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巴林左旗蒙医中医医院肾虚髓亏证专家

简介:

巴林左旗中医蒙医医院是一所成立于1991年的国家三级甲等中医蒙医医院,医院以中医、蒙医为主体,中、蒙、西医协同发展,在区域范围内具有显著影响力。2019年3月,巴林左旗中医蒙医医院荣获“内蒙古自治区蒙医中医名院”称号。医院占地面积4.4万平方米,总建筑面积4.51万平方米,拥有编制床位500张,现有职工585人,其中卫生专业技术人员506人。 医院内设临床一级科室22个、医技科室13个、行政职能科室17个,其中包括国家级中医特色优势重点专科1个,自治区级中医特色优势重点专科1个,蒙医特色优势重点专科2个;自治区级临床重点专科2个;市级重点专科3个,中蒙医特色门诊21个,病区14个。其中,{{query}}科室是该院的特色科室之一,医生数量众多,技术精湛。 医院建有中蒙药制剂室,生产中蒙药制剂74种。同时,巴林左旗中医蒙医医院配备有核磁共振检查系统、螺旋全身CT扫描机、四维彩超、全自动化分析仪等现代化医疗设备,总价值达9千余万元。 近年来,巴林左旗中医蒙医医院不断优化群众就医环境,提升疾病诊疗技术,充分发挥中蒙医药“简、便、廉、验、效”的特色优势,为当地及周边地区群众提供更高层次、更规范、更多样的中蒙医医疗卫生服务。 {{query}}科室是该院的特色科室之一,医生数量众多,技术精湛。医院先后与北京解放军总医院、内蒙古民族大学附属医院、辽宁中医药大学附属医院及赤峰学院附属医院、赤峰市安定医院等市级及以上多家三甲医院建立了远程会诊及协作关系。医院在{{query}}领域取得了显著成绩,获得了“自治区诚信单位”、“赤峰市先进基层党组织”、“赤峰市医院管理工作先进单位”、“赤峰市蒙中医重点专科建设先进单位”、“赤峰市行风建设选进集体”等荣誉称号。巴林左旗中医蒙医医院将继续致力于为广大患者提供优质、高效、温馨的医疗服务。。

缪艳华 主治医师

擅长治疗高血压,脑血管病,心血管病。

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擅长:擅长治疗高血压,脑血管病,心血管病。
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患友问诊

产后4个月新妈妈身体不适,怀疑肾虚血亏,正在哺乳期,询问医生食疗和生活方式调理建议。患者女性28岁
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2024-11-19 00:42:33
我有无晨勃、怕冷、口干、手脚冰凉、尿不尽、大便黏稠等症状,入睡困难、多梦易醒、手脚出汗,想了解可能的原因和治疗方法。患者男性28岁
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2024-11-19 00:42:33
我感觉肾气不足,经常运动和熬夜,早上起来肾部不适,是否需要滋补?
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2024-11-19 00:42:33
早泄、阳痿,10年病史,精神恍惚,失眠。患者男性36岁
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2024-11-19 00:42:33
27岁女性,月经发黑量少,腰酸,寻求中医调理方法。患者女性26岁
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2024-11-19 00:42:33
月经不调,疲劳腰膝酸软,想了解症状及治疗方法。患者女性38岁
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2024-11-19 00:42:33
我最近感觉性欲低下,去年被诊断为肾虚血淤证,吃过牡蛎片和固精丸,但仍有阳痿早泄现象,晨勃也消失了。想知道能否服用五子衍宗丸、锁阳固精丸或六味地黄丸?患者男性28岁
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2024-11-19 00:42:33
月经周期规律,但近两年量少、颜色发黑,平时换卫生巾频繁,担心异味,曾经月经量多不发黑。患者女性27岁
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2024-11-19 00:42:33
脾虚肾血亏,乏力,食欲不振,腰酸背痛,月经量少,痛经。
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2024-11-19 00:42:33
我有耳鸣的症状,已经有10个月了,平时很难入睡,工作压力也比较大,想知道如何治疗?患者男性37岁
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2024-11-19 00:42:33

科普文章

腰酸背痛、失眠多梦、浑身无力,可能是肾虚精亏所致。肾虚精亏的出现,与饮食不节、房劳过度、作息不规律、情志不畅等因素有关,所以肾虚精亏者需在日常生活中多注意,使病情逐渐改善。

出现肾虚精亏症状时,六种事项需注意

  • 注意调整作息
  • 注意合理饮食
  • 注意适度运动
  • 注意调节情绪
  • 注意避免滥用药物
  • 注意定期检查肾功能

1、注意调整作息

经常熬夜,睡眠不足会诱发或加重肾虚精亏,所以出现肾虚精亏时,一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,每晚尽量在十点左右上床睡觉,保证有充足的睡眠时间,可防止肾精过度消耗。

2、注意合理饮食

肾虚精亏者可多吃高蛋白食物补肾精,如牡蛎、鱿鱼、海参、鹌鹑、泥鳅、牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉等,还应多吃含锌元素丰富的食物,如牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼、猪瘦肉、牛肉、动物肝脏、肾脏、豆类、坚果等,补充锌元素能促进生精,使精力尽快恢复。避免吃辣椒、苦瓜、鸭肉、冰镇食物等辛辣刺激、生冷寒凉食物,以免使肾虚精亏加重。

3、注意适度运动

气滞血瘀可能会导致肾精亏虚加重,适量运动可舒经活络,促进血液循环,改善血瘀症状,加强肾脏营养的供应,对改善肾虚精亏有一定的帮助。患者可根据自身体质和喜好选择合适的运动,如快走、慢跑、打太极拳、练习八段锦、五禽戏、游泳、骑自行车等,运动贵在坚持,才能起到效果。

4、注意调节情绪

情志不畅加重肾脏负担,可能导致肾虚精亏,所以肾虚精亏者要注意调节情绪,情绪焦虑、紧张、郁郁寡欢时,可通过与家人、朋友谈心、聊天,或外出逛街、看电影、听音乐等方法进行心理调适,改善不良情绪,保持乐积极乐观的心态,对病情的缓解有帮助。

5、注意避免滥用药物

部分药物对肾脏损害较大,如止痛药、抗生素等,生病需要用药时严格遵医嘱,自己不可盲目用药,以免损伤肾脏,使肾虚精亏症状加重。

6、注意定期检查肾功能

定期进行肾功能检测,尤其患糖尿病、高血压等疾病,容易引起肾功能损伤时,更应定期检测肾功能,一旦发现肾功能受损,要尽早治疗。

肾虚精亏严重危及身体健康,还需重视治疗。肾虚精亏严重时,不但要在日常生活中多注意,还需规范治疗。如对肾俞穴、涌泉穴、丹田等穴位进行按摩,可健肾固精,缓解肾虚腰痛症状

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