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鞍钢立山医院,鞍山市中心医院立山院区先天性肾囊肿专家

简介:

鞍山市双山医院(原鞍钢立山医院)、鞍山市糖尿病医院是一所集医疗、教学、科研、预防、保健为一体、科系齐全的综合医院,是中国医科大学教学医院、鞍山市交通保险定点医院、鞍山市城镇居民保险定点医院、城市合作医疗定点医院、卫生部授予的爱婴医院、辽宁省司法厅正式批准的“鞍山立山医院法医司法鉴定所”、鞍山卫校实习医院。医院的骨科、眼科为鞍山市医学重点专科、中医科为辽宁省综合医院重点中医科、儿科为鞍山市危重新生儿救治中心,心内科、外科、妇产科、眼科、耳鼻喉科、物理诊断科等科系具有明显的技术特点。医院有职工989人,其中高级医务人员152人。设有1个住院部、1个院门诊和2个地区门诊、3个社区医疗保健服务中心,承担着鞍钢职工、家属和广大鞍山市民的医疗保健工作。总占地面积5.3万平方米,建筑面积5.2万平方米,编制床位600张。医院拥有西门子螺旋CT、蔡氏手术显微镜、科研版阿波罗彩超、眼科科医仁氩离子激光、准分子激光治疗仪、泌尿外科钬激光、碎石机、心脏多功能诊断仪、全自动生化分析仪、全自动多功能手术麻醉机、DSA、CR、DR、超高倍显像系统、冷消融离子刀、超声刀等一批先进的诊疗设备,设有装备先进ICU、NICU、CCU等特殊病房以及先进的高压氧、康复理疗、透析室等。与一般的民营糖尿病专科医院不同,鞍山市糖尿病医院是以鞍山市双山医院为依托,建立起来的公立糖尿病专科医院。由于糖尿病有众多的并发症,综合医院科室健全,在各种并发症的治疗方面优势明显,因此建立在综合医院基础上的专科医院,在全面治疗糖尿病方面无疑比民营糖尿病专科医院更具优势。营养饮食示范厨房是医院的一大特色。为了更好地推进糖尿病治疗,医院携手浙江大学诺特营养中心共同建立了诺特营养干预基地,在全国首创了糖尿病营养饮食示范厨房。整个治疗过程中,营养师与患者实行一一对接,根据患者的身高、体重、职业等特征细心地为其量身配制个体化的饮食干预食谱,除了常规的食物搭配、药物、血糖监测外,甚至对于患者的吃饭速度快慢等生活细节都有相关的监测和建议。营养师还会每天巡查病房,根据患者的血糖调节情况随时对饮食方案进行调整,当患者的饮食、活动固定下来,生活基本模式化之后,因为可变因素减少,用药的精确度也能大大提高。示范厨房完全呈现开放式、透明式,营养厨师在厨房里进行的整个烹制过程让人一目了然。厨房外的公告栏中则张贴着当天的食谱,食物的种类、总量、关键指标、营养成分、营养素分析等各种资料相当详尽,十分便于患者参考。来用餐的患者反映这种治疗形式新,针对性强,效果也不错。目前,这种颇具特色的治疗方式已经被患者广泛认可,在入院的患者中,除小部分因受经济条件限制无法进行治疗外,绝大部分都会接受营养治疗。医院对糖尿病患者实行了数字化管理,对于所有来院就诊的糖尿病患者都存有相关的电子档案,医生会定期进行电话回访,了解患者血糖、并发症的情况,督促患者定期进行检查。通过这样一种管理模式,有助于将患者的血糖维持在一个正常的范围内,早期发现、预防并发症。针对糖尿病患者的“个性化闭环式”的治疗模式也是医院的一个特色,医生和营养师为患者制定个性化的治疗方案和食谱,患者在治疗过程中将感受反馈给医生和营养师,医生和营养师根据患者的感受再调整治疗方案,使治疗方案更加完善,最后将完善后的药物用法、饮食及运动的规律传递给患者,使之在日常生活中也可使用,从而获得更好的治疗效果。先天性肾囊肿是指出生以后在肾脏发现的囊肿,先天性因素包括先天发育不良、遗传因素,肾脏,药物治疗和手术治疗,后天性肾囊肿,不要过多的吃咸辣的食物,不吃过冷、过热、过期、变质的食物等。,x线、B超,。

胡娜 主治医师

擅长于生殖内分泌疾病,优生优育咨询及不孕不育助孕等方面诊疗。 对妇科门诊常见病及宫颈病变筛查等积累了丰富的临床经验,能够精准诊断门诊常见病,对其合理治疗。

好评 93%
接诊量 28
平均等待 -
擅长:擅长于生殖内分泌疾病,优生优育咨询及不孕不育助孕等方面诊疗。 对妇科门诊常见病及宫颈病变筛查等积累了丰富的临床经验,能够精准诊断门诊常见病,对其合理治疗。
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孔令稚 主治医师

熟练掌握诊治白内障,青光眼,玻璃体疾病,复杂视网膜疾病、眼表疾病及干眼症,近视、远视、散光、弱视、斜视及各种屈光不正,上睑下垂、倒睫及各种眼睑整形手术,眼底病眼底荧光造影检查及激光治疗。

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原媛 主治医师

妇产科各种疾病诊治及手术治疗

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患友问诊

宝宝一岁,患有肾囊肿,想了解适合其食用的补品。患者女性
19
2024-09-22 19:29:46
婴儿右肾发现4×3mm囊性暗区,无其他症状,咨询是否需要处理。患者男性29天
65
2024-09-22 19:29:46
我在最近的检查中发现胎儿可能有肾囊肿,之前的检查都正常,很担心。会不会影响宝宝的健康?需要手术吗?患者女性28岁
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2024-09-22 19:29:46
我是一位新生儿的家长,宝宝出生时右侧肾脏有一个175mm的囊肿,目前大小分别为115mm2和93mm2,宝宝没有任何症状,想了解这个囊肿是否需要治疗?
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2024-09-22 19:29:46
8岁儿童患有肾囊肿,想了解是否可以服用钙剂。患者女性
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2024-09-22 19:29:46
多发性肾囊肿是一种常见的肾脏疾病,表现为肾脏中出现多个囊肿。这些囊肿可能会影响肾功能,并可能存在遗传性。诊断通常通过影像学检查进行,治疗则可能需要手术切除。
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2024-09-22 19:29:46
孕妇担心胎儿肾脏小囊肿对健康的影响,并询问处理方法。患者女性22岁
61
2024-09-22 19:29:46
怀孕30周,胎儿左肾出现3.7✘1.5毫米囊肿,无治疗史,担心影响胎儿健康。患者女性11天
21
2024-09-22 19:29:46
怀孕期间B超显示胎儿右肾多发囊肿,担心对胎儿健康的影响,希望了解更多信息和处理方法。患者女性27岁
47
2024-09-22 19:29:46
宝宝有肾多发囊肿和后尿道瓣膜问题,目前担心肾损伤和积水问题。患者男性1岁6个月
42
2024-09-22 19:29:46

科普文章

#双肾囊肿#肾盏囊肿
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现在体检B超发现肾囊肿的患者很多,一般肾囊肿大小超过5-6cm,就需要手术去顶减压,绝大部分病人术后病理都被确定为良性病变。但这并不是绝对的,还是有极少数的肾囊肿在若干年后发展为囊性肾癌,值得引起重视。那么哪些肾囊肿恶变可能性比较大呢?那主要得看肾囊肿的形态结构。肾囊肿的分类专门有一个Bosniak分类法,将肾囊肿分为I、II、IIF、III、IV五类,研究表明:出现以下囊肿特性变化( Bosniak II或Bosniak IIF) 要对患者进行密切随访: 囊肿密度增高、出现薄分隔、囊壁增厚及形态不规则。如果囊肿特性进一步改变(Bosniak III或Bosniak IV):出现分隔增厚伴强化、可强化结节等应早期手术干预。

最近我们床位上来了个38岁男性的左肾囊肿病人,发现肾囊肿有十几年了,一直随访,现在囊肿长大到6.8cm了,增强CT发现囊肿有明显的分隔,而且分隔部位发现有小的实质性肿块,囊壁也较厚,囊液密度相对较高,考虑囊肿有恶变的可能,收入院准备手术。以往对于这种病人我们一般在影像学诊断囊肿恶变的情况下行肾癌根治术,这样病灶切除彻底,但往往牺牲了患侧肾脏,而且还有一定的良性肿瘤的可能性,病人比较难以接受。后来我们开始尝试用腹腔镜做肾部分切除术,这样能有效地保留了肾单位,术后肾功能往往保存的比较好,但是这种术式的最大缺点是囊性肾癌的瘤体往往没有明显的包膜,切除边界不清,且术中容易出现囊肿的破裂,造成肿瘤细胞的播散。去年我们医院引进了第四代达芬奇手术机器人进行此类手术,结果我们在做此类肾部分切除术时就非常得心应手。针对这个病人的具体情况,我们在充分的术前准备后给他施行了机器人辅助的左肾部分切除术,术中发现囊肿较大,外观囊壁较厚,予以完整切除了囊肿,机器人的精细操作未出现囊肿破裂,缝合也很确切,术中和术后出血量很少,术后五天病人恢复良好顺利出院。切除肿瘤病理报告为“左肾透明细胞癌II级”。我们的体会,用达芬奇手术机器人进行囊性肾癌的肾部分切除术,不但充分保留了患侧的肾功能,由于机器人机械臂非常灵活,肿瘤切除非常彻底,出血量少,值得临床推广。

 

#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿
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         肾囊肿,作为肾脏常见疾病,多发于男性朋友,这也成为临床男科门诊比较经常遇见的一个疾病,因为肾囊肿既有先天遗传,也有后天形成的,所以说有一部分需要治疗,一部分不需要治疗,在这里不详细介绍,下面简单谈谈是囊肿在饮食上有哪些禁忌的东西?
 
         首先,在饮食上避免营养不足或者饮食过饱,  防止伤及脾胃,造成吸收功能,消化功能的异常,从而引起体内气血虚循环的障碍,同时避免肥甘厚腻食品的饮食防止内生化热。
 
         其次,限制豆类和豆制品,尤其是伴有肾功能不全的患者 防止加重肾负担。
 
         第三,在饮食上避免辛辣刺激食品和生冷寒凉食品,以免造成胃肠的积热或者损伤脾胃的阳气,防止累及肾脏。
 
         第四,戒烟,戒酒 ,避免食用巧克力,咖啡等高热量食品。
 
         第五,同时饮食上也避免过咸的食品,尤其一些腌制的食品,比如腌咸菜,腌黄瓜,腌咸鸡蛋等等一些研制过咸的食品。
 
        其他诸如虾蟹,烧烤类食品也尽量避免食用,尤其一些伴有高尿酸血症的患者。是这些东西中医角度我们称之为发物。
 
        总而言之,肾囊肿的形成,病因比较复杂,日常的不良饮食,有的不一定对囊肿本身有多大影响,但是长时间的话,对身体的影响可以间接影响到肾囊肿。所以说,在饮食上一定要避免以上食品的过多摄入,最起码对是囊肿的恢复或进一步加重病情有很大帮助。
 
        
#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿
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肾囊肿作为泌尿外科的常见病症,几乎每次门诊都会遇到患者拿着报告单忧心忡忡地问:“戴医生,报告单上说我肾脏上面长了个囊肿,这要不要紧啊?这是肿瘤吗?需要开刀吗?”今天我就和大家分享 肿的医 识,希 望对大家的治疗选择, 所帮助。

1、什么是肾囊肿?
肾囊肿,顾名思义,就是肾脏表面或者内部出现了水泡样的囊性病变。一般可分为先天性肾囊肿(又称为遗传性肾囊肿,比如多囊肾,海绵肾);后天获得性肾囊肿(比如单纯性肾囊肿)。
 
在先天性疾病中,多囊肾是一种家族性常染色体显性遗传性疾病,常在中青年时期发病。海绵肾又叫髓质海绵肾,也是先天性的发育异常的囊性疾病。临床上可无症状或反复尿路结石形成和尿路感染。
 
后天获得性疾病中,临床上最多见的是单纯性肾囊肿。可单发也可多发,一般情况下无腰酸痛等不适症状,不影响肾功能,病程发展比较缓慢。
 
2、肾囊肿是怎么形成的?
至今肾囊肿形成的原因尚无统一的说法。
先天性肾囊肿方面主流说法是基因突变造成,在胚胎发育的早期,由于不明原因的作用下,基因发生了突变形成了多囊肾,这种一般具有家族史,由父母亲基因遗传获得。
 

促使单纯性肾囊肿形成的一种说法是可能和感染有关,各种细菌或者病毒的感染使得身体内环境发生了改变,从而让囊肿因素的活性增强,促进了囊肿的发生。另外一种说法是可能和饮食作息、情绪因素等有关,不健康的饮食习惯可以造成很多疾病的产生,包括肾囊肿。作息方面,当下社会竞争激烈,很多人工作强度大,心里压力和思想负担重,久而久之情绪发生了变化,人体的内分泌环境失调,从而诱发的囊肿的产生。

 

3、肾囊肿有哪些症状?

大多数情况下,肾囊肿是无症状的,很多时候都是体检当中无意识发现的。部分患者可有如下症状:

(1)患侧腰部酸胀疼痛,可见于囊内出血,囊肿伴结石或感染。

(2)囊肿癌变,当囊肿内有不同强化密度的结节病灶时候(Bosniak IV级),有90%为恶性,需要及时手术。

(3)尿路感染,尿频尿急尿痛等不适。

(4)血尿或蛋白尿。

(5)肾功能减退,巨大肾囊肿会压迫正常肾实质,引起肾组织的萎缩,从而导致肾脏功能减退。

4、肾囊肿如何检查确诊?

很多肾囊肿都是体检发现的,主要的检查手段包括:

(1)肾脏B超,这是体检最常用方法,用于肾囊肿的筛查,可以判断肾囊肿的大小、位置、数目、囊壁有无钙化等基本信息。

(2)肾脏CT或MRI,当B超提示肾囊肿,进一步可以行肾脏CT或MRI检查,可表现为圆形或类圆形,囊壁是否光滑,囊液是否均匀等。

(3)泌尿CTU,当肾脏CT提示肾囊肿,进一步行CTU检查排除肾积水,是否和集合系统相通。如果是肾积水,那就需要进一步检查肾盂或输尿管是否有梗阻引起。

 

5、肾囊肿是否需要治疗?

针对肾囊肿,有一套专门的分级系统,称为:Bosniak分级

Bosniak I级:单纯性肾囊肿;线样囊壁,无分隔、钙化、实性成分,CT测量为水样密度(CT值0-20HU),无强化。定期随访。

 

Bosniak II级:良性囊肿;少量纤细分隔,囊壁上可有小钙化,小于3cm,高密度,边缘锐利,没有增强的囊肿。定期随访。

 

Bosniak II F级:囊性病变含有较多纤细分隔,纤细分隔及囊壁可有强化,可有小部分囊壁或分隔增厚,可有结节样钙化,但没有强化,大于3cm,高密度,此级别病变边界清楚。95%良性,但需要随访。

 

Bosniak III级:不能定性的良性或恶性囊性肿物;有厚而不规则的分隔或囊壁,可见强化。需要手术。

 

Bosniak IV级:恶性囊性肿物;在III级的基础上,有强化的壁结节,或有增强的软组织成分。需要手术。

 

6、肾囊肿如何治疗?

肾囊肿治疗是要看情况而言的。

(1)定期随访:单纯性囊肿直径<4cm时,没有发现肾实质或肾盂肾盏明显受压以及出血、感染、癌变等时,可以不做任何治疗,每年门诊复查B超即可。

 

(2)手术治疗:如果发现肾囊肿的体积逐渐增大,一般是囊肿直径>4cm,或有明显腰背酸痛等症状影响日常生活时,就应该治疗。目前采用的最常见治疗方式为微创治疗-“腹腔镜肾囊肿去顶减压术”,通过手术将肾囊肿的囊壁进行切除,可以有效防止肾囊肿复发,该种治疗效果确切,创伤小,恢复快,常规住院只需要三天左右。是目前最主要的治疗方式。

 

您如果想要获得关于肾囊肿的个体化精准诊疗建议,欢迎网上进行交流或门诊预约挂号进行当面交流。

 

 

#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿
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肾囊肿是肾脏常见的病变,治疗起来常比较容易,单纯性的小囊肿不会引起临床症状,不会造成肾功能损害,一般不需要特殊的治疗。定期复查彩超观察囊肿大小,形态以及内部回声的变化即可。

对于较大的肾脏囊肿会产生压迫的症状或者是造成肾盂输尿管梗阻引起肾脏积水,通常需要进行治疗。

 

肾囊肿在 8cm 以上的可以考虑行腹腔镜下肾囊肿去顶减压手术来进行治疗。腹腔镜手术安全有效,对患者创伤小,术后恢复较快,在临床上广泛应用可以将肾囊肿彻底的治愈,并且可以减少复发。

#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿#肾囊肿
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肾囊肿使泌尿外科的常见病多发病,较小的肾囊肿,由于体积过小一般不会对人体健康产生影响,同时也不会表现出任何症状,大部分是在体检的时候被发现的。对于直径小于四厘米的囊肿一般也不需要治疗,可以每年做一个彩超定期观察就可以。

囊肿体积较大时才会引起临床症状,囊肿最常见的临床症状是腰部酸胀疼痛,原因主要是由于囊肿逐渐扩大是肾包膜出现牵拉引起的疼痛。疼痛一般呈钝痛的性质。

对于有症状的,并且体积较大的肾囊肿一般临床上需要进行手术治疗,腹腔镜肾囊肿去顶减压手术是临床上开展十分广泛的一种手术,对于肾囊肿的治疗效果显著。可以有效的解除肾囊肿的压迫症状,并且可以预防肾囊肿的再次出发。

希望广大患者朋友能够对肾囊肿有一个科学的认识,结合自身情况,采取合理的治疗方案。

#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿#肾囊肿
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肾囊肿首先可以去泌尿外科,行泌尿系彩超检查,泌尿系彩超检查可以筛查是否存在有肾脏囊肿,肾脏囊肿的回声一般是低回声或无回声,囊壁光滑。如果彩超检查提示存在有肾脏囊肿,还需要进一步检查来鉴别诊断是肾积水还是肾囊肿。患者可以进一步检查肾脏 ct,或者行静脉尿路造影检查,静脉尿路造影检查,如果囊肿内液体没有增强说明是肾囊肿。对于肾囊肿的检查通常这一些基本上就可以明确诊断了。一般对于直径小于四厘米的肾囊肿,通常不需要治疗,定期观察就可以。较大的是囊肿才需要行手术治疗。

由于大部分肾脏囊肿并不会对人体健康造成太大的影响,尤其是较小的是囊肿一般不会有任何影响,所以病人也不用有任何担心的情绪,肾囊肿多数属于良性病变一般是不会恶变的,希望广大患者朋友对肾囊肿有一个正确的认识,得了肾囊肿以后应该知道如何检查,对于不同的肾囊肿,如何治疗,也应该有一定的了解。

#后天性肾囊肿#先天性肾囊肿#肾盂囊肿
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肾囊肿是一种较常见的疾病,在 50 岁以上人群中的发病率高于 50%。

肾囊肿不是癌,不需要过于担心。

肾囊肿是肾脏囊性肿块的总称,单纯性肾囊肿在囊性疾病中居首位。

肾囊肿直径不一样有的只有几毫米,有的甚至达到数十厘米。

直径较大(大于 5 厘米)的囊肿需要手术治疗,而直径较小的囊肿需要定期复查。

肾囊肿可能会引起尿路感染、肾盂积水,腰腹部不适等症状,所以定期复查十分重要。

#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿#囊肿
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        囊肿,通俗点说就是的“水泡”。医学上称它为“囊肿”,是一种常见良性疾病。通常患上囊肿没有任何不舒服的感觉,可能只是在某次体检中,医生通过超声或者CT检查发现一个,甚至几个水泡。

      诊断囊肿主要靠超声波检查。超声检查几乎可以发现所有囊肿,对囊肿的检出率可达 98%。在定性方面,超声检查比 CT 更准确; 但要全面了解囊肿的大小、数目、位置,特别是需行手术治疗的巨大囊肿,CT 优于 B 型超声。诊断囊肿,应首先进行简便无创伤的超声检查。B 超或 CT 诊断囊肿十分可靠,一般不必做过多的检查。发现肝囊肿后,还应取血查甲胎球蛋白,以排除肝癌。
 

       小囊肿通常没有任何不适,但是囊肿可能会慢慢长大,然后就可能出现不适症状,比如压迫胃、压迫肠出现上腹部饱胀感;压迫膈肌影响呼吸;肝门部的囊肿压迫胆管可出现黄疸;囊肿破裂可有囊内出血,带蒂囊肿扭转可有急性腹痛,多囊肝压迫使正常肝组织越来越少,肝功能受到影响。如果囊肿内细菌入侵感染,可以出现腹痛与发热,约半数患者有肾、脾、卵巢、肺等多囊性病变。

 

       据临床患者就诊信息显示,囊肿虽属于良性的肿瘤,但若不及时控制,肿块会逐渐增大而引起症状。对于小的囊肿(小于5cm)而又无任何症状者,这种囊肿通常不必理它,只要定期复查即可。但对大的(大于5cm)而又出现压迫症状者或者其他合并症就需要治疗。
 
        传统治疗方法就是开腹手术,要在腹部开一个很大的口子,在切除囊肿的同时切除一部分正常肝脏肾脏,后来发展到开腹后在囊肿表面开一个口子,让囊液流入腹腔。这些手术方法痛苦很大,恢复时间长,易复发,病人比较难以接受,特别是有心脑血管疾病的人更不愿意进行这种传统手术。

          随着介入微创技术的发展,国外及国内广泛开展了介入穿刺+聚桂醇硬化治疗,治疗过程中医生可以在超声或CT的引导下,将一根细细的针插入囊肿内,把囊液抽尽后打入聚桂醇,不到半个小时就可以完成,不用开腹,风险低,痛苦小。当囊肿比较大的时候,为避免多次穿刺,需要在彩超及CT的引导下在在囊肿内留入一个细的导管,行囊液抽吸及反复聚桂醇硬化治疗,这样囊肿才不易再次长大。

囊肿治疗后是否会复发
 
囊肿属于良性的病变,但是往往多发,且囊液会继续大量产生,治疗后都存在复发的可能。介入穿刺+聚桂醇硬化治疗,因注射了聚桂醇破坏了囊壁,囊液分泌功能消失,复发率相对较低,治疗后应注意定期复查,必要时可重复治疗。
#后天性肾囊肿#双肾囊肿#肾盏囊肿
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肾囊肿属于泌尿外科的常见病,根据肾囊肿形成的原因不同,可以将肾囊肿分为先天性肾囊肿和获得性肾囊肿。

先天性肾囊肿

  • 常见的是多囊肾,一般是由于遗传因素造成的
  • 可分为常染色体显性遗传和常染色体隐性遗传两种类型
  • 多囊肾的发病特点是双侧肾脏有多个囊性肿块
  • 囊肿不断的长大,造成肾功能减退
  • 主要的病因可能是在胚胎发育过程中,肾小管和集合管连接不正常
  • 造成尿液排出受阻,造成尿液长时间集聚引起囊肿

单纯性肾囊肿

  • 获得性肾囊肿最常见的类型
  • 中老年人发病率较高
  • 病因还为完全明确,可能是由于肾小管憩室引起的
  • 随着年龄的增长,肾囊肿的发病率是呈逐渐上升的趋势
  • 病变早期一般无临床症状,不影响肾脏功能,不需要治疗
  • 囊肿较大时会压迫周围组织和器官,引起腰部酸胀

治疗方法

  • 大多数肾囊肿是良性疾病变
  • 需发展到一定程度才需要治疗
  • 当囊肿较大压迫症状明显时,需要行肾囊肿去顶减压手术
  • 手术治疗可以解除压迫,缓解症状,预防复发

由于肾囊肿在生活中很常见,希望广大患者朋友能够有一个较全面的认识,以便帮助我们正确对待肾囊肿。

#慢性前列腺炎
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以下是慢性前列腺炎的健康生活指导:
 
一、饮食方面
 
1. 合理膳食:多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿、南瓜、苹果等,这些食物富含维生素和抗氧化剂,有助于减轻炎症。
 
2. 避免刺激性食物:减少辛辣、油腻、酒精、咖啡等刺激性食物的摄入,以免加重前列腺充血和炎症。
 
3. 适度饮水:保证每天充足的饮水量,一般在 1500 - 2000 毫升左右,以促进尿液排出,冲洗尿道,减少细菌滋生。
 
二、运动方面
 
1. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、游泳、瑜伽等,有助于增强体质,提高免疫力,促进前列腺的血液循环。
 
2. 避免久坐:长时间久坐会使前列腺充血,加重炎症。建议每隔一段时间就起身活动一下,避免久坐不动。
 
三、生活习惯方面
 
1. 规律作息:保持良好的作息时间,早睡早起,避免熬夜,保证充足的睡眠,有利于身体的恢复。
 
2. 注意个人卫生:保持会阴部清洁,每天清洗外阴,勤换内裤。性生活前后也要注意清洗,避免不洁性行为。
 
3. 避免憋尿:憋尿会使尿液反流,容易引起前列腺炎。有尿意时应及时排尿,不要憋尿。
 
四、心理方面
 
1. 保持乐观心态:慢性前列腺炎病程较长,容易反复发作,患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪。要保持乐观的心态,积极面对疾病,避免不良情绪对身体的影响。
 
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
五、遵医嘱方面
 
1. 按时服药:如果医生开了药物,要严格按照医嘱按时服药,不要自行增减药量或停药。
 
2. 定期复查:定期到医院进行复查,以便医生了解病情的变化,及时调整治疗方案。
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