昭通市第一人民医院前身为英国基督教循道公会昭通福滇医院，始建于1902年，迄今已110多年历史，历史悠久、源远流长。1951年由人民政府接管福滇医院，1955年合并法国天主教惠东医院和国民党中心卫生院组建昭通专区医院，于2001年10月更名为昭通市第一人民医院至今。在2014年4月通过评审，成为昆明医科大学附属昭通医院。通过几代昭医人辛勤耕耘，目前已发展成为昭通市最大而唯一一所集医疗、急救、预防、保健、康复、科研、教学为一体的国家三级甲等综合医院，是昭通市临床检验中心、“120”急救中心、血管微创治疗中心和肿瘤综合治疗中心、职业健康体检医院、昆明医科大学教学及实习医院、司法鉴定中心、临床医学硕士研究生教学基地、昭通市全科医生培训基地和实习基地，承担着我市及相邻川、黔地区600余万人口的医疗救治、康复和保健任务。医院现占地面积150亩，新征地77.8亩，卫生厅批复编制床位1500张，实际开放床位近2000张；现共有临床、医技、行政科室67个；有职工2516人，其中卫生专业技术人员1810人，高职以上人员205人（正高职58人，副高职147人），中职327人；有研究生26人。医院现有固定资产6.5亿多元，其中医疗设备2.2亿元，配备有飞利浦1.5T超导磁共振成像系统、全数字化平板式大C臂血管造影机(DSA)、64排128层高速螺旋CT、DR数字拍片机、数字化口腔全景X线机、全数字化乳腺摄影机、移动式骨科C型臂X线机、移动式数字化X线摄像系统、医用分子筛中心制氧设备、医用高压氧舱、全自动化学发光免疫分析仪、血液透析机、床旁血液透析机（CRRT）、人工肝支持系统、自体血液回收机、四维心脏腹部彩超、全自动血细胞分析仪、全自动尿沉渣分析系统、全自动生化分析仪、全自动血培养仪、全自动血凝仪、血沉仪、全自动血型/配血分析仪、全自动血气分析仪、手术显微镜、CHiAO高清胆道镜系统、数字高清腹腔镜、数字高清关节镜、电子宫腔镜、体外循环机、等离子电切镜、汽压弹道碎石机、钬激光治疗机、数字化脑电图仪、肌电图仪、骨密度检测仪、多关节等速测试与康复系统、光子嫩肤治疗仪、进口系列内窥镜、麻醉机、呼吸机、各种生命体征监护仪等医疗设备数千台（件）。有省级临床重点专科建设项目1个、院级重点学科11个、重点扶持专业5个。先后有7人享受国务院特殊津贴、8人享受省政府特殊津贴，12人被评为云南省有突出贡献奖优秀技术人才；4人被评为昭通市名医，已建名医工作室2个。成功开展了体外循环心内直视手术、心脏和血管介入诊疗技术，神经内科介入诊疗手术，大血管支架置入技术，腹腔镜下保胆取石、腹腔镜下胃大部切除术，断指再植、脊柱手术、髋膝关节置换手术、经皮肾超声碎石、各种介入微创手术、系列腔镜手术、肿瘤切除及综合治疗、严重创伤救治、烧伤整形、中毒急救等诊疗项目。获省、市科技进步奖和小发明奖242项，每年有100多篇论文在全国不同级医学刊物发表，科技成果转化应用明显，各专业学科取得长足发展，诊疗水平及教学得到较大提高，医疗技术水平每年跃上一个新的台阶，更好地服务于人民的健康。医院始终坚持救死扶伤、全心全意为人民健康服务的宗旨，遵循“聚人气、贵人命、弘人道、重人本”的服务理念，逐步探索出一条“以质量求生存、以科技促发展、向管理要效益”的内涵发展之路。以厚重的博爱传统文化为基础，逐步创建了传统文化与现代文明相结合的医院文化体系，从理念、行为的策划和设计中，提炼并形成了鲜明、独特的文化风格和“遵院训、循院教、戴院徽、唱院歌”的医院文化产业链，探索从规范管理到人文医疗的过渡，使文化理念的创新与医疗技术、医院管理的创新有机结合，各显誉彰。近年来，医院先后荣获“全国卫生系统先进集体”、“全国医院文化先进单位”、“全国卫生文化建设先进单位”、“全国巾帼文明岗”、“全国模范职工之家”等近十项国家级荣誉称号，荣获云南省“先进基层党组织”、“医德医风示范医院”、“医院管理年活动先进单位”、“青年文明号”等十余项省级荣誉以及市级30余项荣誉称号；连续29年保持云南省“省级文明单位”殊荣。历经百载风雨沧桑，医院在改革奋进中崛起，在开放融合中壮大，全院上下秉承“团结诚信、崇德博爱、创新奉献”的院训，传承“重德修业、艰苦奋斗、百折不挠、只争朝夕”的昭医精神，以造福群众为己任，坚持为昭通经济社会发展服务，以精湛的技术、优质的服务、良好的医德医风为人民群众健康服务，努力实现“立足滇东北，面向川滇黔，开放式、花园式、现代化中心医院”的美好愿景，为达到管理规范、技术精良、服务一流的综合医院建设目标不懈奋斗！陈旧性腰肌劳损主要指的是慢性腰肌劳损,患病跟长期腰部肌肉过度疲劳,导致积累性损伤所致。，久坐、久站或从弯腰位到直立位手持重物、抬物等，腰部，治疗方法：药物治疗、物理治疗、手术治疗，腰突症，1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物，相关检查：脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验，。