. 戒烟

    - 吸烟会损害呼吸道的防御功能,增加感染风险,应戒烟并避免吸二手烟。

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